DIE WIKINGER CHALLENGE (NEU)

Für die Diskussion von Pornografie und Pornosucht in deutscher Sprache.

Bist du bereit ein furchtloser und unbesiegbarer Wikinger zu werden?

  1. Na klar!

  2. Jaaa!

  3. Jamann!

  4. Ich werde es schaffen!

  5. Lets go! Ich hole mir die Superkräfte!!!

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  1. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Tag 49/50 - Berserk
    ->Willenskraft-Übung✔️
    ->Meditation➖
    ->Tagesplan eingehalten➖
    ->Codes zu daheim➕
    ->PC- und Handyregeln➕
    ->Doktorarbeit 3h➖
    ->Lernen 3h➖
    •Zeiten)
    ________
    •Aufstehen um 7:30✔️
    •Morgenroutine
    _________
    •25/3
    • IMMER korrekt Sitzen➕
    •Handy-Weg-Blöcke
    •Telefon:Timer/Thema
    _________
    •Abendroutine 21:30➕
    •AT um 22:30➕
    _________
    •UNBEDINGT kein Koffein✔️
    •Kein Zucker✔️
    •Wenig Alkohol
    •Neue Ziele✔️
    •Erfolgsrating 3/10

    Habe extreme Rückenmuskelkater, bin komplett knockaßout die letzten Tage nach der ARbeit. Muss morgen undbedingt Dehnen und früher schlafen.
     
  2. So habe ganz vergessen gestern was zu posten. Es sind jetzt 18 Tage um und ich fühle mich großartig. Ich kriege endlich wieder Sachen am Tag hin und habe ein viel bessere Konzentration zuhause und auf der Arbeit. Nofap wirkt besser als ich erwartet habe
     
  3. engelman

    engelman Fapstronaut

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    143
  4. Hey Seeker,

    Stark! 18 Tage und das beim ersten mal! Respekt! Weiter so! Siehste die Veränderungen merkst du jetzt auch!
     
  5. Tag 38

    Ich fühle mich grossartig! Aber die Urges werden schlimmer, hab ständig eine Latte voll spontan!
    Aber ich bleibe stark! Ich ziehe das jetzt durch!
     
    Rootboy, engelman, youcanstop and 2 others like this.
  6. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Sehr gut. Nutze die Superkräfpte und du wirst unglaubliches erreichen:emoji_dagger::emoji_crossed_swords::emoji_ocean::emoji_skull_crossbones::emoji_zap::emoji_rocket:
     
  7. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Nicht schwach werden. Du wirst als Vorbild gebraucht hier!!! Checke mal das mit dem Fahrrad-Sattel, bei mir ist es heute wieder deutlich besser. Und trainiere wie ein Vikinger, dann verwandeln sich die Urges in Muskeln xD
     
  8. tobias1996

    tobias1996 Fapstronaut

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    tag 7 geht so langsam zu ende und bisher hatte ich ein paar urges aber alles auszuhalten
     
  9. Hey,

    ne ne ne ich werde nicht schwach. yeap ich hab nen coolen sattel wie du gesagt hast, fahre doch dirt nen 26 zoll und bmx da haste eh nicht so scheiss sättel und beim bmx steh ich fast nur.

    Das ist das einzige was ich manchmal schleifen lasse hab doch nur spätdienst und wenn ich davor zuviel auspowere bin ich voll fertig in der arbeit mach das dann immer danach bis auf heute bin sowas ko.,
    die ganze zeit die maske anhaben macht einen total fertig durch den sauerstoffmangel!

    Aber ich bin stark! Ich bin nen tapferer Vikinger und halte das aus!:)
     
  10. So 19 Tage um. Heute habe ich sehr schlecht geschlafen. Ich war den ganzen Tag müde und hatte viel Stress auf der Arbeit und zuhause. Die urges habe ich bis jetzt im Griff und ich hoffe das bleibt auch so.
     
