Gracias Dios por todo lo que vienes haciendo. Mi perro está avanzando, lento, pero avanzando. Ya me instalé en la casa nueva. Aun no me adapto del todo, pero lo sigo intentando. Tenemos un patio grande, y tranquilidad. Estoy dando clases, mis alumnos se aburren un poco. Sigo tratando de interesarlos con los temas de la asignatura. Ayer tuve un mal dia. Me la paso nervioso y asustado, sin razon alguna. Espero no estar incubando una depresión. Hoy estoy bastante mejor. Llevo mas de 80 dias limpio. Eso es genial. Pienso bastante en sexo, pero eso es normal. A pesar del contexto, tengo buenas expectativas para este año.
Redirect your thoughts to the Lord. A scripture, a praise song, exercise, a cold shower, whatever it takes. This is a progression. When you quit porn, your mind still wants dopamine and the enemy wants you back. If you let it, your mind will run with fantasies all day until you MO. You have to take control of your mind, it is used to being in control of you. When you regain control of your mind and body, then the good stuff starts to happen!