THE NOFAP SQUAD

Hey Jim,

bei mir ist das ähnlich, wenn ich ein hübsches mädchen sehe oder mit ihr rede hab ich bock sie zu ficken und werde mega geil. früher mit 16/17 bin ich dann meistens irgendwohin, wo ich wichsen konnte und hab voll gewichst. das war wie nen drang den man nicht bändigen kann. zum glück hab ich das nicht mehr
Finde durch no PMO wird man noch leichter erregbar im echten leben.
aber das haben mehr jungs, habs wieder heute erlebt in der arbeit. Denke das war eine Italienerin mega heiss eine figur boah und nen geiles kleid an echt top . Typ kommt in den laden sieht sie und man der hatte nen stierblick und zwar sowas von offensichtlich und starren man dem is der sabber aus dem maul gelaufen voll krass musste so lachen der hat sich das auch vorgestellt bestimmt.

hey lesen ist ends cool seid corona hab ich schon ends viele bücher gelesen!

Bei mir gings heute, bei der italienerin wars gefährlich, war danach sowas von gamsig boah aber bin standhaft geblieben man hoffe das ich jetzt pennen kann.

 

Also Leute ich muss mal jetzt was loswerden. Ich hab gestern diesen todes gehypten Film "365 Days" gesehen. Als Film war das total der Reinfall! Ich hab ihn mit meiner Freundin angesehen und da wird wirklich fast nur gefickt! Die Handlung hat überhaupt keinen Sinn ergeben. Die Protagonistin wird von einem reichen Gangster entführt. Dieser behandelt sie gewaltsam und belästigt sie gegen ihren Willen sexuell. Irgendwann mal fällt sie von seiner Yacht und er rettet sie und aufeinmal vergisst sie alles was er ihr angetan hat. Ergo, im Rest des Films wird nurnoch gebumst. Krass, sowas gibts auf Netflix + der Film war auf Platz 5 der Top-Film-Liste. Mich macht das so sauer weil ich denke, dass Sex wirklich nurnoch ein Konsumprodukt der heutigen Gesellschaft ist. Siehe auch die Reality Trash Serie "Finger weg!". Ich denke das ist ein Schritt in die absolut falsche Richtung. Ich sehe das so als ob die Menschheit sich zurückentwickelt. Alles dreht sich nurnoch um Sex. Ich glaube die kommenden Generationen werden sehr schwer haben. Ich hatte meinen ersten Kontakt mit Internetpornos als ich 11 war. Da hatte ich noch ein Klapphandy. Wenn ich jetzt sehe mit was die kleinen Kids für Smartphones rumlaufen, werden sie sicher nicht drumrumkommen im frühen Alter auf eine Pornoseite gelockt zu werden. Ich werde den Gedanken nicht los, dass die Kids nicht lernen werden ihre Triebe unter Kontrolle zu halten. Vorallem bei dem wie die Frauen auf Internetpornoseiten dargestellt werden. Als hätten sie 24/7 Lust, den brutalen Sexfantasien der Männer zu folgen und demnach nur Sexobjekte zu sein ohne irgendwelche Gefühle! Ja ich hoffe einfach, das irgendeine Form der Aufklärung passiert.
In diesem Sinne
LG Jim

 

Kann Deine Frustration gut nachvollziehen. Sex verkauft sich nun mal gut und seien wir mal ehrlich, die meisten Leute haben keine richtigen Visionen in Ihrem Leben und leben halt so vor sich hin. Brot und Spiele fällt mir da ein. In die Kategorie passt Porno und die Bilder wie Sex angeblich ist gut rein.
Jim Du hattest Aufklärung angesprochen: Ich glaube so viel wir auch mit Sex/ Porno etc. bombardiert werden in den Medien, fällt richtige Aufklärung deutlich zu kurz aus. Weiß ja nicht wie es bei euch war, aber außer dem bisschen Sexualkunde in Biologie fand bei mir nicht viel Aufklärung statt. Das meiste hat man sich dann irgendwie selbst beigebracht. War für mich auch irgendwie ein "Kulturschock", dass richtiger Sex mit einer Partnerin wenig mit dem zu tun hat, was man da auf dem Bildschirm konsumiert. Die emotionale Ebene wird da ja komplett ausgeblendet.

