Soaring Eagle En Español

Discussion in 'International Discussion' started by Dank24, Oct 23, 2019.

  1. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Soaring Eagle

    Mi primer encuentro con Soaring Eagle ocurrió varios meses atrás, @Livermore90 público en el post en español un enlace de otro post en inglés, desde donde @HMHU lo ha estado traduciendo del chino: https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/6-years-clean-rebooting-as-the-best-remedy.135983/
    Aun no domino totalmente el inglés por lo que en aquel entonces me vi obligado a usar el traductor automático de Google, para mi sorpresa, pude comprender los escritos bastante bien, lo que me animo a irlos publicando en mi diario para luego poder leerlos de nuevo. Para esta segunda lectura decidí ir “interpretando” las temporadas, puliendo ciertos detalles de la traducción automática al español, siempre lo más apegado posible al escrito original en inglés, actividad que se me ha ido facilitando debido a mi propia experiencia y proceso de reinicio. Han sido muchas las horas que he tenido que invertir en ello, pero no es nada comparado con la cantidad de años desperdiciados en el PMO, lo he hecho con mucho gusto pero principalmente porque es un material tremendamente valioso para el reinicio, de todas las cosas que he leído hasta ahora acá en el foro y por fuera, Soaring Eagle es lo más completo que he encontrado, es un abordaje desde la Medicina Tradicional China y el Budismo, que me ha resultado gratamente enriquecedor.

    Soaring Eagle 飞翔 (Lo más similar a su nombre de pila en chino al inglés),
    fue encontrado en algún foro de la comunidad de reinicio en China, él ha logrado mantenerse limpio por 7 años y contando, ha estado activamente compartiendo sus experiencias e investigaciones sobre el PMO en más de 73 mil publicaciones en foros chinos, ha estudiado diligentemente muchos temas relacionados con el reinicio y ha escrito extensamente sobre este campo, algo que combinado con su propia experiencia de reiniciado, hace que todo el material sea tremendamente comprensible y cercano. Algo de muchísimo valor dado la gran falta de información y estudios serios respecto al PMO en la actualidad. Todos los nombrados hasta ahora, hemos descubierto un gran valor al leer su material, por lo que inevitablemente nos hemos sentido en la obligación de vincularnos en las traducciones respectivas, con la finalidad de compartirlo con la mayor cantidad de personas que se pueda.
    Quiero agradecer a @Livermore90 por haber compartido este post con nosotros en la comunidad en español, también a @HMHU por tener la iniciativa de comenzar a traducir tan interesante y buena información para nuestros procesos de reinicio, muchas gracias a ambos.

    También gracias infinitas a Soaring Eagle 飞翔 donde quiera que estés, por hacernos llegar tu experiencia y sabiduría. No estaría donde estoy hoy si no fuera por ti, muchas gracias hermano.

    Respecto a la traducción.
    Se ha tratado de preservar los significados e intenciones de Soaring Eagle lo mejor que se puede, teniendo como objetivo principal lograr la máxima retención de sus pensamientos y experiencias originales, con la esperanza que el lector sienta estas palabras como venidas directamente del propio autor.

    Por favor no dudes en corregir cualquier error de traducción o interpretación, estaré abierto a los comentarios y críticas constructivas.

    Hasta hoy ninguno de los nombrados conocemos personalmente a Soaring Eagle ni hemos hablado con él, no estamos ligados al autor de ninguna manera.

    Respecto a los contenidos.
    Si bien no estamos de acuerdo con todo lo que el autor expresa, hay una gran cantidad de información muy útil. Si encuentras algo que no vaya en línea con tus creencias, por favor no decidas ignorar todo el resto. Su éxito en mantenerse limpio por tanto tiempo habla por sí mismo. Le pedimos al lector que lea con la mente y el corazón abiertos, que aplique para su proceso lo que encuentre más útil.

    Es de destacar que el autor tiende a repetir las cosas en muchas oportunidades, esto puede hacer que el material se vuelva tedioso en varias ocasiones, pero creemos que la intención de todo eso es enfatizar esos pasajes para que se adhieran más en nosotros. Si bien en la traducción al inglés esto se mantiene igual al original, acá me he limitado a generar una advertencia al respecto, aun así me permito recomendarles que realicen la lectura según lo indicado por el autor. Personalmente considero que leerlo todo una vez no es suficiente, es mucha información, además que podemos interpretarla y asimilarla de distintas maneras acorde al periodo de reinicio en el cual nos encontramos al momento de la lectura.

    La edición del libro que posee @HMHU contiene un total de 110 temporadas, Soaring Eagle todavía va agregando nuevos capítulos regularmente hasta hoy, sin embargo esto dependerá del material que se vaya colocando en inglés.

    Otros Agradecimientos: Especialmente a mis hermanos y compañeros de reinicio @fercho29 @DanielGuevara y @imhoudini, gracias por estar, por todo y por tanto.

    Terminologías:
    Hermanos = todas las personas en el camino de reinicio.
    MTC = medicina tradicional china.

    Índice:
    - Introducción corta.

    - Experiencia con éxito.

    - El propósito final de reiniciar.

    - Las 10 etapas del reinicio.

    - Temporada 1: La razón de la derrota repetida y holgura en la limpieza de la mente.

    - Temporada 2: La idea errónea del fracaso repetido reside en el motivo incorrecto de restaurar el rendimiento sexual.

    - Temporada 3: Cómo deshacerse del problema de las frecuentes emisiones nocturnas.

    - Temporada 4: mantente alerta durante el período de línea plana y del estado de ánimo harto.

    - Temporada 5: Cómo complementar la salud de manera correcta.

    - Temporada 6: Prostatitis, varicocele, eyaculación precoz y la recuperación de la impotencia.

    - Temporada 7: Tres etapas en el reinicio, un análisis profundo con respecto a permanecer despierto durante la noche y las largas sesiones.

    - Temporada 8: El problema del crecimiento en altura, la calvicie, el acné y las reacciones al reinicio.

    - Temporada 9: El problema del tinnitus, el reinicio de la mentalidad, la importancia de buscar materiales de estudio.

    - Temporada 10: Discusión detallada sobre la fealdad inducida por la masturbación, la recuperación de la neurastenia, la ansiedad y el miedo social.

    - Temporada 11: El ajuste de la mentalidad después de la recaída, la no liquidación del semen y el problema de la longitud del pene.

    - Temporada 12: Añadiendo al problema de la calvicie, cómo recuperarse más rápido y mejor durante el reinicio.

    - Temporada 13: La Experiencia de Soaring Eagle: El daño del comportamiento sexual prematrimonial.

    - Temporada 14: Anillo ocular negro y bolsas oculares, canas, hemorroides y problemas de rinitis en detalle.

    - Temporada 15: El tema de las piernas blandas, la secreción de aceite, el trastorno de tensión y la humedad del escroto.

    - Temporada 16: Información complementaria sobre emisiones nocturnas, teorías de inocuidad, teoría sobre los daños causados por la restricción y la frecuencia de las relaciones sexuales durante el matrimonio.

    - Temporada 17: Cómo conquistar la fantización sexual, el fenómeno repetido, la somnolencia, la masturbación inducida por la presión.

    - Temporada 18: Información complementaria sobre la prostatitis, insomnio, recaída mientras se está holgazaneando en la cama, recaída de fin de semana.

    - Temporada 19: El problema de la erección matutina, la filtración, el movimiento intestinal y el pequeño testículo.

    - Temporada 20: Diferentes tipos de recaída, el misterio de la distancia de disparo, el fruto malvado de masturbarse dos veces seguidas.

    - Temporada 21: Dolor de estómago después de la masturbación, enfermedades provocadas por la fantización, testículos caídos.

    - Temporada 22: Ser dueño de la frecuencia pura.

    - Temporada 23: El problema del dolor de cintura, la hinchazón, la emancipación y la importancia de mantener la vigilancia.

    - Temporada 24: Pérdida de cabello agravada después de reiniciar, información complementaria sobre la emancipación, la cuestión del poder cerebral inferior.

    - Temporada 25: Impotencia, el misterio del momento de la recaída y diferentes formas de dañar la esencia por la masturbación.

    - Temporada 26: Reiniciar el período de hastío, el problema de la sudoración excesiva y problemas de la visión.

    - Temporada 27: Enfrentando directamente la sesión prolongada, subestimando al enemigo, el problema de la orina espumosa.

    - Temporada 28: Reacciones de abstinencia, problema con el pene curvado, cambio de color del semen.

    - Temporada 29: Reinicio del ajuste de condición, obstáculos en el desarrollo, emisión debido al nerviosismo.

    - Temporada 30: Abordar el tema de la ansiedad, la neurosis, profundizar en la neurosis.

    - Temporada 31: El arma afilada en la recuperación, la indiferencia sexual y la masturbación mientras sueña.

    - Temporada 32: El problema de la tasa de absorción, el reinicio del período de estabilización, la calidad del esperma.

    - Temporada 33: Masturbación con sangre, mareos y dolor de cabeza después de la masturbación, recaída después de la emisión nocturna.

    - Temporada 34: Cinco estudios de casos, analizando directamente la eyaculación precoz y conclusión sobre la eyaculación precoz.

    - Temporada 35: El patrón de recuperación, gastos médicos, guía para la recuperación de la prostatitis crónica.

    - Temporada 36: Reiterar los efectos nocivos de la masturbación.

    - Temporada 37: Terminador de la fantasía sexual, conquistando el amor por los fetiches, fobia.

    - Temporada 38: Refutando la inocuidad en la teoría de la moderación por parte de los sexólogos.

    - Temporada 39: Revisando el tema de la recaída y las profundidades reveladas por los 21 puntos.

    - Temporada 40: Cómo sobrellevar el período de los síntomas repetidos.

    - Temporada 41: Controlando y examinando las emisiones nocturnas en detalle.
     
  2. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Introducción corta:

    "Reiniciando como el mejor remedio" es un libro dedicado al reinicio, actualmente no existe en el mercado. Sin embargo, en China hay un gran número de personas que necesitan reiniciarse, ya que muchas sufren los síntomas físicos de la masturbación excesiva. Muchas personas pueden compararse con la rana en la olla hirviendo, ajenos al destino de lo que la masturbación les llevaría.
    (Nota Dank: El denominado síndrome de la rana hervida es una analogía que se usa para describir el fenómeno ocurrido cuando ante un problema que es progresivamente tan lento que sus daños puedan percibirse como a largo plazo o no percibirse, la falta de conciencia genera que no haya reacciones o que estas sean tan tardías como para evitar o revertir los daños que ya están hechos. La premisa es que si una rana se pone repentinamente en agua hirviendo, saltará, pero si la rana se pone en agua tibia que luego se lleva a ebullición lentamente, no percibirá el peligro y se cocerá hasta la muerte. La historia se usa a menudo como una metáfora de la incapacidad o falta de voluntad de las personas para reaccionar o ser conscientes de las amenazas siniestras que surgen gradualmente en lugar de hacerlo de repente. Fuente: Wikipedia).

    Este libro sirve para señalar un camino claro hacia el reinicio, para ayudar a las personas a abandonar la masturbación de manera profesional, dejar el hábito de la masturbación y restaurar la pureza del individuo.

    El autor ha sufrido los síntomas de una forma excesiva durante más de una década y ha hablado con más de diez mil hermanos. Después de haber leído más de 10.000 casos individuales y haber estudiado seriamente el tema del reinicio durante más de 7 años, el autor ha establecido una comprensión exhaustiva de los efectos nocivos de la masturbación y ha acumulado vastas experiencias sobre cómo dejar la masturbación con éxito. ¡Con la ayuda de este libro, el lector podrá abandonar la masturbación y re-descubrir su ser vital!

    La masturbación es indudablemente perjudicial para el individuo, esto puede establecerse leyendo los numerosos casos/testimonios de los pacientes. Si solo se lee acerca de lo inofensivo de la masturbación, entonces solo nos estaremos engañando y teniendo una falsa noción de teorías inofensivas. La verdad está en muchos hilos de discusión y en los testimonios individuales. No creas en los supuestos expertos y en sus teorías de inocuidad, hagamos realidad la verdad por nosotros mismos y ¡eliminemos la masturbación de nuestras vidas para siempre!

    Prefacio:

    Todos los días entro a los foros de reinicio (foros chinos) para responder preguntas, muchos hermanos ya están familiarizados conmigo, me es comprensible que muchas personas hayan expresado interés en mis experiencias de reinicio. Hoy compartiré en detalle cada una de mis experiencias. Con suerte, esto será de gran ayuda para cada uno de ustedes.

    Comencé este viaje como muchas personas, debido en parte al deterioro de mi salud como resultado de la masturbación, pero también debido a la culpa que sentía; ¿Cómo podía participar en un acto tan sucio?

    Cómo empezó:

    Comenzó desde la primera vez que sentí el placer causado por el movimiento de fricción y fue seguido por lo que se describe mejor como "Una vez que lo haces no puedes parar", me convertí en un adicto y no pude retirarme, hoy la adicción ha desaparecido. Mantengo la analogía de "Una vez que lo haces no puedes parar" es algo que veo bastante a menudo en los foros de reinicio y es comparable al estallido de una represa. Por lo tanto, el dicho de que "la moderación no causa ningún daño" es mucho más debido al hecho de que una vez que empiezas, ya no es posible dejarlo, al igual que la apertura de la caja de Pandora.

    Síntomas físicos:


    Mi historia de masturbación se remonta a los 15 años. En ese momento me encantaban los deportes, aparte de la prostatitis, realmente no había experimentado ninguna molestia en otras áreas de mi cuerpo, aunque la necesidad de orinar con frecuencia me causo gran agonía durante mucho tiempo. Además, hubo un gran cambio en mi apariencia en el sentido de que tenía acné severo, mi complexión también cambio a un aspecto decadente, mis ojos estaban apagados, comenzaron a aparecer bolsas debajo de mis ojos a pesar de mi juventud. En ese momento también sufrí de rinitis, dado el frágil estado de mi cuerpo y agregando el agotamiento sin fin de mi esencia (esencia de riñón), mi cuerpo nunca estuvo completamente sano. Siempre me he sentido muy debilitado después de masturbarme o al sentir la necesidad de renunciar, después de un par de semanas de abstinencia y ejercicio regular, mi cuerpo se recuperaba un poco, al igual que mi esencia, pero la degeneración comenzaba de nuevo con mayor intensidad, por lo que caía en sesiones consecutivas y mi salud empeoraba aún más.

    La masturbación arruina a una persona de dos maneras; Corporal y psicológica-mente. Después que comencé a masturbarme, mi estado emocional cambió mucho, me agitaba con facilidad, tenía poca paciencia, poca memoria, poca concentración y mi fuerza de voluntad empeoró. La parte más aterradora en aquel momento, era que desconocía por completo el daño que causaba la masturbación. Había leído sobre la inofensiva teoría de la masturbación en revistas, esto combinado con la falta de voluntad para dejar la masturbación solo servía para exacerbar mi confusión. Había luchado mucho en la espiral malvada de la adicción, pero no podía lograr salir, la adicción llevaba consigo un poder aparentemente mágico que me mantenía en ella. En el momento en que mi registro de reinicio era de 28 días, el reinicio era un tema que no existía en ningún medio de comunicación, en su lugar, el medio estaba lleno de material degenerativo.

    Debido a que la masturbación había contribuido a una disminución en mis facultades mentales, mis calificaciones comenzaron a sufrir como resultado, después de la secundaria solo pude ingresar a una universidad regular/mediocre. Mi disminución se detuvo cuando ingresé a la universidad, porque estaba compartiendo alojamiento con otras personas en aquel momento y se hizo menos frecuente la masturbación. En la universidad frecuentemente jugaba baloncesto, hubo un período de tiempo en el que mi cuerpo se estaba recuperando muy bien, ya no necesitaba orinar con frecuencia, mi complexión mejoró y también mi temperamento, una vez más tuve confianza en mí mismo. Después de la universidad comencé a trabajar y conocí a una chica, en mi intimidad nadie me dijo que la masturbación era perjudicial, nadie me contó sobre el mal karma del sexo antes del matrimonio. Todo lo que se hablaba era de una naturaleza sucia que se reflejaba en el estado degenerativo general de la sociedad. La voz de reinicio no podía ser escuchada en ninguna parte por nadie. Si hoy hablas con los jóvenes sobre el reinicio, él cuestionará tu cordura y te dirá que lo más importante es disfrutar de la vida. Esta es una debilidad básica de las personas; el hecho de que la gente no va a abandonar un mal hábito hasta que toque fondo. En aquel momento también tenía una mentalidad similar a la de mis compañeros, no creía hubiera nada malo en el sexo prematrimonial. Ahora, mirando hacia atrás, me doy cuenta que fui muy ignorante y superficial, y esa era la razón por la que no podía escapar de mi mal hábito, hasta que mi salud se fue a la nada. En aquel momento también tenía una mentalidad similar a la de mis compañeros, no creía hubiera nada malo en el sexo prematrimonial. Ahora, mirando hacia atrás, me doy cuenta que fui muy ignorante y superficial, y esa era la razón por la que no podía escapar de mi mal hábito, hasta que mi salud se fue a la nada. En aquel momento también tenía una mentalidad similar a la de mis compañeros, no creía hubiera nada malo en el sexo prematrimonial. Ahora, mirando hacia atrás, me doy cuenta que fui muy ignorante y superficial, y esa era la razón por la que no podía escapar de mi mal hábito, hasta que mi salud se fue a la nada.

    La enfermedad precede a la comprensión:

    Después de comenzar a trabajar, mi vida carecía de ritmo tanto en términos de dieta como de descanso, a menudo me quedaba despierto durante las noches. La presión del trabajo fue inmensa y la masturbación no cesó, fue cuando mi estado de salud colapsó por completo. Me diagnosticaron neurastenia y TAG (trastorno de ansiedad generalizada). Para aquellos que no han sufrido estas enfermedades, es imposible comprender cómo es vivir en estas condiciones; es un sentimiento de colapso total donde la muerte es preferible a la vida, nadie puede entenderte, excepto tú y los que padecen la misma enfermedad, ni siquiera el médico sabe lo que estás pasando. Desde que me diagnosticaron lo anterior, llegué a comprender por qué algunas personas prefieren elegir la ruta del suicidio. Esto es porque el suicidio es un medio de escape. En ese momento también tuve pensamientos suicidas, por suerte no puse esos pensamientos en acción. Me gustaría aclarar algo aquí, y esa es la diferencia entre el estado emocional de la ansiedad, los síntomas del TAG (trastorno de ansiedad generalizada). Cualquier persona normal puede sentir ansiedad, pero TAG es como tener una combinación de una gran cantidad de síntomas corporales extraños que vienen a ti sin cesar, este es el infierno en la tierra donde la muerte es preferible a la vida.

    Después de haber sido diagnosticado con TAG dejé mi trabajo, pasaba mis días charlando con personas que padecían las mismas condiciones. Casi al mismo tiempo, cuando comencé a estudiar MTC (medicina tradicional china) por mi cuenta, escuché a varios gurús y leí grandes volúmenes de libros, también entré en contacto con el budismo. A través de las innumerables conversaciones que he tenido con mis compañeros/pacientes, he llegado a un acuerdo: esta enfermedad (TAG) comparte una conexión intrincada con la masturbación y el hábito de quedarse despierto con frecuencia durante la noche. Comencé a recopilar material de casos/testimonios de compañeros que sufrían, miles de personas, luego comencé a reunir material de personas con antecedentes de masturbación, también miles, he estudiado el material durante varios años y pude encontrar respuestas en la MTC (medicina tradicional china). Las respuestas también se pueden encontrar en la medicina occidental. La teoría de la inocuidad en la masturbación no está actualizada, la investigación más reciente en medicina occidental es consistente con la medicina tradicional china. Por ejemplo, cuando Beckham se rompió los huesos, su médico le recomendó que no participara en ninguna actividad sexual durante un período de 3 meses. Según MTC: "Los riñones gobiernan los huesos, de los huesos, surge la médula". La ciencia moderna también ha observado que la esperanza de vida de un animal está relacionada con el tiempo en que el animal se involucra en actividades de procreación. Esto es consistente con la opinión de la MTC de que una esencia baja precede a la enfermedad y la relación entre la esencia y la longevidad. Cuando nuestros cuerpos están sanos, no nos vemos arrepentidos, por eso, cuando hablamos con una persona sana, este mensaje es imposible de persistir. Pero una vez que la salud falla, el punto de vista de esa persona cambiará naturalmente y estará de acuerdo con tus puntos de vista en relación al reinicio. Muchos hermanos (hermanos chinos) sufren de pérdida del cabello, cuando el cabello es abundante, nadie piensa en reiniciar, pero una vez que el cabello comienza a perderse, ya es tarde, porque la persona necesitará varios años para recuperarse. También sufrí pérdida de cabello, la condición cesó y la densidad de mi cabello mejoró gradualmente una vez que comencé a reiniciar, pero una vez que se pierde el cabello, ya es tarde porque la persona necesitará varios años para recuperarse. También sufrí pérdida de cabello, la condición cesó y la densidad de mi cabello mejoró gradualmente una vez que comencé a reiniciar, pero una vez que se comienza a perder el cabello, ya es tarde, porque la persona necesitará varios años para recuperarse. También sufrí pérdida de cabello, la condición cesó y la densidad de mi cabello mejoró gradualmente una vez que comencé a reiniciar.

