[NOFAP BRASIL] Relatos de um viciado!

Ola,Me Chamo Nícolas,Mas,pode me chamar de Nike.Bem...eu sou viciado em masturbação,e me masturbo há 2 anos,Confesso é bem complicado.
Tentava e tentava mas não saia do lugar.E sabe o que é irônico?antes do meu vicio,eu pensava que masturbação era bobagem,inutil e chata.Mas,eu queria saber o por que os outros gostavam tanto disto.Então eu resolvi testar e, gostei.Amei a ejaculação que tive pela primeira vez.Diante disso,o vicio começou a piorar.
Anos depois percebo que,a masturbação prejudicou minha vida pessoal e social.Mas amanha 10/10/2018,começarei esse desafio,onde preciso ser resistente a qualquer tipo de pornografia.E recomendo-o que faça o mesmo.NOFAP BRASIL.

 

Oi, boa noite, tenho vício em masturbação e pornografia desde 2008, exatos 10 anos, e por pesquisar sobre, por questão de consciência e pelos efeitos negativos venho tentando abandonar, o máximo que consegui foram uns 6 meses em 2009, no qual arranjei uma namorada, depois disso teve recaída e o vício se instalou, o máximo depois dessa abstenção de 2009 foi uns 15 dias nesse ano de 2018.
Venho lendo a Bíblia, livros cristãos (ex: A imitação de Cristo), vendo vídeos sobre ( / ), mas não consigo ter consistência e disciplina, é como falou o BlueNike, é bem complicado parar, hj mesmo cai, depois de 4 dias sem.
Enfim, vi o site e quis desabafar e encontrar um lugar que possa me ajudar a ter animo e empolgação p/ vencer essa luta, meu objetivo é parar com a masturbação de vez, mas como sei que é bem difícil conseguir de forma genérica assim, e como diz num vídeo sobre a intenção de implementação () e outros, vou escrever e compartilhar metas concretas, vcs tbm podem fazer algo similar:
Tenho como meta ficar pelo menos até o fim do 1 trimestre de 2019 sem masturbação e sem procurar pornografia,e as mini-metas serão 7:
01- a partir das 00:30h de hoje ,12 de dezembro de 2018 (Quarta-Feira),conseguir ficar 07 dias sem masturbação e sem procurar pornografia (até o dia 18 de dezembro de 2018);
02- a partir das 00:30h de hoje ,12 de dezembro de 2018 (Quarta-Feira), conseguir ficar 15 dias sem masturbação e sem procurar pornografia (até o dia 26 de dezembro de 2018);
03- a partir das 00:30h de hoje ,12 de dezembro de 2018 (Quarta-Feira), conseguir ficar 21 dias sem masturbação e sem procurar pornografia (até o dia 01 de janeiro de 2019);
04- a partir das 00:30h de hoje ,12 de dezembro de 2018 (Quarta-Feira), conseguir ficar 30 dias sem masturbação e sem procurar pornografia (até o dia 10 de janeiro de 2019);
05- a partir das 00:30h de hoje ,12 de dezembro de 2018 (Quarta-Feira), conseguir ficar 66 dias sem masturbação e sem procurar pornografia (até o dia 15 de fevereiro de 2019);
06- a partir das 00:30h de hoje ,12 de dezembro de 2018 (Quarta-Feira), conseguir ficar 77 dias sem masturbação e sem procurar pornografia (até o dia 26 de fevereiro de 2019);
07- a partir das 00:30h de hoje ,12 de dezembro de 2018 (Quarta-Feira), ficar 90 dias sem masturbação e sem procurar pornografia (até 11 de março de 2019).

Rumo ao nofap e not using porn, diariamente vou vir fazer a contagem, é difícil, mas tomará que de certo, vamo junto pessoal rumo a liberdade dessa escravidão sexual!