  11. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Tag 51 noPMO✔️ - Berserk
    ->Willenskraft-Übung✔️
    ->Meditation➖
    ->Tagesplan eingehalten➕
    ->Codes zu daheim✔️
    ->PC- und Handyregeln➕
    ->Doktorarbeit 3h
    ->Lernen 3h➖
    •Zeiten)
    ________________________
    •Aufstehen um 7:30✔️
    •Morgenroutine✔️
    _________________________
    •25/3
    • IMMER korrekt Sitzen✔️
    •Handy-Weg-Blöcke➖
    •Telefon:Timer/Thema➖
    _________________________
    •Abendroutine 21:30➖
    •AT um 22:30➖
    _________________________
    •UNBEDINGT kein Koffein✔️✔️
    •Kein Zucker✔️
    •Wenig Alkohol
    •Neue Ziele✔️
    •Erfolgsrating 6/10

    War nach der Arbeit müde und habe nicht rechtzeitig geschlafen und dann etwas rumgehangen. das muss ich noch in den Griff kriegen. Morgen ist ein Tag ohne Uni nur mit Todos, da ist es extrem wichtig den Tagesplan einzuhalten.
     
  12. engelman

    engelman Fapstronaut

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    Hast du die Maske die ganze Arbeitszeit an? Ich auch und es ist total scheiße! ;)
    Glücklicherweise kann ich von zu Hause jeden zwei Wochen arbeiten.

    Ich habe ein paar Hantelset gekauft, aber ich weiß nicht, wie ich anfangen soll ... hat jemand ein Anfänger-Übungsbrett oder so?
     
  13. Hey,

    ja ich muss die maske die ganze arbeitszeit tragen ist ist echt scheisse.
    Hast du ein glück kann ich leider nicht von zuhause arbeiten.

    mit den hantel da könnte dir purplebat weiterhelfen, habe da nicht so die erfahrung damit
     
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  14. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Was meisnt du genau mit einem Übungsbrett?
    Ich würde dir, wenn es finanziell machbar ist noch Therrabänder empfehlen. Damit könntest du Rudern und Kniebeugen machen. Für Workouts auf deutsch würde ich dir Sascha Huber und Simon Teichmann empfehlen.
     
  15. StrongTigger

    StrongTigger Fapstronaut

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    Hi Diggers!

    Rootboy deine Frage ist echt hart, aber Du hast genau getroffen.
    Ich glaube ich belüge mich, da hast du recht. Ich werde spitz wenn ich an Jungs denke, ich schaue auf den Schwanz bei Pornos und ich kläpper mir einen und denke an meine Freunde. Mädchen schaue ich auch aber werde nicht so richtig spitz davon. Richtig nice sind Jungs.
    Aber ich will nicht, das ist alles so schwer und wenn das meine Klassenkameraden erfahren, dann bin ich nur noch das Opfer. Und mein Vater erst. Der redet immer so abfällig darüber, wie soll das gehen?
    Und ich habe schon mehr gemacht. Mein Kumpel und ich haben uns gegenseitig einen geblasen. Das war nice und ich bin gekommen wie noch nie :D:). Es hat Spaß gemacht und will das auch, aber dagegen sind die ganzen Probleme mit allem echt scheiße.
     
  16. engelman

    engelman Fapstronaut

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    ¿training program for dummies? ;)
     
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  17. tobias1996

    tobias1996 Fapstronaut

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    Tag 8 geht solangsam zuende und ich merke wie die Urges stärker werden und ich hatte heute morgen auch leichte Eier schmerzen aber alles gut gegangen :)
     
  18. Hey cool das du auch schon wieder über eine woche geschafft hast!
     
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  19. Tag 39

    War heute die ganze zeit irgendwie total fertig hab auch 3 stunden vorher gepennt. wollte das gar nicht einfach weggepennt. die Urges waren heute zum glück nicht schlimm. ansonsten alles bestens :)
    Oh man könnte schon wieder pennen ;).
     
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  20. Endlich 20 Tage. Jeder weitere Tag fühlt sich anstrengender an. Ich muss schon wenn ich trigger sehe, ganz kurz die Augen schließen und durchatmen.
    Ich muss nebenbei auch jeden Tag mit Maske arbeiten, wenn ich zu zweit tragen muss, sogar Maske und Visier.
    Man diese Pandemie raubt mir den letzten nerv, vielleicht hätte ich früher mit nofap anfangen sollen
     
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