Mi diario

Discussion in 'Español' started by Keli, Aug 15, 2020.

  1. Keli

    Keli Fapstronaut

    Dia 58
    Ayer tuve un sueño en el q caia en PMO.
    Al despertar me alegré de q solo un sueño.
    Quiero dejar aqui 2 enseñanzas muy bonitas de un amigo aqui del foro.. para q quizá pueda ayudar a alguien mas..

    Entonces, este es un problema básico porque si nos detenemos en nuestros sentimientos heridos y pensamientos negativos causados por tales palabras o hechos, entonces nos separamos de Dios y de lo que Él piensa de nosotros. Tratamos las palabras humanas más altas e importantes que las palabras de Dios sobre nosotros y Dios siempre es bondadoso y amoroso con nosotros.

    Sabes lo que si es peligroso para ti: leer sobre "esto". Sé lo que es peligroso para mí: ver "esto" incluso durante unos segundos. Así que evite esto: no dé su consentimiento para comenzar a leer un artículo, libro, entrada al foro, etc.que sabe que es peligroso pero no puede comenzar su pelea aquí; cuando haya estado herido, triste y deprimido durante unos días, entonces ya debe empezar la pelea o no será capaz de rechazar un material tentador mas adelante. Entonces perdiste tu pelea hace unos días y el espíritu maligno te había preparado para tu caída por unos días debilitando tu resistencia contra el pmo. Si todavía te sientes triste, deprimido, digiriendo lo que alguien te dijo ... entonces es hora de comenzar la cadena de oración. Si no lo hace, la situación de caída regresará pronto. ¿Y cuántos ataques puedes soportar? 2, 3, 12 ..? Cambia tu táctica..


    Esta semana me di cuenta q aun me afectan ciertos sentimientos y pensamientos.. es con lo q debo trabajar aun..
     
  2. Keli

    Keli Fapstronaut

    Dia 60..
    Mi mejor racha de este año.. aunque estuve muy cerca de caer en mi dia 55..

    Ayer otra vez volví a borrar el nro de esta persona con la que hace años hablo pero entre idas y vueltas. Porque yo siempre vuelvo a buscarlo..
    En principio, hace como 4 años atras me gustaba por como me hablaba y porque pensaba yo que era diferente a todos los demás..

    Pero poco a poco me fue mostrando que era igual de sucio que muchos q conocí, solo no demostraba tanto al principio y es muy sutil..
    Pero porque lo borré la ultima vez?.
    Porque a parte q me di cuenta q no tenemos nada en común y que no tiene buenas intenciones, lo q al final ciertamente me llevaría a caer..
    Sin contar q los últimos años no me daba demasiada atención o importancia..
    O sea era muy obvio q no tenia interes en mi, ni buenas intenciones al final..

    Entonces porque lo volvi a buscar? Por soledad, tristeza, querer sentirme querida, interesante?
    O todo eso?

    Lo único q sé es q ya no debo volver a escribirle. No es lo que busco, No es lo quiero.

    Solo escribo aqui a ver si me queda mas claro para la próxima..
     
    Last edited: Aug 8, 2021
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  3. YYY

    YYY Fapstronaut

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    Woah! ya quisiera yo tener esa capacidad de autocorreción.
     
  4. Keli

    Keli Fapstronaut

    Gracias jeje
    Ahora solo cumplir lo prometido. :)
     
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  5. Nicolas5432110

    Nicolas5432110 Fapstronaut

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    Keli seguramente cuando decidas olvidarlo para siempre será más favorable para ti no recaer, eso yo te lo puedo asegurar todo depende de ti y de tus decisiones, además porque no buscas alguien más, hay muchos hombres allá fuera que están dispuestos a conocerte! Ánimo keli y felicitaciones por la racha vas súper bien...
     
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  6. Keli

    Keli Fapstronaut

    Muchas gracias por tu mensaje..
    Gracias por tus palabras.. tienes mucha razón.. todo depende de mis decisiones..
    Mucho animo para ti también..
     
