Buongiorno a tutti, sono Marco, un ragazzo di 24 anni, e come voi sto combattendo contro una dipendenza sessuale. Sono stato invitato in questa setta da @fg4795 (ovviamente scherzo) In realtà non è la prima volta che passo per di qua. Sono giunto per la prima volta nell'inverno 2017/2018, ero all'interno di un percorso di psicoterapia ed era un momento in cui volevo cambiare vita. Da solo, ho deciso di rinunciare al porno e alla masturbazione. La psicologa apprezzò molto, specialmente il no al porno. Sono riuscito a stare 4 mesi senza porno e 60 + 30 giorni consecutivi senza toccarmi. Purtroppo, poi, non ce l'ho più fatta. La spiegazione è semplice: sono 6 anni che non faccio sesso, e sono più di 3 anni che non bacio una ragazza. Ero ben felice di togliere il porno e la masturbazione, ma non avevo niente con cui rimpiazzarli. Non c'era, così come non c'è ora, la possibilità di avere una sessualità sana, di coppia. Non se ne parla nemmeno di andare a prostitute, sebbene in questi ultimi mesi ci abbia pensato molto seriamente. Capite anche voi che se un vuoto, o lo riempio o sarà riempito. E allora cosa ci faccio qui? Per ora non ho intenzione di lavorare sul PMO, ma ho bisogno del vostro sostegno per superare la mia dipendenza dalle chat erotiche. Non vado su siti strani dove ci si brucia i soldi, si tratta solo di usare siti come Omegle e app come Kik e Telegram per scopo sessuale. Ci ho lavorato proprio con quella psicologa, ma siccome mi trovo in un periodo di forte sconforto, e di stallo da un punto di vista di crescita personale (da Novembre, la quarantena non c'entra niente)... Si sa, se non vai avanti, torni indietro. Lo stavo perdendo, e quindi l'unica cosa che posso fare è chiedere il vostro aiuto. Sono a 5 giorni completati, se completo oggi è il sesto. Le mie prime pietre miliari sono i 7 giorni (completando la giornata di oggi e quella di domani), i 14 e i 21. La prospettiva è, ovviamente, quella di non usarle mai più. Sono pronto al dibattito su qualsiasi cosa. Sono anche io stesso in discussione, ovviamente. Cercherò di essere quanto più sincero e onesto possibile nei vostri confronti
Nono anzi, in realtà è un gran complimento sapere che ti apri con noi per merito mio Tranquillo, posso capirti. Meglio che non dica da quanto tempo io non ho una ragazza, non ci crederesti. La scelta di non andare a prostitute è molto giusta, quindi complimenti. Felice anche che tu abbia incontrato quella psicoterapeuta, in questo sito ho incontrato molti ragazzi che hanno testimoniato che la propria psicologa li incoraggiava a guardare i porno, poichè non c'era nulla di male. Fortunamente sei in buona mani. Quindi che dire? Hai il tuo obiettivo e spero tu lo raggiunga. Condividi con noi quanto vuoi, uniti siamo più forti
Caro se siamo qui è perché siamo tutti in discussione, ed è bellissimo. Benvenuto e vedrai che ce la farai. Sono dipendenze. Purtroppo la società attuale, perso ogni freno inibitore e riferimento al super io (quello che in passato poteva essere Dio, un ideale, gli antenati, la tradizione), ci illude di essere "normali" purché riusciamo a far girare qualche soldo e non andiamo in giro ad uccidere la gente a martellate. Viviamo in un vuoto pneumatico. Siamo lontani dalla vera essenza dell'essere umano, e da ciò che rende viva e pregna di significato l'esistenza. Oggi ci educano a consumare tutto, anche i rapporti personali e soprattutto quelli sessuali. Non dimentichiamoci che il sesso esiste per la procreazione. Non lo dico per essere bacchettone, ma come semplice osservazione biologica. Invece è stato trasformato in passatempo. Come tutto, viene consumato, venduto, impacchettato, monetizzato, veicolato, e usato come strumento per renderci schiavi. Se siamo qui è perché in noi, nonostante tutto, esiste nel profondo un anelito verso la verità. Qualcosa di ancestrale e di innegabile. Di eterno. Che ci guida verso la scelta finale: ciò che è giusto e ciò che è sbagliato. Il bene e il male. Quando stiamo lì col pisello in mano, dopo una sessione di pornografia o di chat, non c'è mito erotico che ci possa prendere per il culo, perché il senso di vuoto interiore che sentiamo ce lo dice con brutalità e senza veli: ci stiamo facendo del male. Questo è il male. E nonostante la nostra solitudine venga usata per rendrci ancora più schiavi, siamo qui perché sappiamo che c'è dell'altro. E sappiamo che è alla nostra portata. Smettere con la dipendenza erotica non è solo salutare, è rivoluzionario. Nei media mainstream, veicolo di condizionamento, non troverai nulla che dica "la pornografia ti distrugge". Anche la pornografia è un mezzo per renderci docili schiavi. Qui, si fa la rivoluzione. Forza e coraggio. Vi voglio bene. Scusate la sparata, ho aperto un vino buono.
