Hora de cambiar

Excelentes Citas, gracias por tus comentarios, un fuerte abrazo amigo y siempre hacía adelante, lo lograremos

 

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Zzz…

 

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Pasos completados: 2
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Continuamos nuevamente

 

Hoy termine mi podcast, previo a esto tuve algunos malos pensamientos ya que volvieron amores del pasado, pero los pensamientos no pasaron a más volví a redes aunque muy poco activo, sigo intentando disminuir mi tiempo frente a apps que sobreestimulen mi cerebro. Se que la lucha no termina, es difícil, nos ha ocasionado daños no solo físicos, sino emocionales, pero sentir que controlas la situación da una sensación de seguridad que se siente como una pequeña mejora del esfuerzo hecho hasta ahora. Creo que al lograr cumplir con metas “tan simples” en teoría, nos dará la determinación para lograr lo que queramos, si se puede, siempre en la lucha.

 

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1, 2 y 3… un paso a la vez

 

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Completado un nivel más.
Fue un día difícil, es imposible estar lejos de las chicas y siempre pensar en una, podría decir que pienso más en la chica que me gusta, aunque hace tanto no salimos, últimamente ha rondado mis pensamientos, quizá porque ahora ya sé que es lo que quiero…

 

Me sentí muy tentado, tuve muchos pensamientos, algunas chicas vuelven por más cuando intento recuperarme y eso me preocupa, únicamente dañan mis pensamientos y quizá sea el porque no puedo rehabilitarme correctamente.

 

Ahora pase mi hora de dormir, pero me preocupa demasiado que esto ocasione malos pensamientos esta noche y durante el día de mañana, haré lo posible por hacer algo más que estar en casa.

 

Iniciamos el día con algunos malos pensamientos, pero dándonos cuenta que las redes retrasan el desarrollo de nuestras actividades, es decir, al dedicar tiempo en redes, no tienes tiempo para dedicarte a ti y pensar maneras de cómo mejorar.

 

Ahora hice mucho ejercicio y leí casi completo un libro, fue extremo. Asumiendo que tendría muchas ganas de caer, pero aún no he caído, aunque siento muchas ganas… ¿Por qué es tan difícil esto? Se que aún no me esfuerzo lo suficiente como para tener una racha de muchos días, pero es difícil, no es solo tomar una decisión y ya.
se que asumir que fallaré está muy mal, estoy aceptando que probablemente fallaré, pero quizás esto no sea así y me motive a no fallar.

 

Nuevamente la hora del conteo.
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Esto se está volviendo rutinario, Completado un nivel más.

 

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¿Como saben si están enamorados?

 

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Esto debía ser el día lunes, un nivel más.

 

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He tenido días difíciles con mi vida, me ha pasado de todo pero aún no he fallado, hace casi una semana del último error, seguimos en la lucha. He notado mucha energía sexual en mi, creo que es por la cantidad de días sin MO, P nunca fue una adicción. Seguimos con el conteo

 

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El día de hoy mucho tiempo en pantalla, espero no afecte, después de tanto me levanté tarde y me sentí raro jaja espero seguir durmiendo bien.

 

Ayer y hoy han habido tentaciones e impulsos, pero hemos logrado seguir, por qué será tan difícil mejorar?