  7. Keli

    Keli Fapstronaut

    Dia 67.
    Tan cerca de mi mejor racha desde sept 2019 que es cuando empecé a contar y empecé terapia..
    Estos dias debo reconocer q una de las cosas q me ha ayudado mucho es el estar poco tiempo sola durante el dia en la semana... aunque en casa si estuve sola unos 3 dias la semana pasada y 2 dias esta semana..
    Pero no tuve el mínimo de pensamientos sobre PMO o urges. El estar sola en casa me hace mucho bien la verdad, salir a caminar y hacer las cosas q quiero en mi tiempo y sin reclamos es simplemente maravilloso..
    Me he sentido mas tranquila y entusiasmada con nuevos proyectos en estos dias..
    Enfocandome mas en conocerme, hacer lo q me gusta y en lo laboral.. intentando no penar en si tengo o no pareja, aunque siempre hay alguien q me recuerda ya sea en el trabajo familia o etc..
    Estoy trabajando en aceptar y confiar en mis tiempos y especialmente en los tiempos de Dios . Confiar en los regalos de cada dia.
    Pero cuando recibo palabras o miradas desagradables fuera de lugar, de desaprobación etc.. cuanto me gustaría recibir palabras de cariño y aliento de alguien, para pasar ese mal momento o sentimiento, y es lo q busco a veces en maneras y personas q no debo..
    Es lo q necesito aprender q ignorar.. yo doy lo mejor de mi y si la persona no entiende es su problema.. sean familiares o amigos..
     
    Last edited: Aug 15, 2021
  8. Nicolas5432110

    Nicolas5432110 Fapstronaut

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    No te desanimes nunca keli que dios sabe por lo que estas pasando y seguramente si confías en el te bendecirá con muchas cosas positivas que llegaran a tu vida, solo ten fe!
     
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  9. gabox

    gabox Fapstronaut

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    De cierta forma me identifico mucho con tu diario, lo vengo leyendo desde tus inicios y me puedo ver reflejado en muchas cosas. Cuando estoy solo como que tengo más paz y mi cerebro funciona mejor y puedo disfrutar de las decisiones que tomo, sentarme a respirar, aprovechar más el tiempo etc. Sin embargo, he aprendido a lidiar con esto y aceptar que de momento no hay otra opción que la convivencia, en mi caso con mis padres. Pidiéndole sabiduría a Dios me di cuenta que hay muchas emociones en las que todavía debo aprender a sobrellevar, algunas cargas pesadas desde hace años atrás que siguen allí y muchas otras cosas que traen como consecuencia el PMO. Mantener una buena relación con mis padres ha logrado sentirme mejor pero la más mínima situación tensa en el hogar hace que los urges aparezcan, es simplemente Impresionante. Por eso, me identifico mucho con tus posts porque el impacto que han tenido mis padres ha sido enorme y no creo que sean capaz de entenderlo ya que para ellos estar bien mentalmente no es prioridad. Todo esto lo empecé a entender luego de rogarle a Dios que me de sabiduría.

    Así que no queda de otra que amarlos y respetarlos hasta el momento que decida tomar mi rumbo y hacerme cargo de mi vida, cosa que no veo lejana.
     
  10. Keli

    Keli Fapstronaut

    Muchas gracias por compartir @gabox
    Es asi mismo como lo mecionas.
    Tambien me pasa con situaciones tensas o desagradables con otras personas o el sentirme sola o no querida etc..

    Y en mi caso creo que mis padres tampoco nunca entenderían porque, especialmente mi madre, creen q son los mejores padres del mundo y q todo lo hacen o hicieron perfecto..

    Agradezco mucho q hayas compartido conmigo y q poco a poco tambien estés sabiendo manejar dichas situaciones. También con la ayuda de Dios claro..
    Para mi también ha sido muy importante el lado espiritual y la terapia..

    Amén.. muchas gracias por tus palabras de siempre..
    Dios te bendiga también.. y mucho ánimo..



    .
     
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  11. Keli

    Keli Fapstronaut

    Dia 72..
    Hoy llego por fin a mi mejor racha desde q estoy en el foro o sea diciembre de 2019..
    Me ha costado muchísimo llegar de nuevo.. casi un año..
    Hoy por alguna razón me desperté con ganas de una vida diferente, más libre y no hablo de PMO sino en lo laboral. Pero al mismo tiempo mas tarde me di cuenta q lo q me pesaba es q ya es fin de semana y mis padres no viajaron..
    Mi mama como siempre ya molesta por algo q no voy a detallar aquí, pero bueno debo aprender a lidiar con su carácter..
    Igual tengo mis actividades el fin de semana.. de hecho intento no estar mucho en casa.
    Si eso es bueno o malo no se. Pero me hace bien..
    Bueno lo q me ayudo a llegar a los 72 dias esta vez fue el estar menos tiempo sola en estas últimas 3 o 4 semanas..
    Y también como dijo @Kairose muchas veces de maneras extrañas Dios pone situaciones y personas en nuestro camino para no caer..
    Todavía sigo buscando mi camino, con los talleres y terapia.. me han ayudado si.. pero aun me siento perdida a veces.. insegura, indecisa..
     
