Lutando com estratégias inteligentes - desafio 2

Brasileiros e falantes da língua portuguesa.

  1. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    Falta isso mesmo
     
  2. R4F4

    R4F4 Fapstronaut

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    Fique tranquilo, pode ser difícil mentalmente mas procure sempre achar onde vc errou, que atitude te levou até a recaída. Isso pode ser bastante cansativo mas se for persistente verá que existem padrões nesses comportamentos e achará uma solução para os seus pontos fracos. Força!
     
  3. ferret XD

    ferret XD Fapstronaut

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    Calma, tira esses gatilhos, coloca no seu youtube o modo -18, e se aparece recomendaçoes que tormentam seus pensamentos da deslike pra nao aparecer denovo, primeiro tirei a pornografia e seus gatilhos para conseguir depois sair da masturbaçao... TENHA FÉ.
     
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  4. Traskain

    Traskain Fapstronaut

    não sei se o melhor é entrar e dar dislike, já que quando vc entra no vídeo cresce ele em visualizações. Eu particularmente aperto nos 3 pontos e coloco não tenho interesse.
     
  5. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    50 dias! Vamos em frente. :)
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  6. ferret XD

    ferret XD Fapstronaut

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    é uma boa :)
     
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  7. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    Boa tarde, pessoa! Todos bem? Espero que sim!

    Sigo firme na luta contra P e estou sem recaídas na M a quase uma semana. Estou tendo sucesso contra a M porque tenho orado, lido e tocado música antes de dormir - horário que a vontade vem com força. Tenho andado meio irritado e sem paciência. Seria sintomas da abstinência?

    Tenho ficado assim rsrsr
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  8. ferret XD

    ferret XD Fapstronaut

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    Creio eu que sim, tambem fiquei nervoso... gostei da foto kk!!
     
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  9. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    Boa tarde, meus caros! Espero que estejam todos bem!

    Sigo firme e sem recaídas na P, mas na M tem acontecido todo fim de semana - estranho. Hoje, estou novamente revoltado comigo e sem motivação para as coisas que amo fazer: trabalhar e exercícios físicos. Sabe, tenho que para de fazer corpo mole e lutar com vigor contra a M. Acho que essa força de vontade está faltando em mim.

    Preciso encarar esse vício de frente em vez de correr dele...
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  10. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    Boa noite, pessoal! 60 dias sem P! Comemorem comigo! :)

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  11. ferret XD

    ferret XD Fapstronaut

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  12. TropicalMalady

    TropicalMalady Fapstronaut

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    Parabéns!
    !!!!!!!!!!!!
     
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  13. Lecovesck

    Lecovesck Fapstronaut

    Parabéns cara, você merece, a sua persistência e compartilhamento de conhecimento são grandes contribuições para este fórum.
     
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  14. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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  15. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    Boa noite, pessoal!

    Estou seguindo firme na luta contra a M (com algumas recaídas) e contra os vídeos do Youtube. Não tenho tido vontade de ver nada sensual. Estive refletindo que as melhores estratégias são:
    • assumir que somos e sempre seremos viciados (embora recuperados) em M e P;
    • manter a guarda sempre em alta. Nunca dar brechas para pensamentos, imagens ou olhares, pois são o estopim para as recaídas;
    • se apegar com Deus e se ocupar com coisas saudáveis (sentir prazer com elas);
    • pensar nas consequências do vício (não vale a pena alguns minutos de prazer e dias de tristeza);
    • não focar nos dias. Pense em uma libertação eterna.
    Esse é o meu recorte sobre a luta contra as vícios. É o que tem dado certo para mim.

    Espero que estejam bem e firmes! Depois me contem o que está dando certo para vocês. :)

    "Bate outra vez, com esperança o meu coração..."
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    Last edited: Jul 28, 2021
  16. Lecovesck

    Lecovesck Fapstronaut

    Altos e baixos rsrs Está tudo dando certo para mim, literalmente, e espero que para vocês também.
     
  17. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    Smile though your heart is aching
    Smile even though it's breaking
    When there are clouds in the sky
    You'll get by

    If you smile
    Through your fear and sorrow
    Smile and maybe tomorrow

    You'll see the sun come shining through for you
    Light up your face with gladness
    Hide every trace of sadness
    Althought a tear may be ever so near
    That's the time

    You must keep on trying
    Smile, what's the use of crying
    You'll find that life is still worth while
    If you just smile :)

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  18. TheIntelligent

    TheIntelligent Fapstronaut

    Eu adoro cantar poemas... Acho que é o Rap na minha cabeça.
     
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  19. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    Você musicou meus poemas? Legal! rsrs
     
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  20. Marcos Solar

    Marcos Solar Fapstronaut

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    Boa tarde, galera! Todos firmes? Segue um vídeo que vale a pena assistir.


    Espero que estejam bem!

    Não se ganha uma luta sem atitude.
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