NoFap en español

Discussion in 'Español' started by galaxim, Oct 27, 2015.

  1. CAAA101020

    CAAA101020 Fapstronaut

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    Cuanto conocimiento en tus palabras amigo, tal cual como los describes y añado algo, uno se vuelve de mente lenta, ya que los espermatozoides se fabrican con los mismos nutrientes que se alimenta el cerebro. El cuerpo humano es tan inteligente que saca nutrientes, minerales de un lado para satisfacer la carencia de otro, es decir al detectar que hay una necesidad de producción constante de espermatozoides, empieza a trasladar del cerebro los minerales y nutrientes para fabricar los espermatozoides. En pocas palabras al existir un cuadro de adicción al M prácticamente nos estamos comiendo el cerebro!
     
  2. Xabier Guerrero

    Xabier Guerrero Fapstronaut

    Efectivamente, el PMO afecta a la lucidez mental, es de los primeros efectos que noté ya en mi adolescencia.
     
  3. Xabier Guerrero

    Xabier Guerrero Fapstronaut

    www.zhong-yi.org

    LA IMPOTENCIA SEGÚN LA MTC 阳痿症 | Artículos de medicina tradicional china - Zhong-Yi.org

    La impotencia según la MTC

    La impotencia es la falta de erección del pene, o que haya erección, pero sin consistencia del mismo, Pueden ser causadas por algún de tipo traumatismo mecánico, por el efecto secundario de algún tipo de medicamentos, tales como antidepresivos, antihipertensivos y relajantes musculares entre otros. O bien por alteraciones internas, debidas a los desequilibrios energéticos de los órganos internos o por desequilibrios emocionales.
    Según la MTC, la impotencia se denomina “Yang wei”, que significa distrofia del Yang. Su etiología principal es por la carencia del “fuego del Min-Men”, que significa “fuego de la puerta de la vida”, este fuego reside en el Riñón, forma parte de la energía “Yang Qi” y representa el Yang de todo el cuerpo. El Yang Qi es la fuerza que sustentan las actividades físicas, su óptimo nivel influyen positivamente nuestra potencia o capacidad sexual.

    Los descritos de esta enfermedad datan de los años 772~221 a.C. en china, y definían que “las relaciones sexuales cuando son excesivos, causa flacidez”. Y en las épocas posteriores, se completaron las etiologías, y definía que, “los cinco desgastes y las siete agresiones también pueden causar flacidez”.
    五劳:“素问”五劳所伤, 久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是渭五劳所伤。七伤: 大饱伤脾,大怒气逆伤肝,强力举重久坐湿地伤肾,行寒饮冷伤肺,忧愁思虑伤心,风雨寒暑伤形,恐惧不解伤志
    Los cinco desgastes son:
    Excesos de mira desgasta la sangre
    Exceso de dormir desgasta el Qi, la energía
    Exceso de sentarse desgasta la musculatura
    Exceso de estar de pie, desgasta los huesos
    Exceso de anda desgasta los tendones.
    Y las siete agresiones son:
    Exceso de comer arremete al Bazo
    Exceso de ira arremete al Hígado
    Exceso de cargar objetos pesados o de sentarse en suelos húmedos, arremete al riñón
    Frecuentes afectaciones por el frío o tomar bebidas frías asiduamente arremeten al Pulmón.
    La preocupación, la melancolía, la reflexión arremeten al Corazón
    El viento, la lluvia, el frío y el calor estival desgastan el físico
    La no liberación del pánico o miedo arraigados debilitan a la voluntad.

    Así que, las etiologías de la impotencia son bastantes variadas, en la clínica practica son más frecuentes los casos de la insuficiencia del “fuego de Min-Men”. No obstante, en la actualidad, debido a nuestro estilo de vida, la presión social, la competitividad, la gran carga sobre el coste de la vida, etc. Hacen que haya un aumento considerable de los casos producidos por estrés o por depresión.
    Otra causa es debida a la facilidad del acceso de materiales pornográficos, adelantando la edad de inicio de la sexualidad de los adolescentes. Y una excesiva masturbación, puede se el causante del agotamiento prematuro del Yang renal, que a largo plazo sean motivo de impotencia.
    El consumo excesivo del alcohol, café, tabaco o comidas grasientas también a largo plazo provoca calor y humedad, desciende e influyen negativamente en la circulación energética de los meridianos Hígado y Riñón, originando impotencia.


    Diferenciaciones de síndromes

    Según las etiologías de la impotencia, se clasifican en tres grupos, primero es por insuficiencia, segundo es por exceso y el tercero es la combinación de insuficiencia y exceso.
    1. El primer grupo de insuficiencia son:
    Insuficiencia del fuego del “min-Men”
    Insuficiencias de Bazo y corazón
    2. El segundo grupo de exceso es:
    Descenso de calor y humedad
    3. El tercer grupo es;
    Pánico que perjudica la energía de riñón que causa circulación caótica de la energía de riñón.