    Fue el sufrimiento lo que comenzó mi viaje hacia el reinicio. Ahora soy un creyente del budismo y estudio/investigo budismo por mi cuenta. Ahora me doy cuenta de que tener fe me da una tremenda fortaleza espiritual. En mi antiguo yo, consideraba que la superstición de la espiritualidad no era una ciencia. Sin embargo, ya no pienso así. Que yo sepa, Isaac Newton y Albert Einstein tenían creencias religiosas. Einstein era muy aficionado al budismo. Muchos científicos tienen fe religiosa. En este momento no solo soy un creyente del budismo, sino también creyente de la medicina tradicional china, el Qigong y la vida saludable en general. Qigong es un aprendizaje en sí mismo y ayuda enormemente en el proceso de recuperación, especialmente cuando se trata de prácticas como mantener la postura del caballo y la meditación y, por lo tanto, ayuda a recuperar la esencia del cuerpo. También recomiendo el boxeo Taichi.

    Estado de recuperación:


    Muchas personas se interesaron en saber hasta qué punto me he recuperado. Por eso intentaré ser lo más detallado posible en mis respuestas. La pregunta más popular que recibo en los foros de Internet es si es posible recuperarse y cuánto tiempo tomará.

    Mi respuesta es esta: la recuperación es ciertamente posible. En cuanto al tiempo que toma, variará de persona en persona porque todos tenemos fisiologías diferentes. Normalmente, la persona que practica una vida saludable y ama el ejercicio físico, disfrutará de una recuperación más rápida.

    La masturbación causa lesiones en el cuerpo como a la mente. Según la MTC, si la mente no está sana, el cuerpo no estará sano y viceversa. Por lo tanto, si te masturbas, tu mente sufrirá, ya que tu mente no podrá encontrar alivio, lo que a su vez causará lesiones en el cuerpo, esto conducirá a un círculo vicioso. Aprender a reiniciar es una experiencia y metamorfosis, es una promoción de nuestro estado general. Al dominar el reinicio, tendrás el control de tu propio destino y no estarás atado por los caprichos del deseo y, por lo tanto, no podrás liberarte hasta el deterioro total de tu salud. Me he encontrado con innumerables hermanos que sufren de neurastenia, increíblemente son muchos, yo mismo fui un ejemplo. Muchos hermanos también padecen de trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), así como el trastorno de ansiedad generalizada. En realidad, todos estos problemas son bastante similares, la diferencia radica únicamente en su orientación. Lo que es común entre ellos es la cantidad de agonía que causa en síntomas físicos. Hablaremos ahora de mi proceso de recuperación.

    Recuperación física:

    Después de haber reiniciado durante 1 año, los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada TAG desaparecieron. Durante ese año hice ejercicio con regularidad y he preste atención a mi cuerpo, mientras al mismo tiempo me mantenía alejado de cualquier forma de medicación. Durante un semestre anterior, dependía de medicación y fue una experiencia dolorosa. Una vez que un medicamento pierde su potencia, el médico te dará otro para reemplazarlo. Normalmente, un paciente que sufre de trastorno de ansiedad generalizada es escéptico del médico, porque muchas personas han tenido la experiencia de ser diagnosticadas falsamente; El médico trata al paciente como un cliente en lugar de un paciente, con la prioridad de ganar dinero en lugar de priorizar el bienestar del paciente. Después de reiniciar, mi experiencia con la micción frecuente y el dolor de cintura/espalda también desapareció, junto con una gran variedad de otros síntomas físicos. De mis estudios en MTC me he dado cuenta que tener la esencia de riñón baja, es la causa de muchas enfermedades. Cuando la esencia de tu riñón es fuerte, las enfermedades naturalmente serán repelidas. Antes, cuando sufría de pérdida de cabello, perdía un puñado de cabello todos los días. Según MTC: el nivel de esencia presente en las cinco vísceras y seis entrañas se refleja a través de los ojos. Por lo tanto, se puede evaluar la salud general de una persona con solo mirarlo a los ojos. La esencia se almacena en los riñones y las cinco vísceras y los seis intestinos transforman esa esencia en qi (energía). Si los riñones se debilitan, las cinco vísceras se debilitarán de manera natural, cuyo efecto será visible en la falta de vida de los ojos de la persona. Otra cosa es que la fuerza de mi agarre también se volvió más firme, la fuerza del agarre es a menudo un reflejo del estado del hígado, MTC: la fuerza del hígado está en el agarre, mientras más fuerte sea el agarre, más fuerte es el qi del hígado. El hígado y los riñones comparten la misma fuente, lo que significa que cuando el elemento de agua del riñón es insuficiente, el elemento de madera del hígado se secará, y el síntoma es que la persona se irritará y enfadará fácilmente, otro síntoma que se revela por la debilidad del agarre de la persona. Anteriormente sufría de mal sueño en forma de insomnio y sueños excesivos. Después de haber dejado la masturbación durante más de 2 años, mi calidad de sueño había mejorado enormemente. Los síntomas habituales del TAG (trastorno de ansiedad generalizada), como las contracciones musculares y las convulsiones corporales, habían desaparecido por completo. Mi tinnitus (Nota Dank: es descrito como un zumbido en los oídos) también se curó. MTC: los riñones revitalizan las orejas. Muchos hermanos sufren tinnitus, después de medio año de reinicio, la tinnitus desapareció de forma natural. Hoy me siento como si fuera una persona completamente nueva renacida en este mundo. Anteriormente estaba limitado por mis hábitos de masturbación, solo ahora que he llegado a experimentar el verdadero sentimiento de libertad, que no debe confundirse con la libertad en la indulgencia, ya que la libertad de la indulgencia solo conducirá a un resultado y eso es sufrimiento.

    Recuperación psicológica:

    Debido a que me involucré en la masturbación, me sentí inferior y me volví más autista e incluso tuve tendencias a auto infligirme. Debido a que no podía dejar la masturbación, me odiaba a mí mismo por ser un inútil y tenía la necesidad de auto-calumniarme. Debido a la masturbación, mi apariencia física se volvió más fea, muchos hermanos se relacionan con esta misma opinión, que su apariencia física se volvió más fea después que comenzaron a masturbarse. Este tipo de sentimiento no es falso. Si tu esencia vital se pierde, ¿cómo puedes esperar no volverte feo? Esto es comparable con una pelota desinflada, una vez que pierde aire ya no puede rebotar y se vuelve inútil. El mismo concepto es aplicable a nosotros como personas, una vez que la esencia vital del cuerpo se agota, la apariencia física recibirá un golpe inmediato y, como resultado, nos sentiremos inferiores y decadentes. Este tipo de cambios en la apariencia se han estudiado a fondo en la disciplina de la consulta presencial en MTC. La cara es como un espejo para los cinco órganos vitales del cuerpo. Cuando los órganos se debiliten, esto se reflejará naturalmente en la cara. Alguien que entienda esta disciplina en la medicina tradicional china TCM, podrá inmediatamente identificar el estado de salud de una persona solo mirándolo a los ojos. Desde que dejé la masturbación comencé a practicar el fortalecimiento del cuerpo en Qigong, aprendí a cuidar mi cuerpo y me ejercité con frecuencia y, en el proceso, aumenté mis esencias vitales, hoy mi cutis ha recuperado completamente asì como mi estado de salud. Anteriormente se podía describir mi apariencia con una palabra: tenue. Hoy me he vuelvo a encender como persona. Las primeras tendencias que tuve para sentirme inferior, que fueron las lesiones autoinfligidas y el autismo han desaparecido de forma natural. Me siento como una persona nueva y completamente intrépida. A menudo, una persona que es deficiente en la esencia del riñón tiene miedo y se enoja fácilmente, esto se debe a que los riñones gobiernan la ira y la ira lesiona los riñones. En mis estudios de caso, he notado que muchos hermanos se han vuelto más temerosos de la vida, este es un fenómeno común en aquellas personas que frecuentemente se masturban. Cuando me encuentro cara a cara con un espejo, todo lo que veo es una persona segura, alegre y sana, el viejo decadente que yo era, miserable y feo ha desaparecido, el tipo de fealdad que estoy describiendo se refleja en el espíritu, en la carne y en el alma, este es el fruto de la mala acción provocada por la masturbación. A menudo, una persona que es deficiente en la esencia del riñón tiene miedo y se enoja fácilmente, esto se debe a que los riñones gobiernan la ira y la ira lesiona los riñones. En mis estudios de caso, he notado que muchos hermanos se han vuelto más temerosos de la vida, este es un fenómeno común con aquellas personas que frecuentemente se masturban. Cuando me encuentro cara a cara con un espejo, todo lo que veo es una persona segura, alegre y sana, el viejo decadente que yo era, miserable y feo ha desaparecido, el tipo de fealdad que estoy describiendo se refleja en el espíritu, en la carne y en el alma, este es el fruto de la mala acción provocada por la masturbación. A menudo, una persona que es deficiente en la esencia del riñón tiene miedo y se enoja fácilmente, esto se debe a que los riñones gobiernan la ira y la ira lesiona los riñones. En mis estudios de caso, he notado que muchos hermanos se han vuelto más temerosos de la vida, este es un fenómeno común con aquellas personas que frecuentemente se masturban. Cuando me encuentro cara a cara con un espejo, todo lo que veo es una persona segura, alegre y sana, el viejo decadente que yo era, miserable y feo ha desaparecido, el tipo de fealdad que estoy describiendo se refleja en el espíritu, en la carne y en el alma, este es el fruto de la mala acción provocada por la masturbación. Este es un fenómeno común con aquellas personas que frecuentemente se masturban. Cuando me encuentro cara a cara con un espejo, todo lo que veo es una persona segura, alegre y sana, el viejo decadente que yo era, miserable y feo ha desaparecido, el tipo de fealdad que estoy describiendo se refleja en el espíritu, en la carne y en el alma, este es el fruto de la mala acción provocada por la masturbación. Este es un fenómeno común con aquellas personas que frecuentemente se masturban. Cuando me encuentro cara a cara con un espejo, todo lo que veo es una persona segura, alegre y sana, el viejo decadente que yo era, miserable y feo ha desaparecido, el tipo de fealdad que estoy describiendo se refleja en el espíritu, en la carne y en el alma, este es el fruto de la mala acción provocada por la masturbación.
     
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  3. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Experiencia con éxito:

    Me he mantenido limpio por más de 2 años (Nota Dank: hace 5 años atrás), esto se debe a la mayor comprensión que tengo respecto al PMO. Anteriormente había fallado innumerables veces al intentar mantenerme limpio, en ese entonces no tenía guía ni nadie que me guiara. Nadie me estaba guiando porque no podía recibir la guía; Era ignorante respecto al conocimiento sobre como dejar la masturbación, sobre cómo mantener un estilo de vida saludable y de las enseñanzas budistas. Todo lo que sabía hacer era por la vía de la fuerza bruta. Pensé que podía confiar únicamente en la fuerza de voluntad para mantenerme limpio. En realidad, el éxito es muy difícil de conseguir confiando solo en la fuerza de voluntad. En su lugar, se debe comenzar por purificar el corazón/mente, esto ayudara a abordar la raíz del problema porque la mente controla las manos así como la acción a la masturbación. Si hay muchos pensamientos sucios flotando en tu mente subconsciente, naturalmente gravitarás hacia la masturbación. Por lo tanto, debemos trabajar en la purificación de nuestros pensamientos, a través del estudio repetido del material de reinicio, este estudio repetido fortalecerá nuestra virtud y con el tiempo el hábito de la masturbación dejará de existir.

    El primer paso para dejar la masturbación es: cambiar los pensamientos. Esto es como abandonar una adicción a las drogas. Al ingresar a un centro de rehabilitación de drogas, el primer paso es enseñar al paciente todo el conocimiento correcto para que comprenda el efecto dañino de las drogas, y pueda limpiar su mente de todas las creencias y pensamientos erróneos. Muchos hermanos han fallado repetidamente en mantenerse limpios debido a la falta de re-acondicionamiento de sus mentes, confiar solamente en la fuerza de voluntad para mantenerse limpio solo funcionará a corto plazo, lo que vendrá seguido y rápidamente después de esto es la recaída. Por lo tanto, siempre debemos estar atentos en el estudio del material de reiniciar. Aunque me he mantenido limpio por más de 2 años, sigo estudiando material de reinicio todos los días, así como también MTC. Estos conocimientos actuarán como una especie de cortafuegos y barrera contra la masturbación, con el cortafuegos activo y funcionando, ya no tenemos que ser tan temerosos. Anteriormente había confiado puramente en mi fuerza de voluntad para abandonar la masturbación, pero mi cabeza estaba llena de imágenes sucias. Hoy en día, he logrado cambiar mis pensamientos, ya no albergo un pensamiento sucio durante todo el día, sin esos pensamientos sucios no puede haber masturbación. Por lo tanto, deseo señalar este camino para todos a fin de que puedan minimizar el número de desvíos y recaídas. He estudiado a muchos hermanos exitosos, sin la excepción de que todos ellas eran expertas en poder limpiar sus pensamientos. Cuando converses con alguna de estas personas, sentirás que tienen mucho conocimiento para compartir contigo; mientras comparten este conocimiento contigo, ellos refuerzan simultáneamente su propio entendimiento, lo que les ayuda también a mantenerse limpios. Palabra final: para tener éxito al abandonar la masturbación, se deben volver a "cablear" los pensamientos, de lo contrario, el fracaso es garantizado.

    He estudiado el proceso de adicción de la masturbación, así como de otras, adicción a las drogas, dejar de fumar, juego y compras. El proceso de la adicción es similar al de una persona alérgica, puede haber muchos estímulos, por lo que resulta muy importante rodearse de un entorno limpio.

    La adicción se puede agrupar en dos categorías, la adicción física y la adicción psicológica. El mecanismo de la adicción humana está estrechamente relacionado con la dopamina (https://es.wikipedia.org/wiki/Dopamina). La dopamina, que es un neurotransmisor, es responsable de la comunicación de información entre las células, es una de las fuentes del centro de placer del cerebro. Debido a que la dopamina es principalmente responsable de transmitir señales relacionadas con el placer, la secreción de dopamina a menudo está fuera de equilibrio para quienes se masturban. El reinicio debe corregir este desequilibrio al deshacerse de la adicción hacia el sexo. Muchas personas tienen dificultades para mantenerse limpias porque la adicción psicológica es demasiado profunda, el subconsciente está lleno de material sucio. La única forma de eliminar este material sucio es mediante un nuevo "cableado" de nuestros pensamientos y negando todo el material que causa la adicción. Si nuestra primera reacción al mirar a una mujer hermosa en cualquier lado es la excitación, entonces hemos terminado. Si nuestra primera reacción es la indiferencia, sería correcto, con el tiempo nuestra determinación se fortalecerá. Las mujeres hermosas son como la electricidad, debemos transformarnos en aislantes, las mujeres hermosas son como un imán, debemos convertirnos en una madera. Recuerda, estás en control de tus deseos y no al revés, no te conviertas en esclavo de tus deseos.

    La fórmula:

    En mis años de investigación, he llegado a la siguiente fórmula: permanecer despierto por la noche + pasar mucho tiempo sentado + masturbación = Se terminó la salud. Una sola masturbación sin involucrar los otros elementos, podría terminar dándonos un dolor de cintura y/o una micción frecuente (https://es.wikipedia.org/wiki/Micción) a lo sumo. Sin embargo, si nos quedamos despiertos hasta tarde o toda la noche y pasamos mucho tiempo sentados, nos estaremos asegurado pronto enfermedades relacionadas con la neurastenia (https://es.wikipedia.org/wiki/Neurastenia). Otra cosa, si te gusta hacer ejercicios los síntomas físicos no serán tan graves y el tiempo de recuperación será bastante más rápido. De acuerdo con MTC, permanecer despierto hasta tarde o durante toda la noche combinado con libertinaje/masturbación, es la forma más dañina que existe en contra de nuestra esencia. Una sesión de masturbación prolongada daña los riñones, los tres factores mencionados combinados, causarán estragos en la salud de cualquier persona.

    Formas de recuperación:

    De la lectura anterior, todos probablemente se hayan hecho alguna idea de las distintas formas de recuperación; ejercicio regular, estilo de vida saludable, etc. Necesitamos elegir una rutina física que se ajuste a nuestros intereses. En mi investigación sobre la neurastenia, muchos hermanos han encontrado que la meditación y la postura de caballo (una postura de Kung
    fu https://es.wikihow.com/asumir-la-postura-del-caballo-en-kung-fu) son útiles para su recuperación, he tenido experiencias personales con esto, la parte difícil es encontrar la técnica adecuada para cada quien y la persistencia en el entrenamiento de la misma.

    Además, la reposición/recuperación a través de la dieta también es muy importante. Las recomendaciones del doctor Peng Xin (Nota Dank: No encontré información precisa en la red) son buenas. Uno de los temas más importantes es también cómo reponer la salud a través de la dieta. Para las personas que son conscientes de su debilitado estado de salud, es natural que comiencen a investigar sobre cómo se hacen las reposiciones/recuperaciones a través de la dieta. Quiero dejar muy claro a todos que la mejor reposición/recuperación de la esencia es NO desperdiciarla, la mejor medicina es la abstinencia de la masturbación. La escala de efectividad para la reposición/recuperación sigue a: la medicina <dieta <ejercicio. Por lo tanto, debemos hacer ejercicio con regularidad, pero tener siempre cuidado de no forzarnos demasiado.

    Hay un malentendido general entre los hermanos y es depender del médico, piensan que al ver a un médico todo estará bien. En realidad esta es una noción falsa; se trata de 30% de tratamiento, y 70% de mantenimiento, si no sabes cómo mantener un estilo de vida saludable, la efectividad del tratamiento médico será muy limitada. Supongamos que estás tomando medicamentos para reponer/recuperar los riñones, pero al mismo tiempo sigues masturbándote, esto solo tendrá el efecto contrario al deseado. La medicina lo ayudará a recuperar la vitalidad del riñón, pero si comienzas a perder el tiempo mientras tratas de recuperar la vitalidad del riñón, este nunca se llenará, por lo tanto, debemos detener la "fuga", por así decirlo. Para aquellos hermanos que sufren de neurastenia, si sus síntomas son graves, le recomendaría consultar a un especialista médico.

    Con respecto a las emisiones nocturnas:

    La emisión nocturna no cuenta como masturbación, pero la emisión nocturna frecuente merece nuestra atención, sin embargo, ya que es una señal de que nuestra "puerta de la esencia" no está segura, si esto sucede, recomendaría la búsqueda de un médico tradicional chino. Recomendaría también un ejercicio de estiramiento que se encuentra en los movimientos de yoga de los Ocho Brocados llamados "manos que alcanzan los pies para fortalecer los riñones/la cintura", pueden buscarlo en Google. El ejercicio es muy sencillo y eficaz. Todos los días lo realizaba varios cientos de veces, lo que ayuda a reducir enormemente el número de emisiones nocturnas. Este ejercicio se menciona en muchos manuales de mantenimiento de la salud de taoísmo y se conoce con muchos nombres diferentes, sin embargo, el principio sigue siendo siempre el mismo; estirar la vejiga

    línea meridiana que se encuentra en la parte posterior del muslo, y/o también la línea de la vejiga y el riñón que se afectan entre sí.

    Métodos para reducir las emisiones nocturnas:
    1. No uses sabanas/cobijas/mantas demasiado gruesas.
    2. Evita las dietas con demasiadas grasas y/o con mucha carne.
    3. No te quedes despierto hasta tan tarde en la noche.
    4. No pases mucho tiempo sentado durante el día.
    5. Antes de acostarse, no bebas demasiada agua.
    6. No tomes alcohol.
    7. No medites inmediatamente antes de acostarte.
    Respecto a los sueños húmedos:

    A muchos hermanos les molestan los sueños húmedos, esto se debe al material sucio que se tiene en el subconsciente. Sigmund Freud dijo una vez, los sueños son la ventana al subconsciente. Si tu subconsciente no está limpio, eso aparecerá en los sueños y no podremos controlarnos. Por lo tanto, la limpieza a fondo del subconsciente es clave. Esto lo logramos mediante la lectura y estudio repetidos y constantes del material de reinicio, esto debe repetirse incesantemente hasta que inundemos nuestro cerebro con él. El grado de purificación no será suficiente si no alcanzamos este nivel de saturación mencionado, sino estaremos dejando oportunidades abiertas para las recaídas.

