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DIE WIKINGER CHALLENGE (NEU)

Für die Diskussion von Pornografie und Pornosucht in deutscher Sprache.

Bist du bereit ein furchtloser und unbesiegbarer Wikinger zu werden?

  1. Na klar!

  2. Jaaa!

  3. Jamann!

  4. Ich werde es schaffen!

  5. Lets go! Ich hole mir die Superkräfte!!!

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  1. Ich brauche manchmal diesen Druckmacher. :) Ist keine Bestrafung, ich weiß, ich schaff das. Will jetzt mal wieder in die Pötte kommen was das Thema Frauen ansprechen angeht. Nofap ist eh kein Problem.
     
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  2. Diese Momente sind so wichtig! Einfach mal rein in die Komfortzone und alles genießen. Das Leben ist Ying und Yang. Mal rein in die Komfortzone und mal raus. ;)
     
  3. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Bei mir Funktioniert das Konzept mit Betrafen bzw. negativer Konsequenz auch gut. Je nach Typ ist das einfach unterschiedlich, was einem hilft denke ich.
     
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  4. BMW-6er

    BMW-6er Fapstronaut

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    Hallo, ich suche einen AP, gerne jemanden der Mitte 20 oder um die 30 ist und Erfahrung hat, wie man aus diesem Teufelskreis entkommt.
     
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  5. Korrekt, weiß jeder für sich am Besten, was da funktioniert. :)

    Hatte einen guten Wochenstart und fühle mich sehr gut. Das 5 minütige Selbstvideo in meiner Morgenroutine ist ein schöner Boost und werde ich so weitermachen. Es hilft mir sehr mich zu reflektieren und gibt mir mehr Selbstvertrauen. Meine Kommunikations-Skills sind seit diesem Jahr auf einem neuen Level. Rede sehr viel flüssiger, kraftvoller und angsfreier ist mir aufgefallen. Hätte ich vor ein paar Jahren nur so von träumen können. Kommunikation ist irgendwie alles im Leben, vorne weg die Körperstprache. Wir kommunizieren ja 85% mit unserer Körpersprache und ich habe in den letzten Tagen vermehrt auf Augenkontakt mit anderen Menschen wertgelegt. Wir können mit unseren Augen einfach alles kommunizieren, bewusst wie unbewusst. Durch Pornos, zuviel Internetkonsum und Handysucht werden unsere Augen träge und müde und wir schauen dem anderen Menschen mit Scham an. Deswegen ist es super wichtig, dass wir uns von diesem Dreck distanzieren (Internet und Handykonsum einschränken).

    Weiter gehts Männers! :emoji_call_me:
     
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  6. Chokejoke35

    Chokejoke35 Fapstronaut

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    Moin moin Leute,

    heute vor 3 Wochen hab ich das letzte mal nen Porno geguckt. Seit Ende Mai bin ich auf dem NoFap Film unterwegs. So langsam finde ich wieder mit meinem Penis zusammen. Das Problem besteht momentan darin das ich keine dauerhafte Erektion gehalten bekomme. Das Teil macht was es will. Ist aber auch kein Wunder wenn man bedenkt was es so gewöhnt ist. Da ist der Reiz beim Verkehr mit einer Frau eben wesentlich geringer. Sobald ich meine Hand zur Unterstützung dazu nehme gehts wesentlich besser, womit das Problem ziemlich eindeutig zu identifizieren ist.
    Nervosität spielt auch noch mit rein, bin mal gespannt inwieweit sich das alles noch bessern wird. Zumindest hatte ich jetzt auch den ersten GV seit einigen Jahren, zwar mit Gummilatte szs aber immerhin^^
    Was auch heftig ist, ich reagiere total sensibel auf alle möglichen Ablenkungen. Komischer Blick? Weicher. Komisches Stöhnen? Weicher. Komisches Gefühl? Weicher.

    Ich bin sexuell unnormal kaputt :D Auf Pornografie und Befriedigung habe ich jedenfalls keinerlei Lust mehr. Finde ich schonmal super.

    Grüße
     
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  7. Es wird sich bessern! Glaub es mir. :) Bleib am Ball!