    Síntomas y tratamientos

    Insuficiencia de fuego del Min-Men
    Síntomas: incapacidad de erección, o con erección incompleta, eyaculación precoz, escasez del líquido seminal, sensación de frío en el glande, acompañados de síntomas de mareo y vértigos, falta de memoria y concentración, cara blanca vidriosa, ánimo decaído, aspecto frío y aversión al frío. Lengua pálida, capa blanca, pulso profundo y filiforme.
    Criterio terapéutico: tonificar el Yang renal

    Insuficiencia de Bazo y Corazón
    Síntomas: incapacidad de erección, o erección incompleta, fatiga psicológica, anorexia, intranquilidad nocturna, palidez facial, ansiedad, depresión, disnea, sudoración espontánea. Lengua pálida, capa blanca fina, pulso filiforme débil.
    Criterio terapéutico: tonificar el Bazo y el Corazón


    Descenso de calor y humedad
    Síntomas: Flacidez del pene, secreción húmeda y maloliente en la zona testicular y perineal, sensación de malestar y agujetas en los testículos, orina amarilla y frecuente, y con sensación de ardor y dolor, secreción de líquido turbio en el orificio de pene, agujetas lumbar y en las rodillas. Lengua roja, saburra amarilla y viscosa gruesa, pulso flácido y rápido.
    Criterio terapéutico: Eliminación y drenaje del calor y Humedad.

    Pánico perjudicando a la energía del Riñón
    Síntomas: falta de erección o erección con flacidez, hipocondríaco, asustadizo, sueño intranquila, lengua roja, capa blanca y fina, pulso filiforme y de cuerda.
    Criterio terapéutico: tonificar el Riñón, calmar el Shen

    Así que, las etiologías de la impotencia son bastantes variadas. En la clínica práctica son más frecuentes los casos de la insuficiencia del fuego de Min-Men.

    No obstante, en la actualidad, debido a nuestro estilo de vida, la presión social, la competitividad, la gran carga sobre el coste de la vida, etc. hacen que haya un aumento considerable de los casos producidos por estrés o por depresión.

    Otra causa es debida a la facilidad de acceso de materiales pornográficos, adelantando la edad de inicio de la sexualidad de los adolescentes. Y una excesiva masturbación, puede ser el causante del agotamiento prematuro del Yang renal, que a largo plazo sean motivo de impotencia.

    El consumo excesivo del alcohol, café, tabaco o comidas grasientas también a largo plazo provoca calor y humedad, desciende e influye negativamente en la circulación energética de los meridianos Hígado y Riñón, originando impotencia.
     
    diego1996, Nazario, Dank24 and 6 others like this.
  4. p1p2

    p1p2 Fapstronaut

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    Buenas, aquí sigo, poco a poco, sin tocarme el instrumento xD
     
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  5. Elzapadelagente

    Elzapadelagente Fapstronaut

    Hola grupo,
    Bueno vengo a decirles q reinicie. 110 días. Recupere la producción de semen eso es una buena noticia. Termine la relación con la chica q andaba, estaba muy enamorado, era hermosa me gustaba x todos lados, y seguro q yo a ella también. Había muchos celos e inseguridades x mí ex relación de 8 años. Y también ella empezó hacer vida de soltero pero estando conmigo y yo tb tenía inseguridades, y creo q paso lo q tenía q pasar, ella me engaño, xq pensaba q yo andaba con mí ex y no era asi.
    De la bronca recién me masturbé pensando en ella, en todo lo lindo q la pasé con ella.
    Estoy triste, bajón, pero bueno a remarla y rehacer mí vida con otra chica.

    Saludos
     
  6. CAAA101020

    CAAA101020 Fapstronaut

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    Exacto y a mi me ocurrio recientemente, este momento ya voy 42 días de abstinencia de MP y estoy recuperando mi lucidez mental con mi poder de intuición!
    Hoy ya cumpli mi dia 23 T2
     
  7. queluns

    queluns New Fapstronaut

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    Como dice la medicina tradicional china, el riñón está conectado con el cerebro, por eso que al eyacular (y también al fantasear sexualmente, no olvidemos el gran poder y peligro que entraña esta otra modalidad), se vacía el qi del riñón, se debilita por tanto también la potencia cerebral, pues está todo conectado. Y no hay prueba más válida que la experiencia de muchos tantos que coinciden en los síntomas en el mundo del rebooting.

    Personalmente el estudio de la medicina china me ha ayudado a entender muchas cosas, algo que la medicina moderna farmacéutica de aquí no me ha hecho comprender. Es lo que tiene el dividir el todo en cachitos.
     
    diego1996, Nazario, Dank24 and 6 others like this.
  8. Buen día gente, espero que se encuentren bien. ya estoy devuelta, Hoy particularmente me siento mejor que nunca. Después de 26 días más o menos de estar en hard mode empiezo a notar que se me a hecho una costumbre estar de buen humor. Es como si las ganas de vivir se hubiesen fundido con mí personalidad. Que tengan un excelente día!
     
