Mi diario

De nada @choloteco .. me alegra mucho de que te haya ayudado a reflexionar.
A veces el PMO y la sociedad tan sexualizada nos hace ver a las personas como un medio o un objeto no como un fin.. y las personas estamos hechas para amar no para usar ni ser usados..
Me llegan mucho estas palabras también por eso las comparto..

 

Día 11..

Debo decir que estoy muy feliz de llegar al día 11.. es muy poco lo sé. Pero la última vez no había llegado a esto..
Además cada día es una Victoria..
Aunque gracias a Dios fueron días muy tranquilos nada de urges..
Pero mucha oración talleres salir a caminar y aprender algo de arte.
Lo único que sé es que nunca más quiero caer en nada de PMO..

Tengo mucho miedo aun de caer cuando lleguen los momentos de Soledad y debilidad pero el PMO no soluciona ni mis decepciones ni mis tristezas y enojos, solo lo empeora.. siento que el PMO me estancó en muchos aspectos de mi vida tanto laborales como afectivos..

También me hizo pensar bastante la Bonita reflexión de @Dank24 . Sobre las relaciones sexuales..
es para generar una nueva vida, es de los aspectos más nobles y puros que podemos tener como seres humanos, puede ser lo más cercano que podemos tener de Dios en nosotros (sea tu Dios el que sea), la mujer y el hombre, en comunión y dando de si cada uno una parte, crean una nueva vida! Es un milagro maravilloso y hermoso!

Caer en PMO es jugar con una de las cosas más sagradas que tenemos.. y cada click a algún video P nos hace colaborar con ese mercado que ha llevado a tantas personas a hacer y vivir cosas terribles muchas de las cuales podemos leer aquí mismo en el foro.

 

Dia 12
Hoy después del almuerzo me sentía algo desanimada desmotivada y sin ganas de nada..
Quizá porque dormí un poco más tarde ayer y me sentía muy cansada..
Bueno al menos nada de pensamientos invasivos ni urges..
Un dia más superado..

Les dejo un texto que me gusta mucho..

Que somos personas humanas, no objetos. Que nunca merezco ser tratado como un mero medio para los fines e intereses de otro, y que nadie más merece ser tratado así por mí tampoco. Que no somos simples animales, que no tenemos instinto sexual, sino más bien impulso sexual, que podemos controlar y encauzar hacia sus fines naturales. Nuestro impulso sexual no sólo nos impulsa hacia el placer y el orgasmo…nos impulsa hacia la donación, la comunión y la creación de vida nueva. Nuestra sexualidad es una catapulta para sacarnos del egoísmo y lanzarnos hacia la conexión, la intimidad y la trascendencia. Y el éxito o fracaso de una relación romántica depende de una sencilla pregunta: ¿Nos usamos o nos amamos?

Fuente : https://nuova.life/testimoniaEd2.html

 

Día 13..

Estaba mirando mi calendario de dias y creo que las últimas 3 veces no había llegado a superar 10 días..
Así que vamos bien.. paso a paso..
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Del libro La Libertad interior..

Pero creo también que con frecuencia vivimos engañados y echamos la culpa a lo que nos rodea cuando el problema reside más allá. Nuestra falta de libertad proviene de nuestra falta de amor: nos creemos víctimas de un contexto poco favorable cuando el problema real (y con él su solución) se encuentra dentro de nosotros. Es nuestro corazón el prisionero de su egoísmo o de sus miedos; es él el que debe cambiar y aprender a amar dejándose transformar por Dios.

 

Día 15.

Hoy dejo aquí el post de @Xabier Guerrero que me gustó mucho y creo que todos deberíamos pensar asi antes de volver a PMO y de hacer clik a una de esas páginas y seguir colaborando con eso que hizo y hace tanto daño a muchas personas y donde muchos están quizá obligadas y mal tratadas..

