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NoFap en español

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  1. Nazario

    Nazario Fapstronaut

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    Me da mucha alegría ver que el foro tiene, de nuevo, una participación tan alta, es señal de vida, del interés que tenemos de apoyarnos unos a los otros dando testimonio de nuestro proceso.

    Gracias a todos por vuestras reacciones a mi post de ayer…no quiero ni imaginarme que pudiera haberme perdido la riqueza de esta comunidad.

    Estoy bien, con ánimo, no me siento culpable ni abatido por haber caído esta temporada con cierta frecuencia. Simplemente que no quiero estar de nuevo ahí, y estoy a disgusto con este aspecto de mi vida. Es curioso porque la gente me dice que estoy más atractivo, quizá porque he perdido cinco kilos, pero no solo por eso, sino porque se me ve con serenidad y armonía interior. He llegado a pensar que el adelgazar ha bajado la guardia del PMO, como si no pudiera estar a dos cosas al mismo tiempo. Ahora lo voy a por ello. Sigo adelgazando y reinicio el NoFap.

    Reinicio, o fluir de la vida, complicado, pues la recaída me hace más vulnerable, la dopamina circulaba libremente por mis venas, que podría cantar Sabina, y ahora demanda demanda más. Además soy una persona, como muchos sabéis, con una fuerte carga erótico sexual, que no me ayuda a vivir templadamente…pero es posible hacerlo, ya lo tengo experimentado.

    La foto no es mía, pero la puse en las redes y muchas personas me dijeron que se parecía a mí, y por eso la he puesto. Soy un pelín más gordo, y un poco más viejo…desde luego más parecido a mi realidad que el monje budista lánguido que estaba en mi perfil anterior…cuando además ese tipo de hombres lánguidos no me resultan nada atractivos. Con el cambio de foto quería significar que comenzaba una nueva época aquí.

    Vi el video que colgaste, interesante y motivador. Gracias.

    Si, a esto me refiero con la fortaleza debilidad. Cuando soy débil entonces soy fuerte, reconocerme vulnerable me hace más fuerte, porque se que parto de mis propias limitaciones para alcanzar las metas que me propongo. Vivimos en una cultura de machos alfas en los que los hombres no podemos permitirnos dar una imagen de fragilidad, pero somos frágiles como todas las personas. Y reconocerlo nos da mucha más posibilidad de conseguir lo que queramos, porque partimos de la realidad de lo que somos y no de una imagen falsa, distorsionada por el propio deseo.
    Por ahí va mi pensamiento , @hectorE
    Es decir, la debilidad como trampolín, no para flagelarse, para quedarse en sentimientos victimistas estériles…..es una paradoja vital, debilidad vía para alcanzar la fortaleza.

    Gracias, @Keli , siempre atenta y cercana. Yo también creo que es una adicción, al menos en el lenguaje coloquial.

    Que nos quiten lo bailao, querido @Dank24 , y sobre todo la buena relación que tenemos, la cercanía y el experimentarte a mi lado en este reto. Gracias.

    Todos los necesitamos. Y gracias a ti, y a tantos, lo tengo.

    Confío mucho en la bendición de Dios, que pone lo que yo no puedo alcanzar. Sabes que soy muy creyente, en un Dios liberador, que me librará de mi propio mal.

    Retomar conciencia del proceso cuando nos habíamos empezado a relajar. En eso estoy.

    Estoy bien. Gracias!!!

    Gracias, querido @engelman . Estoy contrariado, pero no me siento mal conmigo mismo. Debo tener unas tragaderas muy grandes…es verdad que me gustaría haberme mantenido más sobrio de MPO, pero a estas alturas del partido de mi vida me acepto como soy

    Ayer reinicié también confesándome ( lo hago más o menos cada mes) y siempre es un momento de reconciliación de mi ser con Dios.

    Muchísima sabiduría en estas líneas….buscar el origen de la necesidad de PMO, los mecanismos que cada uno tiene, las compensaciones, las huidas de la realidad, etc etc. Es fundamental hacerlo.

    Así es también en mi caso. Por eso, como tanto insiste @Dank24 , es necesario formarse continuamente ( no lo hago tanto como debiera) y no cejar en el empeño de conocerse mejor…

    Gracias a todos. Post largo de reinicio, o de vida fluyendo. Y en la vida está la pulsión sexual, que quiero vivir armónicamente, sin ser esclavo de ella, como cuando caigo incontroladamente en PM. Yo quiero vivir una sexualdiad sana y en armonía, quiero librarme de la P y de la M.
     