    Respecto a las dificultades eréctiles:

    Debido al deterioro del rendimiento sexual, muchos hermanos se han unido al reinicio con la esperanza de recuperarse rápidamente. En primer lugar, debemos interpretar y comprender las señales que nuestros cuerpos nos envían, solo así lo podremos hacer y tomaremos las decisiones correctas. Las dificultades eréctiles son un mecanismo de auto-protección del cuerpo, es el cuerpo que nos dice que dejemos de hacer lo que estamos haciendo y comencemos el proceso de recuperación. Este mecanismo es similar a cuando estamos expuestos al frío y los poros de nuestra piel se cierran. Las dificultades eréctiles son el cuerpo que nos dice que detengamos el libertinaje sexual. Muchos hermanos no entienden este concepto, en lugar de eso, buscan material más sucio con la esperanza de que sus cuerpos respondan, esto solo empeorará las cosas. Según mi investigación, las personas que sufren de impotencia y eyaculación precoz comparten una experiencia común; La masturbación forzada o la masturbación varias veces en sesiones seguidas. Ha sido mencionado en los registros de la MTC y lo mencionaré en mis propias palabras, la razón más importante para la disminución de la esencia renal; no se deleite demasiado, cuanto mayor es la indulgencia, mayor es el precio. La masturbación es como ir de compras, gastamos nuestra salud a cambio de fugaces momentos de placer. Muchas personas debido a su codicia de indulgencia se han vuelto impotentes, debido a su ignorancia en la medicina. Espero que estas palabras puedan golpear al lector. La masturbación es como ir de compras, gastamos nuestra salud a cambio de fugaces momentos de placer. Muchas personas debido a su codicia de indulgencia se han vuelto impotentes, debido a su ignorancia en la medicina. Espero que estas palabras puedan golpear al lector. La masturbación es como ir de compras, gastamos nuestra salud a cambio de fugaces momentos de placer. Muchas personas debido a su codicia de indulgencia se han vuelto impotentes, debido a su ignorancia en la medicina. Espero que estas palabras puedan golpear al lector.

    El propósito final de reiniciar:

    El propósito de reiniciar no es convertirte en un monje, sino ponerte en control de tus propios deseos e incrementar el cultivo de la ética para el individuo. La comunidad de reinicio (en china) promueve la visión de no tener sexo antes del matrimonio, y el sexo con moderación después del matrimonio, este es el camino correcto. Este punto de vista está en línea con los pensamientos de la MTC.

    Las 10 etapas del reinicio:

    Etapa 1: Esto es cuando nos damos cuenta que la masturbación está afectando negativamente nuestra salud y comenzamos a pensar en dejarla. Sin embargo, después de leer sobre las teorías inofensivas de la masturbación, ya no estamos tan decididos, pensamos que la masturbación con moderación no debería hacernos tanto daño. Esta etapa inicial de reinicio se caracteriza por la ignorancia y la ingenuidad. El resultado: ¡fracaso!

    Etapa 2: obtenemos una pequeña comprensión de los efectos dañinos de la masturbación, pero no una comprensión completa. El resultado: ¡fracaso!

    Etapa 3: Comenzamos a estudiar la experiencia y vivencia de reinicio de otras personas y tratamos de romper nuestro registro de reinicio. Aunque hemos logrado establecer un nuevo récord en el número de días de reinicio, todavía no podemos salir del círculo vicioso. El resultado: ¡fracaso!

    Etapa 4: Esta es la etapa de confusión, después de numerosos fracasos, empezamos a dudar de nosotros mismos. En esta etapa, no estamos luchando lo suficiente, ¡si no luchamos, no hay victoria! El resultado: el fracaso.

    Etapa 5: Nuestro cuerpo emite señales una vez más y está claro que nuestra salud se ha deteriorado. Una vez más, decidimos dejar de masturbarnos y confiamos sin poder hacer nada más en el método de la fuerza bruta, sin aprender sobre los métodos correctos. El resultado: el fracaso.

    Etapa 6: Comenzamos a ver la teoría de la inocuidad como lo que es, que solo funciona para engañar a los "niños". Esto es cuando experimentamos un gran avance en nuestra forma de pensar pero aún no entendemos por qué no podemos dejar de masturbarnos. El resultado: el fracaso.

    Etapa 7: Esta es la etapa de comprensión, obtenida al leer grandes cantidades de artículos de reinicio, comenzamos a reconocer las enseñanzas espirituales (como el budismo) que ayudan a aumentar nuestra determinación enormemente, rompemos la racha de los 100 días. El resultado: aún con falla.

    Etapa 8: la etapa de limpieza a fondo, estamos comenzando a limpiarnos consciente e inconscientemente. Una vez que esta idea ha entrado en nuestro subconsciente, rompemos fácilmente la barrera de los 200 días. Es posible que llegue un día en el que naveguemos por Internet y tengamos la guardia baja o que no hayamos continuado con nuestros estudios de reinicio, por lo que nos encontramos cerca de la línea de llegada. El resultado: aún con falla.

    Etapa 9: Ya casi hemos llegado y nos hemos vuelto aún más cuidadosos, nuestra comprensión nos lleva a otro nivel. Ya no nos vemos afectados por pensamientos sucios, lo que vemos no entra en nuestras intenciones, lo que otras personas ven o dicen nos hace reaccionar con cautela. Estamos firmes en nuestro corazón incluso en medio de fuertes vientos en nuestros pensamientos. Hemos descartado por completo el hábito de la masturbación.

    Etapa 10: "Nada, para empezar, absolutamente nada puede remover el polvo". Hemos llegado a la etapa más alta donde todas las cosas vuelven a la simplicidad, al igual que el "monje arrollador" de las novelas de arte marcial de Jin Yong. Una gran habilidad está oculta en un simple lugar, esto solo lo logra un Maestro.

    Consejos: Todos deberían poder encontrar su etapa actual de reinicio, al igual que en los vídeo juegos, tenemos nuestros niveles, una vez que hayamos alcanzado el máximo nivel, llegará el éxito. Si nuestro nivel de comprensión no está allí, tendremos dificultades para abandonar la masturbación, para un maestro no hay dificultad, mientras que el dominio siempre resultara difícil de lograr para un aprendiz. Con suerte, todos continuarán estudiando artículos de reinicio, el día en que encontremos nuestro momento "ese" será el día en que podemos alejarnos de la masturbación para siempre. Para las pocas personas inteligentes con mentes agudas, pueden saltearse las etapas del mismo modo que un estudiante brillante puede omitir algunos grados o periodos, el estudiante pobre deberá permanecer en el mismo grado.

    Esencia:

    Por último, me gustaría profundizar en las características de la esencia. La esencia es una sustancia misteriosa, si se da es capaz de otorgar vida y si se guarda es capaz de preservarla. Hay una característica de la esencia y es que la esencia es capaz de volverse "interiorizada", a través de las prácticas meditativas, la esencia puede transformarse en qi, la esencia puede devolverse para nutrir el cerebro. (Nota del traductor: esto puede llamarse transmutación sexual y ha sido expuesto por autores como Napoleón Hill). El dicho que “una vez que las esencias estén llenas, se desbordará.” Es una teoría que solo es aplicable para una persona sin experiencia/ignorante. Debido a que la experiencia/ignorancia no se cultivan en las prácticas de meditación, se estarán limitado al plano de "Una vez que las esencias estén llenas, se va a desbordar". Esto es como una persona que cree que solo hay cisnes blancos en el mundo solo porque ha visto cisnes blancos; en realidad, también hay cisnes negros que aún no han sido vistos por esa persona.

    Epílogo:

    Una vez que un hermano haya alcanzado cierta etapa en el proceso de reinicio, probablemente se molestará con el tema de las emisiones nocturnas. Debemos aprender a controlar la frecuencia de estas fugas e intentar limitar la frecuencia a no más de 3 veces por mes. Con suerte, he podido brindar orientación a quienes están profundamente preocupados por las emisiones nocturnas, espero que algún día esto deje de ser un problema.

    Comentarios de Casos Exitosos:

    Caso 1: Anteriormente vi en su hilo el ejercicio de las “manos que suben los pies fortalecen el riñón y la cintura" este es realmente un movimiento notable! He estado haciendo este ejercicio unas 200 veces antes de acostarme todos los días, y no he experimentado emisiones nocturnas por más de 40 días. Antes de conocer sobre este ejercicio, experimentaba emisiones nocturnas dos veces por semana, es un ejercicio muy poderoso. Sin embargo, me quedé corto y rompí el reinicio después de 44 días. Pero ahora tengo mejores garantías para poder abandonar por completo la PMO y tengo muchas más confianza.

    Caso 2: Durante mi primer mes de reinicio tuve emisiones nocturnas en 8 oportunidades, casi me asustaron hasta la muerte, después de leer el artículo de Soaring Eagle, mi determinación se vio renovada. Además, comencé a practicar los ejercicios de los Ocho Brocados, voy por el segundo mes y todavía no he experimentado una sola emisión nocturna. ¡Mi estado de ánimo es bastante bueno ahora! Estoy muy agradecido con Soaring Eagle y los foros de reinicio. Espero que todos puedan hacer lo que yo hice y caminar por el camino de la justicia, juntos construiremos un futuro brillante.

    Caso 3: Me he masturbado por 8 años! Soy corto, feo y pobre (Nota del traductor: la jerga china para describir a un perdedor, básicamente). La chica de mis sueños duerme en los brazos de otro hombre, es muy hiriente. Después de leer las publicaciones de Soaring Eagle, me he dado cuenta que perdí años valiosos. Hoy es el día 31 de mi reinicio; en el día 7 tuve una emisión nocturna; luego comencé a hacerlo de acuerdo con los métodos de Soaring Eagle y logre controlar las fugas con éxito. Desde ese séptimo día hasta hoy, no he tenido otra emisión nocturna, mis sueños son pacíficos y no he tenido sueños eróticos. Mi cuerpo claramente se siente más vital, mis piernas ya no son suaves/débiles, los dolores de cintura y espalda han desaparecido. ¡Mi apariencia se ha vuelto más clara y ya no tengo el aspecto miserable! Mis pensamientos están claros ahora y mi coraje ha regresado. Ahora hago las cosas que disfruto, gano dinero y camino hacia mi libertad. Finalmente he entiendo que esto es lo que llaman vida real.

    Caso 4: Comencé a reiniciar después de leer varios foros de reinicio. Después, muy a menudo tenía emisiones nocturnas que me irritaban mucho. Recuerdo que la peor de las veces, fueron 7 veces en un mes. Siempre que hacía frío durante la noche tendría una emisión. Mi cuerpo estaba muy irritado y me sentía débil en general. Incluso durante mis siestas del mediodía, llegue a experimentar emisiones. En aquel momento solo quería morirme, pero la voluntad de vivir fue más fuerte, así que me llene de valor y le hable a mi madre sobre el reinicio y las frecuentes emisiones nocturnas. Le dije que tenía tiempo sintiéndome así, y en menos de una semana mi mamá me llevó a ver a un viejo médico chino tradicional. Yo conocía a ese médico desde muy joven, ahora debe tener quizás unos 80 años pero todavía trabajaba. El jefe de la clínica le dijo que podía trabajar por un tiempo y que tratara a algunos pacientes todos los días hasta el mediodía. Le dije al viejo médico acerca de mi condición y me recetaron medicamentos, el médico me dijo que no estuviera nervioso y que me recuperaría. Así, después de tomar su medicina, me sentí mucho mejor. Tendría emisiones nocturnas solo dos veces al mes, por lo que ya no sentí la necesidad de hacer ejercicios de fortalecimiento renal y deje de tomar el medicamento. Después de suspender el medicamento, los síntomas rebotaron y una vez más comencé a experimentar frecuentes emisiones nocturnas. En ese momento pensaba para mí mismo qué bueno sería dejar de tomar cualquier medicamento, por lo que comencé a hacer de nuevo los ejercicios recomendados por Soaring Eagle. Ahora los hago todos los días, antes no fui persistente y por eso tuve emisiones nocturnas cada dos días. Ahora que he hecho los ejercicios todos los días, no he filtrado durante un mes o dos. Aunque siento que tuve un poco de suerte que permitió que mi cuerpo comenzara a recuperarse y desde que empecé a reiniciar, no he interrumpido el reinicio. El acto físico y mental de la masturbación ya no existe en mi cabeza. Para aquellos hermanos que experimentan frecuentes emisiones nocturnas, por favor, aguanten, sus cuerpos podrán sentirlo. Si eres bueno con tu cuerpo él lo sabrá. Por favor continúen con el ejercicio de fortalecimiento renal para siempre.
     
    Last edited: Oct 23, 2019
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  4. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 1: La razón de la derrota repetida y holgura en la limpieza de la mente.

    He visto muchos casos de recaídas durante mi primer año en la comunidad de reinicio, muchos hermanos prometieron reiniciar y no mucho después fallaban en sus intentos. Las personas que recaen se vuelven abatidas, dudosas e incluso decadentes, algunas personas también pueden rendirse. Muchos hermanos hasta deciden huir, creyendo que reiniciar no es posible para ellos.

    La razón para reiniciar es casi siempre debido al deterioro de la salud, sin embargo, la atracción hacia la masturbación es fuerte y nos une firmemente. Somos unos títeres controlados por un títere, la masturbación es como el enemigo ante el cual siempre sufrimos grandes bajas cada vez que luchamos contra él.

    Después de una recaída, muchos hermanos culparían a la falta de fuerza de voluntad y autocontrol, esto revela una importante insuficiencia en nuestra comprensión. Según mis experiencias, confiar únicamente en la fuerza de voluntad y la perseverancia es extremadamente difícil, a menos que la persona sea una especie de héroe reiniciante que preferiría morir antes que masturbarse, estas personas son muy pocas.

    Al ver a la gente fallar una y otra vez, me gustaría señalar una manera clara para todos, este método me ha ayudado a liberarme del control que la masturbación tenía sobre mi vida. Hay un buen dicho: "El éxito tiene sus caminos, quizá sea que aún no hayas encontrado uno". Cuando fallas, es importante considerar en profundidad por qué fallamos y no culpar descuidadamente a la falta de voluntad, si actuamos de esta manera volveremos a fallar en el futuro y, por lo tanto, seremos incapaces de liberarnos de este círculo vicioso.

    Me gustaría compartir un concepto muy importante para todos: ¡el lavado de cerebro! Probablemente todos hayan oído hablar de este término antes. Aquellos hermanos que lograron mantenerse limpios se sometieron a lavados de cerebro a fondo.

    Muchas personas pueden estar sesgadas hacia el término lavado de cerebro y pensar que no es bueno. En realidad, el lavado de cerebro es un término neutral que no tiene fallas por sí mismo, lo que importa es aplicarlo correctamente. Dependiendo de su propia comprensión, el lavado de cerebro puede entenderse como la purificación de los pensamientos o de su reconexión. Bastantes personas han estado viendo mucha pornografía, algunas han estado haciendo esto por más de una década, estas personas en realidad se han estado lavando el cerebro con material sucio y convirtiendo sus mentes en calificación xxx. Muchas personas han leído sobre las teorías de lo “inofensiva” que es masturbación, esta es también una forma de lavado de cerebro, donde permitimos que creencias erróneas ocupen nuestro cerebro y nos hagan incapaces de distinguir entre lo correcto y lo incorrecto.

    A través del lavado de cerebro, una persona puede transformarse totalmente en otra, necesitamos hacer un buen uso de esta herramienta del "lavado de cerebro" para poder limpiar sistemáticamente la suciedad de nuestras mentes y restaurar la pureza. Las personas pueden tener preguntas sobre cómo lavar el cerebro y con qué. En nuestra vida diaria, con frecuencia estamos sujetos a muchas formas de lavado de cerebro, todo esto sucede sin que nos demos cuenta de ello; desde donde nos alimentamos con nociones y valores. De acuerdo con principios de la psicología, cuando recibimos una noción durante el tiempo suficiente, de manera natural llegaremos a aceptarla. Esto se ve en la publicidad, donde puede que no nos guste una cierta publicidad desde el principio, pero a medida que pasa el tiempo, nos va gustando y poco a poco la terminamos aceptamos con el tiempo. Este es un proceso de lavado de cerebro.
    Necesitamos aplicar el lavado de cerebro a nosotros mismos, para esto necesitaremos mirar más material de reinicio aparte del publicado por mí y de otros hermanos, todo esto servirá de base y lo utilizaremos para nuestro lavado de cerebro. Debemos comprometernos seriamente con el lavado de cerebro por repetición constante, una y otra vez hasta que nuestro cerebro esté completamente lleno del nuevo material de reinicio. Debemos hacer esto desde el momento en que nos levantamos por la mañana, durante nuestro tiempo libre durante el día y la noche. Después de un tiempo, notarás que tus pensamientos e ideología sufrirán ciertos cambios, en los que el viejo asqueroso ha desaparecido y es reemplazado por un nuevo sentido tuyo. Tener solo la "conciencia de lavado de cerebro" no es suficiente, también se necesita tener intensidad. Muchos hermanos están conscientes que deben reiniciar su conocimiento, pero les falta "intensidad de lavado de cerebro", si la intensidad es inadecuada, la dosis no será suficiente y los buenos resultados no se podrán garantizar. La razón por la cual una persona puede mantenerse limpio, es porque está estudiando y recolectando constantemente material de reinicio, enfocado y pensando en el reinicio todos los días. Cuando tu mente está saturada con material para el reinicio, este material actúa como un cortafuegos que ayuda a separar al PMO de ti mismo.

    Todo el mundo en algún momento ha lavado su ropa, el principio del lavado de ropa y del lavado de cerebro son muy similares, cuando nuestros pensamientos están sucios, nuestras acciones se corrompen. Dado que el cerebro controla nuestras manos, por lo tanto, no debemos cortarnos las manos, sino reconocer que nuestros pensamientos están contaminados, la única forma de limpiarnos de nuevo es a través del lavado de cerebro. ¡Altas dosis de Lavado de cerebro, lavado de cerebro constante y lavado de cerebro por completo! Debemos enjuagar completamente el material xxx y devolver el cerebro a su estado anterior, similar al de una camisa sucia que necesita ser lavada. Para lograr un resultado completo, debemos aumentar la intensidad a través de constantes y repetidos esfuerzos; cuando se haya alcanzado una alta intensidad, los resultados seguramente se mantendrán. Para ese entonces habremos conquistado al PMO y alcanzado una etapa de transformación completa.

    Para aquellos hermanos que fallan repetidamente, espero que puedan aprender esta “arma” psicológica del "lavado de cerebro" y la usen para limpiar completamente sus mentes. Cuando sus mentes estén limpias, sus patrones de comportamiento cambiarán de manera natural y se asegurarán la victoria. Después de haber lavado tu cerebro, también deberás usar todo lo aprendido e impartirlo a otros hermanos, al hacer esto, fortalecerás tu propio proceso de lavado de cerebro. Cuanto más repitas este proceso, más claros serán los resultados y, con el tiempo, la PMO desaparecerá de forma natural.
     
  5. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 2: La idea errónea del fracaso repetido reside en el motivo incorrecto de restaurar el rendimiento sexual.

    Aquí vamos a hablar de los principales motivos detrás del reinicio. Cuando inicié la sesión de hoy para responder preguntas, conocí a 2 hermanos que no pueden escapar de sus ciclos viciosos debido a que tienen motivos incorrectos de reinicio. Me he encontrado con casos similares todos los días. Esta es una pregunta muy seria que merece su propio post.

    Reiniciar para recuperar el rendimiento sexual suena bastante natural cuando lo escuchamos por primera vez. Muchos hermanos han sufrido una disminución en su función sexual debido a la masturbación a largo plazo, algunos incluso han desarrollado síntomas de eyaculación precoz e impotencia, otros están en camino a los síntomas mencionados. Lo peor es que estas personas no se han dado cuenta de la gravedad del problema y actúan como esas ranas dentro de una olla hirviendo, nadando a gusto en la olla que se calienta lentamente.

    De acuerdo con el [Canon interno del emperador amarillo]: “¡La enfermedad se debe al uso excesivo!" Nuestro cuerpo es como la pieza de una maquinaria; si solo lo usamos e ignoramos el mantenimiento, las piezas se desgastarán rápidamente e incluso se volverán inútiles. Nuestro cuerpo es capaz en cierto grado de la auto-reparación, por eso, después de un período de reinicio, experimentaremos cierta mejora en nuestras funciones sexuales. Esta es la etapa en que se es más susceptible a romper el reinicio; a medida que nuestra esencia renal se recupere, seguramente habrán reacciones allí abajo, el pensamiento malvado/morboso comenzará a florecer, los hermanos que reinician con el deseo de recuperar su función sexual comenzarán a sentirse inquietos, el pensamiento de "prueba" surgirá al querer ver el grado de recuperación. Es este pensamiento el que los hunde una vez más en el círculo vicioso de la PMO, que una vez liberado comenzaremos a ver incluso un mayor deterioro en nuestra condición.
    Este es el típico caso de motivos incorrectos, la raíz es incorrecta y, por lo tanto, el fruto también será incorrecto. Este motivo es incorrecto desde el principio y terminara en un fracaso. Esto se debe a que la razón principal para reiniciar, es para poder disfrutar de más indulgencias en el futuro, para satisfacer aún más tus propios antojos, este motivo es el incorrecto desde el principio. La causa equivocada terminará seguro en el resultado equivocado, esto agravará aún más el círculo vicioso y nos hace más incapaces para poder escapar de él.

    Por lo tanto, establecer el motivo correcto de reinicio es la clave y también la base. Esto es comparable a los cimientos de un rascacielos, los cimientos deben ser fuertes y sólidos o, de lo contrario, estaremos construyendo castillos de arena, propensos a colapsarse en cualquier momento.
    Abogo por los siguientes motivos:

    Para restaurar la salud del cuerpo y de la mente: Este es el primer motivo para muchos hermanos debido al deterioro de su salud.

