DIE WIKINGER CHALLENGE (NEU)

Danke für die Genesungswünsche Musketier. Ja es scheint ihm jetzt auch wieder besser zu gehen zum Glück.
Rootboy ich weiß genau was du meinst mit dem "getrennt sein von der besseren Hälfte". Man fühlt sich teils wirklich sehr sehr einsam aber ich bin auch ehrlich dadurch habe ich auch jetzt mal den Fokus auf mich selbst gelegt und bisschen besser an mir gearbeitet
Naja, also ich muss sagen, so Videochat und Skype finde ich jetzt persönlich nicht so ansprechend, weil ich eben wirklich diese Assoziation von Sex mit Digital wirklich brechen will. In meinen Gedanken hat Sex wirklich nur was mit intimen Kontakt zu tun ohne digitale Aspekte. Mich würde es auch interessieren wie ihr alle das Thema seht mit "Sex über Skype". Naja aber ich bin sowieso lieber der analoge Typ. Als ich vor der Quarantäne im Lidl war und gesehen habe, dass es jetzt WLAN in der Filiale gibt, hätte ich wirklich kotzen können. Ich mein ich finde es ist heutzutage sowieso zu viel digital in der Welt. Ich glaube auch, dass 95% der Leute, die Instagram haben süchtig danach sind. Meine Güte mir fällt es schon schwer nicht stundenlang in Youtube zu verfallen. Aber naja zurück zum Thema: Bei diesem Filialinternet denke ich mir halt jetzt: "Genug ist genug! Ich gehe in den Lidl um einzukaufen und nicht um im Internet zu surfen!" Aber ich muss auch gestehen ich denke nicht das mich der Lidl so sehr aufregt(Sie stellen es nur zur Verfügung. Sie zwingen ja niemanden es zu nutzen). Aber wenn ich alleine daran denke, dass Smartphonesüchtige Kinder in der Lidl gehen und dann checken, dass es Gratis WLAN gibt. Die werden sicherlich denken: "Wie geil ist das denn!" Dann zocke die da ihre Subwaysurferkacke. Versteht mich nicht falsch. Als Kind hatte ich auch eine Xbox und habe gespielt. Aber meine Eltern haben immer kontrolliert, dass Zocken nicht das einzige in meinem Leben ist! Ich mein so ein kleiner Butschi hat doch keine Ahnung, wann genug wirklich genug ist! Daraus bildet sich doch auch eine Sucht. Heutzutage denke ich aber, dass es viel zu wenige Eltern gibt, die den Smartphonekonsum der Kinder regulieren. Die meisten haben ja auch keine Ahnung was die kleinen Kids da mit ihren Smartphones treiben. Das ängert mich weil ich auch immer denke, dass das Internet zwar ein gutes Tool ist, aber niemand einem beigebracht hat, wie man damit umgeht. Demnach gehe ich auch stark davon aus, dass Generation zu Generation immer dümmer und inkompetenter wird. Das weil sich niemand um dieses Problem kümmert, sondern eher entgegen wirkt, indem solche Sachen wie Gratis WLAN installiert werden. Wenn ich daran denke, dass manche Kinder bessere Smartphones als ich haben, platzt mir fasst der Kragen, weil mir es schon schwer fällt, mit so einem Ding umzugehen. Wie willst du kleiner Zwerg das denn hinbekommen? Das ist sogar das Gleich wie mit den Pornos. Niemand bringt einem bei wie man damit umgeht. Stattdessen sagt PORNHUB noch: "Hey Leute es gibt Gratis Premium Mitgliedschaft!" Da finde ich es echt schön und wichtig, dass solche Leute wie Ran Gavrieli öffentlich über solche Themen sprechen! Ja das ist meine Meinung zu dem Thema. Es würde mich erneut freuen wenn ihr eure dazu abgeben würdet! Und ich weiß auch nicht ob ihr schonmal darüber nachgedacht habt, aber ich möchte meine zukünftigen Kinder vor diesem Schrott bewahren! Bloß man kann sich ja nicht einfach mit seinem 11 jährigen Sohn hinsetzen und einen Porno schauen und sagen. "Sohn, das mag die Frau eigentlich garnicht. Es könnte sogar gut sein, dass ihr das eigentlich weh tut. Sie schauspielert das nur! Ich will dir einfach damit sagen, wenn du Kontakt mit dem Internet hast, wirst du sicherlich über so etwas stolpern. Du sollst einfach wissen, dass das nicht echt ist und die Mädchen das nicht unbedingt mögen!" O man hahahahahaha was eine verrückte Welt!
LG Jim

 