 

Día 0 de nuevo
Hoy he vuelto a caer..
Otra vez la soledad y los pensamientos me llevaron a caer
Mire unas imágenes y vídeos por segundos y luego los corté pero al final caí en MO.. y más tarde en vídeos E y MO..
Quizá por pasarme demasiado tiempo acostada en el sofá sin hacer las cosas que debería hacer..
Ayer me descoloque un poco con mi horario y no hice mis oraciones y reflexiones diarias y por cosas que pasaron fui a dormir algo desanimada sin hacer tampoco nada de lo que suelo hacer en el día que me venía ayudando..
Me siento algo triste y decepcionada ya que siempre pienso q será la ultima vez..
Infelizmente empezando de nuevo ..
A pesar de tener muy claro que esta mal y que ya no quiero eso para mi nonse porque a veces me dejo llevar tan fácil y vuelvo a caer..

 

Día 2..
Empezando siempre de nuevo..
Cada día es una nueva lucha con uno mismo..

Comparto un texto que encontré hoy..

Todo lo que sea para ti, te encontrará. Mientras tanto respira, sonríe, agradece y guarda silencio. Camina tranquilo, disfrutando del paisaje y del camino sin hacer del sendero un medio para un fin. Zambúllete en el viaje hacia este instante eterno aquí y ahora, y retírate dentro de ti mismo, sobre todo, cuando necesites compañía. Suelta. Sólo suelta... No persigas a nada ni a nadie, porque al perseguirlo lo ahuyentas, lo alejas. Deja que el universo ordene las energías y tú, relájate... disfruta del concierto de imágenes, de la orquesta de sabores, y de la sublime sinfonía de aromas y sonidos.
Todo lo que esté destinado a NO suceder, no sucederá, por más esfuerzos que se hagan. Todo lo que esté destinado a suceder, sucederá, por más esfuerzos que se hagan para impedirlo. Ésta es la única y santa verdad. Todo lo que sea para ti, te encontrará. Pues aunque aún no lo creas y todavía no lo sientas: TODO EN ESTE SUEÑO YA ESTÁ ESCRITO. Mientras tanto respira, sonríe, agradece, guarda silencio... y deja que la existencia, simplemente, haga su trabajo. Tan sólo deja que el cosmos orqueste su plan divino. Buen camino.
Autor desconocido...

La existencia, el universo o lo que sea.. en este casi para mi es Dios

 

Y habiéndose ya vuelto adicto, hablar de moderación es absurdo! Una vez adicto, ya no tienes el control. Muchas personas han tenido la experiencia de masturbarse por varios días consecutivos, incluso muchas veces al día, cuando los pensamientos malvados entran al cerebro, la persona es como un títere manipulado por el demonio de la tentación, es un estado de involuntariedad. Muchos de nuestros predecesores se desperdiciaron a través de la masturbación mientras se apegaron a teorías inofensivas. La moderación es un auto-engaño, así como un engaño hacia otras personas, simplemente se está buscando una excusa para la indulgencia.

De la temporada 38 de soaring eagle..

Solo analizar lo cuanto nos cuesta dejar sabiendo ya claramente que nos hace daño para saber que esto es verdad.. es adictivo y requiere de un gran trabajo de nuestra parte en varias áreas para salir de esto.

 

Di 4.

Toda esta semana he estado bastante tentada a caer.. inclusive hoy.. aunque hoy solo a M y los otros días a buscar videos o imágenes que se que me llevaran a caer..
No se si fue por el famoso efecto chaser ese, lo bueno es que de todos logre salir después de unos minutos..
Pero aún sigo fallando enormemente en lo de cortar el pensamiento o la idea loca ya en el primer segundo...

Debo repetirme y recordar que yo fui creada para el amor y no para el placer vacío y sin sentido que nos lleva a la soledad..
Para un amor verdadero no para usar a otros ni a mi misma..
No nacimos para hacer PMO todos los días y luego sentirnos solos y vacíos.

Nacimos para mucho más que eso.. para aprender a amarnos y darnos a los demás, mirar a todos con pureza y aprender a disfrutar de las cosas buenas que tiene la vida..

