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Porn flashbacks

Para usuarios Hispanoparlantes que deseen comunicarse en español.

  1. Jun 2, 2020 #1
    1nsanity

    1nsanity Fapstronaut

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    Hola, tal como lo dice el titulo, estoy teniendo flashbacks de actrices o escenas porno que recuerdo de hace poco e incluso desde hace mucho (escenas que veia cuando tenia 17 years o menos), actualmente tengo 20. No se por que ocurre, pero que recomiendan hacer cuando esto sucede? Me sucede justo antes de irme a dormir, y a veces cuando estoy leyendo un libro (justamente un libro de adiccion al porno). Ya llevo algo asi como 23 dias, actualmente no tengo deseos por recaer en lo absoluto, estoy firmemente decidido. Pero estos flashbacks son algo molestos.
     
    1nsanity, Jun 2, 2020
    1nsanity, Jun 2, 2020
    #1
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  2. Jun 3, 2020 #2
    Dank24

    Dank24 Fapstronaut

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    My Journal
    Es algo lamentablemente bastante normal durante los primeros tres meses de proceso, incluso hasta más tiempo dependiendo cada caso. Es parte del proceso de abstinencia, en mi caso me ayudó mucho más que luchar contra ellos o pensar en otra cosa, identificarlos lo más consciente posible; que me esta pasando en qué estoy pensando. Asociarlo con el sentimiento que me produce; miedo, rabia, tristeza. Que me da miedo, rabia o tristeza, lo digo las veces que sean necesarias hasta que me quede muy claro. Que necesito desde mi sentimiento consciente. Con ello siento que el urge, pensamiento, etc... se va desarmando y va perdiendo su poder en mí. Pero claro, es algo gradual, como cualquier otra cosa o metódo que usemos, debemos tener presente que tomará tiempo hacerlo e irlo puliendo. Si me explico?
    Abrazo,
    Dank
     
    Dank24, Jun 3, 2020
    Dank24, Jun 3, 2020
    #2
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  3. Jun 3, 2020 #3
    1nsanity

    1nsanity Fapstronaut

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    Genial, lo intentare la proxima vez que me suceda. Muchas gracias.
     
    1nsanity, Jun 3, 2020
    1nsanity, Jun 3, 2020
    #3
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