DAY 0 olá companheiros, Nessa introdução irei falar um pouco sobre quem eu sou, como entrei nesse vicio, oq já tentei fazer para sair dele, e como começei o NoFap. Bem, tenho 17 anos e moro no ceará, estou nesse vicio desde os 11 anos, começei com minha imaginação, dps partir para fotos de langerie, até chegar no porno, e outras coisas horriveis da qual me envergonho(porno gay, de incesto, transexual e zoofilia). Em 2018 me colocaram em um grupo de NoFap september, foi ai que descobri a existencia dessa comunidade, todavia, ainda não tinha forças suficientes para vencer os meus maus habitos, pois n entedia toda a complexidade do NoFap. Passei esses ultimos dois anos entre recaidas e glorias, e ao longo desse tempo fui aprendendo cada vez mais sobre o mundo da P e da M, atualmente me sinto preparado para deixar esse vicio totalmente de lado. PS: não irei postar todos os dias, mas pretendo ao postar, além de relatar o meu progresso deixar frases motivacionais e falar um pouco sobre a importancia de largar esse estilo de vida.
DAY 2 a vontade nesses 3 primeiros dias é bem fora do normal, devido ao chamado "efeito caçador", pra quem não sabe é um padrão que o homem tem ao ter um orgasmo e que o faz querer "repetir a dose" pouco tempo depois, por enquanto estou nessa fase, PS: certo dia, durante uma entrevista, um reporter perguntou a cristiano ronaldo o porque de sua obsessão em ser sempre o melhor, e a sua resposta foi " Tenho de pensar que na minha profissão sou o melhor. Posso não ser, mas na minha cabeça eu sou o melhor", esse pensamento se aplica a qualquer profissão, sempre pense que vc é o melhor, mesmo que n vc não o seja, aja, treine, e se porte como tal.
DAY 6 essa fase entre os dias 3 e 10 mais ou menos é chamada por mim de fase pós-caçador, nela eu começo a sentir uma tesão não mais pela PMO, mas sim por simplesmente ter um orgasmo, começo a sentir a clareza mental, pra exemplificar, é como se tivesse um peso(saco de areia) em cima de mim, e aos poucos esse peso vai ficando mais leve, ainda não notei muitos beneficios além desse. PS: sei que a grande maioria dos participantes do forum já sabem disso, mas quero reforçar os maleficios que a P traz junto a si 1- OBJETIFICAÇÃO DA MULHER: aos poucos deixamos de olhar mulheres, principalmente as atraentes, como seres humanos, pensando inconsientemente que são apenas objetos de desejo sexual, isso acaba levando ao assedio, a brigas familiares, e até msm suicidio 2- DISFUNÇÃO ERÉTIL: ao ter contato com muitas mulheres nuas e na maioria das vezes mais gostosas e safadas que o normal, o nosso cerebro não sente a mesma tesão com uma mulher real, ocasionando num baixo rendimento durante o sexo 3- HOCD : o mais novo disturbio mental relacionado pela pornografia, o Transtorno Obsessivo-Compulsivo Homossexual, acontece quando a pessoa começa a ter suas preferencias sexuais alteradas devido a pornografia, o termo foi criado para heteros que se veem acessando P gay, mas pode se aplicado a todo tipo de fetiche adiquirido com a P(incesto, adulterio, pedofilia, zoofilia, necrofilia e todo o resto) se voce se indentificou com alguma coisa citada acima não se preucupe pois a na maioria dos casos existe cura, e é para isso que existe o reboot do hard mode, ele serve exatamente para limpar sua mente de toda essa sexualidade toxica e um pouco mais, todavia não são todos que vão conseguir apenas com os conhecidos 90 DIAS, na verdade o numero não é uma coisa fixa e pode variar de pessoa para pessoa. boa sorte a mim e a vcs nessa jornada.
Você consegue mano! Percebo, pelos teus relatos muita força de vontade, continue firme, irmão. O conhecimento é a maior arma do homem, é bom ver gente aqui no fórum se informando sobre os problemas da pornografia.
DAY 5 2.0 não sei se alguem percebeu, mas eu já estava sem postar a alguns dias, isso aconteceu pq eu recai 5 dias atras, de inicio minha ideia era n comentar aqui, e voltar a postar qnd tivesse no dia 6, porém hoje tomei coragem e vim aqui reiniciar minha streak, fico muito triste cmg, pois como diz o titulo desse jornal essa era pra ser minha ultima recaida, mas n foi, quanto aos beneficios que estou sentindo, vem sendo bem diferente do que eu sentia no day 6 da minha streak passada, talvez por esse sentimento de culpa, sinto como se ainda tivesse naquela fase "caçador" entre os dias 1 e 3, vou fazer um concurso esse fim de semana, e talvez a ansiedade também esteja atrapalhando nisso. PS: queria deixar algo bem claro aos novatos, esse não é um vicio facil de sair, n pense que vai conseguir em pouco tempo, eu começei a 2 anos, no inicio recai varias vezes, e isso me fez desistir do NoFap por um tempo, esse ano voltei a praticar, e quando criei essa jornada jurei pra mim mesmo que seria a ultima vez, mas a mente é algo muito forte, n da pra vence-la em uma unica batalha, espero que o que aconteceu comigo sirva de aprendizado nas suas jornadas de alguma forma.
Isso não é fácil mesmo mano, tbm estou na luta desde 2018, toda vontade que dá na gente é apenas forças do vício, deixa o tempo passar não faça nada impulsivo , aí vc vai ver que dps que passar 2 ,3 horas depois vc vai agradecer de não ter recaído. E cada tempo que vc passar longe sua cabeça vai acostumado a ficar sem mas isso demora muito
day 7 2.0 passando pra falar que ainda sigo firme, porém n sinto nada de diferente ainda, o concurso que vou fazer vai ser amanhã, me desejem sorte. vou deixar um video de comedia meio antigo e muito engraçado, que possui uma mensagem inspiradora para além do vies humoristico :
DAY 9 2.0 entrei na flatline, foi meio cedo, esperava que isso acontecesse entre o dia 15 e 25, todavia essa flatline veio muito diferente, sinto uma moleza gigante no corpo, como se tivesse batido umas 3 P ontem, estou sem vontade de fazer nada, sei que faz parte, mas sinto que dessa vez tem algo diferente, n vou fazer um PS justamente em função dessa desmotivação que estou sentindo.
