NoFap en español

Quizá es que usted ha empezado a aumentarle al ritmo y a la intensidad del ejercicio. Sólo dese cierto tiempo hasta que su cuerpo se vuelva a acostumbrar al ejercicio y no se canse con tanta facilidad; recuerde hidratarse bien y dormir lo suficiente.

Dejemos el sentimentalismo y séamos más serios por favor. Que con insultar no se gana nada, no joda.

Que las mujeres se conviertan en objetos sexuales no es por la pornografía, que es por la Revolución Sexual que empezo en los años 60' en la época hippie; después de que la gente podía acostarse con cualquiera entonces las mujeres se convirtieron en simples objetos sexuales en vez de verse como una futura madre y esposa. Cuando las mujeres se volvieron "empoderadas de su cuerpo y de su sexo" entonces no pudieron sino rendirse a la promiscuidad fomentada en el entorno por ende limitándose a ser un objeto sexual. El incremento de la pornografía sólo siguió como producto colateral de la Revolución Sexual.

Gran cantidad de veces eso de la violencia de género ni es por una degeneración sexual en el entorno sino porque la mujer en su propia consciencia y libre decisión casi siempre termina eligiendo al hombre que abusará de ella, y es increíble porque las mujeres muchas veces rechazan a "un buen tipo" que las trata como "reinas" (un lambón que les da todo lo que quieren, que les perdona todo y que las pone en un pedestal altísimo) por un hombre que después de cierto tiempo les va a terminar abusando y lastimando (e incluso poniéndoles los cuernos) sólo porque "siento una conexión con él y me gusta demasiado, a diferencia del buen tipo que sólo siento que es no más que un amigo"; y después de eso empiezan los MGTOW porque los que piensan que a través de la caballerosidad se gana una mujer, "los buenos tipos", se rinden.

Yo le diría a usted que está en un paro serio de PMO que optara por música más conservativa que la cantidad de desnudos en la música actual (vídeos, portadas y demás) además de muchas veces el innecesario enfoque sexual son exagerados. No le digo que oiga sólo música bizantina pero procure otras cosas que no sean tan modernas y diseñadas como afrodisíaco para el ganado.

¡Hágale que lo siguiente es volverse multimillonario! Suerte.

 

Tienes razón. Insultar es inútil. Más hacemos despertando conciencias.

Hablando de conciencia. Eso que mencionas de las mujeres, ¿estará como parte del subconsciente colectivo femenino? O algo así

Con respecto a lo de los tipos malos VS los tipos buenos. Eso es algo que tiene que ver mucho con conductas instintivas. He estado leyendo sobre eso y es que los "machos alfa" tienen actitudes parecidas a ser un "idiota" con las mujeres. No digo que lo sean, pero si son patrones de conducta muy similares en algunas cosas.

Lo digo por experiencia, porque he estado en los dos bandos. Es algo increíble.

Uma vez estaba cortejando una chica, y la trataba super bien. Osea, tratando de ser "buena onda" y todo eso. Romántico y demás. Y terminó yéndose con uno que la trató mal toda la vida e incluso le era infiel.

Também estuve con uma chica que yo mismo trataba algo indiferente. Es decir, la dejaba en visto, no le respondía y le rechazaba invitaciones. Trataba de ser educado. Y ela siempre estaba pendiente de mí. Si hubiese querido aprovechar e de ella, lo hubiese hecho fácilmente.

Entonces. No aliento a nadie a que haga esto o algo parecido, sino que me pregunto, ¿por qué pasa esto realmente?

Y voy a intentar lo de la música, loq ué sucedió en ese momento es que trabajo directamente con social media y siempre estoy con las tendencias y debo buscar lo que gusta y lo que vende que obviamente lo más comercial. Buscaba soundtracks para unos vídeos. Ciertamente esos vídeos de música comercial como el reggaeton y el trap sugieren mucho contenido sexual. Menos mal escucho de todo.

 

Isso é el Red Pill. Un buen libro respecto a eso es The Rational Male de Rollo Tomassi para entenderlo todo de manera más profunda. Eso diría que es algo implantado en los genes femeninos, impulsado a la vez por la circunstancia; en zonas pobres y/o más conservadoras respecto a la Revolución Sexual donde las mujeres necesitan quién las proteja o les provea al parecer ser "buen tipo" sí es una técnica que funciona en parte, mientras que en zonas ricas y liberales al "buen tipo" no dura mucho.