    Last edited: Jul 2, 2021
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  2. RebornF413

    RebornF413 Fapstronaut

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    Fuerzas a vos tambien!! nadie te puede quitar los días que no recaiste!
     
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  3. hectorE

    hectorE Fapstronaut

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    Día 20!

    Leer cada uno de los comentarios de este foro es para mi gratificante. Hoy en mi día 20 puedo decir que me siento mas conectado con la tierra, me M un poco, sin O, pero fue lo que podemos llamar un auto toque consciente, es increible lo difícil que me es la erotización sin fantasear, seguramente esto se debe a que conocí la P mucho antes que el S real, y estoy sumamente acostumbrado a ligar el S con la Fantasía, simplemente tocándome un poco pasaba a fantasear casi de manera automática. Mi idea es limpiar el S no eliminarlo y para eso lo ideal es poder controlar la fantasía, conectar el erotismo con el ahora.

    También puse un limitador de tiempo para Instagram y facebook, la idea es reconectar mentalmente con la productividad y sobre todo con mi propósito, no van muchos días, pero siento claridad mental, y una profunda compasión con mis decisiones, esto me da un sentido de rumbo hermoso y es algo que quisiera compartir.

    @jackhausman, el camino del autoconocimiento puede ser doloroso, pero detrás del dolor hay un mundo increible que descubrir, como lo dices, ver como ojo científico los comportamientos, condicionamientos y actitudes propias da pie a poder trabajarlos, lo que nos vuelve "hombres superiores" al desarrollar la capacidad de conecerte a ti mismo, te vuelves invencible.

    @Nazario yo asocio la palabra debil a alguien que no puede conseguir las cosas, que se rinde con facilidad, pero entiendo perfectamente tu punto de vista y se que hablamos de lo mismo, en mi caso me gusta mas verlo como humildad, como la de un samurai que está listo para ir a la batalla, está ahí con su armadura, pero sabe que detrás de esa armadura hay solo carne y que como esa carne es muy endeble su humildad se vuelve una herramienta poderosísima para preservar su vida.

    @el día 8 Me alegra saber que estás camino a ver todo con mas claridad, aquí cada persona te dará un punto de vista distinto seguramente, yo soy de los que considera que una infidelidad es una ruptura irreparable en una relación, como hace poco escuché, puede ser el final de una y el inicio de otra incluso con la misma persona, pero las bases en las que estaba cimentada la relación anterior quedan desechas, hay un podcast de Gonzalo Salinas en spotify, donde entrevista a Nilda Charaviglio, y se toca este tema, los monstruos que aparecen despues de una situación así son en general bastante grandes y devastadores.

    Quiero dejar por último una pequeña reflexión sobre la sexualidad, el amor y las mujeres, desde pequeño fuí condicionado a buscar mujeres, a tener novia etc etc, mi mamá era depresiva y no estaba disponible emocionalmente para mi cuando era niño, no su culpa pero causante de fuerte daño en general, en fin, fui "instruido" para ver a las mujeres como seres de otro mundo, seres aparte de mi, quizás de otra galaxia, cuya única conexión conmigo era la sexual. Hoy entiendo lo erroneo de ese pensamiento, quizás para muchos sea obvio pero en mi caso lo veía así, incluso la distorsión era tal, que me volví un asiduo de aprender "trucos", leer libros y libros de seducción para aprender las "tecnicas" que me llevaran a conectar sexualmente con ellas. Hoy estoy viendo seres humanos, seres humanos con una genitalidad que debido a mi condición Hetero pues me encanta pero seres humanos al fin mucho mas allá que esa genitalidad. Donde el S es una parte, pero es solo una parte de un todo mucho mas grande, completo e incluso mucho mas abundante en experiencias que el S en si.

    Todavía me queda mucho camino por recorrer pero creo que cada paso en el mismo vale oro.

    Saludos.
     