Ti dirò Otello, i tuoi spunti di riflessione mi interessano. Ragazzi, ho bisogno di un vostro parere. Oggi ho chattato, ma c'è un grosso ma. Non ho usato roba come Telegram, Kik e Omegle. Mi sono sentito con un'amica, con cui c'è interesse e intesa, ci conosciamo da più di un anno, ed è successo, dopo che abbiamo chiacchierato un po'. Non so bene come valutare questa cosa. Se da un lato è stata una chat, c'è da dire che non sono andato a caccia, non c'è stato l'uso strumentale di una donna. Quindi il solito meccanismo non si è alimentato. Tenderei ad assolvermi perché "il fatto non costituisce reato" (mutuando il linguaggio giuridico) e a continuare senza resettare, con la condizione di parlare a questa amica e spiegarle il tutto. Siccome però sono il diretto interessato, preferisco ascoltare i vostri consigli prima di decidere in pieno. Siete esterni e spassionati
Amico il discorso sarà sempre quello. Tua la vita ed esperienze e tue le regole. Cosa intendo?Che ognuno di noi ha dei problemi differenti. Solo tu, guardandoti sinceramente allo specchio, sai se aver flirtato pesantemente con questa ragazza ti ha fatto del male oppure no. Cioè io ho lasciato che il porno condizionasse la mia vita sociale, sono un ragazzo rimasto solo per molto tempo. Quindi, io sinceramente condivido ogni singola parola di @Otello riguardo il vergognoso consumismo della nostra generazione e di conseguenza non cerco come qualcuno in altre sezioni cerca di vendere, dei superpoteri per diventare il nuovo super macho. Dal mio punto di vista, però, avere il coraggio di approcciare subito una ragazza e magari avere solo una storia veloce non sarebbe ciò che voglio, ma non sarebbe un problema per me, perchè per la prima volta avrei sbagliato con il coraggio di sbagliare. Per uno invece malato di sesso sarebbe una ricaduta fare ciò. Capisci? Sinceramente perchè nessuno qua ti giudicherà, in base ai problemi che sai di avere, era meglio non avere quella chat? La risposta ti chiarirà tutto.
Grazie, evidentemente era la risposta di cui avevo bisogno. Ci ragionerò e ne trarrò una risposta mia Ne prendo il positivo che, per lo meno, non sto usando quei siti
Quello è sicuramente positivo. Anche che la ragazza in questione sia una vera ragazza che conosci e non magari qualcuno che vuole truffarti su internet è una cosa buonissima. Se sia comunque una ricaduta sta a te deciderlo. Anche perchè come saprai essendo già stato qui in passato, c'è chi combatte solo il porno, chi sia quello che la masturbazione e chi invece è qui per la modalità estrema di astinenza. Tutte motivazioni valide, ma differenti. Mi spiace non poterti aiutare di più ma ti mentirei dicendoti che non fa niente, o che è una ricaduta, non conoscendo la tua storia in maniera approfondita
Ciao a tutti, sono italiano ma vivo in Inghilterra da qualche anno, quindi portate pazienza se questo post vi sembra scritto da un bambino di sette anni. Non l'avrei mai pensato ma, da quando ho smesso di scrivere nella mia lingua madre, ho perso buona parte della mia proprietà di linguaggio. Mi viene molto più facile redigere un articolo in inglese, che non un post in italiano. Ad ogni modo, veniamo al sodo: È da diverso tempo che provo a smettere di guardare porno, ma ogni volta ci ricasco dopo pochi giorni. Devo ammettere che, negli ultimi tempi, non mi sono impegnato particolarmente in questo senso. Tuttavia, di recente, mi sono reso conto che sono spesso stressato, frustrato, cinico e pessimista. In parte ciò è dovuto al mio lavoro, i cui ritmi sono stati accelerati in previsione della riapertura di clienti e fornitori nel resto d'Europa, ma anche e soprattutto ad un senso di inadeguatezza e d'incertezza. Non c'è ormai un giorno in cui non mi interroghi sulle scelte professionali fatte in passato, e quale percorso voglia intraprendere nel futuro prossimo. Ovviamente, ciò non fa altro che aumentare lo stress, e quindi finisco per masturbarmi. Ciò detto, so perfettamente che questo stile di vita è innaturale e controproducente, quindi ho deciso di darmi una strigliata e di riprendere la sfida.