    1. Para mantener una forma saludable de vivir de acuerdo con MTC: se recomienda proteger y cuidar la esencia. Estudiar un poco de MTC beneficiará aún más nuestro proceso de reinicio.
    2. Creencias religiosas: por ejemplo, el budismo es contra el libertinaje sexual y el sexo prematrimonial, así como la moderación del sexo después del matrimonio.

    Naturalmente, hay otros motivos encomiables, como no decepcionar a la familia y realizar los sueños de la vida.
    No debemos adoptar como motivo el "reiniciar para recuperar funciones sexuales". Una vez que hayamos adoptado el motivo correcto, nuestra función sexual se recuperará naturalmente. Pero si tu motivo es simplemente mejorar las funciones sexuales, una vez más caerás en la trampa, esto sucederá por defecto y se ha comprobado a partir de las experiencias de miles de hermanos.

    Con suerte, a través de estos escritos les traído a todos alimentos beneficiosos para la reflexión, y también para una comprensión más clara sobre el reinicio.
    No dude en ponerse en contacto conmigo para cualquier pregunta y les responderé con el respaldo de extensas experiencias. Espero haber ayudado a los hermanos a superar sus ciclos viciosos y a redescubrir ese ser brillante y saludable. (Nota Dank: Que yo sepa hasta ahora no hay ninguna forma de comunicarse con Soaring Eagle)
     
  6. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 3: Cómo deshacerse del problema de las frecuentes emisiones nocturnas.

    En este artículo, analizaremos en profundidad el tema de la emisión nocturna con la esperanza de señalar un camino claro para todos. Para aquellos lectores con una comprensión entusiasta, creo que ya no les molestará la preocupación de la emisión nocturna después de leer este artículo. Por favor, lea los siguientes pasajes a fondo.

    De todos los cientos de preguntas que he respondido, el tema de la emisión nocturna constituye gran parte del recuento. Cuando se ha comenzado a reiniciar, es muy probable que en algún momento se vea afectado por las emisiones nocturnas. Me encuentro con este tema todos los días, no menos de 3 veces por día, y 10 veces como máximo. Incluso podría decir que una gran parte de los hermanos se encuentran profundamente preocupados por las emisiones nocturnas, han buscado por todas partes sin éxito y son incapaces de reducir la frecuencia de las emisiones nocturnas. Tener acumulada nuestra esencia del riñón solo para disiparla una noche a través de las emisiones nocturnas, es muy desalentador y preocupante.

    Como todos los demás una vez decidí reiniciar, pero la emisión nocturna me preocupaba profundamente. La emisión nocturna en sí misma no cuenta como la interrupción del reinicio, pero mi cuerpo se sentiría notablemente debilitado luego. Esto se aplica especialmente a aquellos hermanos que tenían ya sus esencias renales muy debilitadas, si a eso agregamos una emisión nocturna, sería como lanzar escarcha sobre la nieve. El día después de la emisión nocturna es cuando el cuerpo no se siente a la par, algunas personas incluso describen la experiencia como una caída de sus cuerpos. Aunque la manera en que perdemos nuestras esencias y el qi (Nota Dank: En la filosofía china, el taoísmo y en la medicina china se llama literalmente «vitalidad, disposición de ánimo”, a una cualidad intangible de todo ser vivo. El concepto se define como "flujo de energía vital". Fuente Wikipedia) a través de la emisión nocturna es diferente a la de la masturbación, los resultados son más o menos los mismos, una vez que las esencias y el qi se han perdido, el cuerpo se sentirá debilitado. Si tu cuerpo está muy sano y el qi de tu riñón es abundante, no te afectara tanto una emisión nocturna ocasional. Sin embargo, si el qi del riñón está debilitado, una vez que tengamos una emisión nocturna, el efecto se hará muy evidente. A medida que envejecemos, la incomodidad que sentimos tras la emisión nocturna se hará más evidente. Además, la emisión nocturna tendrá un impacto adverso en nuestra determinación al reiniciar, aunque no cuenta como una interrupción del reinicio, después de la emisión nocturna nuestra resistencia disminuirá notablemente como si fuera una pelota desinflada. MTC (Medicina Tradicional China) aboga por la "acumulación de la esencia y qi", donde la filtración de esencia y qi está mal vista. A medida que envejecemos, la incomodidad que sentimos tras la emisión nocturna se hará más evidente. Además, la emisión nocturna tendrá un impacto adverso en nuestra determinación al reiniciar, aunque no cuenta como una interrupción del reinicio, después de la emisión nocturna nuestra resistencia disminuirá notablemente como si fuera una pelota desinflada. MTC (Medicina Tradicional China) aboga por la "acumulación de la esencia y qi", donde la filtración de esencia y qi está mal vista. A medida que envejecemos, la incomodidad que sentimos tras la emisión nocturna se hará más evidente. Además, la emisión nocturna tendrá un impacto adverso en nuestra determinación al reiniciar, aunque no cuenta como una interrupción del reinicio, después de la emisión nocturna nuestra resistencia disminuirá notablemente como si fuera una pelota desinflada. MTC (Medicina Tradicional China) aboga por la "acumulación de la esencia y qi", donde la filtración de esencia y qi está mal vista.

    En el taoísmo, la fuga de la esencia se llama "la salida del pellet”. Si quitamos la esencia, ¿cómo vamos a transformarla en qi? Hay un dicho: tardaras 100 días para construir la base sobre la cual no habrán fugas de esencias. 100 días sin fugas es una hazaña lograda por muy pocas personas, solo aquellos que han adquirido el camino del Tao son capaces de lograr tal hazaña. En realidad, romper los 100 días es como romper el papel de unas ventanas cónicas de papel, si conoce el método es muy fácil, pero si no se conoce el método, será muy difícil disminuir la frecuencia de las fugas de la esencia, por no hablar de la expectativa excesiva de romper la barrera de los 100 días. Según mi investigación, muchas personas debido a que se han masturbado a largo plazo, sufren de una gran deficiencia de qi del riñón.
    Una vez estuve preocupado por la emisión nocturna durante una gran parte del año, durante ese tiempo experimentaba la emisión nocturna aproximadamente de 3 a 5 veces por mes, a veces hasta dos noches seguidas. Aunque el número de veces no fue tan grande, es sin embargo, mucho para un cuerpo que estaba ya debilitado, donde simplemente no podemos permitirnos ninguna fuga, por así decirlo. Recuerdo un momento en el que me estaba recuperando muy bien, solo para experimentar una marcada disminución en mi bienestar físico después de una emisión nocturna. Durante este período de tiempo, me encargué de registrar los tiempos de mis fugas, las fechas, horas, si los sueños estaban presentes o no, lo tenía registrado todo en detalle. Después de una emisión nocturna, buscaba formas para tratar de combatirlo en Internet. Encontré un sinnúmero de artículos y publicaciones; se mencionaban desde medicamentos así como diferentes formas de ejercicio físico, también se leí sobre un tipo de curación sugestiva, sin embargo, no encontré la forma para disminuir la frecuencia de las fugas. Hubo un momento en el que me desconcerté sobre la cuestión de si la fuga se debe o no al “desbordamiento de esencias”, luego lo descarte después que descubrí que hay personas que pueden disminuir considerablemente o incluso detenerla por completo. Emisión a través de la meditación. En ese momento pensaba en lo maravilloso que sería tener un maestro que me guiara en este asunto. Según mi entendimiento, aquellos que han abierto sus pequeños ciclos circulatorios según Qigong (Nota Dank: El qigong o chi kung alude a una diversidad de técnicashabitualmente relacionadas con la medicina china tradicional, que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico. El qigong se practica generalmente con objetivos orientados al mantenimiento de la salud, pero también en algunos casos, especialmente en China, se puede prescribir con objetivos terapéuticos específicos. Según las tradiciones budista y taoísta, de donde procede en gran parte, es un método para alcanzar la iluminación. Fuente Wikipedia) pueden detener la fuga. Sin embargo, esto requiere la guía de un tutor adecuado, no se debe intentar por su cuenta debido al riesgo de problemas. Por lo tanto no intenté este ejercicio por su cuenta. En Qigong, al mantener la postura del caballo, también se puede disminuir la frecuencia de las emisiones nocturnas, pero lograr 100 días sin fugas es muy difícil. La emisión nocturna en el taoísmo es un "umbral difícil", muchas personas tienen dificultades para superar esta barrera. Si esta barrera no se puede superar, no habrá una mejora sustancial (Nota del traductor: Creo que el autor no se está refiriendo a una mejora normal en un cuerpo ya debilitado, sino que es la transformación total por encima y más allá de una constitución normal, como convertirse en un superhombre en términos de salud. Por lo tanto, el umbral de 100 días no debe verse como un requisito previo para mejorar la salud, es el umbral para desbloquear los poderes latentes de uno) en nuestra constitución, porque todo lo que introducimos se escapa como un tanque de agua con fugas donde el tanque nunca podrá estar lleno.
    Ahora, por fin he emprendido el camino hacia el método, también se puede decir que he llegado a un entendimiento (Nota del traductor: en chino, la comprensión se traduce literalmente como "conocer el Tao". En este contexto, la comprensión debe interpretarse como la definición del "momento aha" y la perforación de la verdad), anteriormente encontré artículos que trataban temas similares pero no pude comprenderlos, eso también se debió a la complejidad donde el contenido se volvía más difícil a medida que los leía, y haciendo lo que estaba prescrito en esos artículos, fue fácil perder la esencia y no llegar a mi meta, por lo que el problema de la emisión nocturna no se resolvió. Un artículo con varios miles de palabras puede resumirse en la última oración. El dicho dice: "La falsedad puede extenderse en mil libros, la verdad está contenida en una frase.”, si somos capaces de comprender esto realmente, no hay necesidad de leer muchos artículos para no confundirnos más aún. Si no somos capaces de alcanzar el entendimiento, entonces el velo fino de papel se vuelve como una montaña, si se alcanza el entendimiento, romper el velo será como romper una hoja de papel.

    Desde que comprendí esto, no he tenido una emisión nocturna durante 3 meses. Podía sentir que mi qi de riñón era cada vez más abundante y mi vitalidad en general muy buena. Hoy perforaré este velo fino de papel, con suerte, si todos se proponen prestar mucha atención a los escritos a continuación:
    Escuche, entienda, y ahorrará dinero, no habrá necesidad de tomar medicamentos y se podrían ahorrar los gastos del hospital.

    En primer lugar, vamos a familiarizarnos con el concepto de la "puerta de la esencia". La puerta de la esencia es como la compuerta de una represa. Si la represa es lo suficientemente resistente, no se verá abrumada por el torrente de agua. Si no, las emisiones nocturnas serán frecuentes. Si su compuerta es muy resistente, incluso si tiene deficiencia de Ying en el riñón y el hígado, la represa se mantendrá firme. La relación puede describirse como la analogía de la lanza y el escudo. Si tu escudo es fuerte, la lanza no podrá penetrarlo. Por lo tanto, la cuestión de cómo reforzar la puerta de la esencia, para reforzar el "escudo" es el problema que debemos resolver. Pude deshacerme del problema de la emisión nocturna gracias a una rima que he descubierto, que se originó en el ejercicio de los Ocho Brocado, llamado "Las manos que suben los pies fortalecen el riñón y la cintura”. Este movimiento tiene una forma muy simple, párese con ambas piernas rectas y use las manos para tocar el suelo. En gimnasia de transmisión (Nota del traductor: los niños en las escuelas chinas hacen movimientos de gimnasia simples durante la escuela, estos movimientos son básicamente como estiramientos y se guían por transmisiones de altavoces), hay un movimiento similar, en realidad, estos movimientos nacen de los ejercicios tradicionales chinos de los Ocho Brocade Qigong. Hagas lo que hagas, no subestimes estos movimientos, ya que contienen "grandes principios misteriosos". Dicho movimiento, a través del estiramiento de la línea meridiana de la vejiga que se encuentra en la parte posterior de los muslos, tiene la función de fortalecer las puertas de la esencia. El principio es el siguiente: la línea del meridiano del riñón y la línea del meridiano de la vejiga se reflejan entre sí, sus funciones están conectadas entre sí, el qi y la sangre están interconectados, por lo tanto, al estirar la línea del meridiano de la vejiga también estamos trabajando la línea del meridiano del riñón. Por lo tanto, podemos reforzar nuestra puerta de la esencia ejecutando dicho movimiento, es como apretar los tornillos de la puerta, una vez que la puerta está asegurada, y el problema de la emisión nocturna se resuelve. En el pasado me he encontrado con numerosos artículos, el Ocho Brocado también se menciona en ellos, pero en aquel momento los contenidos no se quedaron en mi mente debido a mi falta de comprensión, no comprendí la esencia de las enseñanzas y, por lo tanto, no logre captar del todo el poder del movimiento. ¡Ahora he llegado a comprender completamente la efectividad probada en batalla del movimiento, que supera con creces la eficiencia de cualquier medicamento! Además, el ejercicio es muy fácil de ejecutar y repetir con el tiempo. Aquellos con un entendimiento adecuado atesoraran este movimiento como el activo más valioso, mientras que aquellos con un entendimiento inadecuado tenderán a ignorarlo y descartarlo. No comprendí la esencia de las enseñanzas y, por lo tanto, no entendí completamente el poder del movimiento. ¡Ahora he llegado a comprender completamente la efectividad probada en batalla del movimiento, que supera con creces la eficiencia de cualquier medicamento! Además, el ejercicio es muy fácil de ejecutar y repetir con el tiempo. Aquellos con un entendimiento adecuado atesoraran este movimiento como el activo más valioso, mientras que aquellos con un entendimiento inadecuado tenderán a ignorarlo y descartarlo.

    Instrucciones detalladas:


    El método que enseñaría a todos es: simplemente haga uno de los movimientos de los Ocho ejercicios de brocado, el que apunta a las emisiones nocturnas "Las manos que suben los pies fortalecen el riñón y la cintura". Persiste en ejecutar este movimiento correctamente, lo que significa encontrar ese sentimiento elástico, es importante sentir ese sentimiento correcto. Cuando estemos haciendo este movimiento, deberíamos sentir la línea del meridiano de la vejiga estirándose, estirándola y alargándola como una banda de goma. Una vez que hayamos encontrado este sentimiento, debemos intensificarlo, como apretar los tornillos de la puerta de la esencia. Todos los días realizaba este movimiento 500 veces, antes de irme a la cama lo hacía 200 veces. Recomiendo encarecidamente hacer este ejercicio antes de ir a la cama, ya que se asemeja a poner un candado en la puerta de la esencia. Si no haces esto antes de irse a la cama, es posible que experimentes emisiones nocturnas, esto se debe a que es posible que la puerta de la esencia no esté bien asegurada, lo que solo puede asegurarse al realizar este movimiento. Sin embargo, debemos tener cuidado de no forzarnos demasiado mientras hacemos este ejercicio, de lo contrario, el sobre-entrenamiento puede conducir a emisiones nocturnas, debemos prestar mucha atención a esto. Al principio, muchas personas carecen de los fundamentos, otras personas pueden tener una condición física deficiente, por lo tanto, no necesitaran hacer muchas repeticiones al principio. Podríamos, por ejemplo, comenzar con 30 repeticiones, o hacerlas en series, 60 repeticiones se pueden dividir en 3 series de 20 y un minuto de descanso entre las series. El segundo día que hagamos esto, podemos sentir dolor o malestar en el cuerpo, solo necesitamos descansar un par de días para volver a la normalidad y luego continuar desde donde lo dejamos y no sentiremos más malestar en el cuerpo. Debemos prestar mucha atención a esto. Al principio, muchas personas carecen de los fundamentos, otras personas pueden tener una condición física deficiente, por lo tanto, no necesitaran hacer muchas repeticiones al principio. Podríamos, por ejemplo, comenzar con 30 repeticiones, o hacerlas en series, 60 repeticiones se pueden dividir en 3 series de 20 y un minuto de descanso entre las series. El segundo día que hagamos esto, podemos sentir dolor o malestar en el cuerpo, solo necesitamos descansar un par de días para volver a la normalidad y luego continuar desde donde lo dejamos y no sentiremos más malestar en el cuerpo. Debemos prestar mucha atención a esto. Al principio, muchas personas carecen de los fundamentos, otras personas pueden tener una condición física deficiente, por lo tanto, no necesitaran hacer muchas repeticiones al principio. Podríamos, por ejemplo, comenzar con 30 repeticiones, o hacerlas en series, 60 repeticiones se pueden dividir en 3 series de 20 y un minuto de descanso entre las series. El segundo día que hagamos esto, podemos sentir dolor o malestar en el cuerpo, solo necesitamos descansar un par de días para volver a la normalidad y luego continuar desde donde lo dejamos y no sentiremos más malestar en el cuerpo.
     
  7. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 4: Estar atentos durante el período de línea plana (Flat Line) y del estado de ánimo harto.

    Todos los días tenemos muchos hermanos que rompen su reinicio, la molestia y la decepción que experimentamos después de una recaída no es difícil de entender, creo que todos hermano han sentido esta experiencia en repetidas ocasiones. Desde jurar permanecer limpio hasta ser derrotado una y otra vez, hasta finalmente permanecer limpio para siempre, es un proceso largo y lento. Cambiar nuestra conciencia es un proceso de aprendizaje, es un proceso de aumentar nuestro nivel de conciencia. En esta temporada abordaremos el período de línea plana (Flat Line) y del estado de ánimo harto durante el proceso de reinicio.

    Para los hermanos que recaen repetidamente, si están familiarizados con la MTC, notarán que existe un patrón en las recaídas. El patrón de la recaída y del "valor del riñón qi" se encuentra intrincadamente interconectado. Cuando sienta que su cuerpo está débil, instintivamente querrá reiniciar. Una vez que haya estado reiniciando por un tiempo y el qi del riñón haya empezado a recuperarse un poco, será cuando recaer se hará fácil. Al comienzo del reinicio, experimentaremos un período de línea plana con respecto a nuestros deseos, muchas personas durante esta etapa no experimentan fuertes antojos y serán capaces de controlarse. Pero durante el período de desinfección, es muy fácil bajar la guardia y pensar que ya hemos tenido éxito, cuando en realidad, nuestros deseos solo se encuentran temporalmente inactivos. Una vez que nuestro qi renal se ha recuperado hasta cierto punto, es cuando se despiertan nuestros deseos. Durante esta etapa, la recaída suele ir acompañada de una vigorosa masturbación, todos nuestros esfuerzos anteriores se han ido por el desagüe. El período de la línea plana varía de persona a persona, para algunas personas ese período es de 3 días, para otras, puede ser de 20 o de 60 días. Según mi experiencia, la duración promedio del período de línea plana es de alrededor de 3 semanas o 21 días. Después del período de línea plana viene el período pico para las recaídas, después de la recaída, viene el período de arrepentimiento, los sentimientos de duda y arrepentimiento serán bastante fuertes en esta etapa. Para algunas personas ese período podría ser de 3 días, para otras, puede ser de 20 o de 60 días. Según mi experiencia, la duración promedio del período de línea plana es de alrededor de 3 semanas o 21 días. Después del período de línea plana es el período pico para las recaídas, después de la recaída viene el período de arrepentimiento, los sentimientos de duda y arrepentimiento serán bastante fuertes en esta etapa. Para algunas personas ese período es de 3 días, para otras, puede ser de 20 o de 60 días. Según mi experiencia, la duración promedio del período de línea plana es de alrededor de 3 semanas o 21 días. Después del período de línea plana viene el período pico para las recaídas, después de la recaída viene el período de arrepentimiento, los sentimientos de duda y arrepentimiento serán bastante fuertes en esta etapa.

    El propósito de este artículo es permitir que todos tomen conciencia del período de línea plana. Durante este período debemos aumentar nuestro estado de alerta y mantener nuestra vigilancia, no debemos relajarnos en nuestros estudios de reinicio. Solo a través del estudio incesante del material de reinicio podremos aumentar nuestra comprensión y nuestro nivel de determinación. El nivel de determinación es comparable al de cuando buscamos subir niveles en un juego de Internet; al principio, nuestro nivel es bajo y sucumbe a las tentaciones del corazón, una vez que hemos estudiado continuamente el material de reinicio y nuestro nivel de determinación ha aumentado, nuestro corazón ya no podrá tentarnos. Si no estudias los conocimientos de reinicio, no tendrás buena comprensión, el nivel de determinación permanecerá para siempre en un nivel bajo. Y cuando encontramos una tentación el resultado será obvio;

    [Periodo inicial de reinicio] -> [período de línea plana] -> [periodo donde el qi del riñón se recupera un poco] -> [período máximo para recaídas] -> [período de arrepentimiento].

    Ese es el proceso de la recaída, también conocido como círculo vicioso. Muchas personas no pueden escapar de este círculo durante años o incluso décadas. Una vez estuve atrapado en este círculo vicioso por más de una década porque en ese momento no llegué a comprender, no estudié material de reinicio ni sabía cómo mantener un estilo de vida saludable. Solo conocía el camino de la fuerza bruta y el camino ciego. Con respecto al camino de la fuerza bruta, pensé que sería capaz de dejar la masturbación solo al confiar en mi fuerza de voluntad. En realidad, el modo de la fuerza bruta seguramente resultará en un fracaso porque no hemos elevado nuestro estado de conciencia. La forma ciega es intentar reiniciar sin tener el conocimiento de reiniciar, esta forma también fallará por la misma razón.

