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Te recomiendo ir al psicólogo pero no al psiquiatra, esto es una adicción pero no creo que sea una enfermedad mental, el psiquiatra en la mayoría...
Hola a todos estoy de vuelta después de un tiempo. En el nofap creo que voy por buen camino, he tratado de no darle ninguna oportunidad al P y al...
Hola estoy de vuelta después de un tiempo desconectado, quiero desearles a todos que tengan un buen año 2021, se que no será perfecto y habrán...
Hoy he recaído después de 13 días, me siento un poco triste y siento que me estoy volviendo débil nuevamente con esta adicción. Desde mañana...
Hola a todos. Día 7, esta semana la he podido llevar con calma, tratando de no dejarme llevar por las emociones y dándole un poco más de atención...
Excelente mensaje @engelman eso me motiva a pensar que no es demasiado tarde para recuperarse y que no todo está perdido en lo social y en lo...
Hola amigos hace tiempo que traigo un problema con las relaciones sociales y la verdad no se que hacer... actualmente tengo muy pocos amigos y me...
Te entiendo perfectamente amigo, la última buena racha que tuve estaba a una semana de los 3 meses cuando recaí y me sentí muy mal como si hubiera...
Día 21...a no bajar la guardia!
@Nazario para mayor seguridad te recomiendo escribir todo en word o en el pad de notas y luego postearlo, así se evitan estos imprevistos que...