 

01 dia completo without PMO (✓):

1 - 01 de 07 dias (✓)
2 - 01 de 15 dias (✓)
3 - 01 de 21 dias (✓)
4 - 01 de 30 dias (✓)
5 - 01 de 66 dias (✓)
6 - 01 de 77 dias (✓)
7 - 01 de 90 dias (✓)

"Uma longa caminhada começa com o primeiro passo."
Lao-Tsé

 

02 dias completos without PMO (✓):

1 - 02 de 07 dias (✓)
2 - 02 de 15 dias (✓)
3 - 02 de 21 dias (✓)
4 - 02 de 30 dias (✓)
5 - 02 de 66 dias (✓)
6 - 02 de 77 dias (✓)
7 - 02 de 90 dias (✓)

Eu não vou desistir: "Missão dada, parceiro, é missão cumprida!."
Capitão Nascimento

 

Que bom que encontrei esse thread aqui com brasileiros!
Estou no meu 16º dia. Já faz uns bons 3 anos que tento parar e sempre tenho recaídas. Queria me livrar de vez disso, pois me causa muito prejuízo.
Vou começar a seguir por aqui tbm. Força pra nós!

 

03 dias completos without PMO (✓):

1 - 03 de 07 dias (✓)
2 - 03 de 15 dias (✓)
3 - 03 de 21 dias (✓)
4 - 03 de 30 dias (✓)
5 - 03 de 66 dias (✓)
6 - 03 de 77 dias (✓)
7 - 03 de 90 dias (✓)

"Nós, porém, não somos dos que retrocedem e são destruídos, mas dos que crêem e são salvos."
Hebreus 10:39

 

Meus parabéns, anoliveira. Eu vi pelo PMO tracker que você teve uma recaída em janeiro. Eu admiro sua honestidade.

Eu estou tendo recaídas constantes. Ontem foi minha mais recente. Eu não consegui ainda uma sequência de 20 dias.

Uma coisa que eu percebi é que filtro de internet é bullshit. Se você realmente estiver com vontade, vai dar um jeito de burlar.

Você tem que ESCOLHER não ver pornografia, mesmo que ela esteja ali na sua frente. É como conversar com uma mulher com um decote generoso. Você não olha, ainda que possa, porque seu caráter não permite.

 

Legal ver brasileiros por aqui! Tive um relapse ontem, bateu aquela bad, mas vamos em frente! To na missão de mudar não só esse, mas outros hábitos destrutivos também.

 

Opa galera,
Comecei essa jornada no nofap antes mesmo de conhecer o site, agora procuro ajuda para nao ter recaidas, ja estou 28 dias sem mas sinto muitas vontades.

 

Seja bem-vindo, irmão! Parabéns pelos 28 dias e mantenha-se firme!

 

E ae...
Então, tenho 27 anos, sou casado, conheci o NoFap essa semana e achei a proposta bem interessante, refleti sobre o adoecimento que a pornografia causa de forma geral nas pessoas, estou disposto a tentar o desafio, sabemos que não é tão simples, mas acho que pode ser uma experiência ótima de autoconhecimento. Gostei de saber que existe um forum pra essa discussão... Massa!

 

Bom dia pessoal!

