Día 3 de 90 - Deja lo que no te aporta

Buenos días, el segundo día fue de pura tentación ya que, dure todo el día en mi casa por un orzuelo que me salió en el ojo, que me incapacita a realizar muchas actividades, fue duro pero persistí y aquí estoy escribiendo este post.

Lo que he visto en mi estos 3 días es aumento de la libido, y con pensamientos más calientes, he persistido en evitar ver pornografia y no manturbarme. No he notado diferencia en cuanto energía, concentración, o ánimos.

Lo que sí he notado es que si dejo una adiccion tomo otra, como por ejemplo ayer jugué smash bros todo el día al Nintendo switch y me pregunté qué aporta esto en mi vida por lo que empezaré a dejar también cosas inecesarias que no aportan en mi vida para un cambio mejor.

si llega la ansiedad y , pero no es imposible cumplir con el reto, es solo cuestión de darte cuenta en realidad que si te causa un daño y muy grave

saludos me reporto en 2 día