bom pessoal, sou um rapaz que está fazendo constante seminal e nofap, tenho uma namorada e eu e ela optamos por não ter relações sexuais até nos casarmos, mas acabamos fazendo sexo oral às vezes, nesse sexo oral. Na maioria das vezes eu estava estimulando ela, e nunca gozei nessas relações, só o líquido pré-ejaculatório, gostaria de saber o que vocês acham disso? Isso é uma recuperação? me impede de sentir os benefícios da retenção seminal até me casar com minha namorada? E em relação ao sexo oral, qual a opinião de vocês?