 

Hey Morgähhn Jungs,

Ihr beide habt schon recht. Das zieht sich ja durch alles durch von game of Thrones bis two and a half men überall wird mit sex und aufreizenden frauen geworben und klar es zieht! selber hab ich zum glück relativ spät mit internet und pornos angefangen war da eher der bilder oder magazintyp. und aufklärung yeap biologie und sporadisch meine eltern aber nicht wirklich informativ.
Mein erstes mal war da eigentlich ganz gut, das mädchen war 2 jahre älter und hatte da erfahrung. und echt das war auch gut so, war sowas von aufgeregt und tollpatschig oh man peinlich, erst wie nen idiot angestellt und dann nach ner minute wars vorbei. tja war da fast 16. aber man lernt ja . und beim 2. mal hab ich schon dazugelernt gehabt

und das gleiche mit dem wichsen
hab mit 10 meinen ersten samenerguss bekommen und lacht nicht, dachte zuerst ich muss pissen, voll schräg, mir war das dann so peinlich, war im ersten moment echt geschockt, was da passiert ist mit wackligen beinen und total hin und her gerissen, dachte zuerst ich hab was kaputtgemacht . nen freund hat mir dann alles gesagt und erklärt einfach krass.

Mir gehts ganz gut hab die urges im griff

 

Das mit dem ersten Mal war bei mir so ähnlich, ich hatte so wacklige Beine. Man ich war so schockiert und hatte Angst, Ich weiß noch als ich unter der Dusche stand hab ich mir gesagt: "Das machst du nie wieder!!!" Hahahahahahaha so kanns laufen Ja zum selber beibringen nochmal. Ob mans wahr haben will oder nicht als kleiner Teenager nimmt man einige Sache aus den Pornos mit und ich weiß noch als auch mal Stress mit meiner Freundin hatte, wars trotzdem so, dass wir Sex hatten und ich hab mich total leer gefühlt. Also den emotionalen Aspekt hatte ich garnicht auf dem Schirm. Dann wars eine Zeit lang so, dass wir echt nicht so guten Sex hatten. Im Nachhinein hätte ich lieber keinen Sex gehabt und mit ihr alles in Ordnung gebracht, bevor ich nur meiner Lust gefolgt wär. Aber woher sollte ich das denn alles wissen? Die Pornos haben mir gesagt: "Ach jede Frau hat Bock 24/7 brutal gefickt zu werden!" Deshalb fänd ich das mal ganz gut wenn man mal 2 Stunden in der Woche in der Schule abdrückt um über lebenswichtige Themen wie sowas zu reden.

 

Mein Tag war gestern gut. Also Leute für die, die das Hörbuch/Buch "Unfuck your World" nicht gehört/gelesen haben, denen würd ich das auf jeden Fall mal empfehlen. Das hat meine Sicht auf die Dinge nochmal geändert und da sind ein paar gute Tipps dabei. Danke Tobias, dass du das mal empfohlen hast

 

Hey Morgäähn jungs !

also mir gehts ends gut zur zeit alles im grünen bereich .
Yeah noch eine woche dann kommt meine freundin wieder freu!

cool jim das es dir wieder besser geht positiv denken!

 

Ja ich bin grad geslippt. Aber alles okay, hab mir Bilder angeguckt, aber dann schnell wieder ausgemacht. Ich geh jetzt erstmal spazieren

 

Abend Jungs also mir gehts eigentlich super, bin noch bisschen angetrunken. Zum Glück ist meine Freundin da sonst hätte ich richtige Schwierigkeiten. Alkohol+Alleine=Relapse :/ Ich muss halt immernoch sau oft an Sex mit Random-Frauen denken. Das nervt und lenkt auch sehr ab. Alles in allem gehts mir aber trotzdem gut

 

Hey Morgen Jim,

cool das es bei dir jetzt besser läuft, mal lernt immer wieder dazu und wird stärker .
yeap alk plus alleine ist echt schwer, da nicht zu wichsen, kenne das hatte die meisten relapse dadurch!
gut das deine freundin da ist .

Bei mir läufts gut, hab zwar urges vor allem in der früh, aber ich bleibe stark der dicke bleibt in der hose !

 

Mal eine Frage wie hab ihr euren Alltag geändert um den euch aus dem Bann der Urges zu befreien?