  4. Muchas gracias hermano @RebornF413!!
    Tienes razón tengo que quedarme con lo bueno que fue experimentar esa cantidad de tiempo sin PMO.
    A pesar de mil recaidas que puedamos tener, saber que hay gente en esta comunidad que va estar siempre dando animo es lo mas lindo.
    Me alegra mucho que hayas llegado a los 20 dias y experimentes situaciones que te reconfortan mucho como sentirte mas conectado con la tierra.
    Es de destacar eso que dijiste acerca de ver a las personas desde otra perspectiva mas alla del S. Es muy importante para la forma que concebimos el mundo, empezar a ver otros aspectos de la personalidad de las personas que tenemos alrededor que por estar con la mente enfocada en S, esos aspectos pasan desapercibidos.
    Mucha fuerza y animo en tu camino hermano @hectorE!!
    @
    Hermano @jackhausman perdoname que te corrija, pero aqui en este foro no existe lo de ser pesado. Todos estamos aqui para brindarnos apoyo y escucharnos unos a otros.
    Si quieres escribir 500 veces puedes hacerlo que siempre va a haber personas para escucharte, yo vengo siguiendo tus relatos desde que me uni a la comunidad hace poco y me da mucha fuerza escucharte.
    Por eso mismo no sientas que te puedes hacer pesado porque para mi es todo lo contrario, enriqueces mucho esta comunidad con tus aportes.
    Asi que animo y mucha fuerza en tu camino @jackhausman!!
     
  5. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Un fuerte abrazo @hectorE que estés bien bro!!!

    Yo opino que siempre debes hacer todo lo posible para estar centrado en ti mismo @el día 8, y es justamente por ello que las demás cosas que desees, mientras sean sanas y congruentes, se darán eventualmente!

    Abrazo!!!!

    Que buenos comentarios @Carlosuke72, enhorabuena por esas casi dos semana y que sigan viniendo más! Gracias por compartir!

    Feliz fin de semana para todos! Sigamos adelante, sin bajar la guardia!!!!

    Dank
     
  6. Alejandro meneses

    Alejandro meneses Fapstronaut

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    muchas veces la única opción que tenemos es dejar de reiniciar, mi cerebro me repite en cada recaída ¿Por qué luchas si ya sabes que voy a ganar? y me pregunto lo mismo pero algo inexplicable dentro de mi se niega a renunciar y hay es cuando vuelvo una y otra vez a seguir peleando. desde hace mas de 2 años que estoy en esta lucha y creo que ha sido a lo peor que me he enfrentado a mis 18 años, me ha roto el corazón, el alma y mi cerebro. quiero salir de esto para algún día poder ser una fuente de inspiración y decirle a la gente que si se puede salir de esta y cualquier otra adicción. pero como hacerlo si aun no soy capaz de librarme yo? seria hipocresía predicar con un mensaje que no me corresponde. aunque delante de gente rechazo totalmente el P, cuando llego a mi casa me doy cuenta de lo hipócrita que soy. no se si hay acá personas cristianas, no se si sienten que el PMO los separa de la luz porque así me siento, por mas que quiero buscar a dios siento que hablo solo y no siento su presencia, se que el esta conmigo pero como puedo arrodillarme si no puedo dejar ni de dejar de ver porno, me da pena hacerlo. son muchos años de vacío emocional y con mis mascaras oculto todo eso pero en mi soledad solo soy un niño asustado que intentar ser libre y encontrar un propósito para su vida.
     
  7. @Alejandro meneses ánimo hermano, no importa nada, Dios siempre va a estar contigo y siempre te va a escuchar, además en estos momentos es cuando más necesitas orar. Ten por seguro que él te acompaña en esta lucha y sabe por lo que estás pasando. No seas tan duro contigo mismo ni dudes porque eso solo te alejará. Solo acércate a él lo más que puedas. El no te va a dejar solo por el hecho de que estás en la lucha. Yo creo que es al revés. Si tu tuvieras un hijo que quieres más que nada y algo le pasa no harías lo posible por ayudarlo? Bueno, yo creo que es así en este caso, solo que a un nivel mucho más grande. Un abrazo y sigue adelante que no estás solo.
     