  9. Excelente @Nico-las , a seguir mejorando día a día, desde mi experiencia anota lo que estás sintiendo en estos días para evitar la "normalización" de los beneficios. En otras palabras, si en algún momento te viene la tentación porque no sientes nuevos resultados, entonces leerás eso y te acordarás que NoFap te ha ayudado a avanzar...

    Por acá me siento ansioso, estoy tratando de reimplementar un ayuno de dopamina diario...esa ansiedad me viene por lo social, lo que voy a hacer para ganarme la vida, etc...
     
    diego1996, Nazario, mando216 and 3 others like this.
  10. Muchas gracias por el consejo.
    Suerte con tu ayuno de dopamina!
    A darle con todo que si se puede!
     
  11. Han notado @engelman no entro más al foro?
     
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  12. Jonier Rodriguez

    Jonier Rodriguez Fapstronaut

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    Oh el buen @engelman y cómo una persona se vuelve tan relevante. Le tengo una admiración, y cierta envidia sana por llevar menos tiempo que yo aquí pero más fama jajaja. Recuerdo que iniciando el año me ayudó con una tarea. Si ves esto, haces falta y todos lo notan si no estas.
     
  13. Debe haberse dado un descanso de fin de semana también.
     
    diego1996, engelman, mando216 and 2 others like this.
  14. MexFighter

    MexFighter Fapstronaut

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    Hablando de los efectos negativos en el cuerpo..
    Yo empecé PMO cuando tenía 11, pero lo mas fuerte fue a partir de los 14 hasta 17.. y nunca sentí un efecto negativo.. hasta hace 3 años.
    Lo primero fue que me costaba llegar al orgasmo, me empezó a tomar más tiempo que en los primeros años.. Lo segundo es que me quedó una sensación de querer orinar durante todo el día o noche y sentir el vientre inflamado.. y ya de las ultimas veces del año pasado y este año, fue los oídos tapados.. En cuanto terminaba SMO quedaba aturdida y sorda.. y esa sensación duraba como 10 minutos.
    That scared me! De verdad, no se porque me sucedió eso.. De hecho, estas ultimas veces ya solo disfrutaba el minuto del climax durante MO y al terminar los efectos negativos eran demasiado tangibles. Dude, ya era mas nocivo que placentero.. y eso me mostró que mi adicción había demasiado lejos..
    Me di cuenta de que había sido demasiado suave en mi lucha contra esta adicción, que me había dado demasiadas libertades, puesto demasiadas excusas, usado muchas justificaciones y estado en la zona de confort por muchos años ya..
    Sinceramente estoy deseando que mi sobriedad me quite también estos sintomas y no afecten mi vida sexual en el futuro!
     
    Last edited: Nov 23, 2020
    diego1996, Nazario, engelman and 5 others like this.
  15. newlife131

    newlife131 Fapstronaut

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    Hola con todos...

    Regreso al foro después de mas de un mes, volví a recaer nuevamente y con mucha mas severidad....siento que este vicio no me lleva a nada, hasta presento dolor que puede estar relacionado con una prostatitis....si alguien en este foro tuvo prostatitis que me diga como fue su tratamiento me sería de mucha ayuda.... voy a ponerme 15 días de prueba, espero lograrlo, cuento con su apoyo virtual.
     
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  16. Hola compañ[email protected], día 24/11/20 todavia sigo limpió.


    Dalo por echo vas a tenér nuestro apoyó. Mucha suerte
     
  17. Xabier Guerrero

    Xabier Guerrero Fapstronaut

    Podrías decirme cual ha sido tu principal detonante de la recaída? Quizás pueda darte algún consejo.
     
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  18. El locon 12

    El locon 12 Fapstronaut

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    Hola, como estan, el mio es quedarme acostado despues de levantarme, no se si me puedes dar un consejo
     
  19. Xabier Guerrero

    Xabier Guerrero Fapstronaut

    Querrás decir quedarte acostado después de despertarte, no?

    Yo lo que hago al despertarme es meditar. Es lo primero que hago cada día y de esa forma ya no me quedo acostado en la cama más tiempo, lo cual lleva a fantasear, a la P (mental) y a la M.

    Me levanto a las 6 am y medito, me va muy bien.
     
    Last edited: Nov 24, 2020
    diego1996, mando216, Nazario and 4 others like this.
  20. Elzapadelagente

    Elzapadelagente Fapstronaut

    hola grupo, como andan? por aca nuevamente! en este hermoso foro!
    bueno renove el contador ayer dia cero hoy dia uno nuevamente. el contador me hizo recordas el dia 8/05 ultimo dia que reinicie, recuerdo que queria ver mi chele y vengo recuperando la produccion de semen muy lento pero vamos bien... asi que el aprendizaje es " el edding es peor que el PMO" para mi eh! asi que debo tener en cuenta todo este progreso y no entrar ni siquiera en el manoseo de mi pene, al menos de manera obsesiva. Tampoco quiero reprimir mis deseos sexuales, es tan dificil!! pero lo importante no entrar en pmo ni mentirse con el edding... no hay que usar la imaginacion para llegar a ese climax... hay caminos mejores y mas sanos.
     

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