Recentemente conheci o movimento do NOFAP através da internet, depois de mais uma noite perdendo meu tempo em uma masturbação egoísta e que consumia minhas energias vitais, eu digitei no google sobre como parar com o ato de me masturbar e fui encaminhado para o NOFAP! Eu assisti alguns vídeos no youtube e achei muito interessante, vi e li sobre alguns relatos e como todo o processo traz de volta uma qualidade de vida pessoal e social que até então se encontra perdida na minha vida! Eu estou com 30 anos de idade e me lembro como se fosse hoje, eu estava na 4ª série do ensino fundamental e um amigo me perguntou quantas punhetas eu batia por dia, e ouvindo aquilo eu não era familiarizado com o termo, ele notando a minha falta de entendimento do assunto começou a rir de mim dizendo: "Não é possível que você não se masturba?" ... e eu disse que não, e que nem conhecia esse termo! Então, por orientação desse amigo, ele me disse como fazer, e chegando em casa eu tentei me masturbar pela primeira vez! E foi horrível!!! Eu não sentia nada! E me perguntava: "Como que ele falou que isso é bom? Isso é horrível!" ... mas eu era criança, meu amigo era um dos meninos mais populares da escola e eu queria "me enturmar" , continuei praticando todos os dias até que tive a minha primeira ejaculação alguns dias depois! Vocês vão rir de mim mas na época eu fiquei tão feliz por ter conseguido fazer que contei para os meus pais! kkkkk , sempre tive uma excelente relação com eles e o fato de minha mãe ser psicóloga a gente sempre teve um bom diálogo! Mas enfim, de lá para cá as coisas só pioraram! Meu vício em masturbação é aquele do final do dia, acredito que seja assim com a maioria dos homens! Depois daquele banho gostoso, se prepara para dormir, ai já pegamos o celular e vamos selecionando vários e vários vídeos para assistirmos! Eu tive um relacionamento de 5 anos, e recentemente um de 5 meses, esse de 5 meses terminou justamente por causa do sexo! Eu com esse tesão insaciável e ela parecia que nem existia! Não daríamos certo nunca! Porém ela era uma excelente mulher, uma pessoa para vida inteira, e devido a isso, foi o meu gatilho para querer parar com isso, pq eu comecei a pensar assim: "Por causa desse vício você perdeu uma pessoa incrível!" , e realmente foi assim! Bom, eu acho que eu já falei de mais e estou muito feliz por encontrar um grupo que eu possa desabafar e compartilhar o meu dia-a-dia no NOFAP! Hoje será meu primeiro dia! Espero conseguir chegar aos 90 dias do reboot! Vou contando para vocês como está sendo! Um abraço

 

@Leleo @mineiro30 Tem um grupo brasileiro de NoFap aqui, visitem: https://www.nofap.com/forum/index.php?groups/brasil-no-nofap.51/

 

Bem meu nome é caio tenho 17 anos moro na amazonas(manaus) e bem criei um canal de nofaphardmod onde o objetivo é aguentar 300 dias e gravar cada dia e falar como me sinto meus altos e baixos sem recair é claro caso alguém possa dá aquela força não posso colocar o link mas o nome é - NOFAP 300 DIAS

 

Nunca achei que fosse tão difícil. Estou querendo fazer NoFap a mais de um ano, essa semana tentei levar a sério. Usei um app de bloqueamento de pornográfia forte que impede a desinstalação... achei que fosse conseguir. Segunda fui bem, terça... ai cheguei na quarta abri o instagram... ai comecei a ver aquele tipo de perfil sensual e recai. Voltei tentei de novo na quinta.. fui bem na sexta, hoje de novo acabei vendo um nuds no whatsap e recai denovo. Mas não vou desistir. Vou começar denovo na segunda. E espero ter êxito! Boa sorte a todos.

 

Olá guerreiros, depois de muita tentativas frustantes ( outros meios) quero começar o NoFap, nunca tentei esse meio e estou ansioso pelos resultados. Sei que não será fácil, mas estou desejo muito ter sucesso.

 

Desde os meus 15 anos tenho problemas relacionados a masturbação e pornografia e nunca consegui me livrar desse vício, estou a dois dias sem me masturbar e assistir pornô,.. No entanto transei com um mulher essa prática é errada? Quero muito sair dessa rotina..

 

Olá

 

Pelo contrário, essa prática é recomendada. Substituir a excitação virtual pela real.

 

Dia 1.

Estou entrando pela primeira vez nesse site hoje, e descobri recentemente que sou viciado em assistir pornografia e masturbação.
Tenho todos os sintomas desse vicio, crises de depressão sem motivo algum, perda de memória, dificuldade de concentração, ansiosidade, dificuldade de manter e cumprir metas a longo prazo. E o que mais me angustiava era não saber pq que sentia essas coisas, mas depois de muita pesquisa recentemente vi que tudo isso com certeza está associado em maior ou menor grau ao vicio da pornografia.
Enfim vou tentar (e vou conseguir) me livrar desse vicio e desses males e vou relatando minha evolução por aqui.
Minha última sessão de pornografia foi ontem, até então está tranquilo.
E tenho uma duvida masturbação sem visualização de pornografia, masturbação com outra pessoa, ou até mesmo o sexo prejudica o Reboot? Se alguém puder responder esta pergunta ficarei bastante agradecido.
Obrigado!