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NoFap en español

Para usuarios Hispanoparlantes que deseen comunicarse en español.

  1. RparaSiempre.

    RparaSiempre. Fapstronaut

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    Hoy estuve con una mujer nueva, de inicio digo que fue algo de improviso sin embargo, esta tipa no me gustaba para nada, lo hice mas por machismo que por otra cosa, apenas si pude erectar. Si bien con la otra mujer que veo aveces y que conozco hace tiempo (a esta ni la conocia) siempre tengo una erección desde que cambié, con esta apenas si pude, no sé si era por mi ansiedad sexual o porque no me gustaba, o ambas. ¿Qué piensan?

    ¿Debo dejar de tener sexo por un tiempo? ¿Aplico una abstinencia a todo? ¿Cuanto tiempo?Es que siento que cada vez que voy a tener sexo estoy poco relajado y siempre ansiedad, osea miedo a fallar.

    Ultimamente estoy algo ansioso, demasiado, estoy todo el rato pendiente de mi pene, de todo lo que pueda ayudarlo. Si me intento masturbar sin porno erecto al 100%. Pero si estoy con una mujer aveces erecto 100% si le tengo confianza y todo, pero de resto NADAA, me cuesta una enormidad. Estoy todo el tiempo juzgando mi desempeño. Qué me recomiendan.
     
  2. boy120

    boy120 Fapstronaut

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    Yo quiero volver a ser un hombre activo sexualmente .he visto mucho porno en mi vida y quiero volver a tener erecciones de acero asi que estoy haciendo not using porn .te recomiendo que estes un tiempo sin fap ni sexo cuanto llevas sin fap? Yo 4 dias un saludo amigo
     
  3. Samuel46712

    Samuel46712 Fapstronaut

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    Hola, que tal soy peruano tengo 24 años y estoy por entrar a esto, es gratificamente saber que hay gente que puede tener el mismo problema que uno, al menos no se está tan solo, y realmente el no tener erecciones es un problema, al menos ya como antes, el vicio me ha dejado hasta con un prostatitis que se que la tengo y que tengo que curarla, espero podamos relacionarno a partir de aqui
     
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  4. DanielGuevara

    DanielGuevara Fapstronaut

    Buenas Noches @Rparasiempre

    Creo hermano que si vas hacer relaciones sexuales con una mujer lo principal es que te guste, dices que crees que lo hiciste por machismo, yo me pregunto que quieres demostrar? que eres suficiente hombre? como sabrás nosotros tenemos genes de nuestros padres como de nuestra madre, por lo tanto tenemos una mitad masculina y otra mitad femenina, tienes que relajarte hermano uno no tiene que ser siempre el macho alfa.

    Saludos, un fuerte abrazo.
     
  5. DanielGuevara

    DanielGuevara Fapstronaut

    Bienvenido a este Foro de NoFap en español @Samuel46712, aquí podrás unirte a la tribu que quiere salir de esta adicción de una vez por todas! Saludos
     
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  6. Johan Sebastian

    Johan Sebastian Fapstronaut

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    Hola a todos, lastimosamente caí ayer. Me sentía tan bien sin tocarme, pero una cosa llevó a la otra y termine en eso, aun así, trato de superarme y esta vez durar más tiempo sin PMO. Si no les molesta estaré subiendo mis reportes cada tres dias o cada semana.
     
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  7. Domberto

    Domberto New Fapstronaut

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    Hola, buenas noches. Soy nuevo en este sitio y es que la verdad reconozco que ocupó ayuda para dejar este hábito. Me expuse por error a temprana edad y al descubrir la masturbación se volvió un estilo de vida, espero que puedan ayudarme y guiarme.
     
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  8. Tobias church

    Tobias church Fapstronaut

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    Buenos días, me presento desde España, tengo 32 años y llevo 24 días (los mismos que llevo sin P) leyendo todas y cada una de las páginas del foro, actualmente voy por la 97 de 106 y no tenía pensado presentarme hasta haber acabado todas, pero a medida q iba a llegando al final me empezaba a dar una especie de miedo, como que todo esto se acababa ya, así que me decidí a escribir ya.. para ustedes soy un desconocido, pero para mí muchos de ustedes son ya amigos importantes, @fercho29 @galaxim @SpartanWarrior entre muchos otros nicks que no recuerdo. Mil gracias a todos porque sin ustedes no llevaría 24 dias sin P. (Aunque hoy es mi día 1 sin MO ya que ayer me masturbe sin porno, y lo peor es que sabía que lo iba a hacer y lo hice..)voy acabando ya, tengo pareja hace 12 años, y últimamente no quería ni tocarla. Ya nos iremos conociendo más y seguiré extendiendo mi historia. Muchas gracias a todos y siento el tostón. Fuerza hermanos.
     
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  9. DanielGuevara

    DanielGuevara Fapstronaut

    Si claro @Johan Sebastian mantenos informados por esta vía. Ánimos en este camino y suerte con esta nueva reiniciación.
     
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  10. DanielGuevara

    DanielGuevara Fapstronaut

    @Domberto Que es lo que activa generalmente la masturbación en ti a ver si te puedo ayudar? Saludos.
     