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  8. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Es duro Ale, pero será así hasta que tu lo decidas, lamentablemente es parte del proceso, a todos en mayor o menor medida nos toca transitar por esos momentos.
    Yo aún me siento hipócrita las pocas veces que he tenido que fijar posición ante el pmo, fueron tantos años ante mi tiempo de reinicio, que siento que de alguna manera no tengo la "moral" para hacerlo, lo que trata de decirte con esto es que también pueda que sea normal.
    Yo no le entro mucho a la parte religiosa, menos acá en la comunidad, pero me llega comentarte que tenemos libre albedrio, que de pronto no se trate de ver las cosas como buenas o malas, blancas o negras, sino como el nivel que se tiene ante determinados momentos, el nivel de evolución o maduración desde cual nos "entendemos" ante nuestras adicciones!
    Yo me siento como un disco rallado acá en la comunidad, pero es que creo que mucho del autoconocimiento ante nosotros mismos frente al pmo llega desde las lecturas y estudios, de otra manera es aprender a los golpes, a punta de ensayo y error, se puede pasar muchos años en eso y que eventualmente pueden hacer también que se desista del proceso.
    La mayoría de nosotros arrastramos nuestra condición desde niños, como bien tu lo mencionas, pero tenemos que dejar de serlo, la solución no llega tocando la puerta ni cae del cielo, tienes que tomar la decisión, es necesario que nos permitamos comenzar a crecer y reaprender todo lo que podamos!
    Tienes 18 años, eres aún muy joven y es excelente que pudieras darte cuenta del pmo a esa edad, no eres un adulto tampoco, pero tampoco eres un niño mi bro!
    Busca el material que siempre recomendamos leer a los que comienzan, así lo hayas leído ya, siempre vas a encontrar nuevos conocimientos y herramientas!

    Abrazo!!!

    Dank
     
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  9. jackhausman

    jackhausman Fapstronaut

    Ayuda tener presente esta frase: "Dios sabe más".

    Tú no te preocupes por Dios. Tenlo siempre a tu lado, habla con él, pídele (Pedid y se os dará), reza, haz lecturas espirituales...

    No sé si eres católico o protestante. Los católicos tenemos la confesión para pedir perdón a Dios; sea como fuera, Él siempre te va a perdonar, y lo que te pase en la vida es Su voluntad. Para verte luchar, para ver como te superas, para que tu testimonio ayude a otros, o les haga a otros ver un camino nuevo. Eso solo Dios lo sabe.

    Así que tú sigue luchando, no desesperes, acepta las caídas como aprendizaje, y sigue a lo tuyo. Al final triunfarás. La industria del P arruina la vida de millones de personas, de una manera u otra. Luchar contra ella intentando dejar de consumir su producto ya es una victoria.

    Ánimo.
     
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  10. @jackhausman cuándo hablamos de reinicio no estamos hablando de que todos tus patrones de conducta cambian de un día para el otro. Es claro que esto es un proceso que dura mucho tiempo, cada día qué te mantienes limpio vas incorporando está acostumbre a tus rutinas. Estoy de acuerdo que hay que seguir atento porque la parte adicta de nuestro cerebro puede buscar volver a los antiguos patrones aún varios años después de qué hayas comenzado tu rehabilitacion
    Cada día es una nueva lucha, pero lo bueno es que a medida que nos mantengamos alejados cada día vamos a extrañar más nuestros antiguos hábitos, hasta que el tiempo y la distancia los haga muy pequeños
     
  11. Ghtfd

    Ghtfd Fapstronaut

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    Hola a todos, hace mucho tiempo que no escribo acá. Llevo 180 días sin PMO, pero hoy recai buscando imágenes de mujeres con poca ropa en Google, no fue P explícito, pero por suerte no llegué a MO. Desde que el Señor Jesucristo me llamó a su camino, siento el mundo y la vida de una manera completamente distinta, el evangelio es la clave hermanos. Si bien hoy caí en ver lo que no corresponde, les digo que solo en Jesús todas las cosas son posibles. Bendiciones hermanos y busquen al Señor mientras puedan.
     
  12. Nazario

    Nazario Fapstronaut

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    De nuevo en el foro, compartiendo con vosotros.

    Como niño con mirada nueva. Tres días sin curiosear hombres en instagram, sin entrar en páginas desde el computer, o la tablet, sin buscar activamente algo que me dispare. Con muchas ganas de hacerlo. Con la líbido subida. Consciente que no quiero entrar, que prefiero estar en la sobriedad de PM...aunque los reclamos sean muy muy poderosos...

    Como para probarme mejor un amigo me manda requiebros por wasap, llevaba tiempo sin hacerlo, y precisamente hoy me llegan, invitándome a jugar con él el tipo de juegos que ahora no quiero jugar...

    en fin, como dice una de las canciones icónicas del movimiento LGTBI+, precisamente hoy que es el día del Orgullo Gay al menos en España, "Resistiré".

    Fue también el himno durante lo más duro de la pandemia del año pasado.
    También sirve para nuestro reto de NoFap:
    "Resistiré, para seguir viviendo, soportaré los golpes y jamás me rendiré.
    Bellísima palabra, humildad...para santa Teresa era caminar en verdad. Con los pies en la realidad. Estamos de acuerdo.

