MINHA JORNADA

Brasileiros e falantes da língua portuguesa.

  1. bozoj

    bozoj Fapstronaut

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    Estou no dia 7, e de vantagens eu ainda não vi,o que mudou é que estou sempre cansado,e o que eu gostava de fazer,não tenho mais vontade
     
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  2. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    Mudou alguma coisa na rotina que não seja o NoFap? Cansaço e falta de vontade não tive, mas cada um é cada um.
    Me sinto bravo, muito bravo.
     
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  3. bozoj

    bozoj Fapstronaut

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    Eu n sinto raiva,pode ser que eu ainda estou com poucos dias,mas na rotina nada mudou,já que trabalho o dia todo,só fico livre nos fins de semana,e nesses dias eu fico muito cansado
     
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  4. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 9
    Hoje foi bem tranquilo, não sei porquê mas gosto quando o bixo pega, é mais interessante os relatos, imagino que vocês ficam entediados após lerem, poxa dia 9 e até agora nada.

    Fora isso, falta só mais duas coisas pra eu cumprir toda minha lista de tarefas de hoje.

    Me sinto pouco confiante sobre algumas coisas, já outras...super confiante.

    Alguém sabe como tratar neuras/cismas, acredito ser uma pessoa muito cismada com coisas e pessoas, eu preciso de algum macete pra lidar com isso.

    Eu tava querendo adotar um novo estilo de vida diferente ou hábito diferente, nofap e banho gelado já viraram comuns na minha vida. Alguém sabe como ter mais produtividade com algum hábito?

    Esse contador do site tá de brincadeira, pela amor... E S T R E S S E.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

    Missão: Cumprida
     
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  5. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 10

    Hoje foi tranquilo em questão de masturbação e nofap, porém, não estive em casa na manhã.
    Na rua vi mulheres bonitas, e não conseguia parar de olhar para a bunda delas.

    Acho que agora a treta começou amigos, ainda estou com raiva e com pavil curto,

    Não fiz a maioria da lista de afazeres, ruim...

    Não sei mas quando não faço uma coisa da lista me desanimo a fazer todas elas.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

    Missão: Cumprida
     
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  6. KarmaWeaver

    KarmaWeaver Fapstronaut

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    Tá se mantendo bem, irmão, parabéns e continue assim. Por que você acha que está se sentindo com raiva?
     
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  7. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    Eu não sei, não lembro de ter sentido tanta raiva das últimas vezes (lembro que ficava mais bravo, mas não tanto.)
     
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  8. GonTheHunter

    GonTheHunter Fapstronaut

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    My Journal
    Meditar é uma boa forma de se acalmar, eu vou começar a meditar.
     
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  9. KarmaWeaver

    KarmaWeaver Fapstronaut

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    Meditar ajuda bastante mesmo, tento fazer pelo menos umas sessão de 10 minutos por dia. Exercícios físicos no geral também são uma ótima forma de se acalmar e se sentir bem, de liberar endorfina. Tu curte algum? Eu acabei me aproximando das artes marciais e da yoga, mas qualquer coisa vale. Seja academia, uma corridinha, uma pedalada, etc
     
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  10. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    Eu sei poucas meditações, tenho que ler mais sobre.
    Mas já vejo o bem danado que me traz.
     
  11. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    Eu medito geralmente 15 minutos por dia (às vezes rola uma procastinada) em 3 sessões de 5 minutos.
    Curto pedalar e correr, mas no momento tô fazendo aqueles exercícios físicos em casa.
     
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  12. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 11

    Hoje foi bem tranquilo, não pensei muito em mulher/sexo, grande parte do dia estive ocupado, na manhã estudei, tarde lavei roupa e ao anoitecer minha mãe tava me ensinando a fazer broa, não ficou a melhor do mundo mas foi eu que fiz, me senti realizado e vou tentar mais vezes.

    Estou produzindo mais, acabando coisas que normalmente eu demoraria.
    Não sei se é o NoFap.

    Não sei vocês, mas quando vejo o streak que eu tive e o qual eu tô, tipo, meu máximo foi 38 dias e saber que tô no dia 11, parece que é uma eternidade (acredito que seja algum argumento da minha mente, porém, é refutável com "Se eu for pro dia 0 a distância vai ser maior").

    Por enquanto minha mente ainda tá dócil, sem desejos, sem vontade excessiva de fazer sexo.
    Gostaria de saber como é pros casados ou pessoas que tem se relacionado sexualmente.
    Será que é mais difícil? Afinal, eles sabem como é transar, na minha mente não passa de uma fantasia distorcida.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

    Missão: Cumprida
     
  13. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 12

    Hoje foi bem tranquilo, no quesito de querer me masturbar, tava vendo série e acabou que teve cenas estimulantes (Não porn, mas estimulantes), fechei os olhos mas fiquei excitado.

    Aí surge a pergunta, como posso definir o que é e o que não é p?
    Coisas que estimulam a você ou apenas cenas como sexo oral e sexo?

