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Sí, gracias por los consejos. Una parte de mí no acepta la ruptura porque no la vé justa, en realidad se debe a malentendidos imposibles de...

Hay mujeres que me gustan sin saber muy bien por qué, para mí lo que primero me atrae es su inteligencia y que tenga mucho carácter, el físico...

Sí, claro. No tengo problema en hablar de lo que conozco de estos temas.

Es tu adicción a la PM lo que ha causado que seas virgen a los 22 (tampoco eres tan mayor para dejar de serlo) y no al revés, es decir, el ser...

Estudio estos temas desde la adolescencia y practico chikung y meditación también desde esa época. Cuidado con Mantak Chia y sus libros, los...

90 días, aunque no es este mi objetivo. Me siento bien, con ganas de seguir así. Así que de momento me he propuesto llegar a las 20 semanas en...

Bienvenido al foro, mi consejo no te va a gustar pero creo que es lo mejor que puedes hacer. Yo que tú hablaría con mi padre y le contaría lo que...

Lo que te ha sucedido se debe al efecto Chaser: https://rompetusilencio.net/adiccion-a-la-pornografia-efecto-chaser Por eso que no es lo mismo M...

Es que no es lo mismo ser adicto a la PM que no serlo, es decir, para una persona que no es adicta a la PM el M de vez en cuando puede ser...

Probablemente ella tema que tú también acabes haciendo algo así con las fotos y vídeos que ella te mande, es decir, que sus fotos y vídeos se...

Para mí nunca ha sido tan fácil evitar la PM, necesito estar lúcido y fuerte en este momento, todas las semanas tengo que enfrentarme a asuntos a...

significa vuelta a empezar, pero ya desde otro nivel https://rompetusilencio.net/adiccion-a-la-pornografia-reinicios-y-recaidas

No comparto exactamente lo que dices porque creo que el objetivo del NoFap es dejar también de M (no sólo el P) y tener una vida sexual plena con...

Hace tiempo que no me siento tan bien. Noto en mí mucha vitalidad y energía, acabo de meditar 30' y me han parecido sólo 10', después he hecho mi...

Sí, mejor publicar aquí lo que a uno le pasa antes de elegir recaer de nuevo. En cuanto al contador: En el menú de arriba Update Day Counter

La historia suena difícil de creer, lo sé, pero es lo que me está sucediendo. Obviamente, igual salimos y nadie provoca nada ni a nadie, pero te...

Es más complicado de lo que parece. Entiendo la actitud de mi ex, la cual obviamente sería muy diferente si estuviésemos juntos. En cuanto a esta...

Demuestras que cuando uno quiere una cosa puede conseguirla... pese a tu corta edad has llegado los 90 días, felicidades.

Continúo con la telenovela de mi vida, para desahogarme y también a ver si alguien me da algún consejo. Ahora resulta que mi jefa se ha puedo a...

Puede ser que perciban que te molesta que no te saluden y por eso lo hacen... solución: salúdalos sin esperar que ellos te respondan, en realidad...