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  12. Kairose

    Kairose Fapstronaut

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    Felicidades Keli!
    Dios quiere que seas libre y feliz. Confía en el! Te queremos! :emoji_innocent:
    Tu racha: Hasta el infinito y más allá!! :emoji_muscle:
     
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  13. Keli

    Keli Fapstronaut

    Muchas gracias @Kairose

    Dia 73..
    Esto lei hoy en el foro en ingles..
    Respondiendo a una consulta q le hicieron..

    El problema es que uno está buscando algo de una escort que no se puede encontrar en una escort ni siquiera con una pareja legítima y ciertamente no con PMO. Es una herida sexual o relacional rota dentro de uno mismo que solo puede actualizarse con un verdadero y noble abrazo de amor (del tipo bueno) y muy probablemente solo sea posible al comprometer la fuente del amor: el amor mismo, que la mayoría llama Dios. Todo lo demás se desarrolla holísticamente a partir de ahí en relaciones maduras y completas con los demás y con uno mismo.
     
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  14. Keli

    Keli Fapstronaut

    Dia 74..
    Comparto un texto del libro 9 pasos oara amar mas..
    Hace una analogía de las promesas de amor y felicidad de hoy en dia con la comida chatarra..
    Y q todos buscamos en el fondo amar y ser amados.

    Cuando uno tiene hambre, no le importa romper las reglas. Porque más importante que
    ellas, es la supervivencia. El eros necesita ser alimentado.
    Los promotores de la comida chatarra se aprovechan de esta hambre para dar de comer
    cualquier cosa. Y prometen satisfacción inmediata. «¡O te regresamos tu dinero!» En un
    mundo hambriento de amor, por supuesto que, a falta de una oferta mejor, tomamos lo que
    se nos ofrece. Tanto, que ni siquiera lo vemos como chatarra.
    Piensa en lo siguiente:
    ¿Qué tiene que ver una escena sexual en una serie sobre superhéroes infantiles? ¿Es con
    el sexo con lo que se destruye al supervillano?
    ¿Qué misterio esconde una canción pegajosa que trata de fantasías sexuales? ¿Nos damos
    cuenta de lo que estamos cantando?
    ¿Qué hace una chica en bikini en un anuncio de un taller automotriz? ¿Alguna vez has
    visto a una mujer vestida así arreglando un auto?
    Todo eso es la oferta que la comida chatarra hace a nuestro corazón hambriento. ¡Y
    estamos tan vacíos que nos la tragamos! Al inicio sentimos una cierta satisfacción. Sin
    embargo, a la larga, nos damos cuenta de que podemos haber comido, pero no nos hemos
    nutrido. Estamos aparentemente llenos, pero no alimentados. Y, tarde o temprano, nuestro
    corazón no sólo volverá a estar vacío, sino que su hambre será aún mayor.
    De hecho, no ha existido época con tanta oferta de sexo como la nuestra: pornografía,
    emociones fuertes, drogas… y, sin embargo, tampoco la ha habido tan llena de
    depresiones, suicidios e infelicidad. ¿Será porque lo único que ofrece es comida chatarra?
    Llevemos la analogía al extremo: ¿qué sucedería si lo único que comiéramos fuera comida
    rápida? ¡Sin duda, a la larga, moriríamos envenenados!
    Porque nuestros cuerpos no están hechos para soportar tanta grasa, harina y azúcar. Lo
    mismo pasa con nuestro corazón, si lo alimentamos sólo de esta cultura chatarra, terminará
    muriendo, porque no está hecho para soportar tanta lujuria, excesos y falta de amor.
     
  15. YYY

    YYY Fapstronaut

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    Es una analogía perfecta.
     
    Last edited: Aug 23, 2021
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  16. EmersonA000

    EmersonA000 Fapstronaut

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    Espectacular tu analisis !! Saludos keli, siempre se encuentra cosas muy profundas en tu diario, auque no soy muy religioso es genial ver tu punto de vista de la vida y como esto te ayuda en tu proceso del Nofap.
     
