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Post published by Lu2020

Eu já vinha lendo sobre o NoFap e seus benéficos, também já tinha acessado esse site algumas vezes quando me desafiei a ficar sem PMO e queria ver alguns relatos. Hoje decidi me cadastrar e ainda não entendi muito bem como funciona o site no tocante a usabilidade, muito por estar em inglês e eu ter limitações com este idioma. Dito isso vou iniciar meu relato:

Eu já não me lembro quando iniciei a masturbação, mas sei que ficou mais frequente quando ganhei meu notebook, o qual estou usado agora para fazer esse relato, ainda era tempos de colégio e hoje já sou graduado; muito tempo.

Bem eu comecei com foto, depois vídeos, então filmes. Não é algo que faça todo dia, já fiquei semanas sem, mas sempre vem aquela vontade; principalmente quando estou a vida parece estar uma merda, e caramba, a maior parte do tempo a vida é uma merda.

Então depois de tentara algumas vez e acabar voltando, decidi iniciar aqui mais uma vez a tentativa de parar com isso. A decisão veio depois do ano mais merda da minha vida, 2019, em dezembro do dito ano decidi novamente ficar sem consumir pornografia e sem me masturbar. Mantive isso até o dia 21 e até me surpreendi, pois não tive vontade de assistir nada e até o dia 7 estava tudo ok, mas esse é o dia do problema.

Sempre que alcanço o 7° dia sinto uma sensação ruim nos testículos e acabo não resistindo, mas em dezembro mesmo com o incomodo não procurei nenhum vídeo ou me masturbei, mas no 12º dia eu ejaculei de forma espontânea durante a noite e esse é o 2º dia problemático, pois sempre que ejaculo dormindo acho que fracassei e acabo vendo pornô e me masturbando. Mas novamente não o fiz e me mantive assim pelos 21 dias; ainda ejaculei mais 2x dormindo, com intervalos de 5 e 3 dias, respectivamente; depois disso me rendi e vi pornô e me masturbei.

Feita essa experiência vi que posso ficar sem, mas a situações e dias que dificultam, por isso decidi iniciar aqui no site, antes de procurar pornô e me masturbar quando achar que fracassei; primeiro vou entrar aqui e relatar como estou.

Acho que o texto ficou longo, mas é a primeira vez e tinha muita coisa guardada, obrigado por lê e se comentar já deixo o agradecimento antecipado; obrigado!
N4ruto more_vert
N4ruto
Boa sorte na caminhada, qualquer coisa só mandar mensagem.
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ButlerAlma more_vert
ButlerAlma
Parabéns pela iniciativa, pelo visto você só se masturba assistindo pornô o que é realmente grave, acho que têm duas opções para acabar com isso, ou você se abstém de tudo PMO (mais díficil), ou você primeiro se abstém do pornô P para depois pensar em PMO. Quanto a dor nos testículos procure saber sobre Bolas Azuis, abraços e boa sorte na caminhada!
RockyBalboa97 more_vert
RockyBalboa97
Lu2020, seja bem vindo, pode contar com nosso apoio, temos no fórum do grupo jornadas e ferramentas para te auxiliar no processo. É importante refletir sobre os gatilhos que te levaram a cair para que não aconteçam mais. Tenha persistência!
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ppr_kuttt more_vert
ppr_kuttt
Cara, você ejacular dormindo não tem problema nenhum. Todo mundo que abandona a masturbação acaba tendo polução noturna.
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ppr_kuttt more_vert
ppr_kuttt
O que você precisa entender é que ter polução noturna é um processo natural do corpo, que é simplesmente eliminar algo que está em produção excessiva no seu organismo.
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ppr_kuttt more_vert
ppr_kuttt
Diferente da masturbação, especialmente se acompanhada de pornografia. Não é natural a pornografia. Então mantenha-se sem pornografia e sem punheta. Se tiver polução noturna, não se envergonhe, não há nada de errado nisso.
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