Tente imaginar se este é o futuro que você quer, caso não seja já sabe o que fazer. Aceite a si mesmo e conserte a si mesmo, mas primeiro Nosce te ipsum, conhece a ti mesmo.
Oi naruto, uma dica que pode melhorar sua vida, se vc esta sentindo um vazio dentro do seu coraçao, é Deus quem vai te ajudar, de começo se vc gosta de ler, leia a biblia que é um livro gigante aonde tem muitas historias e aventuras reais.
Irmão, por favor volta ! Vamos enfrentar isso juntos , que nosso 2021 seja abençoado por Deus e que possamos triunfar sobre o mundo pelo qual vivemos
DIA 1 Ando sumido há bastante tempo, acabou que deixei o NoFap de lado, ou seja, desisti (no sentido lato da palavra). Acabou que imaginei que seria mais fácil viver com a pornografia Sinto muito por ter decepcionados meus companheiros de luta Durante esse último ano, ando tendo uma rotina saudável (Exercício físico, bastante água e tenho uma cronograma de estudo bem estável), no entanto, me sujei, durante todo o ano, com a pornografia (Existia até uma rotina pra isso, eu nunca fui do tipo desejos o tempo todo, assim sendo, acabou que cometia o ato a cada 6-7 dias) Resolvi voltar pro desafio devido: ao fato de que, atualmente, eu desacredite nos benefícios do NoFap (e com isso quero dizer, atração de mulheres aleatórias, melhora na postura, produtividade, entre outros... Acho que essas benesses são complexas demais para que simplesmente o ato de não fazer sexo e/ou masturbar as produza). Todavia, reconheço os malefícios da pornografia, a exemplo da objetificação da mulher, desumanização até, mente que tenta sexualizar a todo momento qualquer coisa. Eu não quero conviver com P na minha vida Gosto do pessoal do fórum e acredito na ideia de que temos que escolher bem as pessoas com as quais convivemos Durante esse tempo, acabei tendo meu primeiro contato sexual com outra mulher (foi bem "bão" e vi o quão diferente/sem nexo é a P e o sexo real) Enfim, companheiros, parece ser tudo. Tentarei manter vivo esse diário, no entanto, não terei um padrão (quando a vontade de relatar algo importante aparecer, eu o fazerei), assim como é uma de minhas metas acompanhar a luta de outros guerreiros. Fiquem bem e tomem água. PS: Alguém sabe o que aconteceu com o Gon?
DIA 5 Esses primeiros dias, geralmente (para mim), são bem de boas, o problema começa mesmo é no 7/8º dia. Acabo de ler "1984", de George Orwell, baita livro pra quem se interesse sobre distopias e governos totalitários. (Dos livros que tive que ler pro vestibular, até agora, foi o melhor) Já pararam pra pensar como P foi algo banalizado pela sociedade, porque, assim, se você parar pra pensar não faz sentido vermos outras mulheres (que não nossa namorada / esposa) peladas e, pior, fazendo sexo com outras pessoas. Se aprofundarmos vemos que beira a traição, já que você, em sã consciência, não acharia normal sua namorada ver "nudes" de outro cara ou vice-versa. Minha semana foi bem rotineira Nesse último ano, eu comecei a beber (socialmente). No entanto, agora questiono meus motivos, já que minha geração relaciona álcool/drogas com diversão, o que não é verdade. Isso porque existem diversos divertimentos que não envolvam bebidas alcoólicas. Estou entre parar e não parar, gostaria de saber a opinião de vocês. A causa de tal dilema é que a maioria dos meus amigos / parentes consumem essas bebidas, e eu, como indivíduo social que sou, necessito de socialização. Tenho medo de por não ingerir álcool tenha de ficar à margem de certos eventos que envolvam tal consumo E, claro, minha pessoa teria que desfazer algumas amizades. Afinal, por mais que gostemos da pessoa, estar sóbrio com pessoas bêbadas é um péssimo evento. Missão: Cumprida
já comecei esse livro mas deixei de lado, sempre tive vontade de gostar de livros mas sempre me deixa tediado e deixo pra lá
Sobre beber...Não acho válido. Eu já usei a bebida pra curtir bastante em shows e ensaios de música, sempre fiz merda neles. A bebida é como qualquer outra droga...Não use só para fazer parte de "algo".
DIA 6 (ou 8% da jornada) Sigo firme com minha rotina Acabei de decidir que irei relatar diariamente, novamente, dado que foi bom pra caralho reler meu diário e ver como eu mudei / evolui. Quero que N4ruto daqui 5 anos releia e sinta o que eu senti. Hoje, até o momento, não surgiu nenhum desejo ou coisa do tipo. Estou tentando evitar olhar demais para as moças na hora da minha corrida (pra não pensar e acabar recaindo) Decidi seguir a ideia do membro @O ADVOGADO: Olhar o percentual já percorrido do todo (dá uma ideia maior de progresso, tipo, já foram 8% da caminhada, cara.) Minha ideia é me abster de PMO até a prova do ENEM (28/11), após essa, sexo estará liberado (Eu não tenho preconceito algum com M, mas, a meu ver, ela é um baita gatilho pra consumir P, por isso, ela continuará proibida) Hoje me peguei refletindo sobre como eu vou agir um dia antes da prova. Isso porque a PMO pode me assombrar com coisas do tipo "Só hoje, pra você relaxar pra amanhã" Acabei excluindo meu facebook e instagram, pra fugir dos "softporns". Após reflexão, resolvi parar de beber. Quem, realmente, preza pela minha companhia não me afastará, o restante eu nem quero me misturar Por hoje é tudo, pessoal. Sigam firmes. Missão: Cumprida
DIA 7 (ou 9,5% da jornada) Hoje está sendo bom, estou seguindo minha rotina e meu humor tá top. Acho que hoje é o limite da parte "tranquila" do NoFap para mim, a partir daqui que eu geralmente recaia, mas não dessa vez (Não vou tombar) Comecei a ler "O cortiço" de Aluísio Azevedo (sinceramente, não parece lá aquelas coisas) Vi um relato e me peguei pensando sobre os gatilhos, será que algum dia eles deixarão de exercer alguma influência sobre mim? Ou terei de sempre estar no modo vigília? Essa coisa de olhar o percentual do todo é topzera, rapaziada. Chegando nessa reta final pro ENEM (faltam exatos 2 meses) ando sentindo muita ansiedade e insegurança, às vezes quando erro uma matéria já estudada, e que até julgo fácil, sinto que vou falhar na hora da prova (É uma porra). Isso ocorre mesmo quando estou evoluindo em determinado assunto ou matéria (minha mente deixa de relance "Será que será suficiente?") Pra quem já lidou com isso, como vocês o fizeram? Enfim, senhores, parece ser tudo. Tenham um ótimo dia e fiquem firmes. Missão: Cumprida