Notas de Azul

Discussion in 'International Discussion' started by Azul29, Jul 17, 2020.

  1. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    Hoy fue un día muy difícil.
    Mientras navegaba en mis redes sociales vi un video bastante sugestivo. No mostraba ningún desnudo, pero definitivamente no dejaba nada a la imaginación...
    Me sentí tan tentada a buscar P de la que solía mirar :(
    Gracias a Dios pude contenerme, pero esta situación me recordó que aún soy muy vulnerable a cierto contenido que me recuerda a P. No puedo bajar la guardia.
     
  2. engelman

    engelman Fapstronaut

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    Es imposible a veces no sentirse tentado/excitado ... pero tampoco pasa nada, tómalo con tranquilidad y piensa que YA NO tienes que actuar siempre que te sientas excitada. A mí me sirve mucho pensar en el "cómo me sentiré después". No podemos negarnos que no lo "disfrutaríamos" un poco, pero sí podemos centrarnos en todo lo negativo (o no positivo) que viene después. El PM no va a saciarnos, solo va a conducirnos a más PM.

    Sigue así, lo estás haciendo muy bien!!!
     
  3. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    Pensar en el hecho de ser incapaz de controlarme al sentir el deseo... Siento asco de imaginarme a mí misma de esa forma. Me hace sentir como un ser irracional, que actúa por simple instinto, como un animal. Y esa imágen es simplemente aberrante. Lucho por ya no ser lo que antes era, porque creo que así es como antes actuaba. Me dejaba llevar, no luchaba, y eso me hizo hacer cosas de las que no me siento orgullosa.

    Sí, creo que es el mismo pensamiento que me ha ayudado durante todo este tiempo. No ha sido nada fácil, pero ceder a mis deseos tampoco haría que me sintiera mejor.

    Muchas gracias, Engelman. Te leo mucho en el foro en español. Agradezco mucho estas palabras tuyas de ánimo. Significan mucho!

    Todo lo mejor :)
     
  4. engelman

    engelman Fapstronaut

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    A mí me pasa lo mismo. He hecho cosas de las que no me siento absolutamente nada orgulloso, jamás he contado a nadie y espero que nunca nadie descubra ... pero he aprendido a entender porqué actué así en esos momentos, así que lo acepto (es parte de mi pasado y no puedo hacer nada por evitarlo, me guste o no) e intento pasar página.

    Mucha fuerza y positividad!!! Al final de nuestro camino de sanación ... solo hay felicidad y libertad.
     
  5. Impulsive30

    Impulsive30 Fapstronaut

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    Creo que todos compartimos esos sentimientos de desagrado hacia lo que hemos hecho, y de cierto miedo hacia lo que podemos llegar a hacer.
    Es importante lo que decis: no hacerse las víctimas, y enfocar de modo positivo: podemos sacar experiencia para llegar a ser quienes queremos ser.

    Me gusta este diario.
     
  6. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    Así es. Ya hemos cometido muchos errores, y creo que el peor sería decidir quedarnos donde estamos y no desear mejorar.
    Pero aquí estamos, luchando. Seguro llegaremos a donde queremos llegar.

    Jejeje gracias :)
     
  7. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    Día 86
    No había visto cuántos días marca mi contador. Me cuesta creer que he pasado casi 3 meses sin ver nada de pornografía, aún cuando las ganas estuvieron ahí presentes. Mi meta sigue siendo la misma que cuando llegué a este sitio: abandonar por completo el porno. Por supuesto, no tengo ni creo tener nunca la batalla ganada, pero sé que con cada día que pasa puedo ir aprendiendo a controlar ese pequeño mounstrito.
     
  8. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    REINICIO DE CONTADOR
    Bien. El día de ayer logré 90 días sin porno.
    Me siento muy feliz al ver los progresos que he logrado en estos 3 meses. He aquí algunos:
    >Mente más limpia y despejada. Ya no paso tanto tiempo pensando en PMO como solía hacer.
    En mi trabajo nunca he tenido problemas para llevar a cabo mis tareas, pero ahora siento que puedo dedicarme más de lleno a ellas, como si pudiera entregar mucho más de lo que ya entregaba antes. No sé si alguien se sienta también de esa forma...
    > Mis fantasías y sueños sexuales han disminuido muchísimo. No espero que desaparezcan totalmente, supongo que son parte de nuestra naturaleza, pero es muy alentador sentir que ese "volver a modo fábrica" que tanto he buscado por fin se esté logrando.

    Si bien ha sido sido uns victoria lograr 90 dias sin porno, es tiempo de avanzar al siguiente reto. He decidido reiniciar mi contador porque durante este tiempo practiqué MO algunas ocasiones.
    Cuando comencé este cambio decidí hacerlo poco a poco. Empecé por dejar el porno, pero quise seguir practicando MO. Ahora quiero intentar mantenerme el mayor tiempo posible sin MO también. Esto es un reto sin PMO, modo hard. Ya veremos qué tal va :emoji_sweat_smile::emoji_sweat_smile::emoji_confounded::emoji_confounded:

    Buena suerte a todos, la necesitaremos :emoji_confounded::emoji_confounded:
     
  9. Federico Luz

    Federico Luz Fapstronaut

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    Felicidades por tus 90 días. Ahora el camino comienza mas difícil en modo Hard Mode. Muchos éxitos y a darle para adelante de la mejor manera !
     
