Separate names with a comma.
Hola a todos!! Hoy en mi día 18 con 20h sin PMO tuve mi primera emisión nocturna o mejor dicho matutina ya que fue recién a las 8am. En estos 18...
Después de mucho tiempo esta es mi racha más larga, estos días han transcurrido muy normales, pero sé que no debo bajar la guardia. Saludos[ATTACH]
Hola a todos, he vuelto después de unos meses alejados. Actualmente llevo 6 días y 10h sin PMO, curiosamente no he sentido necesidad por hacerlo....
Necesito ayuda. Estas dos últimas semanas he estado recayendo al menos día por medio. No sé qué está pasando, tengo casi 2 semanas haciendo...
Amigos! Tengo entendido que el PMO altera los niveles "normales" de dopamina. Ahora bien, siempre he sido una persona muy de casa, pero aún así...
En base a sus opiniones personales (dejando de lado lo científico), ¿por qué creen que el PMO es dañino?
Recaí... A la mierda los 10 días... A la mierda el progreso... A la mierda todo. Cuando creí que estaba en mi mejor momento, motivado y...
Buenos días a todos! Hoy es mi día 9 sin PMO y mientras dormía alrededor de las 3:50 am tuve una polución nocturna o mejor dicho sueño húmedo,...
Hola, agradecería mucho si me pueden enviar los libros por favor
Hoy es mi día 8 sin PMO y debo decir que me siento muy bien. Mi anterior racha más larga fue de 8 días igual y ya al día 6 sentía una ansiedad de...
Compañeros! Hoy es mi día 7 sin PMO y me surgió una duda: la masturbación excesiva produce acné o por el contrario, la abstinencia ayuda a...
Buenos días a todos. Hoy es mi día 6 sin PMO y después de mucho tiempo me desperté con una erección matutina, creo que voy por buen camino. Feliz...
@Andresuito Personalmente pienso que esto no sirve de nada si no se tiene fuerza de voluntad ... Antes tenía una aplicación para bloquear ese...
Compañeros, hay alguna app donde se pueda visualizar el foro? es que se me dificulta un poco entrar a escribir y leer por medio de google.
Exactamente, no solo es llevar muchos días sin pmo a lo tonto, hay que informarse. Si tienes vídeos o lecturas que me puedas recomendar pues...
