Hoy me siento sumamente mal

Hola, hoy me siento mal, como un fracasado, tengo ansiedad y estrés por todo el tiempo que perdí por esta adicción, sin trabajo y sin dinero. Por otro lado a mi novia le va bien en su trabajo, su universidad y sus proyectos. Por otro lado yo perdí muchos años por esta adicción, energía, tiempo, universidad, ahora tengo ansiedad por no avanzar en nada. Al menos poco a poco voy logrando este reto del nofap (llevo 17 días sin recaídas). Cómo superar esta sensación de fracaso y tiempo perdido? Mantenerme fuerte

 

Muchas gracias por tu consejo, muchas veces es lo que necesitaba habalr con alguien

 

Muchismas grscias, hoy casí recaigo por que sentia la tentación de buscar urges, pero afortunadamente me puse a leer y buscar un articulo importante y me mantuve distraido salí a la calle y me olvide de esos urges. Muchas gracias espero poder superar y encontrar mi camino