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Post published by cjcb
Galera, to voltando ao NoFap. Já tive uma experiencia de uns 30 dias e me lembro que era difícil continuar com o desafio, visto que, passo horas estudando sozinho . Queria saber como lidar com isso e se outras pessoas passam o mesmo
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more_vert
Mandarim
Cara... eu tb fico muito tempo sozinho no trabalho e isso que me fez ter esses hábitos de PMO. Eu continuo sozinho, mas escolhi não fazer mais... se penso nisso logo mudo o pensamento e me concentro em outras coisas... com força de vontade e determinação vc consegue. E se for o caso, saia do local... va dar uma caminhada, fazer algo que te tire dali por um tempo.
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