    Así es. Resistiré, erguido frente a todo, me volveré de hierro para endurecer la piel, y aunque los vientos de la vida soplen fuerte soy como el junco que se dobla pero siempre sige en pié.

    Dios siempre está con nosotros. En lo más íntimo de nuestra propia intimidad. Lo sintamos o no. Lo creamos o no. Él siempre está. Amándonos y aceptándonos en lo que somos. Con ganas de liberarnos. Los que a veces no estamos somos nosotros.
    Eso nos suele pasar a todos en agún momento de nuestra vida. Buscamos la libertad y el propósito. Me imagino has leído el clásico de Victor Frankl, el sentido de la vida. Imprescindible. Lo suyo si que fue una lucha para encotnrar sentido en medio de la adversidad.

    Bendito disco rallado, @Dank24 . Voy a escucahrte en bucle.
     
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  13. RebornF413

    RebornF413 Fapstronaut

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    Hola a todos! llevo dos dias sin PMO, pero el segundo me costo bastante, me relaja la cabeza mucho entrar y leer lo que escriben! gracias! me gustaría saber si me pueden pasar info o cosas para leer, para que no todo sea " fuerza voluntad" gracias!
     
  14. hectorE

    hectorE Fapstronaut

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    Bueno, día 20 y recaida.

    En general soy una persona bastante resiliente por mi profesión, por lo que trato siempre de ver las recaidas con ojo clínico para entender el porque.
    Esta vez fue por que me desperté en la madrugada y tenía a huevo el tablet, el insomnio mas tenerlo ahí fue casi automático, y luego al despertarme, así que a reiniciar los contadores :(. Debo ser honesto conmigo, lo que hice fue una consecuencia de días, fuí mirando y creando las condiciones día a día los días pasados, y ya cuando llegó la oportunidad lo tenía muy fácil. Una lástima, no llegué al O, logré parar e irme a duchar antes de eso, pero estuve bastante tiempo viendo material con M, así que no me exime del daño.

    AL final me levanté y me di una ducha, es hora de limpiar las cosas por aquí y seguir trabajando, leyendo el libro que estoy leyendo veo lo fatalista que suelo ser en cuanto a mi futuro casi sin darme cuenta, siempre anticipo situaciones malas, el chip debe venir de empezar a anticipar situaciones buenas, abundancia, riqueza, debo tomarme muy enserio esos ejercicios para canalizar mi energía, si mi porvenir es paupérrimo no encuentro razones por las cuales despegarme de unos pixeles.

    Estos días seran especialmente difíciles, me apoyaré en ejercicios y respiración para no hundirme mas. A seguír dandole a por todo!
     
  15. DanielGuevara

    DanielGuevara Fapstronaut

    Buenas Tardes Compañeros, escribo para reportar recaída, entre nuevamente al chat mazmorra, era de madrugada, venía un poquito tomado por el compartir con unos vecinos del edificio, llegue a la casa vi la computadora prendida y estando solo sin moros a la costa, recurri a entrar a este sitio web. Creo que esta ha sido la primera vez que siento que he tocado fondo en este lugar, quizás sea bueno, ahora a volver a levantarse que más me queda. Espero que estén bien. Un Fuerte Abrazo.
     
