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Mi Comienzo al NoFab

Para usuarios Hispanoparlantes que deseen comunicarse en español.

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  1. keysinz

    keysinz Fapstronaut

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    Hola, hace una semana decidí dejar de consumir pornografía justo el día de mi cumpleaños (18 de julio). Ahora tengo 19 años, soy de Argentina y comenze a explorar y ver porno desde los 10 años, por algunos compañeros del colegio, que me dijieron, che juega este juego esta bueno busca ''PORNO''. Yo todo inocente lo busque xd, y desde que lo descubrí no paro de consumirlo desde ese entonces, y creo que mas que nada me volví un adicto al porno,por eso decidí plantearme a dejarlo, ya voy casi 1 semana sin pornografía y estoy bastante bien por suerte, pero se que sera peor en unas semanas la abstinencia me va a llegar seguro en unos días, siempre me masturbe 1 vez por dia durante casi 9 años ahora que me pongo a pensar xD, soy una persona sociable, entreno calistenia desde 2018 osea estoy super bien fisicamente, este año empeze boxeo, osea digamos que estoy bien en ese sentido con mi cuerpo, pero hay un problema también soy virgen nunca tuve contacto sexual con una chica, mas que nada seguro por siempre ver porno y nunca intentar nada con nadie, me adapte tanto al porno que creo que debe ser por eso, me da pereza tener novia. Estoy contento que exista un sitio web del nofab lo descubrí esta semana y creo que me voy a llevar bastante bien por aca. Mis retos van a ser dejar de Masturbarme y quiero que me den unos consejos para ayudar a no recaer y mas que nada también empezar a estar con chicas de mi edad y si eyaculo de vuelta prefiero que sea con una chica y no a una pantalla XD, gracias por leer amigos del internet jeje
     
  2. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Hola @keysinz muchas gracias por compartir parte de tu historia! Bienvenido y felicitaciones por unirte a la comunidad y comenzar a cambiar tu vida! Aprovecho para compartirte el enlace del post que siempre damos de bienvenida que puede tener información interesante para tu proceso:
    https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/

    Trata de leerlo todo y con atención, mientras más conozcas sobre el pmo, la abstinencia, los síntomas, las etapas, mejor preparado estarás, no es algo fácil ni rápido, pero es posible! Más aún siento tan joven!!!!

    Este enlace es el post que se usa como "foro":
    https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-en-español.50547/page-824

    Un fuerte abrazo,

    Dank
     
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  3. keysinz

    keysinz Fapstronaut

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    Hola @Dank24 Gracias por leer un poco de mi historia bro, ahora voy a pasarme por esos post a ver que tal espero que me ayuden mucho :)
     
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  4. Hola como estas?! Es una excelente decision en hacerlo ahora mientras sos joven. Vas a tener una vida mucho mejor y cuando en un dia tengas una novia, vas a podes tener una relación real con ella y no algo influenciado por el porno donde tu expectativas nunca se van cumplir. Tambien vas a poder tener una vida mucho mas feliz.
     
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  5. keysinz

    keysinz Fapstronaut

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    Gracias por comentar bro, si lamentablemente me di cuenta de mi adicción a la pornografía :( y dije ya es hora de dejarla no es nada bueno para mi, ya que en vez de placer solo se volvió una adicción hace años. Y Respecto a las chicas también creo que el nofap me va a ayudar bastante
     
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  6. arielbj

    arielbj Fapstronaut

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    No te arrepentirás.
     
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  7. Putikistin

    Putikistin New Fapstronaut

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    osea digamos que estoy bien en ese sentido con mi cuerpo, pero hay un problema también soy virgen nunca tuve contacto sexual con una chica, mas que nada seguro por siempre ver porno y nunca intenté nada con nadie, me adapte tanto al porno que creo que debe ser por eso, me da pereza tener novia. Estoy contento que existe un sitio web del nofab lo descubrí esta semana y creo que me voy a llevar bastante bien por aca. Mis desafíos van a ser dejar de Masturbarme y quiero que me den unos consejos para ayudar a no recordar y mas que nada también empezar a estar con chicas de mi edad y si eyaculo de vuelta prefiero que sea con una chica y no a una pantalla XD , gracias por leer amigos del internet jeje[/QUOTE] osea digamos que estoy bien en ese sentido con mi cuerpo, pero hay un problema también soy virgen nunca tuve contacto sexual con una chica, mas que nada seguro por siempre ver porno y nunca intenté nada con nadie, me adapte tanto al porno que creo que debe ser por eso, me da pereza tener novia. Estoy contento que existe un sitio web del nofab lo descubrí esta semana y creo que me voy a llevar bastante bien por aca. Mis desafíos van a ser dejar de Masturbarme y quiero que me den unos consejos para ayudar a no recordar y mas que nada también empezar a estar con chicas de mi edad y si eyaculo de vuelta prefiero que sea con una chica y no a una pantalla XD , gracias por leer amigos del internet jeje[/QUOTE] mas que nada seguro por siempre ver porno y nunca intentar nada con nadie, me adapte tanto al porno que creo que debe ser por eso, me da pereza tener novia. Estoy contento que existe un sitio web del nofab lo descubrí esta semana y creo que me voy a llevar bastante bien por aca. Mis desafíos van a ser dejar de Masturbarme y quiero que me den unos consejos para ayudar a no recordar y mas que nada también empezar a estar con chicas de mi edad y si eyaculo de vuelta prefiero que sea con una chica y no a una pantalla XD , gracias por leer amigos del internet jeje[/QUOTE] mas que nada seguro por siempre ver porno y nunca intentar nada con nadie, me adapte tanto al porno que creo que debe ser por eso, me da pereza tener novia. Estoy contento que existe un sitio web del nofab lo descubrí esta semana y creo que me voy a llevar bastante bien por aca. Mis desafíos van a ser dejar de Masturbarme y quiero que me den unos consejos para ayudar a no recordar y mas que nada también empezar a estar con chicas de mi edad y si eyaculo de vuelta prefiero que sea con una chica y no a una pantalla XD , gracias por leer amigos del internet jeje[/QUOTE]
     
