Em busca da Nova Vida

Brasileiros e falantes da língua portuguesa.

  1. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    Bati meu recorde! Obrigado. 65 days
     
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  2. Ashen One

    Ashen One Fapstronaut

    Parabéns, Traskain. Você merece!
     
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  3. Lecovesck

    Lecovesck Fapstronaut

    Parabéns cara! Você merece
     
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  4. Kaveira2001

    Kaveira2001 Fapstronaut

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    Parabéns mano. É merecedor mesmo
     
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  5. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    Obrigado galera, pelo esforço de vcs em ajudar e em lutar contra esse vicío vcs são mais do que merecedores.
     
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  6. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    Esses dias estava romantizando muito o vício e estava com sdds, n vou mentir, porém vi um insight mt bom no insta do matt (Alpha Spirit), que mandei no gp do wpp. Era sobre a neuroassociação com a dopamina que o cérebro faz, além da mente ser mt saudosista romantiza mt o passado, associado com a dopamina emitida na realização da PMO na mente isso se torna fantástico. Mas nós sabemos qual é a realidade, é fria e cruel , como sempre falo, não vale a pena, e eu não quero pagar pra ver mais uma vez.

    Estejam vigilantes, mantenham-se firmes na fé, sejam homens de coragem, sejam fortes. 1 Coríntios 16:13
     
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  7. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    Me senti orgulhoso hj, vendo +70 dias no contador bom dmais !! Acredito que em breve virá bons relatos ai ...
     
    Last edited: Oct 24, 2020
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  8. Lecovesck

    Lecovesck Fapstronaut

    Você acha que agora o tempo está passando mais rápido? Ou do mesmo jeito?
     
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  9. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    Man dps dos 60 dias tá passando muuuito rapido, dps dos 30 dias tbm começa a passar mais rápido auahauauua. E Você man do nada já tá com quase 200 dias, caramba kKJJJJJKKKKK
     
    Last edited: Oct 25, 2020
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  10. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    Namoral não tô conseguindo controlar meus pensamentos de jeito nenhum. Teve uma vez que o Ashen falou que n dava pra controlar os pensamentos e tal, e eu realmente concordo de certa forma com isso, ao mesmo tempo que acho que existem estratégias para vc focar no presente MT efetivas que ajudam a desviar. O problema é que vem a desconcentração e os pensamentos maldosos fluem.

    Estou com um planejamento de incrementar hábitos que ajudem a focar mais no presente, wim hof e meditacao, pq sinceramente meus pensamentos tão indo longe demais, estou fantasiando MT. Hoje desde a hora que eu acordei já tava na minha cabeça.
     
  11. Kvoth

    Kvoth Fapstronaut

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    Creio que meditação vai te ajudar bastante a não focar tanto nesses pensamentos. Particularmente, me ajudou bastante, agora os pensamentos eróticos não ficam mais martelando na minha cabeça 24hrs
     
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  12. Ashen One

    Ashen One Fapstronaut

    Pensamentos intrusivos é complicado demais... Hoje também tive alguns momentos tensíssimos, mas participei de um churras que desviou o foco da minha mente totalmente, então fiquei safe por hoje. Vou pesquisar estratégias pra combater isso, porque esses pensamentos atrapalham mesmo
    Estou botando fé na meditação. O último insight que pequei seu das flexões tá fazendo uma diferença boa já por aqui...
     
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  13. Lecovesck

    Lecovesck Fapstronaut

    kkkkk Ás vezes sinto que a última vez que me M foi em outra vida. O tempo tá voando demais esse fim de ano.
     
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  14. Ashen One

    Ashen One Fapstronaut

    vdd
     
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  15. Kaveira2001

    Kaveira2001 Fapstronaut

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    Tá acontecendo comigo mano, mas como estou viajando e estou tendo muita coisa pra fazer os pensamentos não aparecem, mas se eu ficar algum tempo parado já começa
     
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  16. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    Mano namoral, to fazendo meditação, wim hof mas meu cerebro é bem viciado em dopamina, eu n consigo nem ficar parado com a bunda na cadeira pra estudar que fico mt inquieto e ansioso, isso tá horrível. Mas da mesma forma sei que a vida assim é melhor do que estar na PMO ! Como se desvicia da dopamina? Pq até quando fico sem celular e pc meus pensamentos me levam a ter dopamina, cantando uma música, pensando em algo (não necessariamente P).
    Acredito que tem que ter mt foco no presente e abdicar de algumas coisas que nos dão impulsos de dopamina.
     
    Last edited: Oct 29, 2020
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  17. Ashen One

    Ashen One Fapstronaut

    Quando eu tiver êxito nisso, eu te conto kkkkkk
     
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  18. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    kkkkkkkkkkkkkkkkk tá difícil, não é possível que nguem descobriu a cura
     
    Last edited: Oct 30, 2020
  19. Lecovesck

    Lecovesck Fapstronaut

    Eu cortei muita coisa e ajudou...Televisão, séries, animes, youtube como entretenimento, doce, comida desnecessária, etc. O ponto negativo é diminuir a atividade social, quase não utilizo whatsapp.
    Aliás, agora eu sinto muito mais prazer em comer quando como algo diferente, em um almoço especial ou algo do tipo.
     
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  20. Lecovesck

    Lecovesck Fapstronaut

    Liberar dopamina para mim agora é assistir documentário em inglês kkk Talvez seja uma coisa que ouvi uma vez: Troque maus hábitos por bons, e se vicie nos bons. Finja ser a pessoa que você quer ser e logo não se reconhecerá mais.
     

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