A Jornada de um Adolescente que quer mudar o mundo.

Brasileiros e falantes da língua portuguesa.

  1. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Eu sou adolescente, 16 anos. Eu quero mudar o mundo, mas tenho plena consciência de que preciso mudar a mim mesmo primeiro. Vou começar esse diário contando minha história.

    Desde acho que meus 11 anos eu tentava me masturbar, mas sem sucesso, e eu sinceramente já via pornografia nessa época, aos 14 anos eu tentei namorar minha prima mas ela me disse que estava namorando, eu fiquei triste e como minha vida já tava muito ruim fora esse acontecimento eu recorri a masturbação, e inacreditavelmente eu gozei pela primeira vez, passou-se seis meses e descobri que era (ainda é) viciado em pornografia, mas dos brabos, a pornografia me pegou de jeito, acho que se eu tivesse descoberto isso 1 ou 2 anos mais tarde a coisa seria feia.

    Enfim, estou a ano aqui e meu máximo é 8 dias, eu atingi 6 recentemente, o que foi progresso, eu finalmente aprendi como sair do NoFap e já tenho todos os ensinamentos necessários para isso, basta colocar em prática.

    Esse diário será todo feito em português mas eu irei traduzir ele para o Inglês, se ler ele na aba "jornadas", é porque está no grupo brasileiro, se ler na aba "Under 20" é porque está no fórum (inglês).

    Situação atual: Dia 0, tarefas prioritárias cumpridas!

    Benefícios do NoFap notados:

    • Maior produtividade no trabalho (no meu caso é a escola).
    • Maior autoestima, confiança de si.
    • Aumento de energia.
    Malefícios do NoFap notados:
    • Desejos demais (temporário até o término do Reboot de 90 dias)
    • Raiva (temporária também, mas a solução imediatista é meditação)
     
    Last edited: Jan 16, 2020
  2. KarmaWeaver

    KarmaWeaver Fapstronaut

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    Que bom que achou o NoFap cedo, quanto antes se livrar desse vício, melhor! Parabéns pela iniciativa e vamo que vamo!
     
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  3. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    Ufa...achei que tinha perdido seu diário, você escreve bem.
     
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  4. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Muito obrigado pela resposta, vou escrever pouco, escrever muito faz a gente procrastinar! :)

    Muito obrigado pelo elogio e resposta, vou ver o seu também! :)
     
  5. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Olá, Caro Leitor
    Não será todo dia que eu irei usar essas fontes bonitinhas e fofinhas e toda a formatação, mas sempre que tiver usando o PC, irei usar, vou focar agora no conteúdo.

    Eu recaí ontem e hoje, na madrugada, aproximadamente entre meia-noite e 04:00, por isso eu já marquei como 4 horas da madruga (ou manhã), ultimamente as coisas andam mais pacíficas e calmas para mim, isso é bom, é uma sensação de paz de espírito, mas o PMO retira essa paz, como se entrasse no mundo da luxúria ou algo do tipo, entendam como quiser, eu só sinto algo ruim vindo da pornografia.

    Hoje o resumo do meu dia foi basicamente: almoçar, ir ao colégio, sair, jogar vôlei e voltei. O ponto máximo dele foi eu descobrir que saí de uma recuperação na escola, agora eu posso SIM passar e isso me deixou muito feliz.

    Eu vou sair agora, ler alguns emails, ler alguns artigos do meu Pocket e conversar com um pessoal aqui, tchau pessoal. Espero que todos estejam bem.
     
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  6. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Olá, Caro Leitor
    Eu novamente estou usando essas fontes bonitas, enfim... Eu estou no dia 1, devo-lhes dizer que no passado eu descobri algo chamado nudismo, basicamente, as pessoas desse movimento ou filosofia, não sei qual seria o termo correto, enfim, eles preferem viver nus, mas a característica que mais me chamou a atenção é que eles pregam o respeito e diferenciam nudez de sexo. Se pararmos para pensar, vivíamos pelados a uns 100 mil anos atrás, mas hoje em dia somos todos enroupados, permitidos uma mídia ficar milionária por causa desse erro.

    Eu não sei se algum dia eu poderei praticar isso, o primeiro motivo é que isso é um gatilho pra masturbação, e o segundo motivo é que moro em família. Vou parar de falar disso e focar no meu dia... Foi ótimo.

    Preciso mudar, organizar meu tempo melhor e etc. Vou sair, pra ler um pouco. É isso.
     
