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Bock auf Verbindlichkeitsgruppe mit regelmäßigen Calls

Für die Diskussion von Pornografie und Pornosucht in deutscher Sprache.

  1. Hallihallo, grüßt euch,
    Philipp mein Name, ich bin 28 Jahre jung und wohne in Würzburg.
    Ich bin gerade der nofap-Gemeinschaft beigetreten und hab Bock auf einen neuen Start hier, keine Pornos mehr zu konsumieren.
    Dazu würde ich gerne eine whatsapp-Gruppe gründen, um die Gemeinschaft, den Austausch und das Commitment zu fördern und zu erhöhen.
    Ich würde dann auch gerne regelmäßige Calls machen (je nach Gruppenübereinstimmung 1-2 Mal die Woche). Ich war schon einmal Teil solch einer Gruppe und es hat mir geholfen. Ich finde es einfach leichter, mich dazu auf Deutsch auszutauschen und stelle daher hier meine Anfrage.
    Hat jemand Bock und Interesse?
    Ich würde gerne zeinah starten und biete mich auch gerne an, das Ganze zu organisiere und je nach Bedarf anzuleiten.
    Ich würd mich freuen von euch zu hören und noch mehr, wenn jemand Bock hat, Teil der Gruppe zu sein.
    Gruß, Philipp
     
  2. Hier noch einige Regeln und Richtlinien, die ich gerne für die Gruppe setzen möchte:
    - gemeinsames Ziel: 90 Tage Abstinenz: egal ob p, pm oder pmo
    - ich finde den Austausch über die unterschiedlichen Herangehensweisen durchaus befruchtend und wertvoll
    - Startdatum: Montag, 13.07.2020
    - Gruppengröße: max. 10 Personen
    - Zeitraum: bis Ende des Jahres 2020 ohne Ausschluss von Mitgliedern mit Rückfällen
    - 1 Call pro Woche, um die Gemeinschaft, den Austausch und die Verbindlichkeit zu fördern und zu erhöhen
    - Commitment: - regelmäßige Call-Teilnahme (bei 3 verpassten Calls Gruppenausstieg?)
    - Ehrlichkeit über Rückfälle und Intensität der Rückfälle
    - Sich-Zeigen und Einbringen
    - Eigenverantwortung und Gruppenaustausch über Gruppenausstieg eines Teilnehmenden

    Das sind so meine Ideen!
    Liebe geht raus!
    Philipp
     
    purplebat14 likes this.
  3. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Coole Idee, aber mir wäre das zu heikel die Anonymität zu verlieren.
    Hast du inzwischen eine Gruppe gefunden?
    Es gibt die OGH-Gruppen (Open Green Heart), das ist glaube ich genau was du suchst und die sind auch auf Deutsch!
     
    T0mCrus4der likes this.
  4. Thomas im Hardmode

    Thomas im Hardmode New Fapstronaut

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    Hallo Philipp- ich suche eine Gemeinschaft von NoPmo s ,wo man sich austauschen und motivieren kann-bin zurzeit im Hardmode 108 Tage
     
  5. Athap

    Athap Fapstronaut

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  6. paschulke

    paschulke New Fapstronaut

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