Anotaciones al libro La Trampa Rota

La Trampa Rota, del autor Miguel Ángel Fuentes


PRIMERA PARTE. LA ADICCIÓN: UNA TRAMPA
I. ¿QUÉ ES LA ADICCIÓN SEXUAL? TRES ADICCIONES DE LA MISMA FAMILIA
II. EL DONJUANISMO. (LA ADICCIÓN AL ROMANCE)
III. LA ADICCIÓN AL VÍNCULO TRÁGICO
IV. LA ADICCIÓN AL SEXO
V. EL RITUAL
VI. CARÁCTER PROGRESIVO DE LA ADICCIÓN
VII. EL ADICTO COMO ENFERMO
VIII. ORÍGENES Y CAUSAS DE LAS ADICCIONES SEXUALES
IX. OBSTÁCULOS PARA DEJAR LA ADICCIÓN
X. CONSECUENCIAS DE LA ADICCIÓN

SEGUNDA PARTE: ROMPER LA TRAMPA
I. SALIR
II. ACEPTAR LA REALIDAD (E IMPOTENCIA)
III. CONFIANZA EN DIOS
IV. EXAMINAR LA CONCIENCIA
V. QUEBRAR EL AISLAMIENTO
VI. EL PERDON
VII. REESTRUCTURACIÓN PSICOLÓGICA Y ESPIRITUAL
VIII. REPARACIÓN
IX. PERSEVERAR
X. DIFICULTADES EN EL CAMINO

TERCERA PARTE: APÉNDICES
I. VOLUNTAD Y EDUCACIÓN
II. EL EXAMEN PARTICULAR DIARIO
III. DIOS Y LA PERMISIÓN DEL DOLOR

EL SIGNO DE JONÁS

BIBLIOGRAFÍA USADA O CITADA
ÍNDICE

 

Naturaleza de la adicción (sexual)

• ha perdido el control de su comportamiento
• pèrdica de espiritualidad y moralidad
• alejamiento de la verdad

Naturaleza psicológica

• divide la voluntad (libertad y seguir con la conducta adictiva)
• erosiona el autoestima

¿Cómo se forma una adicción?

• primera etapa: aprendizaje
• segunda etapa: la formación de un hábito
• tercera etapa: la lucha

El ciclo de la adicción

Ciclo adictivo

• obsesión. pensamientos depresivos, bochorno de su aspecto corporal
• cacería (ritual)
• placer
• retorno a la normalidad
• torbellino emotivo
• remordimiento
• justificación
• vergüenza
• promesas

Sistema adictivo

lujuria corrompe la prudencia
regirse por principios mentales sanos

a. principios generales erróneos
ambiente de inmoralidad
b. los juicios dañinos o esclavos

disparadores

• objetos sexuales
• medios en general
• estados interiores

Adicción y comportamiento inmoral

• inmoralidad
• adicción
• vicio

Algunos puntos claves

• no distingue grupo social
• el adicto, tiene más de una adicción. Una adicción lleva a otra

 

II. EL DONJUANISMO. (LA ADICCIÓN AL ROMANCE)

Adicción al romance imaginario

• obsesivo, reforzado
• progresivo
• doble vida
• escapar de la realidad
• no se puede parar
• miedo (sobre todo al abandono)
• ritualizado
• termina en tristeza, angustia o desesperación

Adicción al romance real

• ha perdido la capacidad de tener una mirada inocente
• “¡Si al fin lograse reposar el ansia! ¡O si esa sed fuera como la de los ojos cuando se abrevan tranquilos en un paisaje!”