    La contaminación del cerebro por material xxx es similar a cuando una computadora está infectada por un virus. Cuando una computadora es golpeada por un virus, afectará el funcionamiento de los sistemas, de manera similar, cuando el cerebro humano se contamina, nuestra salud tendrá problemas. Normalmente, las áreas donde aparecen los problemas por primera vez es en el sistema urinario, principalmente en forma de prostatitis. Luego, una vez que los riñones se debilitan, muchas enfermedades resultarán por los riñones debilitados, cualquier enfermedad podría aparecer, la disminución de nuestras facultades mentales también es muy común. MTC: en lo anterior, los riñones están conectados al cerebro. La masturbación lesiona los riñones y, por lo tanto, también daña nuestro poder mental, la memoria y la concentración disminuirán. Si nuestro poder mental carece de estudios, nuestra carrera sufrirá invariablemente.

    Hablemos ahora sobre el estado de ánimo harto con respecto al reinicio.

    El estado de ánimo de estar harto es muy común durante el reinicio, es como estar harto de una prenda de vestir, un plato de comida o un teléfono celular. Estudiar mucho material de reinicio también puede hacer que nos sintamos hartos, una vez que experimentamos este estado, nuestros esfuerzos de reinicio se reducirán a la mitad, por eso es importante aprender a ajustar nuestra actitud y nuestro estado mental. Necesitamos aprender a manejar bien nuestro estado de ánimo, tan pronto como empecemos a sentirnos hartos, necesitamos hacer ajustes. Cultiva el hábito de leer y estudiar, estudia el material de reinicio a diario sin aflojar, una vez que se establezca el hábito, ya no nos afectara tan fácilmente. Esto es como un cepillo de dientes; una vez que se forma un hábito, se vuelve algo natural, si un día no nos cepillamos los dientes, podemos sentirnos incómodos. De manera similar, necesitamos encontrar este estado mental con nuestros estudios de reinicio. Por supuesto, no tenemos que estudiar el tema de reinicio exclusivamente, cultivar un estilo de vida saludable también puede ser un buen tema debido a la similitud que comparte con el reinicio. Además, un artículo de reinicio se puede leer varias veces; a través del refuerzo viene un nuevo aprendizaje, cuanto más se lea, más profundo será el entendimiento, y será menos factible de olvidar.

    Observaciones finales: Sun Tzu (https://es.wikipedia.org/wiki/Sun_Tzu): si conoces al enemigo y te conoces a ti mismo, no debes temer el resultado de cien batallas. Para reiniciar debemos entender cómo se rompe el reinicio y por qué no podemos escapar del círculo vicioso, cada hermano debe pensar profundamente sobre estas preguntas. Cuando hayas comprendido se elevara nuestro estado de conciencia. Si permanecemos en nuestro nivel inicial de comprensión, la forma de la fuerza bruta y la forma ciega, ambos nos conducirán al fracaso. Solo a través de los esfuerzos continuos en nuestros estudios podremos llegar a ese "momento aha" (Nora Dank: se refiere a la experiencia humana común de comprender repentinamente un problema o concepto), una vez que nuestro estado de conciencia sea más elevado, nuestro nivel de determinación aumentará, la distancia para eliminar el PMO para siempre estará al alcance. ¡Sigue luchando hermano!
     
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  8. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 5: Cómo complementar la salud de manera correcta.

    Hoy vamos a discutir el tema de "complementar" (Nota del traductor: la palabra suplementación en este contexto también puede interpretarse como reparar o enmendar). Al igual que la pregunta sobre cómo abandonar el PMO, la suplementación es una pregunta popular a la que muchos hermanos prestan mucha atención. Hay una buena cantidad de ideas erróneas en torno a este tema, este artículo profundizará en el tema detalladamente, y con suerte, será de mucha ayuda para todos.

    Suplementar es un tema importante y con un profundo conocimiento, no es tan simple como se podría pensar. Muchos hermanos, debido a su hábito a largo plazo de PMO, tienen sus cuerpos muy debilitados, su primera reacción es naturalmente tomar suplementos. Tienden a querer ingerir algo como un suplemento, pero como no saben qué ingerir, acudirán a un médico chino tradicional y luego tomarán medicamentos a base de hierbas para complementar su qi renal. Para complementar es necesario, pero uno tiene que aprender también a complementar con alta eficiencia y no con baja eficiencia, requiere atención cuidadosa. No importa si buscamos suplementos dietéticos o médicos por nuestra cuenta, o si un médico nos prescribe medicamentos, el requisito previo más importante para los suplementos es el siguiente: el cultivo del corazón/mente deben estar en su lugar. Esto se debe a que una vez que comience a tomar los suplementos, el qi del riñón comenzará a recuperarse, una vez se haya recuperado aparecerán los deseos, es cuando será muy fácil recaer. La recaída es equivalente a perder el qi del riñón, esto dificultará aún más los resultados de los suplementos. Por lo tanto, si no está consciente de la importancia de cultivar el corazón/mente y sigue adelante con los suplementos de todos modos, el resultado será esporádico con una combinación de períodos buenos y malos, el cuerpo no se habrá recuperado en gran medida. Incluso podemos experimentar efectos secundarios adversos debido a la gran cantidad de suplementos que hemos tomado, que nos pueden hacer empeorar. Además, podría haber un resultado decreciente por la toma de suplementos, esto es evidente una vez que hemos comenzado a tomar muchos suplementos y donde el efecto es más notable al principio. Y así, esta es la primera idea errónea del tema del suplemento: solo saber cómo complementar pero no cultivar el corazón/mente. Por lo tanto, todos deben enfatizar en el cultivo del corazón/mente y en el estudio del material de reinicio. Aumentar el esfuerzo en el cultivo del corazón y la mente, solo a través de los estudios de reinicio para poder aumentar el nivel de determinación, con la determinación naturalmente fantasearemos menos e incluso no lograremos fantasear. Si aplicamos suplementos sobre este estado de ánimo multiplicaremos la eficiencia. De lo contrario, lo que colocamos desde arriba solo se filtrará hacia abajo, lo que evitará que el qi del riñón se llene. Aumentar el esfuerzo en el cultivo del corazón y la mente, solo a través de los estudios de reinicio para poder aumentar el nivel de determinación, con la determinación naturalmente fantasearemos menos e incluso no lograremos fantasear. Si aplicamos suplementos sobre este estado de ánimo multiplicaremos la eficiencia. De lo contrario, lo que colocamos desde arriba solo se filtrará hacia abajo, lo que evitará que el qi del riñón se llene. Aumentar el esfuerzo en el cultivo del corazón y la mente, solo a través de los estudios de reinicio para poder aumentar el nivel de determinación, con la determinación naturalmente fantasearemos menos e incluso no lograremos fantasear. Si aplicamos suplementos sobre este estado de ánimo multiplicaremos la eficiencia. De lo contrario, lo que colocamos desde arriba solo se filtrará hacia abajo, lo que evitará que el qi del riñón se llene.

    El segundo concepto erróneo con respecto a la suplementación: Ignorar la importancia del arroz en la dieta.

    En realidad, los suplementos más beneficiosos para la esencia y el qi no son el ginseng, las astas de ciervo, el ñame, los frijoles negros ni ninguna de las medicinas complementarias. Si imaginamos el proceso de suplementación para construir una casa, el arroz vendría siendo la base. Si no comes arroz adecuadamente, entonces no importa cuántos suplementos tomes, no verás buenos resultados, esto se debe a que la base no es sólida.

    Hay muchas maneras de preparar el arroz, yo recomiendo el Congee(https://es.wikipedia.org/wiki/Arroz_congee).

    Una obra maestra en el tema del mantenimiento de la salud [Lao Lao Heng Yan] afirma: "Ingerir un tazón de congee diluido todos los días con el estómago vacío es capaz de rejuvenecer, dar a luz saliva y acelerar la digestión, los beneficios no son insignificantes "En [Shi Zhou], el gran poeta de la dinastía Song Lou You (1125-1210) escribió: “La gente a lo largo y ancho estudia la longevidad, sin saber que lo estudian yace ante sus propios ojos, para obtener la longevidad solo se tiene que ofrecer congee a los dioses ”. El beneficio del congee se observa claramente en el hecho de que Lou You ha vivido durante más de 80 años. La MTC cree que el congee puede hacer que el semen florezca, cultiva el estómago qi, ayuda con la digestión y nutre toda la existencia.

    El médico de la dinastía Tang Sun Simiao (581-682) sufrió muchas enfermedades cuando era niño y, por lo tanto, estudió medicina, combino el budismo y la sabiduría del taoísmo en el mantenimiento de su salud y vivió más de 100 años. También abogó por la ingesta de congee por la mañana. Además, uso la MTC para hacer congee, uso "arroz qi" y la humedad del agua como "potenciadores de la medicina" administrada de acuerdo con el "momento biológico" de las cinco vísceras y los seis intestinos, para amamantar el cuerpo y curar enfermedades.

    Por lo tanto, no se centre solo en la vista de los árboles y pierda la del bosque, en otras palabras, no ignore la importancia del congee como el medio más eficaz para complementar la esencia. Comer arroz es más importante que cualquier otra cosa.

    El tercer error con respecto a la suplementación: Complementar ciegamente sin consultar a un médico chino tradicional.

    Este error es muy común entre los hermanos. Algunas personas piensan que es una molestia ir al médico, otras tienen miedo y vergüenza y así sucesivamente. Estas personas pueden terminar buscando suplementos en Internet de acuerdo a las consideraciones de sus síntomas, y luego van a la farmacia para comprarlo. En realidad, este método es parcial, la deficiencia de los riñones no es como contraer una gripe, donde se puede resolver el problema comprando cualquier medicamento contra la gripe en la farmacia. La deficiencia de riñón requiere de un diagnóstico correcto, de acuerdo con la MTC: Misma enfermedad, diferente tratamiento. Tratamiento diferente, misma enfermedad. Incluso aún con los mismos síntomas, ya que todos tenemos una fisiología diferente, la receta podría no ser la misma, solo después de los cuatro métodos de diagnóstico (Nota del traductor: como mirar, escuchar, preguntar y sentir el pulso) se puede hacer un juicio correcto. Por lo tanto, la manera adecuada es ir a una clínica conocida y buscar un médico tradicional chino antiguo y experimentado. Además, no pongas toda la esperanza en el médico y en el medicamento, es 30% tratamiento, 70% mantenimiento (Nota del traductor: 70% de la recuperación consiste en mantener una dieta adecuada y un estilo de vida saludable. Esto es mucho más gradual en comparación con tomar medicamentos). Si no estudias cómo mantener una buena salud y no has dominado el buen mantenimiento de la salud, la eficacia de la medicina será muy limitada. Por ejemplo, si estás tomando un medicamento suplementario pero al mismo tiempo te mantienes despierto hasta tarde por las noches, o pasas largos períodos sentado, entonces la efectividad del medicamento será muy baja. Además, la suplementación fuerte no es adecuada para muchas personas con un estado debilitado. Esto se debe a que un cuerpo debilitado no puede manejar un tónico fuerte. Por ejemplo, si administramos un tónico fuerte para la deficiencia de riñón y bazo yang, el cuerpo no podrá absorber el tónico, lo que resultará en una carga adicional para el estómago y los intestinos. Por lo tanto, es mejor buscar un médico chino tradicional con experiencia para el diagnóstico, y no complementar a ciegas por iniciativa propia.

    La cuarta idea falsa con respecto a la suplementación: Ningún ejercicio.

    Cuando se habla de suplementar la primera reacción es qué ingerir. En realidad, ¡el mejor suplemento no está en comer sino en moverse! El suplemento de medicina no será tan bueno como un suplemento dietético, un suplemento dietético no será tan bueno como un suplemento de movimiento. Complemento es una buena palabra, el ejercicio ayudara a tu cuerpo a recuperarse, superando el efecto curativo de algún medicamento.

    La MTC dice 3 Yang abre la buena fortuna; Amabilidad, deleite y ejercicio. También se afirma que el yang fuerte conduce a la longevidad, "La fuerza de la energía Yang es como el cielo y el sol, perderla da como resultado menos longevidad y el brillo se pierde". Por lo tanto, el ejercicio como suplemento es muy efectivo, siempre que no nos exageremos, el ejercicio es muy beneficioso para la recuperación del cuerpo. La idea errónea que tienen las personas es no hacer ejercicio, las personas se quejan de su lento ritmo de recuperación, solo deben preguntarse si están haciendo ejercicio y si han aprendido o no cómo mantener la salud. Eliminar solo el PMO no es suficiente, se debe agregar ejercicio, debemos aprender la manera de mantener una buena salud, si hacemos todo esto, la recuperación será rápida. El 3 Yang incluye "la bondad aumenta el Yang", ya que contiene una profunda filosofía en el mantenimiento de la salud. Hacer obras bondadosas, incluida la liberación de animales salvajes según el budismo, es muy beneficioso para la recuperación del cuerpo. Haz siempre buenas obras y ten un corazón misericordioso.

    El método complementario óptimo que recomiendo: Sentarse durante la meditación y hacer ejercicio de pie.

    Anteriormente llegue a probar muchos medicamentos complementarios, ninguno de ellos equivale a sentarse durante meditación y hacer ejercicios de pie. La meditación sentada y los ejercicios de pie no solo llenan la energía vital sino que también benefician el cultivo del corazón, son dos pájaros en una sola piedra. No cuesta dinero ni tiene efectos secundarios. Muchas personas pueden pensar que se pueden tener problemas (Notas del traductor: el autor se refiere a los efectos secundarios adversos que un practicante de Qigong puede encontrar durante la meditación. Estos efectos secundarios que pueden manifestarse física o psicológicamente y no son parte de las manifestaciones normales que ocurren con respecto a la práctica de Qigong.) al practicar Qigong, esto sí ocurre, sin embargo, la forma que defiendo no es en la que probablemente te encuentres con los problemas. Estoy hablando de la meditación sentada y el ejercicio de pie que está relacionado con el mantenimiento de la salud, en estos casos no ocurrirá ningún problema.

    La medicina suplementaria más grande es: NO PMO! Esta es la mejor forma de suplementación. Si tomas tónicos fuertes durante unas cuantas semanas, solo dos noches consecutivas de emisiones nocturnas te llevarán de vuelta al punto inicial. Por lo tanto, contar con el suplemento adecuado implica trabajar para reducir al mínimo el número de emisiones nocturnas, poner fin a todos los factores que pueden contribuir a tener estas emisiones, combinar esto con ejercicios físicos proactivos para que el cuerpo pueda disfrutar de una recuperación bastante rápida. Para los hermanos con un largo historial de PMO cuyo riñón ha sido sobregirado y muestran muchos síntomas físicos, la cuestión sobre cómo reducir la frecuencia de la emisión nocturna es de suma importancia. Se debe tomar esta pregunta en consideración e investigar al respecto.

    Por último me gustaría abordar el problema de la prostatitis ( https://es.wikipedia.org/wiki/Prostatitis ), este es uno de los problemas más frecuentes entre los hermanos, casi todos lo han tenido. Muchos hermanos tienen ideas erróneas al pensar que tener prostatitis es como contraer un resfriado, que simplemente se puede tomar un medicamento y esperar estar bien. En realidad, esto es completamente falso, hay muchos hermanos que han visitado innumerables médicos y han gastado decenas de miles en facturas médicas pero todavía no están curados, ¿cuál es la razón? de hecho, si uno está familiarizado con la MTC, se entiende que la masturbación hace que el qi del riñón duela y lo lesione, haciendo aparecer la prostatitis. El médico puede curarlo y ayudarlo a recuperar el qi de tu riñón; la prostatitis puede desaparecer temporalmente, pero si continúas masturbándose y lastimando tu qi del riñón, la prostatitis muy probablemente regresara. La tasa de recaída de la prostatitis es superior al 90%. Esto sucede porque no hemos captado el conocimiento médico, el problema está en nuestra comprensión. Solo si cortamos completamente el PMO, existirá la esperanza de recuperarnos completamente de la prostatitis. Esta forma de recuperación completa corresponde a un salto en la comprensión desde dónde se ha entendido la raíz del problema. Al prestar atención, mantener un estilo de vida saludable y utilizar el qi del riñón con moderación, será poco probable que la prostatitis reaparezca. Si no hemos entendido bien este problema, tendremos que visitar frecuentemente el hospital y gastar cada vez más dinero en diagnósticos y gastos médicos. Solo si cortamos completamente el PMO, existirá la esperanza de recuperarnos completamente de la prostatitis. Esta forma de recuperación completa corresponde a un salto en la comprensión desde dónde se ha entendido la raíz del problema. Al prestar atención, mantener un estilo de vida saludable y utilizar el qi del riñón con moderación, será poco probable que la prostatitis reaparezca. Si no hemos entendido bien este problema, tendremos que visitar frecuentemente el hospital y gastar cada vez más dinero en diagnósticos y gastos médicos. Solo si cortamos completamente el PMO, existirá la esperanza de recuperarnos completamente de la prostatitis. Esta forma de recuperación completa corresponde a un salto en la comprensión desde dónde se ha entendido la raíz del problema. Al prestar atención, mantener un estilo de vida saludable y utilizar el qi del riñón con moderación, será poco probable que la prostatitis reaparezca. Si no hemos entendido bien este problema, tendremos que visitar frecuentemente el hospital y gastar cada vez más dinero en diagnósticos y gastos médicos.
     
  9. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 6: Prostatitis, varicocele, eyaculación precoz y recuperación de la impotencia.

    La prostatitis y el varicocele (https://es.wikipedia.org/wiki/Varicocele ) son enfermedades relativamente comunes entre los hermanos, especialmente la prostatitis. Muchos hermanos sufren de micción frecuente (https://es.wikipedia.org/wiki/Micción ) debido a que el PMO daña el qi de los riñones. De hecho, muchas personas también sufren de varicocele, pero no lo saben; el varicocele puede no tener ningún síntoma incómodo. Se puede descubrir si se tiene haciendo una prueba de ultrasonido en el hospital. Normalmente, el varicocele ocurrirá en el lado izquierdo en el 99% de los casos, es decir, por encima del testículo izquierdo. En los casos graves, las venas varicosas se agrupan en forma de lombriz de tierra y los dedos podrán sentirlas con la adición de una sensación de abultamiento. En casos más leves, puede que no haya ningún síntoma incómodo presente, yo lo tuve por más de una década sin saberlo. Me enteré cuando hice la prueba de ultrasonido en el hospital. Algunas personas pueden tenerlo en el lado izquierdo, otros pueden tenerlo en ambos lados, aunque es el lado izquierdo en la mayoría de los casos. Hoy discutiremos la prostatitis y el varicocele según mis experiencias e investigación. No subestimes estas dos enfermedades de ninguna manera.

    Contraje la prostatitis muy pronto, durante el primer año cuando comencé a masturbarme. Los síntomas de la micción frecuente con urgencia aparecieron, a lo sumo yo tenía que ir al baño más de 10 veces durante la noche. Durante el día necesitaba orinar poco después de beber agua, ya que me era imposible frenarla. Más tarde, supe que la incapacidad para retener la orina es muy común entre las personas de edad avanzada, esto se debe a que las personas de edad avanzada han debilitado mucho el qi del riñón y, por lo tanto, han perdido la capacidad de retener la orina. Los niños, por el contrario, tienen una gran cantidad de qi de riñón, lo que les permite retener la orina incluso con la vejiga llena durante más de una hora. Por lo tanto, la micción frecuente es la señal de que el qi del riñón está en declive y que el PMO debe cesar, este es tu cuerpo enviándote advertencias. Si no prestas atención a la advertencia y continúa con lo que estabas haciendo, esto traerá una forma más grave de prostatitis. El problema no se detiene en la prostatitis, todo el cuerpo puede experimentar síntomas. Muchas enfermedades surgen por los riñones debilitados, la prostatitis es solo uno de los primeros síntomas que aparecen.

    Normalmente, cuando nos encontramos con el síntoma de la micción frecuente, debemos saber que es causada por el PMO. Esto se debe a que antes de que participáramos en el PMO, no teníamos los síntomas. Es en este momento, donde la mayoría de la gente frenaría el caballo al borde del precipicio, por así decirlo, y comenzaría a frenar la masturbación por iniciativa propia. Después de un par de semanas, el qi del riñón ha comenzado a recuperarse, si se reanuda la masturbación la micción frecuente volverá. Por lo general, se nos darán dos tipos de medicamentos en el hospital, uno para tratar específicamente la prostatitis y el otro para tratar la inflamación. Los médicos más éticos le aconsejarán que dejes de masturbarte en largas sesiones. La situación real es que muchos médicos no se han dado cuenta de los peligros de la masturbación, muchos médicos se suscriben a la teoría inofensiva de la masturbación, esto es muy triste.

