Minha Jornada. Arwel Nielsen

Continue firme irmão! Muito bom o seu relato.
Banhos frios são os melhores, eu adotei isso pra minha vida e só estou tendo benefícios. Pode ser ruim no começo mesmo, mas depois vc começa a se acostumar com isso. E olhe que a vontade de masturbação no banho realmente vai embora quando vc deixa cair a água gelada na sua cabeça rsrsrs.
Vou ressaltar uma coisa, acho engraçado que eu não tenho vontade nenhuma de me masturbar quando estou no banho. O meu problema mesmo é com o notebook, é nele onde vejos todos os sites de P... por isso que sempre estou trabalhando a minha mente para não me deixar cair em tentação!

 

Mano, uma pequena confissão que eu não recomendo. Eu tive muitos problemas com o notebook e a P, não tinha mais condições. Daí, como o notebook não era caro e bem ruinzinho, quebrei ele na martelada e queimei o resto na churrasqueira. Foi uma mistura de alívio e dor no coração... Sei que pouca gente tem a oportunidade de ter um notebook daqueles, mesmo que ruim, mas era como uma ferramenta do di*** no meu quarto... Quando eu tiver rico vou doar notebook por aí pra tirar o sentimento de culpa de mim, isso me tranquiliza.

 

É o mais eficiente contra a tentação mesmo... De longe. Eu não tomo como hábito, mas como último recurso. Acho que vou adotar esse hábito diário, mas não 100% gelado, porque ninguém é de ferro hahaha.

 

Daora mano, deus te ajude

 

Com certeza irmão! Eu estou sabendo agora usar essa ferramenta para o bem. Estou dominando a minha mente.
Eu que tenho o poder sobre ele, não ele sobre mim. Tenho que pensar assim, pois preciso do notebook pra trabalho e estudos!
Obrigado

 

Isso irmão, adote o banho frio, vc vai ver que vai fazer uma diferença enorme na sua vida.
O banho frio tira vc do seu estado de conforto... diferente de um banho quente que te deixa relaxado e mais propicio a praticar o ato(já que vc relatou que tem tendencia a praticar no banho) então o banho quente vai aumentar as chances de vc praticá-lo. Tome banhos frios e veja a diferença na sua disposição no dia a dia e inumeros outros beneficios

 

Banhos frios são muito bons, inclusive para a pele, pena que eu só consigo tomar depois de fazer exercício físico, quando o meu corpo está bem quente.

 

Eu só consigo quando tá um sol de rachar kkkkk

 

Acho que tenho dois tons de pele por causa da água quente rs Pior que parece marca de choro

 

Vou marcar para não esquecer! Vou focar em tentar suar todo dia também hahaha

 

Acho que é impossível se acostumar com banho frio sinceramente, eu só tomo banho frio pq aqui em casa tem sem chuveiro elétrico e até hj nunca me acostumei.

 

Parabéns pela decisão sábia Arwel, continue assim e terá sucesso no "NoPMO". Você pode dar uma olhada com os moderadores (que infelizmente em sua maioria são todos ingleses) ou comigo (recomendado) qualquer coisa.

Boa sorte e não desista meu irmão, o sucesso está além dos seus limites normais!

 

Sim, essa "recaída" pode virar desculpa para deixar para amanhã e daí nunca começa o progresso de fato!

 

Esse vídeo é um dos melhores com relação a pornografia por causa de dois ensinamentos importantíssimos que são drásticos ajudantes na hora de parar com o pornô:

1. Escrever uma carta de despedida a pornografia
2. Vícios, incluindo os baseados em coisas virtuais, são sintomas de algo maior.

O que esses dois ensinamentos querem dizer?

Primeiro Ensinamento: retire seu vício da sua vida através de uma declaração, um juramento, uma carta, algo importante para marcar sua vontade de não querer mais ser escravo de algo que, não necessariamente te faz mal, mas te impede de chegar no próximo nível.

Eu estou indo escrever a minha agora mesmo.

Segundo Ensinamento: que precisamos não só nos despedir de nosso vício, mas também cuidar da parte que aquele vício estava, não é como se o vício fosse ruim, ele veio para cobrir algo maior, que a gente nem percebeu. Quer dizer, usuários de drogas não sou malucos por decidirem fumar, é sempre assim que começa não é? Você está pra baixo, foi demitido, sua namorada te odeia e quem sabe seus filhos da esposa divorciada necessitam de pensão. Daí um random guy oferece maconha para ele. Agora me digam, o que esse cara tem a perder? A vida toda disseram para ele que drogas podem te deixar "loucão" e etc, mas não é justamente algo assim que esse tipo de cara está buscando? Então precisamos nos livrar dos vestígios do vício e também dos motivos que nos levaram a tê-lo. Exclua toda a pornografia que existe na sua casa, vá conversar com amigos para ter certeza de que o problema não é social, comece uma experiência nova para sair do tédio e NUNCA, NEVER EVER desista.

 

Queria também mano, é difícil, eu sei. Eu sei que tem que sair com ela (digo ela por eu ser homem hétero, mas finja que pode ser ele se você que estiver lendo for gay), conhecer os parentes, aguentar a pressão do ciúmes pelos amigos, o que é meio ridículo, mas é inegável que todo mundo tem essa insegurança lá no fundo, quase achando petróleo, temos de ir aos lugares que ela frequenta de vez em quando, da mesma forma ela precisa fazer o mesmo.

E o mais importante: não se desesperar no primeiro desentendimento. Hoje em dia temos pouca piedade com relação a errar no relacionamento, acho que essa pressão só nos ferra.

 

Boa ideia, farei isso.