1. Welcome to NoFap! We have disabled new forum accounts from being registered for the time being. In the meantime, you can join our weekly accountability groups.
    Dismiss Notice

Minha Jornada. Arwel Nielsen

Brasileiros e falantes da língua portuguesa.

  1. Luks2020

    Luks2020 Fapstronaut

    Exatamente, você simplificou e disse tudo! Estamos buscando viver livre do vício. Mas o prazer natural de ter um momento a dois com sua parceira(ou parceiro dependendo da pessoa rsrsrs) saudavelmente você irá precisar ejacular,faz parte, faz bem fisicamente e psicologicamente e ambos ficarão felizes. Esse é o sentido de viver sem vício em PMO. Você é livre e não tem medo de se relacionar! Espero ter ajudado
     
  2. Arwel Nielsen

    Arwel Nielsen Fapstronaut

    Exatamente, concordo com tudo o que você disse.
    Cara, vocês são demais, talvez alguém mais comente sobre a retenção, mas desde já eu deixo minha gratidão por vocês @Luks2020 @Traskain as opiniões reabriram meus olhos para o nosso principal objetivo. As vezes você lê o negócio e parece mágica né kkkkk mas realmente sei que não quero isso como estilo de vida.
    <3
     
    Luks2020 likes this.
  3. Kaveira1418

    Kaveira1418 Fapstronaut

    327
    665
    93
    Cara a retenção te ajuda em muita coisa, esses caras faziam isso pq sua criatividade pra criar coisas aumentava muito, eu aconselho fazer isso quando vc pensar em fazer algo bem grande, que nem os lutadores cara, aquela velha frase, mulher enfraquece as pernas, eles sempre falavam isso pq eles sabem que a energia sexual era forte, e se algum lutador tivesse alguma relação sexual antes das lutas seu desempenho era péssima no ring e isso entregava a luta.
     
    Luks2020 likes this.
  4. Luks2020

    Luks2020 Fapstronaut

    Concordo com vc Kaveira, isso realmente tem haver. Porém temos que analisar o propósito de cada um. Se a pessoa ta buscando ter uma vida sexual melhor e obviamente livre de problemas relacionados a PMO, não tem pq fazer retenção de semen, mas sim ficar livre de P e M.
    Agora se for para projetos pessoais, coisas como: Prova de concursos públicos,Ampliação de Empresas,campeonatos de esportes e etc, aí a coisa já muda. Então acho que cada um tem que ver o seu real objetivo
     
    Kaveira1418 likes this.
  5. Kaveira1418

    Kaveira1418 Fapstronaut

    327
    665
    93
    Sim
    Sim , foi praticamente a mesma coisa q eu disse
     
  6. Kaveira1418

    Kaveira1418 Fapstronaut

    327
    665
    93
    Sim , foi praticamente a mesma coisa q eu disse, só esqueci de falar algumas coisas
     
  7. Arwel Nielsen

    Arwel Nielsen Fapstronaut

    Cara!!! Que show o que você falou e o Luks falaram.
    Acho que esse é o ideal, reter quando você está planejando algo grande e precisa desse conforto e alivio mental; Mas viver naturalmente a maioria do tempo (que é o que estamos em busca, uma vida sem vícios).
    No artigo do cara eu li que a maioria dos atletas, jogadores e afins realmente ficam esse período sem estímulos e relações sexuais.
    Muito daora cara!! Adoro a nossa dinâmica, a galera participando, colocando opinião, eu, você, traskain e luks construindo uma opinião baseada nas experiências e referências de cada um. Muito bom!!!!!!
     
    Luks2020 and Kaveira1418 like this.
  8. Arwel Nielsen

    Arwel Nielsen Fapstronaut

    DIA 10: 12/08. Décimo dia da jornada. :emoji_white_check_mark:

    Tentações e diversos pensamentos inadequados (2).

    Hoje o dia foi exaustivo.

    Acordei com um susto, quase que pulei da cama. Eu havia tido um sonho meio bizarrão e me fez acordar no desespero.
    Levantei da cama, me espreguicei e fui tomar café (Tomei sozinho) e fui para o banho.
    Banho gelado não me despertou por que a má experiência do sono já havia se dado ao trabalho. Mesmo assim optei pelo banho frio para ir pegando o costume.

    No serviço eu consegui adiantar várias coisas, consegui compensar o estrago que a procrastinação fez na segunda-feira. Porém tive que trabalhar o dobro. Trabalho em dobro = cansaço em dobro.
    Tive diversas ereções. Ereções fortes e demoradas que vieram com pensamentos que me distraíram e desconcentraram...
    Consegui ler no almoço e trabalhar mais tranquilamente na parte da tarde!

    Chegando em casa eu senti algo que nunca pensei que sentiria de novo, vontade de assistir P.
    Para quem sabe eu já estou desde dia 16/07 sem P, e hoje foi o dia que me deu um pouco de vontade. (foi só um relance, logo passou)
    Bom, claramente não assisti, prefiro ver um filme de terror sozinho de madrugada do que essa desgraça de P.
    Já disse ao meu cérebro que NUNCA MAIS vou ver. Enquanto eu estiver aqui para lutar eu não vou acessar esse lixo.