    Ahora que he eliminado completamente el PMO, la micción frecuente no ha vuelto a aparecer. Después de estudiar MTC, me di cuenta que el qi de los riñones es susceptible a las muchas influencias malsanas, el qi débil de los riñones invitará por sí mismo muchas posibles enfermedades. Muchos hermanos han gastado decenas de miles en gastos médicos para tratar la prostatitis, pero la enfermedad continúa y no se cura durante un período prolongado de tiempo. A menudo, la prostatitis se cura temporalmente solo para reaparecer una vez que reanudamos la masturbación, la tasa de recaída es muy alta. En realidad, la razón principal de las recaídas se debe a los conceptos erróneos en la comprensión. Muchos hermanos tratan la prostatitis como un resfriado, piensan que al tomar unas pocas pastillas el problema se resolvería solo y, que no volverá a aparecer, esto es un grave malentendido. El brote de prostatitis se debe precisamente a que el qi del riñón se ha debilitado como resultado de la masturbación, el propósito de tomar medicamentos es recuperar el qi del riñón. Si continúas masturbándote una vez que el qi del riñón se ha recuperado, lo volverás a lesionar y la prostatitis aparecerá de nuevo. Si aún no has reconocido la gravedad del qi renal débil y tratas a la prostatitis como una gripe común, nunca en tu vida estarás tratando con las raíces de la enfermedad, después de los 40 años la enfermedad puede proliferar o desarrollarse en formas más graves aun. Por lo tanto, solo hay una forma de curar la prostatitis por completo, dejar el PMO por completo y también las fantasías sexuales, hacer ejercicio de forma proactiva, no acostarse tan tarde por las noches y no permanecer sentado durante largos períodos de tiempo. Cultivar hábitos de vida y dietas favorables. Para aquellos hermanos casados, si tu prostatitis es grave, te aconsejaría que te auto-controles por un tiempo, al menos hasta que hayas acumulado abundante qi de riñón. Una vez que el qi del riñón sea abundante, úsalo con moderación, lo que significa practicar una vida sexual con moderación. De esta manera, se podrán evitar recaídas en la prostatitis. [Canon interno del emperador amarillo]: La enfermedad se debe al uso excesivo! Por lo tanto, la práctica de la moderación es un aprendizaje en sí mismo, exagerar es lo mismo que subordinar.

    Muchas personas se preguntan si el ascetismo (https://es.wikipedia.org/wiki/Ascetismo ) es perjudicial. Los novatos en especial harían esta pregunta. Mi respuesta es que el ascetismo es inofensivo, si fuera perjudicial, ¿significaría eso entonces que todos los monjes no son saludables? La realidad es que muchos monjes viven hasta 100 años y más allá. El Maestro Hsu Yun (https://es.wikipedia.org/wiki/Xu_Yun ) vivió 120 años, el Maestro Benhuan (https://en.wikipedia.org/wiki/Benhuan ) alcanzó los 106 años de edad, en la escuela budista, hay muchos casos de longevidad. Por lo tanto, la noción de que el ascetismo es perjudicial para el cuerpo es pura tontería. Hay un solo escenario que podría hacer que el ascetismo sea dañino, y es cuando el cultivo del corazón/mente es inadecuado, y las fantasías sexuales ocurren diariamente con la necesidad de masturbarse, y aun así no te atreves a actuar, la restricción puede continuar pero posiblemente darán lugar a problemas.

    Me gustaría agregar un punto y esa es la nocividad de las fantasías sexuales. Muchos novatos preguntan: si las fantasías sin masturbación cuentan como interrumpir el reinicio y si es o no perjudicial. En realidad, las fantasías sexuales agotan seriamente el cuerpo, incluso mucho más que la masturbación en sí misma. Esto se trata claramente en la MTC. Muchos hermanos descubren que su espíritu está deprimido al mirarse en el espejo luego de tener fantasías sexuales. En MTC esto se llama: la esencia se va cuando la mente divaga. Mientras tengamos fantasías sexuales, la esencia nos abandonará automáticamente. La masturbación es la forma visible de agotamiento, mientras que la fantasía sexual es la forma invisible, la forma invisible es la más seria. Esperamos que todos los hermanos reconozcan profundamente esto y aumenten sus estudios sobre el reinicio, intensifiquen el cultivo del corazón/mente y eliminen todas las fantasías sexuales; tienes que cortar el pensamiento una vez que haya surgido, ese pensamiento sexual surgido no debe seguirse, ya que la mente se da cuenta de inmediato de los nuevos pensamientos, nos ayudara en el cese de ese pensamiento una vez que la mente se da cuenta de ello.

    A continuación vamos a entrar en el material del núcleo:

    La prostatitis conducirá a la infertilidad. Cada persona con prostatitis, por supuesto, no se volverá infértil, específicamente, dependerá de la gravedad de su condición. La prostatitis también resultará en la disminución de la calidad del esperma, si la calidad es mala, la descendencia no cumplirá con un nivel excelente. Es posible que tu futuro hijo/a sufra de problemas de salud al momento en que nazca, ya que serán condiciones prenatales inadecuadas. Muchos hermanos se muestran escépticos ante la noción del karma, porque se han entregado a la ignorancia durante sus años de juventud, es muy posible que la fertilidad se pierda en el futuro, y esto, en realidad, es el karma. Durante esta época de indulgencias, la infertilidad es cada vez más común y preocupante para muchas personas. En esta etapa posiblemente te preocupen los síntomas causados por la masturbación, una vez que estés casado, la preocupación será sobre la calidad inadecuada de los espermatozoides que no puede causar el embarazo. Además, según MTC: Los riñones están conectados al cerebro en lo anterior. La masturbación daña el riñón y el poder del cerebro, una disminución en el poder del cerebro afectará negativamente en los estudios y/o profesión en gran medida. Por lo tanto, sería prudente detener el sexo prematrimonial y cuidar bien el desarrollo del qi del riñón, para que en el futuro se pueda dar a luz a un niño sano. Todos los días respondo preguntas en los foros, hasta ahora estimo haber contestado unas mil preguntas. Entre los que han tenido relaciones sexuales prematrimoniales y han dejado de lado su indulgencia, muchos hermanos han perdido su función sexual. La aparición de la pre-eyaculación y la impotencia entre hermanos es increíblemente numerosa. Supongamos que su cuerpo no funciona correctamente cuando está soltero, después del matrimonio, ¿cómo supone mantener una vida sexual saludable? Si su esposa no logra entender, el divorcio será una gran posibilidad. Si no tienes buena salud antes del matrimonio, ¿cómo se hace frente al futuro? Esta es una pregunta muy seria y realista, por lo tanto, la recomendación de abolir el sexo prematrimonial es muy importante, no solo afectara la calidad de vida de su matrimonio, sino también de la futura generación.

    Volvamos al tema del varicocele, este es también uno de los principales culpables de la infertilidad. El varicocele afecta considerablemente la calidad del esperma. La razón básica para desarrollar esta enfermedad, se debe a la masturbación a largo plazo y al estar sentado por largo tiempo, esto también es karma.

    Muchos hermanos no saben que han contraído varicocele, son muy descuidados. Yo lo tuve por más de una década sin darme cuenta, esto se debe a que en mi caso no era tan grave, y los síntomas de incomodidad estuvieron ausentes. Descubrí que tenía varicocele cuando fui al hospital para un chequeo de rutina, durante ese tiempo sufría de prostatitis y varicocele al mismo tiempo, se podía imaginar la baja calidad del esperma en aquel momento, no estaba al nivel para causar un embarazo. Ahora que he dejado la masturbación para siempre y he acumulado mucho Qi de riñón, la calidad de mi esperma ha vuelto a la normalidad. Aunque mi caso de varicocele fue leve, el médico aún me aconsejó que me sometiera a una operación, me dijo algo que fue muy desalentador; incluso si me sometiera a esa operación, no había garantías de que podría recuperar mi fertilidad, ¡La suerte también está involucrada! Luego, al estudiar la MTC, entendí que una operación solo ayudaría a resolver la ligadura y no la recuperación del qi renal. Si su qi del riñón está debilitado, ni siquiera la operación será de ayuda. Por lo tanto, tener cuidado al acumular el qi del riñón es la clave para la recuperación, de lo contrario, podrías someterte a una operación y lograras una recuperación temporalmente, pero si vuelves a la masturbación y agotas de nuevo el qi del riñón, el varicocele volverá y ni todo el llanto del mundo te será de utilidad.

    Por último hablemos de la tendencia a la eyaculación precoz, la impotencia y su recuperación:

    En realidad, ya lo he discutido en detalle en la temporada 1; la tendencia de la eyaculación precoz y la impotencia, son manifestaciones del propio mecanismo de protección del cuerpo. El concepto es similar al cierre de los poros de la piel cuando se expone al aire frío. La eyaculación precoz y la impotencia ocurren cuando el cuerpo trata de conservarse por sí mismo, muchos hermanos desconocen este hecho, y en lugar de eso se dedican a buscar material sucio y desperdician su qi renal. De esta manera, la tendencia de la eyaculación precoz y la impotencia se vuelven aún más graves. Cuando muchos hermanos se encuentran con la eyaculación precoz y los síntomas de impotencia por primera vez, su primera reacción no será abandonar la masturbación sino complementar el cuerpo a través de la dieta. O visitar al médico con la esperanza de recuperarse. Los suplementos dietéticos sí ayudan en la recuperación del qi renal, pero una vez que se recupera el qi renal y continúas masturbándote y agotándolo, las tendencias mencionadas volverán. Al volver a tomar los mismos suplementos, los efectos no serán los mismos, ya que el efecto de los medicamentos tiende a disminuir con el tiempo. Por lo tanto, los suplementos dietéticos son incapaces de resolver la raíz del problema, se debe eliminar la PMO, hacer ejercicio de manera proactiva, tener hábitos de vida correctos que nos ayuden a la acumulación del qi en los riñones. Una vez que el qi del riñón sea abundante, no realices pruebas. Al volver a tomar los mismos suplementos, los efectos no serán los mismos, ya que el efecto de los medicamentos tiende a disminuir con el tiempo. Por lo tanto, los suplementos dietéticos son incapaces de resolver la raíz del problema, se debe eliminar la PMO, hacer ejercicio de manera proactiva, tener hábitos de vida correctos que nos ayuden a la acumulación del qi en los riñones. Una vez que el qi del riñón sea abundante, no realices pruebas. Al volver a tomar los mismos suplementos, los efectos no serán los mismos, ya que el efecto de los medicamentos tiende a disminuir con el tiempo. Por lo tanto, los suplementos dietéticos son incapaces de resolver la raíz del problema, se debe eliminar la PMO, hacer ejercicio de manera proactiva, tener hábitos de vida correctos que nos ayuden a la acumulación del qi en los riñones. Una vez que el qi del riñón sea abundante, no realices pruebas. (Nota del traductor: hemos hablado de esto en la Temporada 2, masturbarse para saber si te has recuperado se llama prueba), al probar, volvemos a caer en la trampa del PMO y en su círculo vicioso. Además, la recuperación de la eyaculación precoz y la impotencia son muy lentas, tres meses en los casos rápidos y un año o más para los casos más fuertes. Por lo tanto, haz preparativos para una larga y prolongada batalla, acumula lentamente qi de riñón poco a poco y no recurras a hacer nada que dañe al qi de riñón. Muchas personas creen que el sexo es la única causa para agotar el qi del riñón, en realidad hay muchas otras formas de agotamiento: indulgencias, permanecer despierto hasta tarde por las noches, la ira, pasar largo rato sentado, las bebidas frías, la fatiga excesiva, el esfuerzo excesivo, mucha exposición a AC, todo lo mencionado hará que se desgaste el qi del riñón. Cuando tu qi del riñón sea abundante, no sentirás mucha incomodidad, como tampoco nos sentiremos mal si gastamos un poco de dinero teniendo una billetera abultada. Pero cuando el riñón no está abundante, será como agregar un poco de escarcha sobre la nieve. MTC trata el qi del riñón como una moneda para la salud, mientras seamos normales lo mantendremos a salvo y no lo desperdiciaremos a ciegas, debemos entender cómo cultivar el qi de la salud, de los riñones y cómo nutrirlos. De esta manera, podremos mantener un espíritu sano.

    Después de haber respondido a tantas preguntas, he podido observar que muchos hermanos no solo se ven afectados por los síntomas físicos, sino por algo que es más importante, hay un problema en la comprensión. Cuando existen conceptos erróneos en la comprensión, será muy difícil eliminar el PMO, siempre que se tengan conceptos erróneos, tenderemos a olvidarnos de la recuperación de la prostatitis, de la eyaculación precoz y la impotencia. Por lo tanto, todos debemos estudiar a fondo el conocimiento de reinicio, incluido el conocimiento del mantenimiento de la salud desde la MTC, para corregir los conceptos erróneos de nuestros pensamientos. Cuando tengas la comprensión y los pensamientos correctos en tu cerebro, sabrás qué hacer en lugar de poner toda esperanza en los médicos y sus medicinas, esto sería un equivalente a buscar peces en un árbol. Las enfermedades que surgen de la deficiencia del qi en los riñones, no se pueden curar solo con medicamentos y/o médicos. Es un proceso de 30% tratamiento y 70% de mantenimiento. La mayor importancia se le debe dar al mantenimiento, una vez que hemos aprendido cómo cultivar el qi del riñón y este se vuelva abundante, el mal de todas las formas tipos será repelido. Hagas lo que hagas, no trates la deficiencia del qi renal como una mera gripe, ni esperes resolverla solo con medicamentos, la deficiencia renal requiere de mantenimiento y no de medicamentos.

    Conclusión: Hoy en día, la generación más joven está recorriendo el mismo sinuoso camino de falsedad que una vez pisé, esto se debe a que la educación china carece de esta área. Este conocimiento no puede aprenderse en las escuelas, por lo tanto, hay muchos malentendidos en los pensamientos entre los hermanos. Los conceptos erróneos en el entendimiento solo harán que nos hundamos cada vez más en la trampa de la PMO, y no podremos liberarnos de ella. Muchas personas, una vez adictas, parecen zombies ambulantes, el poder del “opio rosado” no debe ser subestimado. Muchos hermanos con los que he conversado manifestaron querer quitarse la vida. Debido a que la masturbación combinada con permanecer despierto hasta tarde en las noches, han traído sobre ellos tipos aún más serios de trastorno mental y de ansiedad; trastornos autonómicos, TOC, depresión. Estos trastornos son inimaginables entre aquellos que sufren solo de micción frecuente. Escribo este artículo con la esperanza que la generación más joven no tenga que repetir mis errores. Espero que este artículo haya traído a todos inspiración benéfica. ¡Compañeros de batalla en las trincheras de reiniciar, sigan luchando!
     
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  10. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 7: Tres etapas en el reinicio, un análisis profundo con respecto a permanecer despierto durante la noche y las largas sesiones.

    Antes de pasar a los textos principales, repasemos una vez más el tema de las emisiones nocturnas. Escribí un artículo sobre esto en la temporada 3, donde recomendé un movimiento del qigong Ocho Brocade, muchos hermanos han intentado este ejercicio y he recibido dos tipos de comentarios: el primer tipo es de personas que no han experimentado un beneficio notable, y el otro tipo es de personas que se han beneficiado enormemente de dicho ejercicio. Muchas personas han batido sus récords de días sin emisiones nocturnas, algunas han pasado más de 20 días sin emisiones, mientras que otras solo han tenido una emisión en más de un mes, lo cual es una gran mejoría en comparación con las 3 veces el mes anterior.

    ¿Por qué algunas personas no notaron una gran diferencia después de practicar el movimiento Ocho Brocade? En realidad, la razón está en el individuo, muchas personas no han encontrado la sensación mientras hacen este movimiento, lo hacen con dificultad y después de haber realizado 200 de ellas sin encontrar la fuerte sensación de estiramiento, y luego se dirigen a la cama, ¿cómo pueden hacerlo? ¿Se garantiza el beneficio en este caso? Uno debe encontrar la sensación correcta al hacer el ejercicio e intensificar la sensación de estiramiento, alargamiento y enderezamiento. Se debe llevar esta fuerte sensación a la cama y al hacerlo se verán los resultados. Además, hay muchas otras causas que pueden provocar la emisión nocturna: fantasías sexuales durante el día, fatiga durante el día, consumo de alcohol, consumo excesivo de carne, dormir boca abajo, dormir desnudo, etc…

    Reducir el número de emisiones nocturnas a un mínimo es muy beneficioso para la recuperación del cuerpo. De lo contrario, no importa cuántos suplementos tomes, todos se filtrarán durante esos episodios frecuentes de emisiones nocturnas. Por lo tanto, la cuestión de cómo reducir el número de emisiones es algo que todos los hermanos deben enfrentar y considerar. El movimiento que he recomendado para el ejercicio de los Ocho Brocados si se realiza correctamente es muy efectivo para asegurar la puerta de la esencia, la clave es encontrar la sensación correcta. No puedo garantizar que no experimentaras emisiones nocturnas haciendo dicho ejercicio. Puedo garantizar, sin embargo, dado que he encontrado la sensación correcta y he evitado los factores contribuyentes antes mencionados hacia las emisiones nocturnas, que si se puede reducir el número de emisiones a 1 por mes o 12 veces al año. Al reducir el número de emisiones a estas cifras, te beneficiarás enormemente en la recuperación del cuerpo.

    Cuando se comienza a realizar este movimiento por primera vez, habrá dolor en los músculos, en fisiología, a esto se le llama "dolor muscular tardío". Normalmente, el dolor desaparecerá automáticamente después de 1-3 semanas, si luego repetimos el mismo movimiento, no habrá más dolor. Este proceso requiere tiempo, siempre y cuando se sea persistente, el dolor desaparecerá por sí solo, así que no se preocupe si aparece el dolor. Además, aquellas personas que han practicado ejercicios de ligamentos y son capaces de tocar el suelo con sus palmas, pueden tratar de aumentar la intensidad; por ejemplo, levantando la punta del pie, tocando un pie con ambas manos o haciendo el ejercicio mientras está de pie en un banco pequeño. Tenga cuidado de no realizar el movimiento demasiado rápido o de lo contrario serás propenso a sentirte mareado.

    El ejercicio de fortalecimiento renal anterior es la destilación de mis propias experiencias y experimentos. Por lo tanto, puedo compartir mi experiencia más directa con todos y espero, que todos tengan amplias oportunidades para probarlo. Persiste en hacer este movimiento y en el tiempo encontrarás la sensación. Algunas personas con talento, encontrarán la sensación muy rápidamente, a otras les tomará más tiempo encontrarla.

    A continuación, entraremos en el tema principal de la temporada 7.

    He hablado de las 3 etapas de reinicio en la temporada 4, que son:

    Etapa de principiante: modo ciego y modo de reinicio de fuerza bruta, no hay estudios.

    Etapa intermedia: hay estudios de reinicio, se comienza a comprender la importancia de aprender sobre el reinicio.

    Etapa avanzada: se comprende, los estudios combinados con la realización, la posibilidad de un reinicio exitoso se convierte en una realidad.

    Todos pueden comparar su propio progreso con las etapas anteriores, muchos hermanos han estado reiniciando durante muchos años pero aún permanecen en la etapa de principiante. Cuando interrumpen su reinicio, la culpa se la atribuye a la falta de fuerza de voluntad, de hecho, confiar solamente en la fuerza de voluntad y/o de fuerza bruta, seguramente resultará en un fracaso. Para tener éxito, se deben estudiar los conocimientos del reinicio, leer artículos sobre el reinicio para aumentar nuestra conciencia y nuestro nivel de determinación. Con la determinación podremos vencer las tentaciones de nuestra mente, sin ella careceremos de la resistencia necesaria y nos rendiremos a ella. Reiniciar y fracasar durante muchos años es como ir a la escuela sin estudiar, permanecerás para siempre en el primer grado. Pero si estudias constantemente, podrás progresar hacia la escuela media, a la escuela secundaria y a la universidad. El reinicio funciona de la misma manera, se debe estudiar constantemente para elevar nuestra determinación, cuando nuestra determinación es como un árbol pequeño, los vientos fuertes pueden derribarlo. Pero cuando tu determinación es fuerte como una montaña, ni siquiera los tifones ni huracanes podrán cambiarte, ni siquiera una explosión nuclear podrá moverte. No culpemos, por lo tanto, a las circunstancias externas cuando interrumpimos nuestro reinicio, aunque es cierto que la tentación de esta sociedad está basada en una indulgencia muy grande. Sin embargo, si tu determinación es lo suficientemente fuerte, ninguna tentación podrá influir en ti; veras lo que antes no podías ver, los pensamientos de indulgencia no podrán entrar en nuestra intención. Para elevar el nivel de determinación debemos estudiar vastas cantidades de artículos y conocimientos de reinicio, cuanto más leemos y estudiamos, más comprenderemos. Estos estudios son del tipo que debemos llevar a cabo todos los días, y no son uno de esos artículos sobre la nocividad de la masturbación donde se lee una vez y luego se deja de estudiar. Se deben estudiar los artículos de reinicio todos los días; si tienes creencias religiosas, entonces mucho mejor porque tener una creencia ayudará enormemente a tus esfuerzos de reinicio, las personas con creencias religiosas tendrán mayores posibilidades para reiniciar con éxito.