Beh ci sono italiani che hanno sempre vissuto in Italia e sbagliano ancora le doppie aahahah. Comunque una storia comune purtroppo di come ci si può rovinare la vita con il porno. Felice che ti sia unito a noi nel combattere questa battaglia. Tra l'altro il tuo messaggio è mozzato magari poi ci pubblichi anche il resto così ci conosciamo meglio
Oggi ho confessato alla mia fidanzata di soffrire di porno-dipendenza. Non vi nascondo quanto fossi ansioso prima di dirglielo tramite video-chat: avevo paura di rovinare il nostro rapporto, di farla infuriare e, ovviamente, di farla sentire umiliata; oltretutto glielo nascondevo fin dall'inizio della nostra relazione (incominciata a novembre dell'anno scorso), quindi aveva anche tutte le ragioni per troncare con me. Invece, una volta che le ho detto la verità, ha sorriso e mi ha assicurato che il nostro rapporto non sarebbe mutato; anzi, ha apprezzato il fatto che le abbia rivelato il mio problema e che lo stia combattendo giorno dopo giorno. Lì per lì sono rimasto un po' stranito.... ma in fondo, chi se ne importa: mi sento benissimo! Sto un po' più in pace con me stesso ! Già che ci sono, vorrei porre una domanda a tutti gli utenti sono fidanzati/erano fidanzati: la vostra fidanzata/fidanzato sa/sapeva della vostra porno-dipendenza? Se sì, lo ha/aveva scoperto da sola/solo? O glielo avete/avevate confessato voi? Come ha/aveva reagito lei/lui?
Ho deciso, alla fine, di darmi un "cartellino giallo": per ora passo, la prossima volta diventa una ricaduta. In senso più generale, mi sono detto che in qualsiasi caso, da bravo cattolico, dovrei essere misericordioso con me stesso e tendere, in ogni modo, verso una maggiore purezza, fregandomene di quanti giorni consecutivi sia la mia striscia. @WatchMeRise complimenti per la scrittura. Dopo un semestre di Erasmus in Spagna ho avuto problemi, quindi posso capire! Buona fortuna. @A. Skywalker complimenti per il coraggio!
La migliore decisione visto che l'hai presa tu Io proprio zero posso consigliarti mi spiace, ma qui nella sezione rebooting in relationship è pieno di persone fidanzate e anche sposate che ti possono raccontare la loro esperienza
Bravissimo. Solo una persona povera di spirito reagirebbe male. Ammettere una dipendenza, e ammetterla con la persona che ami, è eroico, e giustamente lei lo riconosce. Complimenti guerriero. Diverse situazioni. La prima, quella con cui sono diventato porno dipendente, (e prostituta dipendente per un periodo) assolutamente no. 3 anni. La seconda l'ha scoperto, mi dava del malato, anche se mi ha aiutato a prendere coscienza di tutte le mie magagne. Insieme a lei e grazie a lei ho iniziato un percorso di psicoanalisi. Dopo qualche mese di percorso l'ho lasciata dopo 3 anni. La terza lo sapeva, e le metteva tristezza. Certo non sapeva la quantità. Ma mi diceva sempre che avrebbe preferito la tradissi piuttosto che masturbarmi davanti un'allucinazione. Molto saggia. Ci andavo molto d'accordo. Poi però ci siamo separati per motivi vari dopo altri 3 anni. La quarta, dopo un po' glie lo confessai, e scoprii che anche lei era porno dipendente. Alla fine iniziammo a fare sessioni di ore insieme a masturbarci a vicenda davanti la pornografia. Al momento mi sembrava stupendo. Poi mi accorsi che era una narcisista come me e la lasciai dopo 3 anni. La quinta, non sapeva molto, un po' si glie lo dicevo, e non le dava molto fastidio, faceva finta di niente e mi rispettava. Dopo 3 anni scoprii un mio tradimento di quando ci eravamo appena messi insieme e per fortuna mi lasciò. La sesta, che ora è mia moglie, lo sapeva, non proprio le quantità, un po' glie lo dicevo. Mi lasciava fare. Diceva che è normale e di non preoccuparmi. Certo non le confessavo proprio quanto mi faceva stare male. Però quando magari trovava i cleenex sulla mia scrivania la mattina mi diceva, povero lavoriamo troppo non riusciamo a fare l'amore abbastanza. Ora che sono sul percorso di NoFap sa ovviamente tutto. Certo io nonostante la porno dipendenza sono sempre riuscito ad avere una vita normale, con relazioni significative e profonde (per quanto possibile quando ero un narcisista), quindi a meno che non parlo con qualcuno come voi era difficile capire quanto soffrissi. Ora condivido con lei che sto quasi a 60 giorni. Devo dire che mia moglie è bellissima, anche se comincia ad avere la sua età e un figlio stanca. Ma da quando non vedo più pornografia la vedo ancora più bella. Dettagli che prima osservavo con mentalità critica, ora li trovo attraenti. E' incredibile come liberarsi da quella merda agisca nel profondo. Scusa la risposta prolissa