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  8. Putikistin

    Putikistin New Fapstronaut

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    El mejor consejo que te puedo dar es que no utilices el telefono en las noches, trata siempre de estar con la puerta de tu abitacion abierta, evita redes sociales como reddit ya que hay mas porqueria ahi que en ningun otro sitio, instagran tambien tiene un recordatorio de preferencias muy fuertes y siempre te va a mostrar lo provocativo una y otra vez. utiliza bloqueadores. Y algo muy importante en este momento haste un autoalisis y date cuenta de que eres adicto al porno O masturbacion. la primera es mas facil de dejar que la ultima.
     
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  9. keysinz

    keysinz Fapstronaut

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    Hola bro, esto fue cuando inicie con el NoFap en mi comienzo, recién hoy en día puedo estar tranquilo después de tantos tropiezos en el camino, muchas urges y mucha necesidad de ver P. Hoy en dia ya puedo estar tranquilo sin PMO , costo pero se logro.. Si alguien lee esto , no se sientan mal si recaen todo es parte del proceso :)
     
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  10. Eliachotech

    Eliachotech New Fapstronaut

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    hola buenas, soy nuevo en este foro y para mi es de mucha ayuda leer casos similares al cual estoy pasando, soy adicto a la pornografia desde que tengo 11 años, el como la conoci es la típica historia de ir a un cafe internet y encontrar pestañas abiertas de un usuario anterior que se deleitaba con tal contenido, recuerdo muy bien esa escena, estaba algo asustado y confundido, me temblaban las piernas y no sabia como sentirme. Luego le comente a mi hermano y el me contaba que no debía sentir miedo a eso, que era algo normal. también era un niño...
    luego de eso no he podido dejar de hacer PMO y llevo ya aproximadamente 2 años intentando dejarla. esto ha creado que cree una zona de confort en la cual soluciono mis necesidades sexuales masturbandome, causando dependencia y ansiedad a la hora de hablar con una mujer de sexo o intentar persuadirla para que tenga relaciones conmigo. no soy feo y tampoco tengo mala autoestima, asi que por descarte y por todo lo que he aprendido en este foro sobre este tema puedo entender que son efectos secundarios de la adicción a la pornografia de cierta manera. ya no lo hago con tanta recurrencia y lucho día a día conmigo mismo para reclablear mi cerebro, sin embargo no es fácil cambiar un hábito que he mantenido a lo largo de muchos años. se que no es imposible vencer la adicción, por ello mi objetivo a corto plazo es dejar la pornografía y la masturbacion seguidamente. empezando por no masturbandome con pornografia. esta es mi historia y considero que poco a poco voy mejorando en esto. Espero amigos del foro que se encuentren bien y les mando un mensaje de aliento para que esto no se les convierta en un lastre que los deje sin vida y sin la posibilidad de amar. SALUDOS!
     
  11. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Hola brooooo bienvenido! Acá te dejo el enlace del post que siempre recomendamos leer al comienzo, tiene mucha información interesante para tu proceso:
    https://forum.nofap.com/index.php?threads/tips-utiles-para-comenzar-el-proceso-de-reboot.292847/
    Trata de leerlo todo y con atención, mientras más conozcas sobre el pmo, la abstinencia, los síntomas, las etapas, mejor preparado estarás, no es algo fácil ni rápido, pero es posible! Más aún siento tan joven!!!!
    Este enlace es el post que se usa como "foro":
    https://forum.nofap.com/index.php?threads/nofap-en-español.50547/page-824

    Un fuerte abrazo,

    Dank
     
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