Hi Männer,
ich hatte gestern leider einen Relapse. Hab meinen PC zurückgesetzt, konnte so den Block umgehen und hab über mehrere Stunden Pornos geschaut und bin zweimal gekommen dazu.
Ich hab gestern recht lange in dem Buch über Pornosucht gelesen und war sonst recht viel sozial eingebunden.
Mir gings eigentlich gut, ich hab aber auch schon beim Lesen leicht eine starke Wut und Trauer darüber gespürt, dass sich diese Sucht wie so eine tiefe Verletzung an der Lebenswurzel anfühlt. Ich hab mich mit dem Gefühl nicht bewusst auseinandergesetzt und so bin ich dann am Abend ziemlich in den Autopilot gekommen. Das ist meine Erklärung heute morgen.
Mir geht's gerade grundsätzlich ganz gut damit, habe mir selbst vergeben, werde den Block anpassen und dann neu starten.
Ist natürlich ärgerlich, aber ich fühl mich weiterhin stark motiviert und fokusiert und zuversichtlich und stolz durch die Erfolge der letzten drei Wochen.

Gebracht hat es mir echt gar nichts, also hat sich echt null gelohnt. Konkrete Konsequenzen des Konsums sind:
ich hab um die 50 Euro ausgegeben und hab heute eine großes Schlafdefizit, da ich erst gegen halb5 eingepennt bin.

AARRRRRRGGGGHHHHH!! Shit! So ne kacke, dass ich jetzt nicht einfach angeknüpft habe an die 21 Tage.

Neues Ziel: no p (möglichst wenig mo) bis Ende des Jahres 31.12.2020
-> die Struktur zum Posten behalte ich bei
-> Tagesziele bleiben gleich
-> ich werde wieder stärker auf meinen Medienkonsum achten (achtsamer gestalten)

Grüße an euch und danke für die 21days-Glückwünsche!

 

Morgääähn Jungs,

Tag 99

Also die Nacht war echt hart also 5 Tage keinen Sex, das merke ich jetzt echt. Hätte nie gedacht das ich wieder ends fiese Urges bekommen würde. Und ehrlich beinahe hätte ich verkackt, aber mein Wille und die Tatsache das ich 99 Tage nicht einfach so weghaue hat mich gerettet! Und das ich morgen meine Freundin wieder sehe. Also Jungs ihr seht, das kann jedem passieren egal wie lange man schon Stark ist.

Und yeap meine Aufklärung war auch eher ziemlich wenig. Habe dann eher alles selbst rausgefunden.
Mit Pornos hab ich zum Glück erst mit 17/18 angefangen, weil vorher die möglichkeiten nicht so da waren.
Klar dvds bei kumpelz schon mit gemeinsamen wichsen. aber dieses Stundenlang wichsen alleine vorm pc fing dann erst so in dem alter an.
Aber heutzutage ist das ja schon viel früher. Ich finde es auch extrem schwer als Eltern den zeitpunkt zu finden, wann sollte man es sagen bzw. erklären das sex nicht so ist wie es immer dargestellt wird.
Und da hat man vieles ja gar nicht in der hand.

Beispiel: Vater hat einen Sohn der 10 ist, er hat zwar aufgeklärt wie der akt funktioniert aber klar noch keine details etc.. Jetzt ist der junge in der Schule und sieht auf dem handy von nem kumpel XY porno (vielleicht auch extrem hart und eklig). Klar alles was verboten oder krass ist macht neugierig.
Vater hat keinen plan davon das sein sohn das sieht. und so baut sich das ja auf, der junge fängt das wichsen an und schaut pornos etc. wir wissen ja wie es weiter geht.
Was macht man denn nun und wann ??????
Und zur info hab mit meinem kumpel schon mit 10, pimmelspiele gespielt und mit 11 doktorspiele mit nem mädel. Also wann sagt man das. finde das ist echt nicht einfach.
und das internet ist da eher nachtteil, klar mann kann alles nachlesen (wäre vielleicht beim ersten mal wichsen hilfreich gewesen, hätte dann schneller gecheckt wie was wieso) aber das man eben alles sehen kann egal wie alt man ist ist eher der nachteil und man kann die kids so schwer davor schützen.

Also echt ein schwieriges Thema. Digitalisierung ist eben nicht immer die Lösung für alle Probleme.
Vor allem ist das ja auch gekoppelt mit gesellschaftlicher und emotionaler bindungen usw.
Es ist schon faszinierend das in einer welt wo alle oder der grösste teil miteinander vernetzt ist es viel mehr einsame menschen gibt die körperliche nähe suchen.

 

Hey Niederlagen machen einen stärker !!! beim nächsten mal packst du es!!

 

Schade das du ein Relapse hattest. Warum machst du jetze nur no p und nicht mehr no pmo?

 

Da ich gleich mein Handy für heute ausschalte hier mein heutiger Post:
Tag 2 nopmo geschafft.
Alle heutigen todos erledigt.