El PMO es consecuencia de cosas que nos pasan en nuestro interior que debemos ir sanando y trabajando.. debemos mejorar nuestra relación con nosotras mismas y con los demás.. hablarnos con amor y paciencia..como nos gustaría que nos hablaran.

 

Diaa 0 de nuevo..
Si
Infelizmente volví a caer. Pero ya sabía que pasaría eso ya que como dije ayer estuve jugando con fuego toda la semana..
Pero fue como algo rápido como para dejar de jugar con eso..
Es hora de tomar más en serio el reinicio si realmente quiero salir de esto..
No se porque han sido tan difíciles estos días.. con el demonio de la tentación como diría el chino..
No se porque no puedo dejar ir a quien ya no está o no quiere estar para mi.. esos pensamientos también me llevan a caer.. debo aprender a amarme y valorarme más.. ser feliz conmigo misma..
Debo pensar en estrategias que usar en los momentos en que me siento sola o aburrida.
No buscar absolutamente nada que sea en lo más mínimo posible disparador para caer..
Leer más el foro
Volver a pintar más o practicar mis lettering..
Ponerme una meta mínima de 30 días.

 

Día 1 de nuevo
Volviendo que empezar. Cansada de esto pero sin desistir jamás..

Comparto un texto de cuando había empezado la cuarentena total aquí el año pasado..

Despiértate eligiendo como debes vivir hoy...
Hoy respira, haz una pausa y escucha, detrás de los tormentos de tu miedo los pájaros cantan de nuevo...
El cielo se está despejando...
La primavera está llegando...
Y siempre estamos rodeados de amor...
Abre las ventanas de tu alma y aunque no puedas pisar la calle vacía, canta...

 

@Loving Loveless no soy colombiana ni tengo pelo rizado quizá hablamos igual por tener los mismos problemas especialmente con el PMO.

 

Amar se opone a usar

Tal vez uno de los principios que más ilumina el mundo de la sexualidad es planteado por Karol Wojtyla —Juan Pablo II— en los siguientes términos: "La única actitud válida hacia otra persona es el amor". A partir de ahí, el mismo autor desarrolla una consecuencia importantísima: Amar se opone a usar.

¿Qué es amar? Santo Tomás sigue a Aristóteles al afirmar que "Amar es buscar el bien del otro". Es lo que denomina amor de benevolencia ( bene : bien; volere : querer). Ahora bien, ¿qué es usar? Usar no es otra cosa que buscar mi propio bien a costa del otro.

La pornografía muestra muy poco

Uno puede pensar que la pornografía muestra mucho, pero en realidad ocurre lo contrario: la pornografía muestra muy poco. En efecto, toma una persona, poseedora de una riqueza insondable, y la presenta como un cuerpo. Toma una persona —sujeto de amor— y la mutila, reduciéndola sólo a lo físico, a una cosa —objeto de placer—. Toma a un alguien que todos están llamados a amar, y lo presenta como un algo para que el que quiera lo pueda usar. Toma a una persona y la presenta sólo como un cuerpo. Muestra, pues, muy poco.

Fuente: https://www.amafuerte.com/post/pornografía-muestra-muy-poco

 