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  7. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Olá, Caro Leitor
    Hoje é meu dia 2 sem pornografia, masturbação e orgasmos simultaneamente, porém, estou 7 dias sem pornografia, isso é uma vitória pois imagine se minha recaída fosse nos 3? Mais uma coisa, eu descobri que recaída, não é exatamente uma recaída, se você usar a visão negativa da recaída sempre vai continuar onde está, olhe o lado bom, eu fiquei 5 dias sem me masturbar e ter um orgasmo, quantos adolescentes viciados conseguem isso? E pior, quem fica 5 dias sem se masturbar na idade adulta (Os desejos caem um pouco mas o intervalo é de 1 -3 dias)? EU TIVE UMA GRANDE VITÓRIA!! Mas isso não signifique que eu não precise melhorar ainda, estou já melhorando, enquanto o tempo passa estou cada dia e segundo mais longe da pornografia e masturbação.

    Meu dia ontem foi muito bom, assim como está sendo todos os dias desse ano, nunca vi ano que as coisas não pudessem estar dando tão bem. Falta ainda duas coisas, responsabilidade e foco. Preciso de responsabilidade em dobro para seguir meus objetivos seriamente, e foco pra não "olhar pros lados", sem exagerar, pois nem tenho certeza para o que quero da vida, eu só não quero procrastinar. Ontem (agora é 6 e 15), eu acordei, não fiz muita coisa, só li alguns artigos e fiz algumas bobagens na internet, fui na escola, entreguei um trabalho já feito anteriormente (hehe), voltei da escola, joguei voleibol com meus primos, vi novela (mesmo não querendo, etc).

    Tomei uma decisão que creio ser a melhor, se meus pais ligarem a TV eu não conversarei, pois eles preferem ouvir o lixo das notícias da TV, cujas só contém tragédias e coisas sem sentido pra minha vida do que algo que será acrescentado de útil, TV hoje em dia nem entretenimento serve, você tem que misturar com Netflix ou Amazon Prime Video pois se não, não vale a pena. Ou você prefere ver o que eles planejaram você ver do que poder ver o que o catálogo te permite? Eu prefiro o catálogo, ele é bem melhor, tem mais opções e é ajustável a nosso tempo.

    Eu irei encerrar isso lhes desejando tudo de bom e sucesso desse/nesse ano, eu vou leva-lo mais seriamente como eu disse, basta de querer aprender inglês e nunca aprender, basta de querer ser genial em programação e informática mas nunca trabalhar por isso, basta de vitimização, basta de problemas que tiram o sentido da minha vida como depressão (tive uma vez mas eu descobri porque), BASTA! É o primeiro passo pra mudança, um grande basta de tudo que é ruim, e depois do basta, a esperança, esperar que tudo ocorra bem, mas independentemente disso, agir.

    Benefícios do NoFap notados:

    • Maior produtividade no trabalho (no meu caso é a escola).
    • Maior autoestima, confiança de si.
    • Aumento de energia.
    Malefícios do NoFap notados:
    • Desejos demais (temporário até o término do Reboot de 90 dias)
    • Raiva (temporária também, mas a solução imediatista é meditação)

     
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  8. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    Acho que todos precisamos dessa atitude do "Basta", ficamos paralisados por coisas que no fim das contas são meras bobagens que pensamos demais. Enfim, parabéns pelos 7 dias, e como você disse:

    Somos o futuro da nação.
     
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  9. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Muito obrigado pela ajuda, quase recaí agora há pouco...! :)
     
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  10. Ricardo ASDS

    Ricardo ASDS Fapstronaut

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    Oi.Tu quer mudar o mundo de que jeito?
     
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  11. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Falando sobre os efeitos ruins da pornografia, com ajuda da tecnologia (quero ser programador) quero criar várias coisas úteis, mesmo que apenas programas, e quero sempre continuar me aprimorando, como já estou o fazendo estando aqui, e você também está se aprimorando!
     
  12. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Falando sobre os efeitos ruins da pornografia, com ajuda da tecnologia (quero ser programador) quero criar várias coisas úteis, mesmo que apenas programas, e quero sempre continuar me aprimorando, como já estou o fazendo estando aqui, e você também está se aprimorando!
     