 

Warrior das hört sich so familiär an. Vorallem wie du es schilderst. Das könnte 1 zu 1 ich sein. Ich bin froh, dass du diese Wut schlucken konntest und weiterhin motiviert bleibst. Respekt! Keep it up mate!!!

 

Nochmals zum anderen Thema. Jungs das ist ja so lustig was ihr über Sexualkunde in der Schule erzählt. Bei mir genauso hahahahhaha. Ich weiß nurnoch wir haben irgendwie die einzelnen Aspekte des Penis erklärt bekommen, sprich Spermaproduktion, Querschnitt des Penis usw. aber niemals wie man ihn "benutzt". Also das war auch voll fürn Arsch. Genauso als genau einer in unserer Klasse ein Kondom über eine Gurke ziehen durfte und der Rest nur zugeschaut hat. Im Endeffekt wenn ich zurückdenke ist bei mir nicht wirklich was hängen geblieben.

 

Weiter geht's warrior. Einfach einmal mehr aufstehen als hinfallen, das ist die Regel Nr. 1 im. Leben! 21 Tage sind dick, schaffen die wenigsten und nächstes mal kommst du easy drüber.

 

Die Welt ist zwar gut vernetzt, aber irgendwie auch nicht, weil vieles viel zu oberflächlich ist... :/

 

Möglichst no pmo, Hauptziel ist aber no p.

 

Guten Abend Männer,
danke für euren Zuspruch! Das tut gerade gut zu lesen.
Mein Tag war ganz okay heute, hab trotz Schlafmangel ganz gut für mich sorgen können.
Wobei ich am Abend trotzdem nochmal einen Relapse hatte und ich hab direkt gemerkt, wie krass präsent die alten Muster direkt wieder sind, auch nach 3 Wochen Abstinenz.
Hab jetzt den Blocker soweit wieder eingerichtet.

Morgen geht's für mich wieder bei Tag 1 los. Dran bleiben Männer, es lohnt sich ey!
In meinen 3 Wochen gings mir echt so gut wie zuletzt nie, hab ich heute noch öfter gedacht. Recht stabil einfach auch emotional.
Ich wünsch euch Kraft für einen guten Start in die neue Woche!

 

Tag 22:
Kein P: :
Morgenpraxis:
Abendpraxis:
Bewegung/Sport:
Journaling:

 

YEAH TAG 100 NO PM !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 6 Tage NO PMO

Hey Morgäähn Jungs,

man ich habe die 100 geschafft. Einfach nur krass !
Fast keine Urges, nur eine Mega Fette Morgenlatte .
Man ich freu mich auf heute Abend. Mein Freundin kommt wieder yeah!
Netflixen, Kuscheln, Sex man ich brauchs echt irgendwie wieder.
Ansonsten gehts mir gut alles läuft!

 

Hey jim,

glaube das ist bei fast jedem so gewesen. Ich finde es auch schade, das man nicht mehr auf Themen eingeht wie z.b. Schwul/Lesbisch/Bi usw., denke das hätte Rootboy und Tigger auch geholfen.
Oder eben auch Onanieren, das wird immer so an den Rand gedrängt, obwohl das in dem Alter ja gerade richtig präsent wird oder ist. Und was es für negative folgen geben kann, gerade in Verbindung mit Pornos und Co.
Aber Nee das wird in die Schmuddelkiste gepackt und nur angedeutet. Oder kurz angerissen.
Das gleiche ist es ja auch bei den Eltern gerade diese Themen werden komplett ausgelassen.

 

Moin,

Danke Purplebat!
Pornos habe ich schon über 100 Tage nicht geschaut und in der Zeit insgesamt nur 6 mal gewichst.
Aber trotzdem ist das scheiße, wenn man verkackt!

 

Hi Diggahs!

ich bin wieder da! Ich habe ein Problem. Ich weis nicht, ob ich das richtige mache. Bitte helft mir.
Letzte Woche hat mich mein Bruder gefragt, ob ich ihm zeigen kann wie man sich einen kläppert.
Zuerst wollte ich nicht, er ist doch mein Bruder (der ist gerade 11 geworden), aber der hat mich dann so genervt, das ich es ihm bei mir gezeigt habe. Er hat auch alles nachgemacht und tatsächlich hatte er seinen ersten Samenerguß.
Na ja seitdem kläppern wir zusammen, jeder für sich aber immer gemeinsam vorm pennen.
Findet ihr das schlimm? Was soll ich tun?

Bin jetzt auch wieder hier. Findet Ihr wenn man sich 3 mal am Tag einen kläppert zuviel? Ich bin immer so horny. Ich versuche wieder weniger zu kläppern.

 

Gratulation !!!!!!!!!