• soñar despierto
• capacidad de manipular

Niveles:

• romance puramente imaginario
• querubín
• Don Juan

 

III. LA ADICCIÓN AL VÍNCULO TRÁGICO

Madame Bovary

• caso Madame Bovary
• caso Elizabeth

Características de esta adicción

• las personas afectadas por estas adicciones les resulta muy difícil relacionarse con personas sanas
• tendencia al perfeccionismo
• sentimiento de culpa (dejará contenta a la otra persona)
• inseguros
• se sienten responsables de los problemas ajenos

 

IV. LA ADICCIÓN AL SEXO

El caso de Alfonso

• padre ausente afectivamente
• fantasía pornográfica
• fijación masturbatoria

Felipe

• afición del padre: ver fútbol en la televisión y beber vino
• peleas conyugales
• comparación con el hermano mayor

Diferencia entre adicción sexual y amor

• enfermedad
• aislado, solitario
• comunicación amorosa
• secreto
• no es íntima, es auto-referencial
• íntima con el Yo: conocerse y enfrentarse
• victimizante: hace daño
• termina en desesperación
• escapar del dolor, del vacío

Niveles de la adicción sexual

1. lujuria solitaria
2. contacto sexual sin fines de lucro
3. sexo mercantilizado
4. comportamientos homosexuales
5. comportamientos parafílicos

 

V. EL RITUAL

• frustración y depresión
• defrauda

 

VI. CARÁCTER PROGRESIVO DE LA ADICCIÓN

El salto de un nivel a otro

El arraigo progresivo

• vicio
• establecerse
• aumentar
• fase aguda
• fase crónica

El problema del riesgo

• capacidad de satisfacción disminuye

 

VII. EL ADICTO COMO ENFERMO

• envidia a los que pueden amar sin herir y sin herirse
• la recuperación de la original nobleza del alma, la purificación de sus ideas

 

VIII. ORÍGENES Y CAUSAS DE LAS ADICCIONES SEXUALES

Causas remotas de la adicción

• 1o La disfunción familiar
• 2o El ambiente socio-cultural
• 3o Problemas psicológicos subjetivos
  • estado vulnerable en que se disparan sus actos compulsivos
  • “niño quejoso” autocompasivo
• 4o Problemas psico-espirituales
  • neurasténicas
  • huir de su realidad

Causas próximas de la adicción

• la fuerza decapitante que tiene el amor desbocado

 

IX. OBSTÁCULOS PARA DEJAR LA ADICCIÓN


Las ventajas de la adicción (o ganancias secundarias)

• que otros se hacen cargo de su vida

El miedo y la ansiedad

• estorban la sanación

La enorme fachada

La herida de la libertad

El síndrome de negación

• redefinición de la normalidad
• redefinición de la realidad
• mentiras y negación de la negación
  • El adicto es alguien a quien le duele mucho ser quien es, y por eso miente

Los que “posibilitan” la adicción: la codependencia

• Adriana, sin pretenderlo, fue parcialmente posibilitando el comportamiento de su esposo
• no aceptar la tragedia de la adicción de los que aman
• necesidad (compulsión)
• pidiéndole cuentas de lo que ha hecho en cada momento, no confiando en la responsabilidad del adicto
• creer que todos los problemas pueden resolverse dentro de la familia

Los obstáculos morales y espirituales

• orgullo, reconocer
• superficialidad
  • superficialidad intelectual. está informado, pero no sabe
  • superficialidad de voluntad. inconstancia en el querer
  • superficialidad en el afecto, enamoradizo. el amor es estable, profundo y sacrificado.
  • el superficial es enemigo de la profundidad, o la confunde con tedio y aburrimiento
• marcado juicio propio, narcisista
• falta de disposición para la renuncia, codicia.

Los puntos fuertes de la adicción

• multicausal
• posibilidad de frenarse temporalmente
• se presenta en diverso entorno
• diversos niveles de extensión e intensidad
• diversos factores la pueden agravar

 

X. CONSECUENCIAS DE LA ADICCIÓN

• enfermedades
• daños genitales
• pierde su voluntad
• extinción de la razón
• incapacidad laboral
• bancarrota, miseria
• Las familias de los adictos están marcadas por el conflicto constante, el aislamiento y la falta de diálogo y comunicación.
• la adicción sexual es una enfermedad familiar
• manipulaciones
• cosificación de la mujer
• irremediable pérdida de tiempo