  16. Como andan? Ya estoy llegando a los dos dias sin PMO y no tuve ningun momento de desesperación, la verdad estoy muy tranquilo. Lo que si me paso fue que me ausente por un dia y ya extraño la comunidad y leer todo lo que ponen.
    Animo hermano @hectorE!! Levantarse con mas fuerza que antes y tener en cuenta que estuviste 20 dias, eso para mi es una gran cantidad de tiempo e implica un esfuerzo enorme. Como me decian hace unos días, esos 20 dias no te los quita nadie y lo mas importante de todo es que tienes las ganas de recuperarte.
    Concuerdo contigo en que a veces tenemos pensamientos fatalistas e imaginamos las peores situaciones, por eso es muy importante no solo la forma en la que nos comunicamos con los demas sino la forma en la que nos hablamos a nosotros a mismos.
    Ese diálogo interno que tenemos con nosotros mismos determina muchas de las situaciones de nuestra vida, por eso el que empieces a canalizar tu energia y tener el presentimiento de situaciones venideras favorables es fundamental.
    En mi caso me pasa igual que vos, siempre tiendo a pensar cosas malas o que por ahi no me favorecen, pero lo que hago cuando realmente tengo la energia es visualizar el diálogo interno y estar ahi como un observador sin juzgarlo sino viendo hacia donde va y de a poco comenzar a cambiarle el rumbo hacia el lado que tu quieras.
    Asi que mucha fuerza y mantenenos al tanto hermano!!!
    Animo hermano @el día 8!!
    Esa experiencia sirve para fortalecer tus convicciones y para conocerté aun mas a ti mismo.
    Quieramos o no, muchas de las cosas que nos pasan sean malas o buenas siempre traen un aprendizaje para dar cuenta de aquellos aspectos que no tenemos resueltos todavía dentro nuestro.
    Hace mucho vi un video acerca de las proyecciones. Como todas las características que vemos en alguien, no hablan tanto de la persona sino de aspectos que nosotros todavia no tenemos resueltos y por una cuestión de represión interna, se nos muestran exteriormente en las demas personas.
    A pesar de que la mente nos tire para atras como nos pasa a la mayoría de esta comunidad, tambien es sabia y nos muestra aspectos que tenemos que resolver de nosotros mismos manifestandose en el exterior.
    Esto lo traigo como un aporte que puede estar equivocado o no, lo que si me interesa es resaltar el hecho que toda experiencia por mas mala o mas buena que se nos presente siempre tiene una razón de ser.
    Animo hermano y espero que estes un poco mejor con tu situación!!!
    Muchas gracias hermano @Nazario por la recomendacion!! La verdad que es una canción hermosa y mas hermoso es que puedas traerla a esta comunidad, a partir de otra comunidad como la LGTBI+ que cada dia se hace mas fuerte.
    Hace unas semanas comparti con el grupo una canción tambien, me gustaría recomendartela, se llama TAN LEJOS-NTVG. Capaz ya la conoces o no, pero es una canción que la escucho en los momentos mas difíciles respecto al PMO y me ayuda mucho pensar en la cancion como una dedicatoria a este proceso que transititamos.
    Espero te sirva, muchas fuerzas en tu camino hermano @Nazario!!!
    Animo hermano @Ghtfd!! Es muy inspirador que lleves esa cantidad de tiempo. Como siempre a levantarse con mas fuerza que antes y mucho animo!!
    @
    Muchas gracias por todo lo que haces @Dank24!!
    Desde que llegue a la comunidad ese disco rallado como dices, es el que me ha dado fuerzas para seguir este camino y es de valorar la cantidad de contenido que recomiendas y tu apoyo a todas y todos. Como siempre, creo que tus palabras acarrean mucha sabiduria cada vez que escribes.
    Mucho animo y fuerza en tu camino!!!
     
  17. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Muchas gracias por tus palabras @frakethalse, es grato leerte y ver lo activo y comprometido que estás en la comunidad en tu proceso! Un fuerte abrazo!!!

    Me llama la atención el poco movimiento dentro del foro los fines de semana, por acá dejo lo que ya viene siendo un clásico del pmo:



    Feliz fin de semana para todos! No bajemos la guardia nunca!

    Dank
     
  18. Hola @DanielGuevara , Lamento mucho tu recaída pero tú eres un luchador con varios años de experiencia y ya sabes lo que tienes que hacer. Lo último que puedes hacer es bajar los brazos ahora y dejar que este pequeño tropezón te haga sentir derrotado. Como siempre, trata de aprender de los errores, ya sabes que la próxima antes de entrar a ese Chat debes frenar Y ponerte hacer otra cosa. También sabes que cuando sales con tus amigos y bebés te bajan las defensas así que tal vez te ves evitarlo por un tiempo. Mucha suerte y que siga la lucha
     
  19. Éste video y el video de Gary Wilson fueron los dos que me despertaron a reconocer mi adicción. Muchas gracias por publicarlo nuevamente querido amigo. Es impecable y de una crudeza que no puede dejar de llegarnos.
     
  20. Ghtfd

    Ghtfd Fapstronaut

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    Recai, después de 182 días, con una imagen provocativa y MO. Soy una vergüenza, un pecador. Temo al efecto chaser, aunque la última vez que recaí fue tan fuerte el efecto que me dió miedo y terminé muy mal porque me sentía fuera de mí. La santidad del Señor es gloriosa y sublime, y yo estoy llamado a ser santo como Él, se que debo ser fiel, a pesar de mis fracasos, mis malos deseos del corazón, y ruego que el Señor me llené de su santidad. Amén. A no decaer hermanos, sigan a Cristo, amén.
     
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