  10. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    Muchas gracias por las palabras de aliento, Federico. Las aprecio mucho.
    Y sí, a seguir dándole con todo.

    Mucho éxito para tí también ;)
     
  11. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    NOTA:
    Me he sentido un poco ansiosa desde ayer, hoy no es la excepción. Es difícil mantener las manos lejos de mi pantalón. No daré más detalles pues no quiero que este post se convierta en un trigger para quien sea que me lea, pero es sorprendente cuán acostumbrada estoy a llevar mis manos a donde no debo :confused::confused::confused:
     
  12. engelman

    engelman Fapstronaut

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    No te creas lo que dicen por ahí las "malas lenguas" ... el modo hard ... no es tan hard como lo pintan! ;)

    Te veo muy bien, la verdad, intenta mantenerte motivada, alegre y, sobretodo, optimista. Intenta no pensar mucho en ello; cuanto menos vueltas le des, menos ganas tendrás.
     
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  13. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    Día 0
    Semanas sin venir por aquí...

    NOTA IMPORTANTÍSIMA
    NO te alejes de este foro. NO te alejes de este foro.

    Está por demás explicar qué es lo que pasó. El gran 0 en mi contador dice más que mil palabras. Lo hecho, hecho está. No queda más que aprender, mirar al frente y hacer lo posible por mejorar.
     
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  14. Federico Luz

    Federico Luz Fapstronaut

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    Esa es la actitud Azul, siempre para adelante. Esto lleva un proceso, no importa cuantas piedras existan en el camino , lo importante es superarlas !!!
     
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  15. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    Estoy en el fondo...
    Sé que estoy haciendo mal y simplemente no tengo el suficiente autocontrol para pararlo. ¿Qué es esto que me pasa en las noches? Se siente como si algo se apoderara de mí y me hiciera buscar desesperadamente alguien con quien sextear. Encontré el lugar perfecto para hacerlo y he entrado ahí un par de veces.

    Esto tiene qué parar.
     
  16. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Parece que lo tienes identificado Blue, trata de hacer pequeñas cosas para cambiarlo, evita el lugar, la hora, usa un bloqueador, pero lo que sea que hagas, trata de hacerlo lo más consciente posible!
    Lo importante es que no desistas!!!!!
    Vamos!!!!
    Dank
     
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  17. Keli

    Keli Fapstronaut

    Te entiendo. Me pasaba exactamente igual hasta hace unos pocos meses..
    Creo q en mi era mucho el sentido de Soledad el buscar a alguien y de paso un poco de placer.. pero sabemos q esta mal.. que lo q realmente buscamos es q nos quieran no que nos usen para obtener placer.. es algo egoísta de ambas partes y eso puede llegar a ser muy peligroso también..
    Yo lo q hice fue bloquear esas páginas q dices donde hay esas personas para textear. Use bloksite y una seña q ya ni recuerdo..
    A parte de eso trabajar mucho nuestro valor como personas. Que nacimos para amar y ser amados no para usar y ser usadas. Que valemos mucho.. eso es algo q hasta hoy estoy trabajando es una lucha constante. Y también hago terapia..
    Espero en algo pueda ayudar. Saludos.
     
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  18. MexFighter

    MexFighter Fapstronaut

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    Hola Azul.. acabo de hacer un post donde cuento mi historia y puedo decirte que he estado ahí tantas veces. En el mismo lugar donde estás.
    El ciclo de adicción enfermizo y placentero pero hay que seguir luchandola!
    Mi mejor consejo? Háblalo con alguien ya! Una persona que tenga tu confianza y que puedas llorar y saques y expongas por todo lo que has pasado.
    Eso a mi me ha ayudado mucho en este trayecto de recovery. Saber que alguien más sabe de tu adicción te da responsabilidad e intencion.
    Por favor, en cuanto encuentres la luz y salgas de la oscuridad vuelve al camino.
    Te acompaño en esta lucha!
     
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  19. Azul29

    Azul29 Fapstronaut

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    Hola chicos.
    Muchas gracias por sus mensajes.
    No saben cómo agradezco a Dios que esto sea anónimo.
    He vuelto después de mucho y después de decir que cambiaría y parece que me alejo más me hundo y me ensucio. No sé qué es lo que me pasa, y tampoco sé porqué he caído en esto, y ahora siento más miedo de mí, no me reconozco.
    No encuentro las palabras para describir cómo me siento o qué es lo que pienso de mí. Leo los comentarios y escribo este post con lágrimas en mis ojos recordando que hace menos de 6 meses me sentía tan llena de motivación para cambiar y ahora estoy aquí, haciendo cosas que jamás imaginé.

    Agradezco mucho sus palabras de ánimo y de aliento. Hoy más que nunca necesito de esos pequeños empujones que me animen a salir de donde estoy hundida.
     
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  20. Keli

    Keli Fapstronaut

    Mucho animo..
    Creo q deberias buscar terapia y ayuda espiritual..
    Cuando sentimos q no podemos debemos reconocerlo y pedir ayuda..
     
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