1. Welcome to NoFap! We have disabled new forum accounts from being registered for the time being. In the meantime, you can join our weekly accountability groups.
    Dismiss Notice

NoFap INDONESIA / +62 / WKWKWK Land

Untuk diskusi tentang pornografi dan kecanduan pornografi dalam bahasa Indonesia.

  1. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Hmm, iya mungkin bisa jadi sih. Banyak sebab yang bikin orang ngalamin midlife crisis, yang gua pahami kyk gitu. Progress nofap bagi gw juga jadi ajang untuk mengisi ke hambar an hidup dengan nilai nilai spiritual. Kalau psikolog nyaranin gw untuk meditasi, tapi di sisi lain gw ganti meditasi dengan dzikir + memahami makna nya (karena gw muslim), terus gw coba istighfar pelan pelan, terus mulai perbaiki kualitas solat. Dari sana mulai banyak merenung ini dan itu, pencarian tujuan hidup, makna hidup dan penciptaan diri kita, sampai merenungi misteri kematian dan hidup setelah kematian. Jadi, perjalanan spiritual itu sih yang sejauh ini bikin hidup gw / proses nofap gw lebih baik, dan mengisi ke Hambar an hidup gw.
     
  2. hollyman

    hollyman Fapstronaut

    1,958
    4,387
    143
    Alhamdulillah nya sudah mencapai 90 hari kembali tp jujur perjuangannya ga berahir

    Ane gatau apakah iji flat line, paws atau mid life crisis

    Morning wood tiba2 ilang, motivasi ga ada, konsentrasi buar bgt, susah fokus mudah lupa,, pdhal kmren2 di hari 80an b aja gpp

    Ya begitullah kawan
     
  3. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    wow, Morning wood ilang itu sering atau kadang2?

    Ane suka moodswing, gak fokus dll. tapi Morning Wood masih aman sejauh ini. Kadang Suka Mimpi Basah tanpa keluar cairan, atau sebalik nya. Gak mimpi tapi keluar cairan pas bangun tidur.
     
  4. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Semalem gw kira gw Relapse, ternyata enggak. Karena seharian kerja dan buka internet, sempat terpancing gara gara ga sengaja liat ads dan konten yang isi nya ada cewe seksi :")

    Ternyata gw mimpiin diri gua di masalalu yang lagi PMO di tengah2 kesunyian malam. Udah panik pas bangun pagi2, karena di mimpi itu semua memori video porn yang pernah gua tonton, di replay di mimpi gw.

    Terasa banget kyk asli, dimana gw ntn Film Porn favorit gw sambil M. Tapi Syukurlah bukan relapse, cuma mimpi

    Bisa gitu ya otak manusia, Memori tentang film film yang kita tonton gabisa sepenuh nya kita apus, dan bisa di replay kapan aja, bahkan dalam mimpi
     
  5. hollyman

    hollyman Fapstronaut

    1,958
    4,387
    143
    Kaya awal2 nofap lagi gan jd kadang ga ada kalau ada pun lemah bgt gan

    Ane pikir ini salah apa ko bisa balik lagi kaya gini, jd mungkin dopamine nya masih kurang kali jd ane sekarang mulai hapus sosmed
     
    PengenBahagia and ahsanuz_zikri like this.
  6. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Bisa jadi itu masuk flatline, Hasrat seksual nya anjlok juga ga?
     
    PengenBahagia and ahsanuz_zikri like this.
  7. hollyman

    hollyman Fapstronaut

    1,958
    4,387
    143
    Anjlok bgt mah ga sih b aja

    Tp nofap aura ane keluar bgt gan, bahkan ane yg jarang olahraga sekarang tampak lebih glowing drpd dulu olahraga tapi nge fap
     
  8. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Di nikmati aja, itu bagian dari proses. Kadang kita gatau kenapa ini terjadi, nalar kita belum sampai kesana... Akal kita terbatas, Yang jelas Nofap ini proses yang panjang, dan masih banyak kejutan kejutan yang akan datang di masa yang akan datang. Persiapin diri yang terbaik

    Apa yang kita bayangkan di hari esok akan indah, belum tentu terjadi. kita berharap kita akan jadi lebih baik di esok hari, kenyataan nya udah mau 3 bulan kadang malah diri kita kyk nambah ambyar, mood ancur, hasrat kuat ingin relapse, gaada morning wood, muncul masalah masalah baru. Ya begitu lah proses recovery...