    Heute war ein guter Tag bei mir. War gut im Flow aufm Markt. Habe eine ganz Süße am Ende des Verkaufsgespräch gesagt, dass sie süß ist und ob sie Single ist! War sehr confident, weil wir schon leicht geflirtet haben. Flirten heißt bei mir einfach positive Vibes ausgetauscht. Sie wurde ganz rot und hat mir verlegen ihren Ring gezeigt. Habe ich nicht gesehen. :D War ganz süß die Situation und sie hat sich auf jedenfall gefreut.
    Dann anschließend noch durch die Stadt geschländert um einen weiteren Spot zu suchen zum ansprechen. Ganz am Anfang habe ich einen verpasst. Dann ne gute Stunde durch die Stadt gegangen und noch was zu essen geholt. Ich war schon aufm Rad, dann kam mir noch eine entgegen wo ich dachte, die könnte man ansprechen. Habe ich so gesagt: "Hey, habe mal eine Frage" und anschließend gesagt, dass sie süß ist! Kam vielleicht etwas komisch rüber, weil ich kein Frage hatte. Sie hat relativ kalt reagiert auf das Kompliment und dann sehr kalt gefragt, ob ich noch ein Frage habe. War mir schnell klar, dass sie kein Bock hat auf eine Konversation und habe ihr noch einen schönen Tag gewünscht. Normal hätte ich das Gespräch weitergeführt, aber will nichts mehr erzwingen, wenn es nicht passt. Zwischenzeitlich habe ich noch eine alte Arbeitskollegin auf der Straße gesehen und angequatscht, mit ihr etwas gelabert und ihr noch ein Kompliment gemacht, weil sie sich für einen Fototermin hübsch gemacht hat.

    Also im großen und ganzen ein ganz guter Tag, der mir gezeigt hat, was möglich ist, wenn man seinen Arsch mal wieder hochbekommt!

    Cheers Leute! Ich trinke nen Tee
     
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  8. Tag 7 nofap. Der Rest des Monats wird durchgezogen und vielleicht noch länger. Fühle mich weiterhin gut und innerlich ausgeglichen. Heute viel ausgeruht, da ich frei gehabt habe. Morgen gehts dann wieder rund und ich kann wieder meine Energie rauslassen. Fühle mich innerlich sehr aufgeladen, wird cool. :)
     
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  9. LimaEchoDelta

    LimaEchoDelta Fapstronaut

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    Moin Männers! Nach einer gefühlten Ewigkeit des sporadisch halbherzigen NoFaps habe ich mich entschieden mal wieder einen Blick ins Forum zu werfen und bin dabei auf diese nette Challenge gestoßen. Ein bisschen Accountability und Community hat ja noch nie geschadet. Mein Rekord liegt bislang bei 30 aber die 90 müssen ja auch irgendwann mal geknackt werden. Also mal sehen ob es bei den guten Vorsätzen bleibt!

    Grüße, Lima
     
  10. Lima, grüß dich! Sehr geil! Poste gerne regelmäßig hier. Sehr viele geben leider viel zu schnell auf. Regelmäßiges Posten hilft dir am Ball zu bleiben! Wenn du Fragen hast, frag gerne! :)

    Tag 9 heute hier. Habe den übelsten Druck und die letzten Tage jede Nacht einen Sextraum. Echt krass. Aber ich ziehe durch! :emoji_fist:
     
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  11. Chokejoke35

    Chokejoke35 Fapstronaut

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    Bei mir läufts wirklich sehr gut. Ich habe keinerlei Lust auf Selbstbefriedigung und die Lust auf Sex wird größer und das Vögeln an sich fängt auch an besser zu werden. Ich sehe laufend Fortschritte. Ich werde auch wesentlich sensibler im Genitalbereich. Normal bin ich total abgestumpft. Hab das Gefühl bald könnte die "Ich komm nach 2 Minuten und schreie ERSTER" Phase anbrechen :D. In einer Beziehung ohne Pornos klarzukommen ist ziemlich einfach finde ich mittlerweile.

    Pornos widern mich regelrecht an, haben sie aber früher schon...Was das immer gedauert hat eine zu finden die in diesen Filmchen wirklich Spaß hat, die schauspielern ja alle...
    Ich brauche keine Fantasien mehr und kann mich mehr und mehr auf meine Freundin einlassen. Hab mich auch mal ganz detailliert mit ihr unterhalten und ihr gebeichtet das ich ziemlich kaputt bin was das Thema angeht. Sie steht zu mir und sagt "Wir machen das schon gemeinsam". Die Fortschritte merkt sie ja auch von mal zu mal.

    Bin echt froh das sie so verständnisvoll ist.

    Grüße Männers
     
    Last edited: Aug 22, 2021
  12. TomMeier

    TomMeier Fapstronaut

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    Moin zusammen, Tag 73.

    Alles soweit im grünen Bereich. Letzte Woche kamen viele Angstgefühle hoch und dann war der Drang groß mir schnell " einen runter zu holen" um mich davon abzulenken. Hab dann, wie immer Liegestütze gemacht und kalt geduscht. Aber ausgereicht hat das nicht. Ich habe mir meine Angst vor Kritik und Gedanken wie "du schaffst das sowieso nicht" mal in Ruhe angeschaut. Eigentlich ist es voller Quatsch, aber diese Ängste kommen ab-und-zu hoch. Ich hab mir diese Gefühle dann aufgeschrieben und mir überlegt, was ich beim nächsten Mal machen könnte : einfach anfangen und machen. Ich mache es dann halt so gut wie ich es kann.