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  11. DanielGuevara

    DanielGuevara Fapstronaut

    Bienvenido a este Foro de NoFap en español @Tobias church,siéntete libre de seguir contarnos tu historia cuando gustes! Saludos
     
    Keli, mando216, Dank24 and 1 other person like this.
  12. Fuerza Mental

    Fuerza Mental Fapstronaut

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    Buenas,

    Estamos creando un espacio en español para la gente que quiere quitar esta adicción.

    He puesto una lista de iniciación en esto que está en nuestra pagina.

    https://goo.gl/AZGwKP

    Estaré ahora ayudando a la gente por el foro, te animo a participar.

    Saludos
     
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  13. Fuerza Mental

    Fuerza Mental Fapstronaut

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    Buenos días,

    Lo de mujer nueva o vieja refleja como la P te ha cambiado la percepción de la mujer de persona a objeto. Esto pasa muy a menudo y los PMO adictos tienen la imagen de la mujer como un objeto para satisfacer sus deseos sexuales, claro está que los vídeos de P insisten en esta despersonificación del sexo femenino.

    Empieza a ver y a tratar las mujeres como una ser que tiene que ser amado y no solo follado. Si no te gustaba esta mujer, es que te estás forzando hacer lo que no te gusta, para probarte algo o lo que sea, pero no para construir una mejor versión de ti mismo.

    No dejes de practicar el sexo real por miedo, deja de creer que la sexualidad está en el pene, erecto o blando. El mayor órgano sexual es el cerebro y se estimulado de una forma especifica te dará mucha más potencia. Descubre con calma y paciencia que es lo que te gusta que te hagan para que estés en tu máximo, pero entrega lo mejor de ti también.

    Para esto, en el momento que estés con una mujer, tienes que desvincular de las películas P que te montas en la cabeza para hacer subir tu órgano. Deja de pensar en P cuando tienes sexo de verdad. Sexo no es solo penetración y tu desempeño puede ser medido de muchas otras formas.

    Te va a costar bastante, pero puedes recuperar tu fuerza de acero dejando completamente por más de los 90 días que llevas. A lo mejor te puede costar otros 90 días para recuperarte del todo. Deja el MO del todo también.

    Hay que dejar el PMO pero hay que trabajar otros aspectos de tu vida, es importante para no volver a la adicción.

    Un fuerte abrazo, Fuerza Mental
     
    Last edited: Apr 11, 2018
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  14. Fuerza Mental

    Fuerza Mental Fapstronaut

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    Buenas,

    Estamos creando un espacio en español para la gente que quiere quitar esta adicción.

    He puesto una lista de iniciación en esto que está en nuestra pagina.

    https://goo.gl/AZGwKP

    Estaré ahora ayudando a la gente por el foro, te animo a participar.

    Saludos
     
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  15. DanielGuevara

    DanielGuevara Fapstronaut

    Amigo tengo problemas al ingresar al foro, me sale un mensaje que tengo problemas con el servidor.
     
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  16. Fuerza Mental

    Fuerza Mental Fapstronaut

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    Hola,

    Inténtalo otra vez que a mi también me ha pasado.

    Tienes que darte de alta en el foro también para entrar. Intentaré solucionar esto.

    saludos
     
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  17. RparaSiempre.

    RparaSiempre. Fapstronaut

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    Gracias amigos, precisamente cuando he primado el momento, la atraccion, el amor por otros sentimientos el pene parece de acero, cuando tengo sexo por deporte, no.

    Me excita mas un te amo que un metelo. Es raro.
     
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  18. boy120

    boy120 Fapstronaut

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    Les cuento estoy contento hoy he igualado mi record 5 dias sin pmo a ver si este finde no me masturbo siempre llego al viernes y fap fap fap .un saludo a todos y fuerza mucha fuerza
     
  19. boy120

    boy120 Fapstronaut

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    Me encuentro supertranquilo y sin erecciones ni deseo sexual
     
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  20. Tobias church

    Tobias church Fapstronaut

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    Mucha fuerza a todos hermanos. Siguiendo un poco mi historia, me he masturbado prácticamente a diario desde los 13 años aproximadamente(ya tengo 32). Prácticamente nunca lo vi un problema hasta hace ya más de un año que me di cuenta de que mi mujer casi no me excitaba y que intentaba rehuir cualquier intento de acercamiento, eso para mí fue un antes y un después, fue cuando me di cuenta de que tenía un problema(aparte de que me masturbaba se puede decir que todos los días a la misma hora, ya q era un ritual necesario). Qué estaba enfadado por algo, excusa perfecta, que habia tenido mucho trabajo y estaba algo agobiado, excusa perfecta, todo era buena excusa para masturbarme. El caso es q en estos 24 días sin P, he tenido sexo en 4 ocasiones(con alguna dificultad seria) y he hecho MO en 3 ocasiones(racha más larga 11dias sin MO). La cagada de ayer fue tan ridícula que tengo que contarla: Viendo Facebook, veo a una amiga bastante atractiva que se acaba de operar los pechos hace poco, pues estuve observando un rato las fotos y, a sabiendas de que lo iba a hacer, dejé el mvl en el salón y me fui al baño(evidentemente con las imágenes frescas en la mente). En fin, ni pensarlo mas. A seguir intentándolo con fuerza. Por cierto, no sé si a los demas les pasa, pero no siento prácticamente necesidad de ver vídeos P, osea que esa parte no me está costando mucho. Saludos compañeros.
     
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