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Hace seis años comence mi reboot, un camino a la libertad

Para usuarios Hispanoparlantes que deseen comunicarse en español.

  1. Hola amigos:
    El 12 de Mayo de 2015 descubri que era adicto al PMO y comence mi camino de rehabilitacion de esta adiccion horrible.
    Una semana mas tarde descubri NoFap y este fue mi primer post:

    https://forum.nofap.com/index.php?t...-just-recognized-i-am-addicted-to-porn.38254/

    Lo traduzco al español :

    "He estado "fapping" desde los 12 años, mucho antes de que se creara Internet. Comencé a buscar revistas Playboy y Playgirl, y luego fui a cines xxx.
    Años más tarde, VHS hizo que la pornografía fuera un poco más fácil, aunque todavía tenías que ir a las tiendas de pornografía para comprarla.
    Internet hizo todo mucho más fácil, y sin darme cuenta me volvi adicto al porno.
    Estoy casado desde hace 26 años y tengo dos hijos (24 y 20), ellos no saben nada, pero poco a poco perdí el interés en tener sexo con mi esposa y nos hemos ido separando cada vez más.
    Cuando tengo sexo con ella finjo que estoy excitado, pero fantaseo con el porno en lugar de pensar que estoy con ella.
    Empecé a ser descuidado. Pagué una suscripción a un sitio porno con mi tarjeta de crédito hace dos semanas y uno de mis hijos se dio cuenta. Pensó que era un fraude con tarjeta de crédito (o al menos lo fingió)
    Algunas veces estoy en mi oficina, hay gente en otras oficinas a mi lado y no puedo evitar masturbarme viendo porno. Tarde o temprano me pueden descubrir haciendo esto, y yo soy el jefe, por lo que será muy vergonzoso y puede poner en peligro mi trabajo.
    Últimamente incluso lo hago en la cama con mi esposa durmiendo a mi lado.
    Nunca pensé que esto fuera una adicción hasta hace una semana cuando encontré un programa de charlas TED en YouTube desde Glasgow, con un tipo hablando sobre la adicción a la pornografía. Hice un test que encontré online para ver qué tan grande era mi adicción y obtuve la puntuación máxima.
    Fue entonces cuando leí sobre NoFap y vi videos de algunos hombres contando su historia.
    Eliminé todas las películas pornográficas que tenía en mi computadora (las habia estado guardando durante años) y arrojé todos los DVD porn (que de todos modos no veia últimamente).
    Estoy asustado. He estado viendo pornografía durante los últimos 38 años y sé que no será fácil.
    Me siento tentado todo el tiempo, lo estuve haciendo dos o tres veces al día, era una parte tan importante de mi rutina diaria que ahora necesito cambiar mis hábitos de manera espectacular.
    Solía desear que mi esposa saliera con amigos para poder estar solo y hacerlo.
    Algunas veces volvía a mi casa durante el día (mi oficina está a la vuelta de la esquina) solo para ver pornografía y fap.
    ¿Algún consejo para los primeros días?
    Estoy asustado"

    Han pasado seis años. Soy una persona distinta a cuando comence este camino. me pasaron muchas cosas, mi relacion con mi esposa no se recupero del todo (aunque seguimos juntos), les conte a mis hijos mi historia, etc. A los pocos meses creamos con @galaxim este foro en español, que es el orgullo de NoFap y el thread mas largo de sitio, algo que jamashubieramos imaginado en ese momento.

    A los 8 meses de comenzar mi reboot se "levanto la niebla" que tenia en mi cerebro y recorde que habia sido abusado sexualmente cuando tenia 10 años en el baño de la escuela por unos chicos mas grandes. Comprendi que este habia sido el comienzo de mi adiccion, mi cerebro busco olvidarse de lo ocurrido tapandolo en un mundo de fantasias eroticas.

    Me pasaron muchas cosas: estuve tres años y unos dias limpio, sin PMO ni MO. Luego recai algunas veces, pero siempre decidi levantarme, no caer en el rol de victima, y seguir mi camino de mantenerme como una persona digna y honorable, evitando caer en un pozo de PMO, escorts masculinos y hook ups de una noche como lo habia hecho cientos de veces en mi vida anterior de adicto.
    Mi vida no es perfecta, pero es mucho mejor que la que tenia hace 6 años.Es duro algunos dias, mas facil otros, pero vale la pena amigos.
    Que siga la lucha
    Fercho
     
  2. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Increíble poder leer esto @fercho29 muchas gracias por compartirlo, por todo y por tanto, este lugar me cambio la vida, estaré eternamente agradecido contigo y con @galaxim por haber tenido la iniciativa de crearlo, eres un ejemplo de constancia y perseverancia que valoro mucho!
    Gracias totales!!!

    Dank
     
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  3. HijodelPadre

    HijodelPadre Fapstronaut

    Muchas gracias por vuestros testimonios. La verdad es que llevo todo el día leyendo sobre el tema. Comencé ayer en el foro y es normal que al inicio, con la ilusión del principiante, uno lea mucho más. Al leer tu testimonio, me doy cuenta de que ¡sí se puede! Cuando veo en vuestros comentarios 500+days me dais una envidia sana, y espero que dentro de poco también lo podáis ver en mi estado. Actualmente llevo unos diez años, tal vez algo menos, pactando con el PMO a una vez cada semana. Pero esto se acabó. mañana 30 de enero, comienzo una terpia nueva, y estoy súper motivado. ¡Gracias a todos los que me habéis ayudado a empezar este camino!
     
    Log23, Dank24 and fercho29 like this.
  4. Mucha suerte en tu reboot @HijodelPadre , aunque te caigas, no te desalientes. Lo
    Importante es perseverar y seguir luchando
     
    Leon_GTO, Log23, Dank24 and 1 other person like this.

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