BRASILEIRO - Ajuda; Efeitos da abstinência vs rendimento profissional. (não vou recair novamente)

Essa escrita de advogado me deixa um pouco confuso - confesso (kkkkk). Acho que se ficou olhando, deveria zerar o contador. Mas se saiu fora na hora que apareceram as fotos, não acho necessário - minha humilde opinião. Espero não ser indiciado em um processo (piadinha) kkkk

 

Oxi, tu foi e deu um chega pra la no Lecovesck porque disse que ele tava escrevendo tipo "simplesmente bordou uma frase genérica no estilo auto ajuda" e vem depois e coloca essas frases com o mesmo efeito? hehehe acho que voce tava de mau humor naquele dia.

 

Minhas 3 primeiras semanas foi foda. Tinha dia que eu tava que nem alta tensão. Qualquer coisa dava curto circuito. Eu sem terminava sendo grossero com o pessoal de casa, fora as crises de ansiedade, tipo sem conseguir fazer qualquer coisa por mas de 15 minutos. Ai eu percebi que eu tava com muita energia acumulada, coisa que meu corpo nao deveria estar acostumado. Entao eu comecei a sair pra correr e fazer street workout na praça perto de casa. Ajudou muito a diminuir o stress. Outra coisa que me ajudou, que pode ser uma besteira, foi organizar tudo e jogar muita velharia fora. Eu me sinto melhor quando vejo tudo organizado. Eu agora estou quase com 60 dias. Estou em terreno novo. Nao sei oque vem por ai, mas pela primeira ves em muitos anos, eu me sinto mais feliz e a vida é mais agradavel. Essa semana comecei com os temidos banhos frios. Aqui onde eu moro faz muito frio entao a agua é realmente gelada, mas eu juro para voce que é a melhor coisa que eu poderia recomendar. Tem um grupo no reddit que é so sobre isso. https://www.reddit.com/r/coldshowers/

Meu amigo, essa batalha so voce pode vencer. Com o nofap, eu digo sempre o mesmo, ou voce leva isso a serio e prioriza isso como o numero de sua vida, ou voce sempre vai viver na merda. Porque esse vicio é uma grande porcaria e destroi a vida.

 

Coloquei isso em outro post e vou repetir aqui:

se voce nao levar isso a serio, seu problema vai se arrastar por anos ate chegar o dia que voce vai estar no fundo do poço, escuro, frio e horroroso. O problema e que a gente minimiza sempre a gravidade da situaçao e termina recaindo como se fosse uma besteira. Não é. Tudo que é erotico, sexy, olhar para vizinha gatinha, ou simplesmente a xuxa de shortinho quando tinha 22 anos é motivo para recaida. É a mesma coisa que um Alcolotra viver em uma casa cheia de bebidas guardadas e com seus familiares sempre bebendo na sua frente.


Eu sou um perfeito exemplo. Tenho 40 anos. Sou viciado desde que tinha 14 anos. Com 22 anos foi quando pornhub e essas coisas entraram no mercado. Eu so descobri que era viciado e dos problemas cuando tinha 32/33 anos. Passei 7 anos nessa coisa de parar e nunca conseguir, porque nao levava a serio realmente, ate que um dia eu tive que decidir, ou paro ou minha vida vai ser uma merda para sempre. Se voce nao parar, nao melhora nunca e voce vai entrar cada mas ve em um burado negro sem fim. SAI DESSA MANO. JA!!


Ser viciado em pornografia e como viver acorrentado a uma bola de ferro invisivel. É literalmente isso. E quando voce deixa de consumir esta merda voce percebe como a vida é muito melhor e o limite e so voce.

 

Não reinicia, apenas deixe o episódio pra trás. Tome cuidado com essas curiosidades sem sentido que surgem, ignore-as. Que bom que vc fechou o site, pra muitos o primeiro acesso após uma série de dias limpo, é um caminho sem volta. Pense agora em como estaria se sentindo se levasse aquilo adiante e siga em frente.

 

[QUOTE="Essa semana comecei com os temidos banhos frios. Aqui onde eu moro faz muito frio entao a agua é realmente gelada, mas eu juro para voce que é a melhor coisa que eu poderia recomendar.[/QUOTE]

Moro no sul e estou tomando banhos gelados também. Que sensação incrível kkk Minha pequena dificuldade é o choque térmico ao entrar em contado com a água fria, depois disso é muito bom! Que você possa se livrar desse mal cada vez mais, jamais será tarde.

 

Hoje em dia eu nao olho nem para uma mosca sem roupa! Quando eu tou na rua, fico 100% na minha. Nao quero saber se nenhuma mina é bonita ou feia, se eu pegava ou não. Eu simplesmente nao olho. Nem para a cara, corpo, bunda etc...NADA. Em casa, nao abro nenhum video no whats e deleto na hora, nao assisto TV, Netflix so com conteudo sem erotismo ou sexualidade e ou se a protagonista é muito gata tambem nao assisto. Tudo é motivo para recaida. FB ja nem uso. Instagram so tem sexualidade e TikTok tem muitaaa sexualidade tambem. Eh melhor evitar 100%. Assim que fica dificil usar redes sociais sem se expor a conteudo sexual ou erotico. Na verdade o melhor mesmo e deixar de usar por que isso ja gera outro tipo de problema que é o vicio ao celular etc...

 

Há quem diga que tais atidudes são muito exageradas, mas não vejo desse modo. Tik Tok/Kwai são coisas que devemos passar longe, fb e insta até dá pra manter dependendo das pessoas e páginas que se segue. Quanto às mulheres nas ruas, também prefiro não criar expectativas ou ficar olhando pela beleza. Melhor focar no nosso e ajudar o outro quando estiver no alcance e é isso, o que vier a mais é lucro. Sem pesos/amarras/prisões.

 

Sim, mano. Particularmente, eu não posto foto e sigo poucas pessoas, muitas delas artistas pouco famosos. o nível de sensualidade no feed é nulo. Mas nesse campo de busca aí, se apertar, aparecem pessoas do mundo todo, muitas dessas pessoas mulheres sensualizando e tal. Mas nem uso esse campo de pesquisa e nem ligo pra ele ksksks baita observação.

 

Em questao ao seu cão, ele fica agitado para gastar sua energia... é um bom começo passear com ele nos finais de semana, separo um tempo do meu dia pra passear com ele pelo menos 1 vez por dia ( depende da raça de seu cao, se for muito agitado é recomendado 1 vez por pelo menos 30min de passeio), Obs: ja observei meu cão e suas atitudes, quando fico triste ele tambem fica, quando fico nervoso ele sai de perto, e quando brinco com ele (eu brinco com uma camisa veia kk, ele nao gosta de brinquedo) ele se sente feliz, o mais aconcelhavel é dar osso somente para os cachorros filhotes, para pararem de morder e roer objetos, mas nunca de osso para um cachorro adulto, pois podera quebra seus dentes.

 

não reinicia, e tb n dê brechas, as vezes essa curiosidade é nosso inconsciente nos impulsionando a voltar ao vício

 

Falou e disse!