Hola soy un newbie de 19 años

Yo tengo 19 años y estoy en la Universidad. Yo he estado en PMO desde los 12 o 13 años. Hasta el día de hoy he permanecido en este pésimo habito y no me ha permitido cumplir con mis metas y objetivos. Una vez logré 21 días sin PMO lo cual ha sido algo genial para mí, me sentía con mas energía y estaba super concentrado con mis estudios pero por alguna razón siempre estaba muy serio, es más, estuve enojado hasta que llego el momento y caí de nuevo en PMO hasta el dia de hoy.

Espero poder aprender mucho en esta comunidad y tener los mejores habitos para mi salud, cuando ví esas personas con más de 500 días sin PMO quede impactado y motivado y por supuesto, espero llegar a ese nivel.

 

Wow, gracias por el reply, me pone feliz comunicarme con alguien del habla hispana. Sí, tienes razón, es dificil dejar la costumbre pero como todos espero conseguirlo!. Ya veo que llevas seis días (pues también te felicito), ojala cumplas tus objetivos con el nofap.