Aunque al final de cuentas eso pasa porque al ser indiferente y al mostrar que "no me importa si ella se va o me odia" el hombre demuestra que es de mayor valor en el mercado sexual a aquella mujer, y la mujer al ver que un hombre de mayor valor que ella le pone atención hará todo lo posible para conservarlo y amarlo, aun así la mujer tenga que ser una de las cuantas amantes del alfa porque al parecer es mejor compartir al alfa que tener un beta para sí misma. Es curioso esto de la biomecánica.

Cuando un hombre hace paro de PMO, debido a que se aumenta su testosterona se ve con mayor valor por lo cual en parte hace que se vea más atráctivo a una mujer; y cuando el hombre hace paro de PMO y se siente sexualmente motivado, también pasa en el inconsciente que el hombre siente más calma y no se preocupa al hablar con una mujer porque sabe que se puede ligar a otra porque está motivado, lo cual demuestra alto valor y hace que la mujer se sienta más atraída.

 

Gracias hermano por el tip

 

Esas noticias son las que aplauden dictaduras y alaban al estado y los impuestos. La violencia de genero es atacar con acido a tu prima por tener novio y que la ley te aplauda. Si tu crees que un violador o golpeador hace eso porque es un hombre normal pues estas muy mal. El ver P no hara que hagas eso jamas, nuestra cultura odia al violador pero los medios dicen, por ejemplo, que los piropos son acoso, que explicar algo a una mujer es mansplending y no aplaudir al movimiento comunista LGBTQ es sufrir fobia hacia las personas homosexuales. El P es malo pero las noticias lo son mas.

 

Bien. Recaí ayer alrededor de las 22 y hoy alrededor de las 19, la primera con mucha ansiedad acumulada y la segunda sin siquiera impulsos, simplemente recaí por inercia. La primera fue tolerable, pero la segunda me dejó más cansado y sedado.

Creo que la razón de la segunda recaída es que no me siento lo suficientemente culpable y necesito cada vez de más culpa para poder actuar, ahorita mismo siento que puedo lidiar con la culpa y controlarla, pero eso mismo es lo que me hace caer recientemente, la falta de culpa, para sentir genuina culpa debo sí o sí darme un atracón, y ahí el ciclo se repite.

In anyway esta semana completamente limpia fue lo mejor que me pasó en mucho tiempo.

 

Hoy me siento decepcionado, muchachos

Es como si ya no quisiera participar en esto del NoFap. Simplemente tuve la mala suerte de nacer en una generación normalizada por el P y yo me dejé esclavizar por ello. No sé muchachos, yo no quiero ya seguir arreglándome por funcionar con una chica. Quiero mandar todo esto a la ... en fin

No me siento bien

 

Simplemente disfruta de la vida

 

Volví a poner mi contador de días sin P/M a cero.Esto debido a que imagenes eroticas.

Si hay alguien que tambien tenga su contador en cero y quiera hacer un reto conmigo tipo "the Last Man Standing" repliquen este comentario.

Saludos y mucha fuerza a todos los valientes que decidieron luchar y hacer un cambio, distanciandose de la masa amorfa hedonista y vaga.

 

Como consecuencia de un exceso de PMO mi miembro parece que se encogió y sumado a eso tengo problemas de ereccion a los cuantos días del reto podría tener mejores erecciones? Podría recuperar el tamaño de mi pene? Agradecería me compartieran sus experiencias si han pasado por esto. Estoy perdiendo la oportunidad de tener sexo real con chicas muy calientes, por ejemplo esta semana tengo una cita con una de ellas y creo que tendré que usar un farmaco para poder responder de una forma aceptable mientras avanzó en este reto y puedo resolver este grave problema

 

Brother podríamos ampliarme cuales son esas consecuencias del edging por favor

 

Te invito a acompañarme en los votos de castidad

 

En vez de tener la cita en una semana y usar un fármaco para funcionar, esperá dos semanas más y no uses nada.
Yo a los 18 días ya tenía erección de acero ante cualquier estímulo de mi pareja, y vine de varios años de M 1-2 veces al día casi todos los días.
A los 30 días tuve sexo 3 veces en la misma noche.
Lo del tamaño lo recuperas cuando vuelvas a tener una erección bien fuerte, no es que se te encogió el pene, al no tener erecciones fuertes no llegas nunca a tu tamaño real, es como si tuvieses como 1-2 cm menos, pero es por la erección débil.

