Diary-Daniel

Hermano!
Sé como te sientes, muchas veces caemos "porque sí". En mi caso yo las llamo "caídas gratuitas". Además es cuando más me frustro, dado que no se que pasa. Son esas recaídas las que te hacen pensar que no tienes remedio.
Pero bueno, al parecer es algo que nos pasa a todos cómo humanos. Mi recaída de mi racha más larga fue "gratuita". podía haberlo evitado y no sé por qué recaí, seguro que hubo algo que se me escapaba.
En todo este viaje de NoFap me dí cuenta que las personas necesitamos "rumbo" una razón para existir, un "manual de vida" que de sentido a nuestras acciones. Cuando carecemos de eso hay un vacío y lo suplimos pues con lo que ya sabes. Hay gente que encuentra ese sentido en la religión, otros en un proyecto muy grande, otros en la filosofía. Mi caso es este último, mi objetivo no es dejar el NoFap, sino ser una persona en la que reine la virtud, no el vicio y para ello es fundamental dejar el Fap. Es decir usar esto como plataforma para algo más grande. Lo que motiva mi alma es seguir los preceptos de la filosofía estoica. A cada uno nos llama algo distinto. En tu caso creo que va también por ahí, ser un apoyo, un pilar y un ejemplo para los tuyos. Ser beneficioso para ellos. Medita en tu objetivo, y recuerda que eres joven, que queda viaje, y solo por querer cambiar ya es un gran paso. Decía Séneca "La gran parte de la bondad consiste en querer ser bueno". No lo veas como un fracaso, muestras gran calidad humana en luchar contra tí mismo y está mal decirlo, pero estamos mucho mejor que otros que ni siquiera tienen conciencia de esto.

Recibe un gran abrazo de tu compañero de lucha!

 

Claro broooooo, acá va!

 

Broooo ni recordaba que eso estaba en Amazon! lol
Dan Guāng meses atrás me dijo que lo iba a hacer, creo que esa versión también la tengo yo, él completo hasta la temporada 50, quedamos con un enlace que tenia mas temporadas pero en chino, yo algo llegue a leer de algunas de ellas, pero no he logrado tener tanto tiempo ni ganas para seguir traduciendo, tomando en cuenta que también me parecía que hablaban un poco de lo mismo, aunque ahora sienta que nunca será suficiente. Gracias brooooo!!!

Dank

 

Felicidades hermano! Pienso que cualquier intento de salir de esta adicción es digno de admirar ya que ni nosotros mismos nos reconoceríamos si nuestra versión en pmo nos viera ahora. Verás que leer al hermano Soaring será una inversión súper importante para tu proceso de reinicio. Que alegría leer tu progreso, aunque es una dura batalla, hay muchos hermanos que día con día le hacemos frente. Saludos hermano, el camino así es

 

Hola hermano

Creo que estas afrontando las cosas de la forma correcta. Cada día, con o sin recaída, debemos aprender algo nuevo sobre nosotros para reducir progresivamente la influencia del PMO en nuestra vida.

Aunque caigas, aprende, retoma el camino donde lo dejaste y sigue creciendo!

Un abrazo

 

Cada uno de nosotros aunque luchamos contra lo mismo, los demonios de cada uno son diferentes hermano. Recuerda que fallar es parte de este proceso y realmente el impulso del deseo es brutal, pero nosotros somos más fuertes que eso, solo que a veces nos distraemos o por alguna u otra situación bajamos la guardia. Mucha fuerza en tu proceso de recuperación hermano, fuerte es quien se conoce a sí mismo, aprende de los errores y sigue avanzando.

 

Hola hermano!, que bueno verte con ánimo y constancia, lo importante es que te levantes y sigas luchando de forma consciente cada vez que caigas (rememora que te llevo a recaer, escribe eso para ser consciente y a tomar medidas), que termine en una victoria esto.

Personalmente a mi me gusta mucho ver animé (veía hentai entre los 10 a 15 años), jugar videojuegos (toda mi vida) y pasar el rato viendo netflix o películas pero me di cuenta que en cualquier momento puede aparecer un disparador en todo esto, incluso hasta en los juegos :/, por lo que tomé medidas que pueden parecer extremas pero dejé de ver anime incluso el normal, dejé de ver películas, tv y también los videojuegos inclusive borré todo mi avance en ellos para no volver, me dolió pero sabía que si no lo hacia sufriría un dolor mucho peor en el largo plazo. Bloquee mis dispositivos con DNS y bulldog. Solo me resta luchar con mis pensamientos-imágenes que a veces son aleatorios, estoy estudiando y me doy cuenta que estoy imaginando algo, y así lo ataco con la oración contra fantasías "Cuando el pensamiento surge se corta, cuando surge el pensamiento que no continúe. Cuando el pensamiento surge eres consciente, cuando eres consciente no es nada", todo esto mezclado con la consciencia de vigilancia que señala Soaring Eagle ayuda bastante.

El foro también me ha ayudado bastante y la información de Soaring Eagle en la que nos hace referencia que a fuerza de voluntad es muy poco probable que tengamos éxito al reiniciar, por lo que tenemos que tener consciencia de vigilancia, espero que todo esto sirva de algo bro un abrazo, te deseo mucha constancia y fuerza.

 

Ánimo hermano, cada día un poco mejor que el anterior. Esto es una guerra a largo plazo, perder una batalla no es malo si hemos aprendido algo durante ella.

Mucha fuerza

 

Hola compañero, esperando te encuentres bien leí este comentario y se que es hace tiempo de tu post y me vi (esta situación es la que me ha llevado a querer abstenerme del O por intimidad por un buen tiempo), muy relacionado con lo que me ha pasado varias veces, no se que más decir, me gustaría indagar más en porque pasa esto, una suposición mía es que al tener relaciones consigues el mismo efecto que cuando haces el PMO, y nuestro cerebro queda buscando caminos posibles y mas exitosos para volver a liberar dopamina de esa forma lo cual es lo que ya sabemos...