  13. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Olá, Caro Leitor
    Agora é meu dia 3, eu pulei uns três dias para fazer isso aqui, eu não vou dar desculpas pois a culpa é toda minha... Mas já estou trabalhando para resolver os meus problemas, todos eles, amanhã será domingo (já é, estou escrevendo as duas horas), um dia que quase ninguém se sente bem-disposto, eu quero ficar bem-disposto amanhã, quero estudar, limpar meu quarto, ler meus livros, e com dois bônus: conversar e meditar. Essas duas últimas coisas, meditação e conversa, estou precisando muito, mas pessoalmente.

    Bem, eu vou me reapresentar para quem não me conhece, eu sou Gon, não tenho intenção de revelar meu nome, por enquanto, tenho 16 anos, achei a pornografia com 14 depois de descobrir algo que me deixou profundamente triste, tão triste que usei a masturbação e tive meu primeiro orgasmo em vida a partir dessa tristeza. Não é difícil deduzir que não me dei por satisfeito e fiquei viciado em pornografia e masturbação. Eu vou explicar o que tudo isso tem a ver com o título desse diário, A Jornada de um Adolescente que quer mudar o mundo.

    Eu sou um semi ativista do FightTheNewDrug, participante de NoFap há 2 anos e há 2 anos, motivo e aconselho pessoas sobre isso no forum.nofap.com, eu agora decidi criar uma conta no fórum comoparar.com pois é o único fórum brasileiro focado exclusivamente em vício em pornografia, embora o pessoal tenha a meta do NoFap. Eu irei ser breve agora: quero mudar o mundo impedindo essa praga de continuar estragando a vida das pessoas, pornografia é destruição, de relacionamentos, de casamento, de vida sexual, da vida... Quando você menos perceber tudo que você quiser será um maldito vídeo com atrizes pornô feitas de plástico...

    Eu decidi que parar de usar isso na minha vida, não entendo o que é que tem de bom em ver outras pessoas tendo prazer (falso), é isso que é pornografia, algo falso, outras pessoas, não é você, as duas únicas coisas que controlamos a partir da situação de conhecer os malefícios da pornografia são:
    Primeiro: continuar vendo e ignorar, tanto por ser difícil quanto por falta de interesse.
    Segundo: perceber a crítica e emergencial situação que a cultura colocou a humanidade e se posicionar contra isso.

    Com orgulho vos digo que escolhi a segunda opção, embora eu recaia muito no NoFap, eu me importo muito com as recaídas, fico triste, me sinto mal, por apoiar uma indústria tão besta e ainda desperdiçar o esperma de meu corpo. Eu decidi que faria esse ano dar certo e estou o fazendo bem, estudando e lendo todos os dias é um começo, mas preciso de mais... Eu quero e preciso de: exercícios, meditação, socialização e saídas/viagens. Se eu conseguir usufruir dessas coisas, estarei pleno. Vou tomar cuidado com a expectativa, eu sei que estou projetando felicidade nisso, porém, já sou feliz, sou grato pelo que tenho, e quero fazer essas coisas pra usar bem meu tempo e energia, que antes eu gastaria com o ciclo PMO ou qualquer outra bobagem que se disfarce de pornografia.

    É isso, eu desejo a todos um Feliz 2020 bem atrasado, mas aproveitem pra usar Fevereiro como oportunidade de melhoria de vida, e não como adquirição de DSTs por causa do Carnaval...

    Benefícios do NoFap notados:



      • Maior produtividade no trabalho (no meu caso é a escola).
      • Maior autoestima, confiança de si.
      • Aumento de energia.
    Malefícios do NoFap notados:



      • Desejos demais (temporário até o término do Reboot de 90 dias).
      • Raiva (temporária também, mas a solução imediatista é meditação).
     
    Last edited: Feb 9, 2020
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  14. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Olá, Caro Leitor
    Este é meu dia 4, vou começar falando sobre algo que aconteceu hoje à tarde, eu estava vendo meu irmão jogar e aí eu fiquei entediado e decidi ver o celular, daí vi que o Ozzy postou um vídeo sobre um "Tattoo Event", bem, eu com certeza não poderei ir, mas em respeito ao artista e ao meu gosto eu deixei o curtir no vídeo e então fui ver outros, estava rolando o YouTube e decidiram me perguntar sobre uma recomendação: Behind The Scenes, Under The Graveyard. Eu dei uma nota boa e apertei para ver, eu só não esperava ver em alguns milissegundos as atrizes representando as prostitutas dos vídeos balançando os seios.

