Salut tovarasi români și moldoveni (adicã tot români
). Am scris niște afirmații scoase din cartea EP Way to Quit-Porn (v-o las mai jos) și putin modificate de mine. (Vor fi intelese mai bine în contextul acelei cărți)
E o idee buna, după părerea mea, să-ți schimbi percepția despre porno vorbind direct subconștientului. Le împărtășesc cu voi, iertare de greșelile de ortografie, pasajele aparent lipsite de sens, și toate cele (am plecat din România când aveam zece ani, așa că sigur o să vedeți greșeli). El le rostesc în fiecare zi, le puteți adapta cum vreți, la stilul și obiectivele voastre. Salutari.
1. Sunt liber de sclavia pe care mi-a impus-o pornografía în trecut.
2. Pot sã nu mã mai uit la porno, chiar dacã pare complicat. Nu este atât de greu și, indiferent cât m-ar costa, meritã!
3. Este ușor sã ignori gândurile poftitoare.
4. Dacã îmi tot ignor dorintele de a viziona porno și nu le mai acord importantã, în fiecare zi va deveni mai ușor sã le rezist.
5. Învingerea pornografiei este exponențial mai ușor cu fiecare zi care trece.
6. Gândurile intruzive si dorinta de PMO nu mã mai dominã.
7. Îmi place și prețuiesc stilul meu de viatã fãrã pornografie. Acum sunt puternic, fericit și capabil.
8. Toatã aceastã energie acumulatã îmi vindecã corpul si mintea.
9. Cu ea pot sã studiez si sã lucrez pentru a mã îmbunãtãti si pentru a avansa cãtre valorile si obiectivele mele.
10. Vointa pe care am cãpãtato este folosita pentru a-mi atinge obiectivele si pentru a face fatã stresurilor si tensiunilor minore ale vieții.
11. Mã pot accepta complet.
12. Nu pierd nimic dacã nu fac PMO. Dimpotrivã, avansez într-o viatã mai seninã si mai virtuoasã.
13. Uneori se pare cã PMO îmi va „vindeca” toate problemele, dar realitatea este cã le înrãutãteste.
14. Sunt momente când mi-ar plãcea sã-mi înec problemele cu porno, dar nicio problema nu ar justifica o astfel de actiune.
15. Uneori poate fi inconfortabil sa nu poti avea o partida de PMO. Dar nu este ceva oribil decât daca aleg sa cred asta. Aleg sã cred si sã caut ceva mai realist si mai util.
16. Nu am nevoie de porno si masturbare în viata mea. Poate uneori cred cã voi fi mai fericit sau mai liberat dacã fac PMO, dar niciodatã nu voi fi la fel de liber si fericit ca atunci când nu o fac.
17. Da, mi-am încalcat promisiunile în trecut, dar asta nu înseamnã cã nu o tin pe aceasta.
18. Este neplãcut sevrajul în lipsa de PMO, si depresia momentan ocazionata de lipsa "drogului” pierdut. Dar credinta cã aceasta stare va dispare cu o sesiune de PMO este irezonabilã. PMO-ul nu este leacul, ci cauza.