 

Ja Tobias das ist so leicht gesagt. Ich muss ehrlich sagen ich hab sau die Schwierigkeiten den Motor ins Laufen zu bringen. Vorallem sind im Moment die Urges sehr sehr stark

 

So bin gekommen... Motivation am Ende. Aber immerhin schon länger her, dass ich so eine Streak hatte.

 

Hey jim,

da fragst du den richtigen lach, hab doch auch nie mehr als 12 tage durchgehalten, hab zwar nen guten schnitt mach das ja seit 1.2 und von 100% hab ich 80% der tage nicht gewichst und das ist nen guter schnitt gegen früher mit 100% gewichst. ich will ja auch nur die 30 tage schaffen, danach will ich schon wichsen dürfen aber höchstens 2 mal die woche und auch nur ohne porno und co nur fantasie und klar sex halt mit meiner freundin.

Kopf hoch jim!!! das wird schon du schaffst das!!!
sag mal genau was du willst bzw. was du von nofap effekt haben willst oder dir davon versprichst. vielleicht setzt du dich zu sehr unter druck. und du hast doch eine freundin, wie oft haste den sex in der woche oder monat? also wenn meine freundin da ist, ist so alles drin von 1 mal die woche bis 5 mal.
da brauch ich je nachdem nicht wichsen oder eben halt doch weil es gab schon paar wochen wo nix war. und kuscheln und so schon da muss man mal abschütteln sonst wird man wahnsinnig.

Und nen tipp dir urges gehen weg man kann sie überwinden es braucht zeit aber man kanns überstehen und je öfter man das schafft desto leichter gehts. im moment isses bei mir so das ich paar urges hab aber immer dann sag ich mir hey digger du hast schon 8 tage man das wär alles weg und das will ich nicht, deshalb versuchs ich zu schaffen mal schaun obs klappt.

kopf hoch jim!!!!!!

 

danke für die Worte Musketier! Keep it up!!! Also ich hab 1-2 mal die Woche Sex und was ich mir halt von Nofap erhoffe ist halt, dass ich nicht mehr die ganze Zeit an Frauen bzw Sex denken muss. Es gibt doch viele andere schöne Dinge im Leben. Aber wenn ich nicht mal mit einem Mädchen reden kann ohne mir vorzustellen wie ich Sex mit ihr habe... Ach das macht mich einfach traurig, denn ich denke ich wichse mein Leben weg. Das kann gut sein mit dem unter Druck setzen weil ich möchte so viele Dinge machen. Naja dann probier ichs mal nach dem Motto: "One Step each Day at a Time!" Großes dickes Dankeschön an dich Musketier wirklich :*

 

Hey Jim,
Slow and steady does the trick! Sich selbst unter Druck setzen ist der erste Schritt zum Relapse. Wollte früher auch immer zu viel auf einmal.
Ich reduzier zB im Moment die Zeit zuhause und am Rechner. Probiere neue Hobbies etc aus und verabrede mich mehr. Was unser Musketier gesagt hat fand ich da gut. Frag Dich was Dein genaues Ziel mit NoFap ist und warum das so wichtig ist und dann Plan einzelne erreichbare Schritte.

 

Hey Jim,

du machst dich zu sehr runter! so schlimm biste nun auch wieder nicht, da gibt es viel schlimmere jungs!
Klar hab auch viel zeit in meinem leben verwichst, aber bei mir hat sich ne menge geändert und bei dir wird das auch kommen! Und hey jim wir halten doch zusammen! das kriegen wir hin!

versuch mal 2 sachen, das erste ist, wenn du unbedingt wichsen musst nur mit fantasie oder am besten konzentriere dich nur auf den pimmel und die geilheit, nix gar nix sonst keine frau gar nix nur dein körper und du!

und zweitens wenn du mit einer frau redest oder dir das gleich wieder vorstellst, denk an das peinlichste was du erlebt hast oder sowas und du musst das so verinnerlichen das das wie nen trigger wirkt irgendwann. das heisst du musst deinen kopf austricksen, man muss manchmal die trigger nutzen !

Und alles step by step wie du schon sagst, nicht unter druck setzen! es ist nie zu spät !

 

oh man leute ich drehe gleich durch, bin sowas von horny man jetzt wirds gefährlich, glaub ich geh ne runde um den block sonst passiert was