NoFap en español

Discussion in 'Español' started by galaxim, Oct 27, 2015.

  1. arielbj

    arielbj Fapstronaut

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    Tengo muchísima energía. Voy como unos cinco días.
     
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  2. Keli

    Keli Fapstronaut

    Muy buena reflexión.. dicen q todas las cosas suceden por o para algo.. aunque muchas cosas en mi vida me las paso preguntando el porque o para q suceden jeje..
    Creo q esto también nos sirve para intentar ayudar a otros a que no caigan en lo mismo como lo haces ya con tus hijos..
    Y ayudar a otras personas especialmente a los jovenes q pasan por esto sin darse cuenta de todo el daño q puede causar.. es difícil pero quizas es un poco nuestra misión como @Dank24 que va hacer una pagina de YouTube y @engelman escribir un libro. Ambos estoy esperando jeje.

    Muchisimas gracias por tus palabras y seguire tu consejo de seguir nutriendo la mente.. me parece muy necesario lo de material de reinicio y también el lado espiritual.. y el ejercicio claro aunque en eso soy un poco menos constante..
    Siento q si dejo de lado algo de eso fácilmente volveria a caer..

    Y también es interesante y tienes razon en lo de pensar en la suma de rachas anteriores. Es todo un largo y dificil camino.. estoy oficialmente digamos en esta lucha hace un año y en el foro hacen 10 meses..


    Buen fin de semana a todos..
     
    Last edited: Oct 23, 2020
  3. MyGodandMyAll27

    MyGodandMyAll27 Fapstronaut

    @fatherofthree Muchas gracias por tu reflexión , ciertamente nuestra historia define gran parte de quienes somos ahora de manera que conocer tu historia y aceptarla te ayuda a conocerte mas y por tanto ha crecer mas, aprendiendo de tus derrotas y victorias, de tus alegrías y tristezas que sin duda como dices lleva a una gran madurez emocional. Además de agradecer esto, me uno a tu agradecimiento por todo el material del foro que aunque yo llevo muy poco en el jeje puedo decir que es cierto hay gran información y material pero sobre todo comunidad, apoyo mutuo , donde todos comprendemos de alguna manera la dificultad y lucha del otro así que la lucha y dificultad del otro ya no es solo de el o ella sino propia, la de todos . Gracias saludos :)
     
  4. engelman

    engelman Fapstronaut

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    Cierto, por eso si yo pudiera encontrarme con mi yo "niño", no le advertiría que no hiciera PMO, lo que le diría es que todo lo que hace (buscar una vía rápida de canalizar sentimientos desagradables a través de la M en sus diversas formas - con fetiches, con P, ... -) es perfectamente normal y comprensible, que no es un sucio pervertido. Y, sobre todo, que al final todo saldrá bien y llegará a ser muy feliz en el futuro. Que intentase ser siempre más positivo, porque la positividad ... atrae positividad y buenas cosas.

    Pues he pensado en dejarlo para cuando sea más mayor, en plan ... "Memorias de un sucio pervertido" o algo así ... jeje ;)

    No sé yo si te lo dejaría leer ... podría llegar a afectarte psicológicamente. ;)

    @Keli, lo estás haciendo muy bien!
     
  5. astaroth2020

    astaroth2020 Fapstronaut

    Hola que tal? Espero vayan bien
    NO se como citar el post acá (escribo desde el celular) pero en mi caso el pm son inseparables, recuerdo que cuando tenia 11 años solo veía p y después que conocí esta adictiva y horrorosa combinación pm, también recuerdo que cuando conocí algo de este movimiento hace más o menos 3 años solo iba dejar la p pero fue una tarea imposible dure más o menos un mes.
    Por otra parte quería contarles que llevo 27 días limpio y en estos últimas días he estado lidiando con varios problemas, presiento que me he contagiado de covid pero no lo sé, siento pulsaciones y también me cuesta un poco respirar, espero que no sea grave la verdad es que me causa pánico siempre he sido muy sensible a cualquier problema que se aparece en mi entorno, y pues bueno creo que he gozado de buena salud durante los últimos años lo único que me aqueja son las consecuencias del pmo, espero salir librado de esta batalla (aunque son solo suposiciones mías, tal vez sea un poco paranoico).
    Gracias por leerme
    Un abrazo
     
  6. MyGodandMyAll27

    MyGodandMyAll27 Fapstronaut

    Animo y cuidate mucho y pues en la medida de lo posible previene sea lo que sea y pues si a seguir adelante para seguir limpio saludos.
     
  7. engelman

    engelman Fapstronaut

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    Si no tienes fiebre ... lo más probable es que no tengas nada.
     
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  8. Xabier Guerrero

    Xabier Guerrero Fapstronaut

    Me alegra que te sirvan, cuando encuentro algo interesante lo traigo al foro.
     
  9. Rekilez

    Rekilez Fapstronaut

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    Hola como van? Les cuento brevemente mi problema con el PMO, hace casi 3 años que empezo esta adiccion y hace un par de meses despues de tocar fondo decidi empezar con el NoFap, lo que mas dure hasta ahora fueron 10 dias limpio despues de innumerables recaidas, estoy viniendo al foro y leyendo todo desde que empece pero recien ahora se me dio por crear una cuenta y compartirles mi experiencia, ahora estoy hace 4 dias limpio y espero llegar a los 21 dias!
     