    Mir wurde auch klar , dass ich eine neue Herausforderung im Leben brauche, die "geiler" ist als Sex/Pornos/Masturbation. Sex soll natürlich auch ein Teil meines Lebens bleiben - aber nicht die Hauptsache. Und noFap soll auch nicht mein Hauptfokus bleiben, sondern eine neue Aufgabe meistern. Ich denke daran, auf Arbeit ein neues Projekt zu beginnen und in meiner Freizeit täglich ein Workout mit der Fitness App Abs21 zu machen, um für den plunge zu trainieren.

    Ich möchte an den Wochenenden wieder eine Trekkingtour in den Alpen machen. Dann bin ich einfach ausgepowert und die ganze Zeit in der Natur.
     
    Last edited: Aug 23, 2021
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  13. Chokejoke35

    Chokejoke35 Fapstronaut

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    Also ich kann nur Bodyweight Training empfehlen, besorg dir ein paar Hanteln und ne Stange für Klimmzüge und du kannst dich daheim vernünftig auspowern. Das ist ne super Sache bei akuten Gelüsten. Außerdem kannst du dich dauernd steigern.
     
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  14. Sauber Männers, weiter so!!
    Tag 10 heute hier, muss wieder mein Internet und Handykonsum etwas in den Griff bekommen, also morgen wie gewohnt beides ab 20 Uhr wieder einschalten. Merke wie es meinen Augen schadet. Und da ich ja momentan meinen Fokus auf Augenkontakt lege, ist es eher suboptimal dafür.

    Mein Ziel ist es am Mittwoch wieder Frauen anzuquatschen. Dieses Mal mit der Intention ihr einen schönen Tag durch das Kompliment zu machen und mein Ego hinten anzustellen und nicht resultatabhängig denken a la sie muss positiv reagieren und ich muss damit irgendetwas erreichen.

    Wünsche euch einen coolen Wochenstart!
     
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  15. Tag 11 heute! Hatte nen sehr coolen Tag heute, habe mich super gefühlt und sehr ausgeglichen. Kann so weitergehen. :)
     
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  16. TomMeier

    TomMeier Fapstronaut

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    Tag 75 . Endspurt.
     
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  17. Chokejoke35

    Chokejoke35 Fapstronaut

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    Nach dem gestrigen Tag mit zwei mal Vögeln und nem Blowjob hab ich ein kleines Tief was sich aber gestern schon angekündigt hat weils nicht so funktionierte wie ich das gern will. ICH WILL ENDLICH WIEDER NORMAL VÖGELN KÖNNEN.
    Deprimierender Bullshit. Naja, cool bleiben, es braucht seine Zeit. Pornos guck ich trotzdem nicht. Masturbieren werd ich auch nicht.

    Grüße in die Runde
     
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  18. Chokejoke35

    Chokejoke35 Fapstronaut

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    Also, heute hab ich mich nochmal mit ihr unterhalten und klar gemacht das es für mich erstmal keinen Orgasmus gibt.
    Sie hat damit mehr Probleme als ich, kaum zu fassen^^.

    Jedenfalls lief es heute schon wieder wesentlich besser und meine Erektion wird stärker und hält länger an. Ein paar mal war er sogar voll da was mich freut wie verrückt.

    Im Gegenzug dazu bekomme ich in nem englischen Thread geraten gar kein Sex zu haben, da würde ein Reboot nicht funktionieren. Also ich merk deutlich das es geht. Aber der ratende war ein "Kein Sex vor der Ehe" Vertreter. Von daher, was solls.
    Bin gespannt wie es weiter geht. Ich glaub ich könnte schon in einigen Wochen wieder fast normal funktionieren.
     
  19. MercaMerca

    MercaMerca Fapstronaut

    Ich weiss Grade gar nicht mehr, an welchem Tag ich bin. Allerdings bin ich auch gerade in Osteuropa und hab nicht wirklich Zugang zu P. Macht es einfacher.
     
  20. Da weißte schon bescheid.. :D
    Du machst das schon, hör auf dein Körpergefühl. Glaube auch, dass es nichts mit Sex zu tun hat, eher mit dem Ejakulieren, besonders auf Pornos. Diese solltest du für immer weglassen und du hast den größten Schritt schon gemacht.

    Wo treibst du dich denn wieder rum? :O

    Tag 13 Semen Retention hier
     
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