Incluido en la categoría de la “hormona andante” está cualquier chico que ve pornografía o te pide que le envíes una fotografía tuya atrevida. Si un hombre te pide una fotografía reveladora, mándale la foto de una de tus manos desnudas, diciéndole adiós. Si estás inclinada a tolerar este comportamiento en un hombre, permíteme explicarte —como un hombre que vio muchísima pornografía siendo adolescente— lo que le hace a la mente masculina. Neurológicamente, la pornografía entrena el cerebro de un hombre para asociar el placer sexual con fantasías prohibidas y vulgares. Ninguna esposa puede competir con esto, porque el matrimonio requiere respeto y reverencia y no olvidemos, monogamia. Pero incluso si una novia tratara de ajustarse a una imagen tan deformada de la feminidad para ganar el interés del hombre, la victoria duraría poco. Recuerda, un hombre así salta de un sitio web a otro. ¡Se aburre de cada supermodelo en cuestión de segundos! Ha destruido su habilidad de ser cautivado. En lugar de liberar a un hombre sexualmente, la pornografía lo esclaviza. Tal hombre ha deformado su capacidad de amar porque se ha entrenado a sí mismo para el egoísmo y la lujuria. En lugar de hacer el amor dentro del matrimonio, este hombre verá a su esposa como un medio para lo que él cree que son sus necesidades sexuales. Ya que no tiene el autocontrol que hace posible el amor, es incapaz de hacerse a sí mismo un don para su esposa. Un hombre admitió, “Mucho antes de mi primera relación sexual, la pornografía fue mi educación sexual”.4 ¿Puedes imaginarte lo que sucede con la perspectiva de un hombre sobre la sexualidad humana, cuando los productores de pornografía son sus profesores? Me contó una profesora de religión de una institución educativa femenina, que había invitado a un panel de jóvenes universitarios a responder preguntas relacionadas con la castidad en frente de su clase de chicas adolescentes. Antes de invitar a los estudiantes, ella tenía la impresión de que ellos practicaban su fe en la universidad. Cuando uno de ellos admitió que veía pornografía con regularidad, la profesora le preguntó: “¿No crees que eso podría causar problemas en tu futuro matrimonio?”. El joven pareció confundido y contestó: “Bueno, ¿y no es para eso tu esposa?”. A juzgar por la furibunda reacción que recibió del salón lleno de mujeres jóvenes, él aprendió que una esposa no es para eso. Cuando las expectativas de un hombre sobre el cuerpo y el comportamiento de una mujer están moldeadas por la industria pornográfica, esto causa un daño incalculable en su futuro matrimonio.

Extracto del libro de Jason Evert..

 

Día 7.
Primera semana completada..
Quitando el primer día que estuve tentada,los demás fueron muy fáciles pero se debe también a que casi no estuve sola.. excepto hoy y ayer..
Pero fueron días muy tranquilos sin ningún segundo de buscar nada que no debo..
Fines de semana en casa cuando mis padres viajan son tan tranquilos siempre..
Apenas llegan y ya pequeños disgustos esta tarde..

También renuncié a algunas personas y me hice la promesa de no escribir a más nadie de los que buscaba simplemente por no sentirme sola pero que se en el fondo que no hay la mínima posibilidad de alguna relación.. aunque a veces me den cierta esperanza o me traten de manera diferente es todo mentira y eso solo me decepciona y vuelvo caer en PMO..

También me inscribí otro taller más jeje. Pero personalizado.. como una segunda terapia. Recién hice 2 de 10 sesiones pero parece muy bueno..
El otro día hablamos de la feminidad y me pareció que me falta mucho aún para ser una mujer integrada y madura pero vamos en camino.. eso es lo que me ayudará a salir de PMO y cumplir mis metas..
Con oraciones y mis caminatas diarias también siempre..
Tengo cierto miedo de los próximos días que estaré sola de nuevo en las tardes pero vamos luchando y recordando el porque de dejar esta adicción..

 

Día 9.
Realmente he estado más tranquila que las semanas anteriores..
Sigo firme distrayendome con muchas cosas para no pensar en PMO y evitar los sentimientos de Soledad o tristeza que me llevan a caer..
Odio haber conocido algún día el PMO. Dicen que todo tiene un porque en esta vida, aún no se el porque de esto..
Algo preocupada estos días con el tema del covid y mi familia pero todo bien gracias a Dios..
Quiero viajar y no puedo así que mientras debo seguir firme en el proceso de conocerme amarme valorarme y hacer cosas que me gusten y sean sanas..
Tanto tanto de todo esto hasta no recordar más nada de PMO

 

Día 11.
La pureza es decir no a los deseos desordenados..