 

Yo llevo 4 días limpio, pero me gustaría unirme al reto.

 

Sin PMO uno empieza a ver lo inutil que se era. Ahora estando en mi FAP ZONE pase 30 minutos sin hacer nada de eso y me di cuenta del tiempo que desperdicie cada dia de mi vida. Pero tambien me doy cuenta de mi ambicion, de que siempre quiero hacer, tener y aprender cosas nuevas.

 

Dia 19 sin pmo.
Hoy por la madrugada tuve un sueño humedo.
Habia oido hablar que no cuentan como recaidas, y no me senti débil ni nada de eso, al contrario creo que la excitación que me dejo me dio mas energia y queria compartirlo con ustedes por que me parece muy curioso.

 

Hola mi pana @levidaniel92 tiempo sin saber de ti!!! Leyéndote me hace recordar que abordar el proceso sola para "arreglarme por funcionar con una chica" puede que no sea suficiente, hace días lo comentaba, algunos lo ven como libro de auto ayuda o pendejadas pero es lo que a mi me ha funcionado hasta ahora, y es que inicio mi proceso para hacerme una mejor persona, un mejor ser humano, todo lo demás vendrá por añadidura.
En una carrera entre el PMO y una chica real la pobre chica lamentablemente tendrá todas las de perder ¿Si me explico? Por esto que no sea una motivación muy adecuada para el proceso de reinicio.
Por otra parte no esta mal no sentirse bien, a todos nos ocurre en algún momento y situación de la vida, lo que me parece importante es identificar el sentimiento (miedo, rabia, tristeza, alegría) ante la situación y desde ahí explorar que hace que nos produzca ese sentimiento, esta identificación aparte de hacernos sentir mejor nos ayuda y acerca a la raíz de sea lo que sea nos este pasando en ese momento.
Un fuerte abrazo!!
Dank

 

Sueños húmedos de P

Mis últimos sueños húmedos han sido que estoy consumiendo P.

Me las arreglo a veces para no "llegar" en el sueño a veces, porque recuerdo el reto o porque me despierto justo antes.

Se vuelven una total pesadilla cuando estoy consciente del reto en el sueño, porque realmente me siento mal. Como si fuera una recaída.

¿Cuánto tiempo estaré soñando estas cosas? No quiero soñar con P.

 

Bro, no hay necesidad de que uses ningún fármaco.

Me paso igual que a ti. En dos semanas estás listo si haces las cosas bien.

Te recomiendo eliminar de tajo el porno. Tu objetivo es uno y es tener una buena erección, así que evita ver P.

Comienza a entrenar. Has abdominales, entrena piernas y tu tren superior. Has un poco de cardio también. Esto mejorará tu circulación de manera muy saludable. Estarás mejor y más activo.

Come comida poco o nada procesada. Muchas frutas y vegetales.

Y el día que vayas a tener sexo, intenta estar calmado, concentrate en la chica y en su cuerpo. Si puedes consume sandía ese mismo día. Te mantiene hidratado, te oxigena la sangre, y además sirve como un estimulante natural a buenas erecciones.

Yo tuve una ED con una chica y en dos semanas que me propuse recuperar las buenas erecciones, hice esto que te comento. Y hermano, en el segundo encuentro sexual duré toda la noche con una sola buena y firme erección. Fue genial.

Éxitos.

 

A mi me paso un par de ocasiones cuando estaba en mi mejor racha de nofap. A mi tambien me gustaria saber si llega un momento en que dejas de tener poluciones nocturnas porque la verdad es bastante molesto despertar y encontrarte todo manchado y avergonzado como un niño pequeño que se orina en su cama.
Puede que se deba a que al pasar mas tiempo sin consumir P nos atraen mucho mas las mujeres, ocasionando un deseo ferviente a copular que podría llegar a generar en el subconsciente estos desagradables incidentes(?).