    Una vez que te hayas dado cuenta de la importancia de estudiar el conocimiento de reinicio, buscarás artículos de reinicio por tu propia iniciativa. Cuanto mayor sea el esfuerzo para estudiar, mayor será el nivel de nuestra determinación hasta que alcancemos una etapa de comprensión natural; una vez allí, nuestro nivel de conciencia aumentará enormemente y el registro de los días de reinicio aumentará considerablemente. Naturalmente, la velocidad del progreso dependerá de la percepción del lector, los lectores con percepciones agudas podrán experimentar mejores avances, mientras que otros se mantendrán en los niveles bajos. Algunas personas pueden reiniciarse por más de 200 días y aún así fallan, esto se debe a un retraso en el estudio o al hecho de estar cansados de estudiar, tan pronto como relajemos nuestra vigilancia, las tentaciones aprovecharán la oportunidad de entrar en nuestra mente, si tu comprensión mantiene la vigilancia entonces has alcanzado un nivel magistral. Es muy fácil resbalar y antes de que nos demos cuenta, hemos recaído. En realidad, no necesitamos buscar nuevos artículos una vez que hemos llegado a una cierta etapa en nuestros estudios, y hemos alcanzado un nivel adecuado de comprensión. En este caso, será suficiente encontrar algunos artículos que nos gusten y releerlos diariamente, aprendiendo así por repetición, similar a las sesiones matutinas y vespertinas en el budismo.

    Después de haber contestado más mil preguntas, siento profundamente que la mayoría de los hermanos están todavía en la etapa de principiante. Esto se aplica especialmente a los recién llegados, sin estudiar es difícil evitar el fracaso. Esta es la razón por la que he recomendado estudiar más conocimientos sobre reinicio y leer mis respuestas en los artículos de reinicio. La comprensión solo se puede obtener a través del aprendizaje. Hubo un tiempo en el que no estudié y mi registro de reinicio fue de 28 días, creo que muchos hermanos pudieron hacerlo mejor que yo. Sin embargo, una vez que obtuve la comprensión, mi determinación aumento enormemente y comencé a tener éxito. En este momento todavía estoy en la etapa de estudiar y adquirir más comprensión con ideas frescas y nuevas todos los días. He llegado a una comprensión total, una vez que estés allí, podrás eliminar el PMO para siempre. En mi etapa actual, no tengo más fantasías sexuales, porque fantasear es una forma invisible de malgastar el qi del riñón. Cuando hayas comprendido esto al estudiar, creo que muchos hermanos fantasearán lo menos posible. A través de los estudios continuos y la acumulación de conocimientos, el reinicio se volverá más profesional y de mayor alcance, ya no nos mantendremos en el nivel de reinicio de fuerza bruta y/o ciega.

    Discutamos ahora la recuperación del cuerpo después de reiniciar, este capítulo trata principalmente sobre la nocividad de quedarse despierto hasta tarde y sentarse por mucho tiempo.

    Muchos hermanos comentan que han experimentado pocas mejoras o una velocidad de recuperación muy lenta durante su reinicio. Hay varios factores sobre esto; emisiones nocturnas frecuentes, estilo de vida poco saludable y también la falta de hábito para hacer ejercicio.

    Según mi investigación, los que hacen ejercicio con más frecuencia mientras reinician, se recuperan más rápido y mejor que los que no hacen ejercicio. Esto es lo que se menciona en la MTC: el movimiento aumenta la energía Yang, la energía Yang fuerte contribuye a la longevidad. Por supuesto, estoy hablando de ejercicio moderado y no de sobre-ejercicio, el sobre-ejercicio es tan malo como sub-ejercicio.

    Aunque muchos hermanos están reiniciando, todavía se quedan despiertos hasta tarde por la noche y permanecen sentados durante largos períodos de tiempo. O bien carecen de una comprensión profunda hacia estos dos problemas, o lo hacen por costumbre. El poder del hábito es muy fuerte y es difícil de corregir de inmediato, aunque sea difícil, debemos cambiar el hábito con el coraje que posee un guerrero. Debemos corregirlo o las consecuencias negativas no serán leves.

    El concepto de permanecer despierto durante la noche, muchos hermanos piensan que esto significa permanecer despierto durante toda la noche. En realidad, cuando me refiero a quedarme despierto durante la noche, me refiero a dormir después de las 23:00. Si te acuestas después de las 23:00, el cuerpo tendrá dificultades para recuperarse, esto se debe según la MTC: 23:00 es el momento en que la energía Yang comienza a aumentar, para esa hora debemos estar dormidos, para que el cuerpo pueda recuperarse mejor,
    pasado este tiempo el cuerpo tendrá más dificultades para recuperarse. Podemos comparar esto con la analogía de perder el último autobús por la noche, tendremos que esperar el autobús del siguiente día. De acuerdo con MTC, si nos quedamos despiertos durante una noche, se va a requerir un largo período de tiempo para que nos recuperemos. El daño latente en quedarse una sola noche despierto, pudiera requerir de 100 días para que el cuerpo se recupere completamente. Muchos hermanos no entienden este conocimiento y continúan quedándose despiertos hasta tarde. A menudo, es la combinación de permanecer despierto, estar sentado durante mucho tiempo y masturbarse, lo que rápidamente destruye la salud, y comenzamos a ver la aparición de neurastenia y problemas psicológicos. Este es un círculo vicioso y el karma seguramente se provocará por los malos hábitos mencionados. Durante el reinicio debemos evitar quedarnos despiertos durante la noche, ya que es muy perjudicial para nuestras esencias, debemos estar conscientes de este conocimiento médico. Si tu comprensión en esto no es lo suficientemente profunda, entonces continuarás despierto durante las noches. No subestimes bajo ninguna circunstancia el efecto de este mal hábito, es como la rana en la olla hirviendo, donde lenta y seguramente, inutilizamos nuestros cuerpos. Óptimamente, debe irse a la cama alrededor de las 21:30. Muchos hermanos tienen dificultades para hacer esto, lo que quiero decir es que debemos evitar permanecer despiertos durante la noche a toda costa, o de lo contrario, te estarás haciendo daño. De los hermanos con los que he conversado, los que no se quedan despiertos durante la noche se recuperan más rápido que los que lo hacen. Si tu comprensión no es lo suficientemente profunda, entonces continuarás despierto durante las noches. No subestime bajo ninguna circunstancia el efecto de este mal hábito, es como la rana en la olla hirviendo donde lenta y seguramente, inutilizamos nuestros cuerpos. Óptimamente, debe irse a la cama alrededor de las 21:30. Muchos hermanos tienen dificultades para hacer esto, lo que quiero decir es que debemos evitar permanecer despierto durante la noche a toda costa, o de lo contrario, te estarás haciendo daño. De los hermanos con los que he conversado, los que no se quedan despiertos durante la noche se recuperan más rápido que los que lo hacen. Si tu comprensión no es lo suficientemente profunda, entonces continuarás despierto durante las noches. No subestimes bajo ninguna circunstancia el efecto de este mal hábito, es como la rana en la olla hirviendo donde lenta y seguramente, inutilizamos nuestros cuerpos. Óptimamente, debe irse a la cama alrededor de las 21:30. Muchos hermanos tienen dificultades para hacer esto, lo que quiero decir es que debemos evitar permanecer despierto durante la noche a toda costa, o de lo contrario, te estarás haciendo daño. De los hermanos con los que he conversado, los que no se quedan despiertos durante la noche se recuperan más rápido que los que lo hacen. Muchos hermanos tienen dificultades para hacer esto, lo que quiero decir es que debemos evitar permanecer despiertos durante la noche a toda costa, o de lo contrario, te estarás haciendo daño. De los hermanos con los que he conversado, los que no se quedan despiertos durante la noche se recuperan más rápido que los que lo hacen. Muchos hermanos tienen dificultades para hacer esto, lo que quiero decir es que debemos evitar permanecer despiertos durante la noche a toda costa, o de lo contrario, te estarás haciendo daño. De los hermanos con los que he conversado, los que no se quedan despiertos durante la noche se recuperan más rápido que los que lo hacen.

    Hablemos de estar mucho tiempo sentado.

    Esta es quizás la primera vez que muchos hermanos han escuchado sobre esta teoría dañina. En realidad, las largas sesiones sentado son muy perjudiciales para el cuerpo, pueden causar espondilosis lumbar y espondilosis cervical. Estar sentado durante largos períodos de tiempo daña tanto al riñón como al bazo, daña la función de transporte del bazo y afecta la digestión, el meridiano de la vejiga también se comprime, el daño es considerable. Esto también acortara el tiempo para la aparición de la prostatitis y el varicocele. Además, la energía Yang que se encuentra en movimiento mientras que la energía Ying está en quietud, al estar mucho tiempo sentado le pertenecerá al Ying. El lugar que nosotros como personas vivientes habitamos se llama la sala Yang. Una sesión prolongada hace que la energía Ying prolifere en el cuerpo. En los textos clásicos de la MTC se menciona que el estar sentado a largo plazo descuenta la longevidad, a medida que la energía de Ying crece, esto llevará finalmente a la pertenencia de Ying, lo que significa avanzar hacia la habitación de Ying, y hasta la muerte. Por lo tanto, necesitamos movernos. Cada 40 minutos de sesión deben ir acompañados de 10 minutos de ejercicio. No se siente por horas a la vez, esto es muy perjudicial. El daño causado por estar sentado por mucho tiempo y permanecer despierto durante la noche es el tipo de daño que se acumula lentamente con el tiempo, es posible que no lo sintamos de inmediato, pero una vez que el tiempo pase, el karma negativo comenzara a manifestarse. Por lo tanto, todos deben obtener la comprensión adecuada con respecto a los problemas mencionados anteriormente, o de lo contrario, será muy perjudicial para nuestra recuperación, ¡recuerde esto a toda costa! A medida que la energía de Ying crece, esto llevará finalmente a la pertenencia de Ying, lo que significa avanzar hacia la habitación de Ying, y hasta la muerte. Por lo tanto, necesitamos movernos. Cada 40 minutos de sesión deben ir acompañados de 10 minutos de ejercicio. No se siente por horas a la vez, esto es muy perjudicial. El daño causado por estar sentado por mucho tiempo y permanecer despierto durante la noche es el tipo de daño que se acumula lentamente con el tiempo, es posible que no lo sintamos de inmediato, pero una vez que el tiempo pase, el karma negativo comenzara a manifestarse. Por lo tanto, todos deben obtener la comprensión adecuada con respecto a los problemas mencionados anteriormente, o de lo contrario, será muy perjudicial para nuestra recuperación, ¡recuerde esto a toda costa! A medida que la energía de Ying crece, esto llevará finalmente a la pertenencia de Ying, lo que significa avanzar hacia la habitación de Ying, y hasta la muerte. Por lo tanto, necesitamos movernos. Cada 40 minutos de sesión deben ir acompañados de 10 minutos de ejercicio. No se siente por horas a la vez, esto es muy perjudicial. El daño causado por estar sentado por mucho tiempo y permanecer despierto durante la noche es el tipo de daño que se acumula lentamente con el tiempo, es posible que no lo sintamos de inmediato, pero una vez que el tiempo pase, el karma negativo comenzara a manifestarse. Por lo tanto, todos deben obtener la comprensión adecuada con respecto a los problemas mencionados anteriormente, o de lo contrario, será muy perjudicial para nuestra recuperación, ¡recuerde esto a toda costa! A medida que la energía de Ying crece, esto llevará finalmente a la pertenencia de Ying, lo que significa avanzar hacia la habitación de Ying, y hasta la muerte. Por lo tanto, necesitamos movernos. Cada 40 minutos de sesión deben ir acompañados de 10 minutos de ejercicio. No se siente por horas a la vez, esto es muy perjudicial. El daño causado por estar sentado por mucho tiempo y permanecer despierto durante la noche es el tipo de daño que se acumula lentamente con el tiempo, es posible que no lo sintamos de inmediato, pero una vez que el tiempo pase, el karma negativo comenzara a manifestarse. Por lo tanto, todos deben obtener la comprensión adecuada con respecto a los problemas mencionados anteriormente, o de lo contrario, será muy perjudicial para nuestra recuperación, ¡recuerde esto a toda costa!

    Palabras finales: el estado de recuperación para aquellos que aman el ejercicio, no permanecen despiertos durante la noche, ni se sientan por largos períodos de tiempo, es bastante optimista. Reiniciar simplemente no es suficiente, también hay que adoptar un estilo de vida saludable. Espero haber logrado una inspiración positiva a través de este artículo, ¡siga luchando contra todos!
     
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  11. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 8: El problema del crecimiento en altura, la calvicie, el acné y las reacciones al reinicio.

    En esta temporada hablaremos sobre los cuatro temas del crecimiento en altura, la calvicie, el acné y las reacciones al reinicio. Las primeras tres preguntas son de mucho interés entre los hermanos, mientras que la última es una pregunta común entre los hermanos que han estado reiniciando durante algún tiempo. Discutámoslos en detalle a continuación:

    Muchos hermanos se preguntarán si la masturbación afectaría en el crecimiento en altura. Mi respuesta es: la masturbación afecta la altura, afectará el desarrollo de los huesos. MTC: los riñones gobiernan los huesos. Los que nacieron después de los años 90 indagarán sobre el tema de la altura, esto se debe a que este grupo de personas aún sigue creciendo. Los nacidos en los años 80 indagarían menos sobre esta cuestión debido a que sus cuerpos ya se han desarrollado. Muchas personas se preguntan: ya que todos se masturban, ¿por qué algunas personas todavía crecen y llegan a ser altas? En realidad, esta es una pregunta fácil de responder, debido a la gran cantidad de factores que afectan durante el crecimiento, siendo la masturbación uno de ellos. Aunque muchas personas se masturban frecuentemente, han logrado evitar algunos factores que podrían afectar negativamente su crecimiento, para ellos el efecto negativo de la masturbación en sus crecimientos no es muy obvio. Tomemos un ejemplo: mis padres no son altos, mi madre y mi padre miden 160 cm y 170 cm respectivamente. Pero mi altura es de 186 cm a pesar de que me masturbaba frecuentemente durante la pubertad. Aunque mis condiciones genéticas no fueran favorables, me fue bien en otras áreas, así que aún pude alcanzar una altura de 186 cm. Aunque logré crecer hasta 186 cm, puedo sentir claramente que mi densidad ósea no está a la par y tengo un poco de osteoporosis, podría fácilmente lastimarme un tobillo o facturarme algún hueso durante el ejercicio. Después de estudiar MTC, llegué a comprender que la insuficiencia de qi en los riñones conduce a la osteoporosis; una vez lesionados, la recuperación completa no se hace fácilmente. Según mi entendimiento, después de un período de cultivo cuidadoso, aunque no se note en la apariencia exterior, muchas personas notaran más peso al pesarse en la báscula, ¿de dónde proviene este peso adicional? En realidad proviene de la densidad ósea.

    He resumido los siguientes factores que afectarían el crecimiento de la altura:
    1. Genética.
    2. Ejercicio.
    3. Permanecer despierto hasta tarde y sentado durante mucho tiempo.
    4. Nutrición.
    5. Calidad de sueño.
    6. Función de la digestión.
    7. Masturbación.
    8. Razones psicológicas.
    Los factores que influyen en el crecimiento de la altura normalmente se encontrarían en estos ocho factores. Muchos artículos solo mencionan 5 factores, algunos colocan la genética como el principal impulsor, mientras que otros ponen el énfasis de la genética en un 30%. Me inclino más hacia el argumento del 30% porque soy un ejemplo vivo de ello. Aunque me masturbe con frecuencia durante la pubertad, me fue bien en otras áreas. Obtuve un puntaje bajo en el factor 1 y 7, es decir, en genética y masturbación, pero me fue bien en las otras 6 áreas. Durante la pubertad, a menudo jugaba baloncesto afuera y bajo el sol, una mayor exposición a la luz solar ayuda al crecimiento, porque la luz solar ayuda en la síntesis de vitamina D, que favorece la acumulación y en el asentamiento de calcio en los huesos, lo que permite que los huesos crezcan rápida y normalmente. El cuerpo ganara rápidamente longitud. El ejercicio frecuente es muy beneficioso para el desarrollo de los huesos ya que los ayudara a crecer. Nunca me he quedado despierto hasta tarde ni pase sentado largos períodos de tiempo, me encantaba moverme y rara vez me sentaba por varias horas seguidas. Normalmente me dormía a las 9 pm con una buena y alta calidad de sueño, mi función digestiva fue fuerte, lo que me permitía comer y dormir bien. Muchas personas pueden comer, pero su digestión no puede mantenerse al día, los nutrientes no se absorberían, por eso la función de la digestión es muy importante. Además, la salud psicológica también es muy importante. En estados de la MTC: Mi función digestiva fue fuerte, lo que me permitió comer y dormir bien. Muchas personas pueden comer, pero su digestión no puede mantenerse al día, los nutrientes no se absorberían, por eso la función de la digestión es muy importante. Además, la salud psicológica también es muy importante. En estados de la MTC: Mi función digestiva fue fuerte, lo que me permitió comer y dormir bien. Muchas personas pueden comer, pero su digestión no puede mantenerse al día, los nutrientes no se absorberían, por eso la función de la digestión es muy importante. Además, la salud psicológica también es muy importante.

    En la MTC: Los Siete estados emocionales causan las enfermedades, las emociones causarán enfermedades y trastornos de las secreciones internas, esto también afectará en el crecimiento en altura. Para aquellos de ustedes que nacieron en los años 90 y quieren crecer más, se recomienda hacer máximos esfuerzos en los 8 factores mencionados anteriormente. Naturalmente, se debe recortar la masturbación, ya que esto beneficiará aún más en el crecimiento en altura, al recortar la masturbación, la densidad ósea será mucho más alta.

    A continuación discutiremos el tema de la calvicie:

    Los hermanos con un historial de PMO por más de 10 años, tienden a encontrarse con el problema de quedarse calvos, los que nacieron en los años 80 tienen mayor probabilidad de encontrarse con este problema. Muchos factores conducen a la pérdida del cabello, pero la razón más común se debe a la deficiencia renal inducida por la masturbación. Quedarse calvo causa mucha ansiedad entre las personas, porque el cabello es un aspecto importante dentro de la apariencia física. La impresión que produce la calvicie es la del envejecimiento prematuro y la falta de espíritu. Muchos hermanos perderían 100 mechones de cabello o más cada día. Mirar el cabello caído en el peine y las entradas pronunciadas, genera en muchas personas sensación de pánico, el pánico hacia la calvicie es desconcertante y hace que la persona se vuelva anormalmente sensible hacia la pérdida de cabello, la pérdida de un solo mechón de cabello, puede causar en nosotros angustia y nerviosismo por una hora. Vivir en un estado de constante preocupación y pánico solo provocara más pérdida del cabello. El miedo hiere los riñones, y el esplendor del cabello reside en los riñones. Por lo tanto, es fácil caer en este círculo vicioso, se comenzara a buscar un antídoto por todas partes. Pero no importa cuál sea el medicamento, el efecto no será satisfactorio, por lo que la presión psicológica se hará mayor al igual que la importancia que le damos a las opiniones de otras personas. También se puede comenzar a sentir miedo al mirarse en el espejo, temor a que el cabello siga disminuyendo, incluso podrían surgir pensamientos suicidas. El hecho de volverse calvo coloca a la persona en una situación en la que es incapaz de escapar. Muchas personas canalizarían esta frustración en actos de masturbación, esto solo causara aún más pérdida de cabello. Al final, se puede terminar con un estilo de calvicie tipo "Mediterráneo".

    La línea del cabello de muchos hermanos ya ha comenzado a retroceder hacia arriba, algunas personas comenzarían a quedarse calvas en la corona de la cabeza, esto fue lo que me pasó a mí. Algunos días llegaba a perder varios cientos de mechones de cabello, después de peinarme, veía todo ese cabello caído sobre mis hombros, ¡eso fue demasiado aterrador! Esto se prolongó por varios meses y el cuero cabelludo de la corona de mi cabeza comenzó a hacerse más visible. Afortunadamente en ese momento, ya reconocía el verdadero rostro de las teorías de inocuidad en la masturbación, además, había adquirido una comprensión relativamente profunda acerca de la MTC. En consecuencia, reinicié con prisa, ejercité regularmente, dormí temprano y acumulé lentamente el qi del riñón. Aproximadamente medio año después, estaba perdiendo alrededor de 5 mechones de cabello diariamente. Hoy cuando me peino no veo cabellos en el peine, y quedan muy pocos en la almohada.

    Para ese entonces ya no me atrevía a masturbarme porque me he dado cuenta de la amargura de su daño. Muchos hermanos todavía están en la etapa de ignorancia, las personas ignorantes no tienen miedo, no han comprendido completamente el fruto maligno producido por la masturbación. Algunos hermanos aún están hipnotizados por las teorías de inocuidad, después de perder el cabello, aún no conocen la verdadera razón y continúan masturbándose, canalizando la presión psicológica hacia el acto de la masturbación. Al hacerlo, se hunden cada vez más en la trampa del círculo vicioso, lo que hace que la pérdida de cabello sea aún más difícil de recuperar. Debido a que existen puntos ciegos y conceptos erróneos en la comprensión, no importa qué medicina tomemos, no podremos resolver el problema desde su raíz. Si el qi del riñón no se cultiva en abundancia, entonces el problema de perder cabello no tendrá solución. Esto es parecido a una maceta de plantas cuyas hojas se han marchitado. Creemos que hay un problema con las hojas y, por lo tanto, las retiramos, pero después de un tiempo, todas las hojas se marchitarían también y la planta morirá. Un experto detectaría este problema de inmediato, excavaría el suelo para aplicar el medicamento en las raíces, permitiendo que la planta viva. El cabello sigue el mismo principio, debemos reconocer la razón desde sus raíces y no quedarnos hipnotizados por las apariencias externas, ni confiando en algunos productos excesivamente promocionados con la esperanza de tratar la pérdida de cabello, esto no es un enfoque realista. Incluso así tengas el cabello trasplantado.

