Coragem e persistência. Nova Jornada

é mano kkkkkkkkkk

 

pensamentos em recair não falta, mas a razão está ganhando, o lado racional está colocando o lado primata no seu devido lugar kkkkk. forças, pra gente

ontem eu terminei minha terceira semana consecutiva fazendo 50 flexões todos os dias, não é muito mas eu to voltando agora. amanhã irei mudar os treinos serão mais pesados porem vou descansar no dia seguinte, um dia sim outro não.

 

cheguei cedo hj aqui. quase recai, hj está muito forte o desejo, não paro de pensar em sexo ou em PMO. bora mais longe, já estou aqui , eu escolhi ficar sem isso pra sempre, tenho que me acostumar com isso.

 

venho aqui dnv para falar dos sintomas de abstinência, estou com MUITA ansiedade, parece que vou morrer, estou com medo, sem vontade de fazer nada. já to aqui , não vou cair

 

ajuda sim, sair um pouco é o que mais ajuda, um primo meu tava aqui e saimos um pouco e já ajudou.

 

estou bem, a ansiedade que estava sentindo melhorou, não sei foi por causa da socialização com a familia mas estou melhor.

to tão eufórico que decidi escrever aqui sobre o primeiro episódio da parte dois da última temporada de Shigeki no Kyojin, lançou hj. poxa é o melhor anime do mundo.

 

Vlw leco, voltar pra esse fórum foi ótimo pra mim, te ver novamente e o pessoal me fez bem. ainda bem que ce tá melhor man

 

é isso mesmo, eu até pensei em algum nome mas nenhum fica legal , exemplo : punheteiros anônimos, ai não da kkkkkkk

 

mais um dia de vitória, a vontade de recair sempre vem mas eu estou bem ciente, me sinto melhor estando limpo. não adianta dps da recaída sempre vem o arrependimento.

 

verdade mano, é sempre bom a gente se lembrar e ficar de olhos abertos

 

10 Dias. estou tendo flashbacks, e tive um sonho com P. vem aquela vontade ver, a gente fica lembrando como se fosse algo bom, vicio maldito.

 

Recai galera, sem ver P pelo menos. vou zerar o contador aqui mas vou marcar quantos dias sem ver P eu estou. é complicado, mas já sinto que fiz progresso, fazia tempo que não passava de 7 dias.

 

Muito coisa para lidar, esse vício, estudos, treinos, vida pessoal e etc. não é fácil, tenho que planejar meu tempo.