Bravo Marco, mi trovi d'accordo. A parte l'essere cattolico, che condivido, colpevolizzarci non serve a niente, è una completa perdita di tempo e rende tutto più difficile. L'importante è tenere ben chiaro il percorso che vogliamo fare, e considerare anche le ricadute (o i cartellini gialli) parte del percorso. Lo spiegava bene il Buddha descrivendo il percorso verso l'illuminazione, non guardare la cima della montagna, ma dove metti il piede. Te mantieni un cuore puro e vedrai che sboccierà. D'altronde se siamo dipendenti dal porno, dalle chat, dal sesso, è per fragilità, non certo per cattiveria. Dobbiamo perdonare la nostra fragilità. Accoglierla come accoglieremmo quella di un bambino. Viene da lontano. Certo non giudicheremmo male un bambino di pochi anni che ha paura. Dobbiamo avere lo stesso atteggiamento con noi stessi e superare la vergogna. Tutti abbiamo delle ferite, e chi dice di no è in protezione o mente. Una volte accolte le nostre ferite, paure, fragilità, possiamo accogliere quella parte di noi e finalmente curarla. Un abbraccio
Come ti capisco. Più cresco più mi interrogo. Più sale lo stress, la paura, la sensazione di essere in ritardo, più viene voglia di cadere nelle dipendenze. Scegliere il NoFap non è solo un'azione, ma è anche un sintomo. Sintomo che in questo momento vogliamo prendere in mano la nostra vita e cercare, per quanto possibile, di essere in controllo invece di esserne controllati. Scrivi benissimo. In modo molto chiaro. Si vede che sei abituato all'inglese. Un saluto e benvenuto!
E quindi siamo arrivati al giorno 8 terminato. Oggi inizia il giorno 9. Inizio a sentire le prime tentazioni, avrei voglia di aprire una chat. Mi pare quindi evidente che non era una ricaduta, perché se no sarei comunque stato un minimo soddisfatto e riesco anche a stare 3 giorni senza xD In linea generale, ne sono abbastanza felice di essere tentato. Vuol dire che sono sulla causa giusta. Non ho intenzione di giudicare negativamente la mia tentazione: il mio cervello vorrebbe riempire un vuoto, è evidente. Non posso giudicarlo negativamente, conoscendo le sue buone intenzioni. Però voglio andare avanti. Sono orientato verso il raggiungimento e il superamento del giorno 14. Vi ringrazio di già per il vostro aiuto, già l'idea di confrontarmi con voi su quello che è successo venerdì mi ha aiutato!
Mamma mia, Otello. Che storia. Vorrei anche io avere una fidanzata, una ragazza di cui mi fido così tanto da raccontarle questa brutta storia (la mia) e poter fare, accompagnato da lei, un percorso di uscita dalla pornografia e dalla masturbazione. Se mi trovassi una ragazza, sicuramente dopo un po' inizierei a fare questo percorso. Il mio freno principale al rimuovere porno e masturbazione è la prospettiva di passare una vita inteta in "hard mode". Non riesco ad immaginare di passare i prossimi 50/60/70 anni senza sessualità solo perché non riesco ad avere una donna. Pee quanto riguarda il mio, posso dire che ho passato un altro giorno. Ora sono 9 giorni che non uso chat a scopo sessuale.
Interessante visione , in effetti ci son tutti i presupposti per dire che ci siamo ribellati da tempo ad un super io. E' stato un percorso graduale , dagli anni '30 con la beat generation. Ma non credo sia così negativa la rinuncia ai valori tradizionali. Penso il problema sia la strumentalizzazione del sesso come moneta per un piacere veloce. Sesso e tecnologie , sbalzi di dopamina , sono una droga perfetta , subdola . Forse siamo di fronte a tempi nuovi , in cui davvero si cercano vecchi valori andati perduti
