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DIE WIKINGER CHALLENGE (NEU)

Für die Diskussion von Pornografie und Pornosucht in deutscher Sprache.

Bist du bereit ein furchtloser und unbesiegbarer Wikinger zu werden?

  1. Na klar!

  2. Jaaa!

  3. Jamann!

  4. Ich werde es schaffen!

  5. Lets go! Ich hole mir die Superkräfte!!!

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  1. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Servus Männer, poste Morgen wieder, fest versprochen. Hatte etwas Struggle die Tage.
     
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  2. billiCH

    billiCH Fapstronaut

    9
    24
    3
    Heute morgen war es auch hart. Hätte extreme Lust gehabt mir wieder mal einen von der Palme zu.... ihr wisst schon. Zum Glück, bin ich den ganzen Tag weg und bin dadurch abgelenkt. Meditiert ihr auch täglich? Was habt ihr da so für Techniken?
     
    MercaMerca and Knascher6789 like this.
  3. billiCH

    billiCH Fapstronaut

    9
    24
    3
    Ich könnte heulen. Hatte soeben einen Relapse :-( :-( :-(
    Also nochmals alles von vorne :-(
     
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  4. Ich meditiere jeden Tag 20 Minuten vorm Schlafen gehen. Hat sich bei mir am Effektivsten rausgestellt. Die Meditation hat mich immens weitergebracht, vielleicht mehr als das Jahr no PMO. Ich bin innerlich viel ruhiger und entspannter, weil ich weiß, dass meine Gedanken nicht ich selbst bin, sondern viel mehr als diese Konditionen. Ich setze mich im Scheidersitz hin und fühle meinen ganzen Körper. Oft falle ich in eine Art Wohlfühlsein, welches schwer zu beschreiben ist. Ich bin einfach frei von allem.

    1000 mal hinfallen, aber einmal mehr wieder aufstehen Bruder! Das ist das Rezept für Erfolg! :) Weiter weiter!!!
     
    RaXaZ, billiCH and MercaMerca like this.
  5. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Gestern)
    -no P 1✅ noPMO 1✅
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 1✅
    -Internetsucht: Handy weg 1✅
    -Lernen ca. 4/8h ❌
    --Morgen: 9
    -Autogene Meditation 1 ✅
    -5 Tibeter 1✅
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel
     
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  6. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Gestern)
    -no P 2✅ noPMO 2✅
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 2✅
    -Internetsucht: Handy weg 2✅
    -Lernen ca. 3/8h ❌
    --Morgen: 3
    -Autogene Meditation 2 ✅
    -5 Tibeter 2✅
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel
     
  7. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Gestern)
    -no P 3✅ noPMO 3✅
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 3✅
    -Internetsucht: Handy weg
    -Lernen ca. 2/3h ❌
    --Morgen: 8
    -Autogene Meditation 0 ❌
    -5 Tibeter 3✅
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel
     
  8. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Gestern)
    -no P 4✅ noPMO 0✅
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 0❌
    -Internetsucht: Handy weg ❌
    -Lernen ca. 0/8h
    --Morgen: 9
    -Autogene Meditation 1✅
    -5 Tibeter 4✅
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel
     
  9. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Ein Kumpel der lange auf Reisen war, war Mittags spontan zu Besuch. Hätte aber eigentlich keine Zeit gehabt wegen lernen, das war dumm von mir.
    Dann war ich ziemlich k.o. und hatte Kopfschmerzen, weil es brutal heiß war in der Stadt. Hab es dann auch nicht geschafft zu Lernen.
    Am Abend hatte ich noch eine Länge ausgemachten Termin mit ein paar Freunden.
    Hab einen Reset gemacht gegen die Kopfschmerzen, aber hat nichts gebracht. Aber noP kämpfe ich jetzt durch.
    Ab jetzt kann ich mir keinen Ausfall mehr leisten und muss den Lernplan komplett durchziehen.
     
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  10. RaXaZ

    RaXaZ Fapstronaut
    NoFap Defender

    260
    1,220
    123
    Bin mittlerweile bei Tag 7 NoFap und sehe keine Zukunft darin längern, mir jemals wieder Pornos anzuschauen. Irgendwas in meinen Kopf hat diesmal Klick gemacht. Innerlich. Letztes Mal war einfach zu viel. Der Trigger war bei mir auch immer das Kiffen meistens, wo ich nun auch CBD wenn rauche und höchstens in guter Gesellschaft kiffe mit Freundinn. Denke, ich bin ne ganze Ecke weiter, doch lange nicht am Ziel. Deshalb halte ich euch auf dem Laufenden und sage keep pushing.
     
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  11. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Heute)
    -no P 5✅ noPMO 1✅
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 1❌
    -Internetsucht: Handy weg 0❌
    -Lernen ca. 6/8h❌
    --Morgen: 9
    -Autogene Meditation 2✅
    -5 Tibeter 5 ?
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel
     
    Last edited: Jun 14, 2021
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  12. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Ich gehe jetzt offline und poste dann morgen früh direkt
     
  13. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Gestern)
    -no P 6✅ noPMO 2✅
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 2✅
    -Internetsucht: Handy weg 1✅
    -Lernen ca. 7/8h❌
    --Morgen: 8
    -Autogene Meditation 3✅
    -5 Tibeter 6✅
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel
     
  14. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Gestern)
    -no P 0❌ noPMO 0❌
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 0❌
    -Internetsucht: Handy weg 0❌
    -Lernen ca. 4/8h❌
    --Morgen: 8
    -Autogene Meditation 0❌
    -5 Tibeter 0❌
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel

    Scheiße scheiße, wieder verkackt gestern. Hab einen Wurzelkanalbehandelten Zahn,der neu aufgemacht wurde und dann den Nachmittag und der Hitze Zahnschmerzen.
    Das war kacke, aber heute muss ich es durchziehen.
     
  15. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Gestern)
    -no P 0❌ noPMO 0❌
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 0❌
    -Internetsucht: Handy weg 0❌
    -Lernen ca. 8/8h✅
    --Morgen: 8
    -Autogene Meditation 1✅
    -5 Tibeter/Rückenyoga 1✅
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel
     
  16. RaXaZ

    RaXaZ Fapstronaut
    NoFap Defender

    260
    1,220
    123
    12 Tage no porn
    easy life my friends
    Never clinge on to old bad habits, kiss the sky and learn what it means to be your best version. Peace out
     
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  17. purplebat14

    purplebat14 Fapstronaut

    Überlebenswichtige Ziele:•••• (Gestern)
    -no P 1✅ noPMO 1✅
    -Internetsucht: Alles Morgen & gesichert Tag 1✅
    -Internetsucht: Handy weg 1✅
    -Lernen ca. 7/8h❌
    --Morgen: 9
    -Autogene Meditation 1?
    -5 Tibeter/Rückenyoga 1✅
    ••••Weitere Ziele:••••
    (Experiment: nur Haken bei wichtigsten Zielen)
    -Aufstehen um 7:00
    -Schlafen um 22:45
    -Tagesplan einhalten
    -Zuckerverzicht
    -Koffein safe
    -Alkohol-Regel
     
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  18. Jojojo, noch wer am Start hier?

    Ich ziehe den Juli voll durch. Semen Retention abgeht!! 3 Tage schon fast geschafft!
     
  19. takeaction21

    takeaction21 Fapstronaut

    198
    393
    63
    Yes, hatte die letzten Tage ein bisschen Durchhänger, aber bin wieder auf dem richten Weg. Tag 1 für mich
     
  20. nice!! weiter weiter!!

    Tag 5 hier, diesen Monat wird voll durchgezogen!:emoji_punch:
     
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