  10. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Gracias por el recordatorio!!! Jajaja

    Bienvenido @Rekilez felicitaciones por tomarla decisión de comenzar a cambiar tu vida, que bueno que ya estés leyendo, presta especial atención a los post de bienvenida, tienen mucha información importante para tu proceso!
    Abrazo grande!!!

    Dank
     
  11. MyGodandMyAll27

    MyGodandMyAll27 Fapstronaut

    Bueno día 4 , hoy será un día difícil, los sábados para mi suelen ser días de mucho trabajo y estrés lo cual me pone en riesgo de PMO pero daré lo mejor de mí para que no suceda siguiendo con decisión, buscar que las dificultades no me roben la paz y seguir paso a paso :)
     
  12. El locon 12

    El locon 12 Fapstronaut

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    Hola gente no si se acuerdan de mi, pero vengo muy necesitado de ayuda y es que da lástima el cambio que eh dado, antes podia durar un mes y ahora llego a una semana apenas y todo por creer que ya no necesitaba ayuda. No se si me van a aceptar porque les di las espalda a su ayuda cuando realmente mas la necesitaba, y si no me la dan lo acepto ya que realmente es mi culpa la condicion en la que estoy, ahora de vez en cuando hasta P veo y me doy pena a mi mismo. A pasado un gran tiempo sin checar el foro y me alegro por los que siguen firmes en el foro, porque esos son los que mas se esfuerzan en dejar esto, le deseo suerte a todos y les recomiendo no salirse para no terminar como yo. Cuídense
     
  13. MyGodandMyAll27

    MyGodandMyAll27 Fapstronaut

    Vamos tú puedes ánimo , adelante y todos estamos necesitados de ayuda lo importante es reconocerlo para entonces dar un paso adelante y salir del hoyo donde nos encontramos y tranquilo en mi experiencia yo también pensé que podia solo pero por supuesto que no , necesitamos del los demás y los demás también de nosotros ni uno ni otro somos mejores solo personas que viven la misma lucha y se acompañan en ella ánimo bro adelante :):emoji_muscle:
     
  14. El locon 12

    El locon 12 Fapstronaut

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    Gracias bro por tu buen consejo y por aceptarme, voy a luchar para volver a mi record, mejor dicho a superarlo, enserio muchas gracias bro
     
  15. diego1996

    diego1996 Fapstronaut

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    Ayer tuve otra recaída y hoy vuelvo a empezar, me doy cuenta de que soy muy emocional e impulsivo, siempre que empiezo me siento optimista y emocionado, pero solo es eso, me dejo llevar por las emociones y no estoy realmente convencido de dejar la pornografía y la masturbación, tengo que estar realmente convencido para lograr dejarlo definitivamente, de todas formas ahora espero empezar bien y no bajar la guardia en los momentos más difíciles...en algún momento lo lograré
     
  16. CAAA101020

    CAAA101020 Fapstronaut

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    DIA 14
    Me empezó a doler el estómago, tuve una pequeña Depre ayer en la noche pero sin embargo el apoyo es fundamental.
    Logre llegar al dia 14 de estar limpio y no voy a dar mi brazo a torcer, seré y soy parte del 5% de la población que logra salir de esta vaina.
    VAMOS POR TODO, VAMOS POR ESOS 90 DÍAS QUE SI SE PUEDE!
     
    Last edited: Oct 24, 2020
  17. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Bienvenido siempre @El locon 12, me contenta estés de vuelta porque más que darnos la espalda a nosotros pareciera que lo hiciste fue contigo mismo! El acompañamiento, experiencias e información siempre estarán acá para todos nosotros! Gusto leerte de nuevo!!!
    Abrazo!!!

    Hola @diego1996 gracias por compartir esto con nosotros, el o los motivos/razones para dejar el pmo son fundamentalmente primordiales, darse cuenta de ello es también un paso de relevancia dentro del proceso, así que felicitaciones por hacerlo bro!!!
    Abrazo!!!

    Excelente que comiences a darte cuenta de las "pequeñas" cosas que te inquietan en tu proceso @CAAA101020, antes ni cuenta nos dábamos siquiera, ese paso que das hoy puede que no te lleve a donde quieres llegar pero tampoco te deja donde estabas, un paso a la vez, un día a la vez!
    Abrazo!!!

    Dank
     
  18. arielbj

    arielbj Fapstronaut

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    Un día más, saludos jaj.
     
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  19. El locon 12

    El locon 12 Fapstronaut

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    Gente acabo de pensar que deberian de hacer un grupo de whatsapp para asi hablar comodamente y seria la misma funcion de aqui solo que las accesible que dicen?
     
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  20. LifeSystem

    LifeSystem Fapstronaut

    @El locon 12 seguro hermano, pero no sé qué tan de acuerdo estén los demás anteriormente creo que realizaron un grupo de discord pero realmente no estaban tan conectados. Ahora bien, :)considero que es mejor en momentos de debilidad usar tu celular y entrar a un grupo a contar como te sientes, en lugar de acceder al círculo del PMo_O_O.
     

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