    Eu não vou considerar isso recaída pois não era proposital, e como eu mesmo me senti afetado ao ver o videoclipe, o valor emocional pra mim vale mais que uns meros segundos ao ver um corpo feminino seminu. Eu me decidi pessoal, eu farei o Easy Mode, Os P-subs estão permitidos a partir de agora, eu tomei essa decisão por uma razão simples, Hard Mode nunca me deu resultados, essa exigência de abstinência total, até de estímulos, me fez me sentir mal, e por vezes, cheguei a ponto de bloquear algumas partes da internet com os bloqueadores... Cara, eu não preciso dizer que isso foi terrível.

    A verdade é que eu nunca gostei do Hard Mode, foram muito raras as vezes que me excitei por um P-sub, mesmo entre os mais pesados, quem nunca jogou God Of War, por exemplo? Aquele jogo tinha cenas bem picantes, e eu nunca me importei, eu cresci nessa cultura, e embora não concorde, não vou muda-la bloqueando-a, tem valor emocional pra mim nessas coisas, embora God Of War tenha sim nudez, e muito, eu não me importo com essas coisas, me importa mais eu ver os gráficos daquilo lá, ver o Kratos cortando os inimigos com as lâminas do Caos, e ver o desgraçado do Ares morrendo. Quem se importava com as prostitutas? Elas apareciam muito raramente, apenas pra representar a forma que o Kratos lidava com os problemas dele...

    Então, com minha decisão feita e uma breve explicação de como amo o God Of War, vamos para as coisas mais importantes do dia:

    • Anotei aqui no Diário/Jornada/Jornal.
    • Estudei Duolingo.
    • Me diverti e não recaí.
    Sabe, eu estou feliz ultimamente, tenho um leve pressentimento que minha testosterona baixou, pois estou muito perto do dia 5 e nada dos desejos, eles vão surgir daqui a pouco, quando for dormir, estou escrevendo de madrugada, mas estou nem aí, o que importa é cumprir o combinado e dito além do efeito terapêutico disso aqui para mim. Também estou preocupado com minha produtividade, ela está baixa e estou procrastinando, tem muita coisa que quero fazer mas por falta de vontade não estou fazendo, não estou pegando pesado porque é férias e finalmente entendi que ser duro comigo mesmo não adianta nada.

    Voltei a usar o Twitter, como eu disse, o Easy Mode começou para mim, sendo assim, não há problema em usar redes sociais, principalmente tendo o fato que tenho 16 anos, isso é normal. Em vez de eu ser ignorante e manter aquele feed terrível, eu o personalizei, e vou dar meu máximo para bloquear e denunciar conteúdo explícito. Da mesma forma, voltei com o Facebook, estou focando em seguir gente boa pra mim: Gabe Deem, Bill Gates, meus amigos do Próximo Nível (grupo de Desenvolvimento Pessoal e relacionados), etc.

    Joguei praticamente o dia todo, só parei pra comer e pras necessidades do corpo. Além de dar uma melhorada no PC, usando ajustes de um especialista. Enfim, esse foi meu dia, espero que o dia de vocês os tenha deixado feliz, pois eu estou...


    Benefícios do NoFap notados:
    • Maior produtividade no trabalho (no meu caso é a escola).
    • Maior autoestima, confiança de si.
    • Aumento de energia.
    Malefícios do NoFap notados:
    • Desejos demais (temporário até o término do Reboot de 90 dias).
    • Raiva (temporária também, mas a solução imediatista é meditação).
     
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  15. Ricardo ASDS

    Ricardo ASDS Fapstronaut

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    Entendi. Bacana.
    Continue firme.
    Vou entrar no teu site.
     
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  16. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    Olá, Caro Leitor
    Hoje é meu dia 2 sem pornografia e 0 sem masturbação e orgasmo, e mesmo assim, eu agradeço pelo dia de hoje, porque eu decidi que vou mudar, vou dar aquele "basta!" na minha vida de novo, mas não só vou dar o "basta!", o "chega!", eu irei fazer algo para provar isso, hoje eu irei arrumar meu quarto. É segunda feira mesmo, então irei usa-la bem.

    Antes de recair eu percebi algo, meu autocontrole melhorou drasticamente, eu aguentei uns 30 minutos a mais que o normal antes de recair, isso é quase uma hora, é que aquele dia os desejos estavam insuportáveis, mas eu acho que encontrei agora num pensamento rápido a solução rápida e fácil para passar os desejos, tem um canal no Telegram chamado O Jornaleiro, eu vou ler aqueles jornais pra passar os desejos e depois de pegar no sono, ir dormir.
     
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