    Ane juga kalau ada uang pengen ke Psikolog buat konseling rutin, soal nya kadang otak buntu dan bingung harus gimana...
     
  9. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Pengen sedikit cerita aja ya bro ttg kejadian hari ini sblm gw tulisin ke jurnal

    Jadi tadi pagi gw dapet morning wood, dan seumur hidup gw gapernah morning wood atau ereksi se keras tadi pagi. Dimana Aliran darah dari jantung memompa ke penis deras banget sampai penis gw keras dan gw kesakitan, kyk rasa nya penis mau meledak. Ibarat balon tiup yang udah kepenuhan di isi air, dan mau pecah. Gw bingung apa yang terjadi, karena bersamaan dengan Morning Wood tadi. Gw juga mimpi basah tanpa mimpi sama sekali. Tiba tiba celana basah. Ini udah beberapa kali kejadian (Mimpi basah tanpa mimpi) Asli gw bingung banget karena ini gapernah gw alamin seumur hidup
     
  10. ahsanuz_zikri

    ahsanuz_zikri New Fapstronaut

    1
    3
    1
    Psikolog bisa pakai surat rujukan BPJS, gratis bro
     
    PengenBahagia, hollyman and BangJul like this.
  11. hollyman

    hollyman Fapstronaut

    1,958
    4,387
    143
    Gpp gan sperm agan berlebih jd harus dikeluarin coba olahrgaa gan biar ga ky gt

    Sedih nya ane relapse kmren gan, ane relapse ketika ane lupa baha sedang nofap ane ga disiplin menjalankan hal2 positif ug udh di bangun dr day 1
     
    PengenBahagia and BangJul like this.
  12. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Wadidaw :") Padahal kmren ane seneng nih ada temen yang udah nyampe 90 days secara aktif di forum ini. Tapi gak apa apa, ya begitulah part of recovery, ane yakin 100 days ente gak sia sia begitu aja, yang penting setelah relapse ini jangan di lanjutin buat muasin hawa nafsu, Kyk "ah gua terlanjur relapse, yaudah lah gua lanjutin aja nonton bokep nya lah!" Jangan, jangan ada mindset kayak itu, akui hari ini emang relapse. jangan tolak kenyataan itu. Gw juga dulu pernah ada di titik 112 days dan relapse... dan mungkin 11-12 sama kronologi lu, ga disiplin. Nyolong2 dst

    Di 88 Days ini gw juga banyak gak disiplin, kadang masih suka ngintip2 nulis keyword di google, untungnya gw gak sampe liat gambar2 foto nya, cuma sebatas keyword. Tapi ya begitu, memori flashback di otak, jadi agak sedikit berhayal ketika inget keyowrd2 tertentu. terus gw buru2 close karena takut relapse, tapi beruntung nya gak sampe relapse nonton bokep dan onani. Karena pantangan gua lebih berat ke nonton bokep nya drpd onani.

    Yuk bangkit lagi bro. Ttp Lanjutin kebiasaan baik yang udah di develop sejauh ini. Jangan berhenti, kalau misal nya ente stress dan butuh tmen cerita. Personal Message aja bro. Insyaallah kita berjuang bareng.

    Yok Bisa Yok!
     