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  17. Keli

    Keli Fapstronaut

    Muchas gracias @EmersonA000 y @YYY .
    Me alegra q les guste y pueda ayudar o servir..
    Tambien me pareció muy cierto..

    Debemos aprender a rechazar toda esa oferta de amor y felicidad chatarra q nos ofrecen y que solo nos deja mas vacios...porque nada de eso es lo q realmente buscamos ..
     
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  18. Keli

    Keli Fapstronaut

    Dia 76.
    Hoy encontré este texto q compartí en el Facebook hace unos años..
    Y me lo debo decir siempre a mi misma..

    Vida en Abundancia a tus días

    Mira, yo no sé cuántos años piensas vivir. En realidad, no depende de lo que vos pienses. Pero lo cierto, es que ésta vida pasa rápido y lo que sí elegís es cuánta Vida pondrás en cada segundo.

    No te distraigas con paisajes atractivos.
    Salí a conquistar los verdaderos horizontes.
    Despegate de la almohada de la tristeza.
    No vayas rápido.
    Disfrutá del andar.
    No andes quejándote por lo que está mal.
    Sacudite el pesimismo.
    Comunica lo bueno y bello.
    Hacé tus tareas y hacelas Bien.
    No esperes a que te llamen.
    Sé respuesta.
    Comprometete aún con aquello de lo que todos huyen.
    No dejes que se oxiden tus talentos.
    Da más de lo que te piden.
    Da todo y no hagas inventario de ello.
    Serví en cada detalle.
    Date con pasión.
    No esperes aplausos pero si llegan que sean para Dios.

    Escucha el silencio.
    No busques excusas para descansar.
    Respira hondo: ora.
    No temas.
    Invertí tiempo para el encuentro.
    Cuida a tus hermanos.

    Dejate amar.

    No apiles rencores.
    Sé libre: elegí perdonar y perdonarte.
    Amate y tenete paciencia.

    Ama a todos (sí, a todos) y demostráselo.
    Cree en los Sueños de Dios en vos.

    Te vas a cansar, pero ese cansancio tendrá un motivo.
    Vas a descubrirte frágil, pero sobre los brazos de Dios.
    No te detendrás nunca, porque el Amor nunca deja de avanzar...

    Fuente: Oleada Joven
     
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  19. Keli

    Keli Fapstronaut

    Dia 80 casi 81 :)
    Sin urges aunque el viernes si tuve algún q otro pensamiento de buscar lo q no debo porque ya estoy sola de nuevo y fue como la mente diciéndome cosas digamos..
    Pero deje pasar esos pensamientos y hacer otras cosas..

    80 dias es un gran logro que no habia alcanzado desde q empecé este proceso, quizá años atras si, no recuerdo. Me siento con la conciencia mucho mas en paz por no estar haciendo cosas q no debo, que me hacen daño en todos los aspectos, no llevando una doble vida por decirlo de alguna manera ( me refieoro al PMO) Pero aun me falta muchísimo q trabajar y aprender.
    Sigo hablando con quien no debo, y no debo porque no es lo q busco pero me permito quizas porque digo q no tiene nada de malo.
    Sigo sin tener ideas claras sobre lo laboral entre otras cosas del dia a dia .
    Pero contenta por los pasos q voy dando.
     
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  20. Keli

    Keli Fapstronaut

    Dia 82.
    Hoy quería compartir que creo q una de las cosas q mas me ha ayudado también es buscar hacer cosas q me gustan, que sean sanas y me hagan bien, decubrir nuevas cosas, en mi caso pintar, salir a caminar y observar la naturaleza, agradecer por cada cosa q tengo q y que puedo hacer, q veces damos por hecho cosas q otros no tienen o no pueden hacer, como el caminar observando el paisaje y cada detalle.
    Recuerdo también q uno de los primeros videos q vi referente a PMO decia q una de las cosas q deberiamos hacer es llenar nuestros ojos mentes y corazón de paisajes o imágenes bonitas para q se vaya borrando todo Recuerdo o imagen asquerosa de P
    Eso hago, caminar y agradecer a Dios por todo lo q puedo ver y hacer.. si no se puede salir a caminar por algun motivo, buscar videos o imágenes de paisajes, o recordar algún momento bonito etc.
    Les dejo una foto q tomé del atardecer al salir a caminar..

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