    Entrei em um desafio "The Spartan Challenge", é interessante e acredito que estimula o meu ego a querer vencer. Recomendo.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

    Missão: Cumprida
     
  14. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 13

    Hoje o dia foi bem tranquilo, tô realizando a maioria das tarefas da lista, teve certos momentos que pensei em p, devido ao questionamento que ainda não consigo responder "Quero ter uma namorada?" seguido de "Quero fazer sexo?" e minha mente acostumada com coisa fácil argumentou "Por quê gastar dinheiro e tempo se p e m são rapidinhos e grátis". Os argumentos são bons, mas não o suficiente : ) T H I S I S S P A R T A

    Não procastinei hora nenhuma hoje Y E A H : )

    Dei um tapa no meu cabelo (tapa, rapar na 1 : ) )
    E ainda sim resolvi a maioria da lista vou me esforçar pra resolver tudo.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

    Missão: Cumprida
     
  15. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 14

    Hoje foi bem tranquilo, trabalhei não tive tempo pra pensar em mulher/sexo.
    A única coisa que anda me atrapalhanda é minha paranóia compulsiva (neuras), acabam me afetando na minha vida. Ainda não tenho coragem o suficiente para dizer qual é minha paranóia, um dia eu digo...

    Se você tem alguma, responda esse post.

    Fiz tudo da lista de afazeres.
    Estou bravo com a paranóia AAAAAAAA, espero adquirir mais autoconfiança para nada (nem minha paranóia mais arraigada) ou ninguém possa me afetar.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

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  16. Ice09

    Ice09 New Fapstronaut

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    Oi, tudo bem? Eu queria te perguntar o que é esse spartan challenge, e ele ajuda? E parabéns pelos 14 dias, mantenha-se firme e forte. Estou no meu dia 34, rumo aos 90!!!
     
  17. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    Estou bem e você ?

    Acredito que sim, no meu caso pelo menos, sou uma pessoa egoísta, então, uma competição, desafio sempre dá um gás. Fora que lá tu acompanha pessoas que estão na mesma jornada que você, o que faz parecer que pessoas com streaks altos são comuns como eu.

    O Spartan Challenge é um desafio de 100 dias de NoFap HardMode, tem umas classificações bem dahora, como, General Spartan (+65) Eu acho massa e motivador.

    Parabéns pelos 34, já já chego ai.
    Tenha uma ótima noite.
     
    Last edited: Jan 19, 2020
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  18. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 15

    Hoje o dia foi bem tranquilo, trabalhei novamente.
    Hoje minha neura não me atrapalhou (isso foi muito massa).

    Já pararam pra pensar que um medo nosso pode destruir tudo, coisas bobas nas quais pensamos demais, às vezes, eu acho que deveriamos parar de dar relevância demais às coisas, podem estragar nossa vida e mente.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

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  19. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 16

    Hoje foi bem tranquilo...tranquilo demais na verdade. Não pensei em sexo/mulher, hoje não consegui fazer a maioria de minha lista, fiquei chateado. Eu tava me perguntando se eu não teria trocado um vício por outro, por exemplo, minha válvula de escape era p e m, hoje é o que? Série e músicas, por que se parar pra pensar são coisas meio desnecessárias e atrasos de vida, ok que tem documentários e séries informativas mas nem sempre é isso que estou vendo.

    Dias atrás eu estava vendo Sense8 , não foi procastinação (ou foi e eu que acredito que não foi) pois eu tinha tomado remédio pra soltar o intestino (como havia dito, intestino é foda), como não tinha como focar ou fazer algo, decidi ficar vendo série, afinal passei grande parte daquele dia no banheiro, enfim, será que eu não estou trocando um merda por outra?

    Sinto que estou dormindo bem melhor. Mas é aquela né, tomo banhos gelados e medito, como posso saber de onde esse benefício está vindo, ou se é pelo fato de eu estar dormindo 7 horas.

    Hoje não teve nada nenhum ponto alto no meu dia sobre pmo e sobre nada mesmo KKKKKKK, S O S A D.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

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  20. Mick3y

    Mick3y Fapstronaut

    DIA 17

    Hoje meu dia foi bem ruim, procastinei... acredito que estou passando por uma crise existencial.
    Me sinto perdido, perguntas como:

    • O que me faz levantar da cama?
    • O que espero da vida?
    • O que quero fazer da minha vida?
    • Quero ter relacionamentos?
    • Quero me privar de sexo? Se sim, por quê?
    • Qual o propósito da minha vida?
    • Qual o sentido dela?
    Não consigo responder nada disso, nem sei o que quero pra vida, gostaria de ser essa pessoa com futuro definido mas nem sei que curso vou fazer na faculdade.

    Puts...

    Como vocês acharam seu propósito de vida?
    Estou em dúvida até se adiciono alguma diversão no meu cronograma, ou se continuo tentando ser o robôzão perfeito que não erra, procastina... em geral que não falha.


    Fora todas essa coisas citadas acima, o dia foi tranquilo no quesito do NoFap, acredito estar passando por uma flat-line, tempos que não sinto tesão.

    Por hoje é só, continuem firmes senhores.
    Tenham uma ótima noite.

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