    Já em casa eu tive aula remota da faculdade. Foi bem tranquila (como a de ontem) porém mais demorada.
    Finalizei a aula e desliguei o PC. Estava tão cansado do trabalho que hoje eu só queria minha cama.
    (por isso estou publicando isso de manhã)

    Status: cansado, feliz, preparado, com vontades porém com disciplina acima de tudo.
    ____________________________________________________________________

     
    Luks2020 and Kaveira1418 like this.
  9. Kaveira1418

    Kaveira1418 Fapstronaut

    327
    665
    93
    Legal demais cara, eu tbm to a bastante tempo sem ver P. Sucesso pra vc
     
  10. Luks2020

    Luks2020 Fapstronaut

    Parabéns pelos seus 10 dias sem PMO! Você atingiu uma marca importante, sei que irá continuar focado,motivado e disciplinado. Estamos juntos nessa, obrigado por me motivar também!
     
    Arwel Nielsen likes this.
  11. Ashen One

    Ashen One Fapstronaut

    Continue firme Arwel! A propósito, muito bom essa matéria dos 40 motivos. Eu me identifiquei com todos kkkkkkk.
     
    Luks2020 likes this.
  12. Luks2020

    Luks2020 Fapstronaut

    Sim, a matéria é muito boa mesmo! Obrigado
     
  13. Arwel Nielsen

    Arwel Nielsen Fapstronaut

    Muito boa, né? Vou querer trazer todo dia uma diferente para vocês se inteirarem também!!!

    Estamos aqui para isso mesmo! Nos apoiar um nos outros e superar os obstáculos!!

    Boa!!! Aos poucos vamos eliminando as coisas ruins de nossas vidas!
     
  14. Arwel Nielsen

    Arwel Nielsen Fapstronaut

    DIA 11: 13/08. Décimo primeiro dia da jornada. :emoji_white_check_mark:

    Novas táticas contra mim!

    Hoje o dia foi duro, mas produtivo!

    Acordei descansado e pronto para mais um dia sem vícios.
    Comecei tomando um café caprichado com minha família. Aproveitei dar uma olhada no celular e logo depois fui ao banho.
    Como o mês de agosto chegou, os dias estão mais secos e os ambientes mais abafados. Como sinto muito calor facilmente eu estou apostando em banhos mais frios ainda. Partindo quase para o 100% gelado.
    Cai entre a gente, não tem coisa melhor que tomar um banho gelado em dias de calor!

    Fui para o serviço. Adiantei várias coisas. Porém como o subtítulo sugere, apesar de produtivo o dia também foi duro.
    Tive ereções de 20 e 30 minutos (sim eu marquei a hora). Porém fiquei contente pois foram ereções que não vieram acompanhadas de pensamentos inadequados e me mostrou como estou mais energizado.
    Não havia tido ereções assim há tempos.
    No almoço eu procrastinei a leitura, precisava deitar um pouco para descansar da manhã cheia de serviço. Parti para a tarde onde repeti os bons resultados e foco.

    Chegando em casa eu fui ao banheiro (pois precisava mesmo). Tive uma ereção e fui surpreendido com um pensamento que um dia me pertenceu, mas hoje tenho NOJO. ''umazinha'', ''é rápido'', ''ninguém vai ouvir'' e coisas assim.
    Seria mais uma tática do vício? Tentar me convencer que isso vale a pena.

    O dia foi estressante e bem pesado? Claro que foi, porém não é por isso que vou descontar na PMO. Se eu for descontar todos os estresses na PMO eu nunca mais consigo largar o vício.
    EU NUNCA MAIS VOU VOLTAR PARA ESSE MUNDO.

    Tive aula remota da faculdade. Foi mais pesada e durou o horário máximo, finalizei, joguei um pouco e cá estou relatando antes de dormir para me preparar para mais batalhas amanhã!!

    Status: contente, exausto, animado, confiante e feliz!!!!
    ____________________________________________

    • Como combinado eu vou sempre deixar um artigo/ vídeo/ pesquisa sobre o que estamos lutando contra: https://wallysou.com/2015/08/19/pornografia-a-droga-do-seculo-xxi/
    • Deixarei um trecho também:
      Pesquisas neurológicas tem revelado que o efeito da pornografia na internet no cérebro humano é tão potente – se não mais – quanto substâncias químicas que causam dependência como cocaína ou heroína.
      Em uma declaração antes do Congresso, o Dr. Jeffrey Satinover, um psiquiatra, psicanalista, física e ex Membro da Psiquiatria em Yale, alertou:
      Com o advento do computador, o sistema de entrega para esse estímulo de dependência [pornografia na internet] tem se tornado quase livre de resistência!
     
  15. Luks2020

    Luks2020 Fapstronaut

    Isso ai @Arwel Nielsen !! Continue assim,cara. Parabéns pela sua determinação e força de vontade
    Abraços
    Obrigado pelo artigo, vou dar uma olhada nele com calma.
     
    Arwel Nielsen likes this.
  16. Arwel Nielsen

    Arwel Nielsen Fapstronaut

    Bora que bora irmão!!!!
     
    Luks2020 likes this.
  17. R4F4

    R4F4 Fapstronaut

    54
    121
    33

    É isso aí mn, disciplina é um dos valores mais importantes para qualquer batalha, siga em frente com bastante, bastante disciplina!!!
     
  18. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    Estou feliz por vc está vencendo arwel, obrigado por esse site
     
  19. Lecovesck

    Lecovesck Fapstronaut

  20. Arwel Nielsen

    Arwel Nielsen Fapstronaut

    Com certeza, a disciplina é uma arma poderosa a nossa favor!!

    Vamos indo, irmão!!! Aos poucos vamos escalando a montanha, tem muita história ainda para ser contada.

    Opa!! Belezura, tomara que tenha mais movimento que o discord! hahaha
     
    Lecovesck likes this.

Share This Page