    PengenBahagia likes this.
  13. hollyman

    hollyman Fapstronaut

    1,958
    4,387
    143
    Iyes ssdih sekali pas relapse sampe keluar air mata, awalnya dr ga disiplin tidur, ga olahraga dan begadang terus + main game

    Suatu saat hari minggu ane ga bangun pagi tp siang mager bingge yutub terus nyolong2 liat bokep daan relapse

    Moga2 agan bisa istiqomah gan, inget relapse itu bukan berawal dr hal yg besar tapi dr hal2 kecil yg kita anggep remeh
     
    PengenBahagia and BangJul like this.
  14. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Iyak setuju bgt tu, dari hal kecil dan remeh temeh biasa nya. Harus di stop kalau kita nya mulai bandel lagi
     
    hollyman and PengenBahagia like this.
  15. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Selamat ya bro, besok udah day ke 3, Semangat
     
    hollyman and PengenBahagia like this.
  16. hollyman

    hollyman Fapstronaut

    1,958
    4,387
    143
    Udah lewat day 10 sbnernya gan tapi ini aneh sih

    Pas sblm relapse kebetulan lagi flat line setelah relapse pun masih flat line
     
    BangJul likes this.
  17. BangJul

    BangJul Fapstronaut

    185
    204
    43
    Ya begitulah, mungkin itu proses ente bro. ane juga skrg respon tubuh nya udah random gak jelas... Klo scrolling2 Reels gasengaja liat foto cewe seksi, kadang gak respon, seakan gaada hasrat seksual. Padahal dulu mah nge respon... Terus sekarang klo misal lagi gak gak ngapa ngapain. Kadang tubuh malah respon dengan ereksi random, lagi tengkurap di kasur, lagi solat, atau yang lain nya. Dulu klo kena imajinasi tentang sex walau sedikit, itu otomatis ngerespon. Baik berupa sakau atau ereksi terus2an. Sekarang itu udah mulai jarang si tubuh nge respon. Kadang imajinasi muncul. Tapi ya tubuh ga respon, biasa aja.

    Terasa banget Sex drive nya random. Mungkin itu bagian dari proses. Yang jelas ane seumur hidup blm pernah se aneh ini
     
    hollyman likes this.
  18. Daddyisuehere

    Daddyisuehere Fapstronaut

    59
    212
    33
    Gilaa.. Baru sadar kecanduan porn bener2 ngerusak baanget kehidupan ... Emg ga kaya minum racun.. Langsung keliatan efeknya langsung...
    .
    . Gw baru sadar saat gw liat poto2 5taun yang lalu. Ga sengaja buka googlephotos...
    .
    .
    .
    Pas sebelum kecanduan porno... Gw bisa sepedahan dari purwakarta ke Jakarta PP dalam 1 hari... Dan itu sering banget di lakuin pas weekend...
    Dulu seneng banget naik gunung..
    Hampir 2bulan sekali naik gunung ke luar kota..luar provinsi... Berhari2 lakuin aktifitas yang padet banget full...
    Sekarang yang gw rasa.. Semua alat2 gunung gw terbengkalai.. Sepedah mahal2 kagak pernah d pake lagii.. Kagak ada rasa "duh sayang bgt'' kaya semua kesenengan yg nyata tuh udh ga efek lg d otak gw..
    Cukup nonton porn berjam2... Udh paling nikmat... Udh kaya lu udh ngerjain semua kerjaan berat. Efek dopamine...


    Plis gan... Kecanduan pron itu bner2 nyata ngerusak hidup... Pelan2....
    .
    .
    .
    Gw berkomitmen buat stop.. PMO udh satu minggu stop kerjaan setan ini...
    .
    .
    Gw berdoa buat lu semua danbuat gwe sendiri yang lagi berjuang buat keluar dari lingkaran setan ini..
    UNTUK HIDUP YANG LEBIH BAIK..
     
    hollyman and PengenBahagia like this.
  19. PengenBahagia

    PengenBahagia Fapstronaut

    177
    452
    63
    2 hari bertutut2 relapse, sedikit lagi best streak padahal :(
     
  20. Daddyisuehere

    Daddyisuehere Fapstronaut

    59
    212
    33
    Tetep berjuang gan...
    Inget sensasi menyesal nya setelah ralpse... Ko bisa tulis di jurnal lu.. Rasa bersalah lu.. Dan alesan knpa lu relapse lg

    Gw selalu nulis pas relpse..
    Nikmat ga ada 5menit.. Nyesel berhari2.. Stop PMO!!!
    Banyak app buat jurnal nofap
     
    BangJul and PengenBahagia like this.

Share This Page