    Los siguientes factores conducen a la pérdida del cabello:
    1. Genética (padres).
    2. Producción demasiado alta de andrógenos (calvicie masculina).
    3. Mantenerse sentado durante mucho tiempo (se lastima las esencias y los riñones).
    4. Indulgencia excesiva (pérdida de cabello inducida por deficiencia renal).
    5. Hábitos dietéticos (demasiada sal en la dieta inducirá la caída del cabello).
    6. Razones psicológicas (pérdida de cabello inducida por la presión).
    7. Enfermedad (muchas enfermedades causan la pérdida de cabello).
    8. Razones higiénicas (la caspa bloquea los poros del cabello).
    9. Pérdida estacional del cabello (la caída del cabello es más común durante la temporada de verano).
    10. Razones nutricionales (malnutrición severa inducida por pérdida de cabello).
    11. Pérdida de cabello fisicoquímico (pérdida de cabello en condiciones estimulantes).
    Hablemos del acné:

    Muchas personas piensan que el acné se desvanecería naturalmente después de la pubertad, en realidad, esta opinión es incorrecta. He visto a muchas personas de 30 y 40 años todavía con acné en sus caras, en estos casos ya no estamos tratando con el acné en sí, sino con un trastorno de las secreciones internas. El acné normal se curaría muy rápidamente dado las condiciones de estar bien descansado y con una dieta ligera. Sin embargo, los casos difíciles de acné provocados por la masturbación son difíciles de curar. Este acné es muy obstinado, la única esperanza de recuperación es a través de cortar la masturbación, el ejercicio proactivo y la acumulación de qi en los riñones. De lo contrario, el desorden en los cinco órganos internos puede durar indefinidamente y acompañarnos durante el resto de nuestras vidas, resultando en una apariencia destruida, un espíritu degradado, sentimientos de auto-inferioridad, un rostro lleno de acné es como una abominación, es verdaderamente espantoso. El contraste en la textura de la piel en comparación con los tiempos previos a la pubertad es como de la noche al día. Cuando te masturbas, la cara se vuelve grasosa, en el hospital, te dirán que el acné es por dermatitis seborreica y te prescribirán medicamentos cuyos resultados serán mixtos. Mientras sigamos masturbándonos, la medicina tendrá un efecto limitado y funcionará solo a corto plazo, sin poder resolver el problema desde su raíz. La mayoría de los hermanos se han vuelto más feos, este es el resultado del qi del riñón dañado inducido por la masturbación, la pérdida del qi del riñón hace que sea más probable que las funciones de los cinco órganos internos se vuelvan desordenadas. Cuando los cinco órganos internos se desequilibran, esto se refleja en la cara porque la cara es un reflejo de los órganos, nos sentimos desanimados y decadentes, lo que solo agrava nuestras posibilidades de contraer acné.

    En resumen, para curar completamente el acné de tipo obstinado, se debe recortar la masturbación y cultivar el buen hábito para trabajar, descansar, comer y hacer ejercicio, solo a través de estos medios existirá la esperanza para restaurar la piel y que se vuelva saludable. De lo contrario, todas las discusiones serán inútiles.

    Además, aunque algunas personas pueden no tener acné obstinado, su tez se parece a la de un fantasma, sin color y completamente opaca. Incluso pueden tener una apariencia de vacío en sus caras como si fuera una capa de piel envuelta alrededor de un esqueleto, su tez carece de cualquier forma de vitalidad evidenciando el envejecimiento prematuro. Un joven demasiado indulgente no se parece a un hombre ni a un fantasma, como el ejemplo de la pelota desinflada. Una persona así es como un adicto al opio de la vieja sociedad, como un adicto al tabaco y/o al sexo, ¿cómo puede ser bueno tener cuerpo así? Por lo tanto, eliminar la adicción es la mejor manera de avanzar, no eliminarla solo dañará más a la persona. Algunas personas pueden tener un cuerpo fuerte y las consecuencias kármicas pudieran aparecer tarde. Pero siempre que haya indulgencias y libertinaje, tarde o temprano las consecuencias se mostraran, nadie podrá escapar de ellas. Al no mantener el cuerpo, los problemas surgirán con facilidad. El cuerpo humano es como una máquina que requiere de mantenimiento, sin mantenimiento, se depreciará rápidamente, como una bicicleta nueva que logra conservar el 90% de su valor un año después de la compra si se mantiene adecuadamente, pero si se descuida el mantenimiento, solo tendrá un valor si acaso del 50% o menos. Esta es la importancia de la conciencia de mantenimiento, descuidando el mantenimiento no habrá longevidad. Si se descuida el mantenimiento, solo quedará un 50% del valor original o podría ser totalmente inútil. Esta es la importancia de la conciencia de mantenimiento, descuidando el mantenimiento no habrá longevidad. Si se descuida el mantenimiento, solo quedará un 50% del valor original o podría ser totalmente inútil. Esta es la importancia de la conciencia de mantenimiento, descuidando el mantenimiento no habrá longevidad. Si se descuida el mantenimiento, solo quedará un 50% del valor original o podría ser totalmente inútil.

    Por último, vamos a hablar de las reacciones ante el reinicio:

    He estudiado muchas formas de adicciones, que incluyen beber, fumar, drogas, internet, sexo, ir de compras, etc. En cada caso de adicción, habrá síntomas de abstinencia cuando intentemos dejarla. Los síntomas pueden variar severamente de persona a persona. La masturbación inducida por la adicción sexual también tendrá sus síntomas de abstinencia. La mayoría de los hermanos tendrán síntomas cuando estén reiniciando. Sin embargo, durante el período en que se masturben no habrá tales síntomas presentes. De los mensajes que he recibido, la mayoría de los síntomas son de problemas con el sistema urinario, y la prostatitis es el principal culpable, a esto le siguen dificultades para dormir, estado de ánimo irritado, etc.

    Las reacciones al eliminar una adicción pueden entenderse desde la MTC, similares a cuando el cuerpo se está desprendiendo de una enfermedad. Mucha de la MTC, una vez ingerida, conducirá a la reacción de derramar enfermedades. Cuando las reacciones son graves, esto es, de hecho, una buena señal, la batalla entre el bien y el mal está teniendo lugar. Mientras sigamos tomando el medicamento, la energía vital ganará control y la enfermedad sanará lentamente. Muchas personas no entienden estas reacciones, y cuando las reacciones son graves, piensan que el medicamento es equivocado y dejan de tomarlo; en realidad, esto solo retrasa el proceso de curación. Los antiguos decían: por el bien de la generación más joven, se tiene que entender la medicina, porque si la comprende, estará en una mejor posición para cooperar con el médico.

    El mecanismo de los síntomas de abstinencia según la medicina occidental: debido a la masturbación prolongada, una parada repentina provocara una reacción de rebote adaptativa. Por ejemplo, cuando se reduce la adicción al alcohol, pueden aparecer los siguientes síntomas: excitación, insomnio o incluso síndromes de epilepsia. Los fumadores también pudieran experimentar inquietud, insomnio, aumento del apetito, tos con flema negra/grisácea, aumento de la presión arterial y reacciones a la arritmia. Habrá mucho dolor e incomodidades por las reacciones mencionadas, pero la frecuencia de estos síntomas disminuirá lentamente en medida de la recuperación de la constitución del cuerpo. Normalmente, después de recortar la masturbación, los síntomas de abstinencia aparecerán dentro de un mes, para algunos, puede que solo tarde varios días. Cuando aparecen los síntomas, no se asuste, ejercitando activamente y manteniendo un estilo de vida saludable.
     
  12. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 9: El problema del tinnitus, el reinicio de la mentalidad, la importancia de buscar materiales de estudio.

    El tinnitus (https://es.wikipedia.org/wiki/Tinnitus ) es un problema común entre los hermanos, hay muchos factores que pueden causar tinnitus. Pero normalmente el tipo de tinnitus que se encuentra en muchos hermanos surge por deficiencia de los riñones, debido a la indulgencia excesiva en el libertinaje, los malos hábitos en el estilo de vida, largo periodo sentado y largas sesiones de PMO, todos los factores mencionados facilitan la aparición del tinnitus.

    MTC: los riñones iluminan las orejas. Cuando los riñones están débiles, el tinnitus vendrá a golpear nuestra puerta. Muchos hermanos están profundamente preocupados por el tinnitus, esta condición no se curaría a largo plazo y por eso depositaron todas sus esperanzas en los medicamentos. Como todos ya saben, eliminar la adicción a la masturbación es el requisito previo básico, ¿cómo puede esperar mejorar si continúa masturbándose y participando en fantasías sexuales? Una vez fui víctima de acúfenos (tinnitus), por supuesto en aquel momento era relativamente ignorante. Luego a medida que aprendí a cultivar mi salud y después de haber hecho ejercicio por alrededor de medio año, ¡mi qi de riñón se volvió abundante y mi tinnitus desapareció sin necesidad de tomar ningún medicamento! El mejor suplemento es no filtrarse (Perder esencia). Además, las emisiones nocturnas sí cuentan como fugas y tendrán impactos adversos en el cuerpo. Si el qi de tu riñón está abundante, no llegaras a sentir alguna emisión ocasional; si el qi de su riñón ha sufrido daños, las fugas adicionales empeorarán las cosas. Entre las preguntas que he respondido, numerosos hermanos están preocupados por el tema de las emisiones nocturnas, sus cuerpos empeoran cada día a través de las emisiones frecuentes. MTC toca el punto: las emisiones a largo plazo lesionan los ocho meridianos adicionales. (Nota del traductor: una explicación detallada de los ocho meridianos adicionales está fuera del alcance de este artículo, para aquellos que estén interesados pueden consultar a Google utilizando la terminología). Por lo tanto, para recuperarse del tinnitus, se deben reducir el número de emisiones nocturnas. Espero que todos continúen realizando el ejercicio de fortalecimiento del riñón de los Ocho Brocado del capítulo 3, muchos hermanos han reportado excelentes beneficios con este ejercicio y han logrado reducir en gran medida la cantidad de emisiones. Por supuesto, la condición previa es que se haya encontrado la sensación correcta al hacer el ejercicio, así como poner fin a otros factores que contribuyen a las emisiones nocturnas.

    El sonido que normalmente se escucha de la deficiencia renal inducida por el tinnitus suena como el de las cigarras, un leve pitido o silbido. El sonido que escuchaba yo era el de las cigarras, como si tuviera alguna viva dentro de mis oídos. El sonido era agudo, prolongado y muy irritante, a veces hasta me dificultaba dormir. Tuve este problema desde la escuela secundaria pero no fue tan grave en aquel momento, se volvió más serio después que empecé a levantarme durante las noches y me senté por largos períodos de tiempo. Normalmente, cuando el tinnitus inducido por la deficiencia renal aparece, se acompaña de otros síntomas. Los 6 síntomas más comunes se describen a continuación:

    * Aspecto de la capacidad mental: disminución de la memoria, falta de concentración, falta de energía, baja eficiencia en el trabajo.

    * Aspecto emocional: emociones deficientes que son difíciles de controlar, mareos, ira fácilmente, irritabilidad, ansiedad, depresión, etc.

    * Aspecto de la fuerza de voluntad: falta de confianza en sí mismo, falta de pasión en el trabajo, falta de pasión en la vida, falta de objetivos y dirección.

    * Aspecto de la función sexual: falta de apetito sexual, impotencia o suavidad, emisiones nocturnas, pérdida de semen, eyaculación precoz, disminución del conteo de espermatozoides y/o actividad espermática menos vívida, infertilidad.

    * Aspecto de la función urinaria: micción frecuente, retraso en la micción, micción frecuente en combinación con mayor volumen, goteo blanco, prostatitis, varicocele.

    * Otros aspectos: envejecimiento prematuro, falta de memoria, insomnio, falta de apetito, dolores en las articulaciones y los huesos, dolor en la cintura y las rodillas, fatiga fácil, fatiga, disminución de la vista, caída del cabello, canas prematuras, aflojamiento de los dientes.

    La masturbación provoca el debilitamiento de los riñones, cuando los riñones se debilitan, aparecerán muchos síntomas físicos y psicológicos. Esto se debe a que la masturbación destruye el cuerpo y la mente, el tinnitus no es más que uno de los tantos síntomas de los riñones debilitados. Para curar completamente el tinnitus, se debe abandonar por completo la masturbación y la fantasía sexual, hacer ejercicio activamente, regularizar los hábitos de alimentación y descanso y acumular el qi del riñón. El abundante qi del riñón alivia el mal en todos los sentidos y formas. De lo contrario, ni toda la medicina del mundo servirá para algo, podrías hartarte de tomar todas las medicinas sin curar el tinnitus. Muchos hermanos informan que después de 2-3 meses de reinicio, todavía no hay mejoras visibles en su salud. Lo que quiero decir es que cortar la masturbación por sí solo no es suficiente, hay que aprender a cultivar la salud, hacer ejercicio activamente, sólo de esta manera habrá una rápida recuperación en el qi del riñón. Además, muchos hermanos han sufrido lesiones graves en sus esencias, posteriormente, la recuperación será gradual. Mi experiencia es que el ritmo de recuperación es como la velocidad de crecimiento del cabello, es muy lento. Pero si no te cortas el cabello durante medio año, notarás que tu cabello se ha vuelto muy largo, 2-3 meses es relativamente corto en comparación. Por lo tanto, para recuperarse de la deficiencia renal, deberás hacer la preparación mental para participar en una batalla a largo plazo y persistir todos los días. Además, también se debe hacer un esfuerzo para reducir la frecuencia de las emisiones nocturnas, ya que las emisiones nocturnas son muy desfavorables para el proceso de recuperación. Posteriormente, la recuperación será gradual. Mi experiencia es que el ritmo de recuperación es como la velocidad de crecimiento del cabello, es muy lento. Pero si no te cortas el cabello durante medio año, notarás que tu cabello se ha vuelto muy largo, 2-3 meses es relativamente corto en comparación. Por lo tanto, para recuperarse de la deficiencia renal, deberás hacer la preparación mental para participar en una batalla a largo plazo y persistir todos los días. Además, también se debe hacer un esfuerzo para reducir la frecuencia de las emisiones nocturnas, ya que las emisiones nocturnas son muy desfavorables para el proceso de recuperación. Posteriormente, la recuperación será gradual. Mi experiencia es que el ritmo de recuperación es como la velocidad de crecimiento del cabello, es muy lento. Pero si no te cortas el cabello durante medio año, notarás que tu cabello se ha vuelto muy largo, 2-3 meses es relativamente corto en comparación. Por lo tanto, para recuperarse de la deficiencia renal, deberás hacer la preparación mental para participar en una batalla a largo plazo y persistir todos los días. Además, también se debe hacer un esfuerzo para reducir la frecuencia de las emisiones nocturnas, ya que las emisiones nocturnas son muy desfavorables para el proceso de recuperación. Posteriormente, la recuperación será gradual. Mi experiencia es que el ritmo de recuperación es como la velocidad de crecimiento del cabello, es muy lento. Pero si no te cortas el cabello durante medio año, notarás que tu cabello se ha vuelto muy largo, 2-3 meses es relativamente corto en comparación. Por lo tanto, para recuperarse de la deficiencia renal, deberás hacer la preparación mental para participar en una batalla a largo plazo y persistir todos los días. Además, también se debe hacer un esfuerzo para reducir la frecuencia de las emisiones nocturnas, ya que las emisiones nocturnas son muy desfavorables para el proceso de recuperación. Posteriormente, la recuperación será gradual.

    Vamos a hablar de la regulación de la mentalidad de reinicio.

    Debido a la masturbación, muchos hermanos han desarrollado problemas psicológicos, como una visión pesimista de la vida y de darse por vencidos, ambos son acontecimientos comunes. Antes yo también había experimentado estos trastornos mentales; la pérdida de la esperanza, la falta de motivación, la falta de confianza en sí mismo, el sentimiento de inferioridad e incluso la automutilación.

    Encontrar los problemas mencionados es muy normal porque la masturbación destruye el cuerpo y la mente. Cuando el cuerpo se encuentra con problemas, la mente también enfrentará problemas. Si el cuerpo tiene problemas, regulamos el cuerpo, si la mente se encuentra con problemas, también debemos aprender a hacer ajustes oportunos.

    Todo el mundo debe saber que en este mundo siempre hay dos lados de nosotros mismos, un lado es el “yo pasivo” y el otro el “ser activo”. Cuando aparece el yo pasivo, debemos apresurarnos a ajustar nuestro yo al yo activo. Esto es como cuando un reloj muestra la hora incorrecta, debemos corregirlo de inmediato.

    La capacidad de ajustar el estado mental puede clasificarse como EQ en psicología occidental o inteligencia emocional (https://es.wikipedia.org/wiki/Inteligencia_emocional ). EQ es una medida bastante nueva que la psicología ha propuesto que es la contraparte del IQ (https://es.wikipedia.org/wiki/Cociente_intelectual ). La inteligencia emocional se refiere principalmente a nuestras características en las áreas del estado de ánimo, la emoción, la fuerza de voluntad y cómo manejar los contratiempos. En general, las grandes diferencias en la ecualización no son significativas entre los individuos, pero están más relacionadas con el cultivo postnatal. En otras palabras, EQ es una "adquisición" prenatal, a través del estudio podemos aumentar nuestra inteligencia emocional.

    Hace un tiempo, el libro "El Secreto" (Nota Dank El video es muy bueno: https://www.youtube.com/results?search_query=El+Secreto+Video+Completo ), que fue recomendado por el anfitrión de los foros de Tudou, es un muy buen libro sobre cómo aumentar el EQ. En él, el concepto de la ley de atracción trata con el pensamiento positivo y proactivo, y al hacerlo aumenta la posibilidad de éxito. Si uno siempre tiene un pensamiento pesimista y oscuro, entonces es lo mismo que hipnotizarse y sugerir el fracaso para uno mismo, al hacerlo, las posibilidades de fracaso aumentan. Esto es similar a ir a la batalla con una moral baja que aumentaría considerablemente las posibilidades de derrota.

    EQ incluye 5 áreas principales:
    1. Para ser conscientes de nuestros propios sentimientos, solo conociéndonos a nosotros mismos podemos tomar el control de nuestras vidas.
    2. Capaz de gestionar adecuadamente nuestros sentimientos, capaz de auto-regularnos.
    3. El auto-estímulo, que nos permite alejarnos de los puntos más bajos de la vida y comenzar de nuevo.
    4. Capaz de reconocer las emociones de otras personas, esta es la base para un intercambio normal y la realización de una comunicación exitosa.
    5. La gestión de las relaciones personales, habilidades de liderazgo y gestión.
    Todas estas “habilidades” se pueden obtener a través del esfuerzo de estudiar constantemente. Recomiendo leer más libros sobre esta área, ya que los libros son como los pasos que puede dar la humanidad para ascender. Sin estudiar no habrá comprensión, sin estudiar reiniciar no habrá éxito.

    Por último, hablemos de la importancia de recopilar material de primera mano.

    De primera mano se refiere a la experiencia y síntomas de los hermanos. Estos materiales y casos son muy valiosos, muchos casos son muy típicos por naturaleza. Todos harían muy bien si crean una carpeta donde puedan reunir y/o archivar esos “casos típicos”, esto nos ayudará a comprender mejor la nocividad de la masturbación. Muchos hermanos coleccionan vídeos porno, por supuesto, también yo lo hice llegue a reunir algunas docenas de ellos. Cuanto más recolectamos, más oportunidades tenemos de complacernos. Por otro lado, mientras más material de casos recopilemos, más advertencias recibiremos; la advertencia de no consentirnos, o de lo contrario, terminaremos como las personas de los mismos casos, al permitirnos hacernos daño a nosotros mismos. Todos los días, cuando inicio sesión en los foros de reinicio y me encuentro con buenos casos, los recopilo. He revisado innumerables casos y he visto todo tipo de síntomas, muchos de los cuales he experimentado personalmente. Cuantos más casos revisemos, más profunda será nuestra comprensión.

    Independientemente del área de estudio, es importante profundizar la comprensión. El material de primera mano es incomparable en su importancia, la masturbación es perjudicial y esto no requiere un debate. Había una frase: la batalla en vivo produce el verdadero entendimiento. Ya sea que haya daño o no, si pudiéramos representar la realidad en una imagen, solo tenemos que mirar lo que nuestros hermanos de reinicio tienen que decir, de la boca de estas “víctimas” encontraremos la verdad más real. La teoría de la inocuidad y la moderación sobre el PMO es un completo disparate, de todo el material de casos que he revisado, han sido muy pocas las personas que pueden practicar la moderación. La mayoría de los casos se asemejan a "una vez que llegas/acabas no puedes parar", al igual que al abrir la caja de Pandora, una vez abierta ya no hay vuelta atrás. Las personas que aman hacer ejercicio y tienen hábitos de vida saludables experimentaran síntomas más leves. Aquellas personas a quienes no les gusta hacer ejercicio, permanecen levantadas hasta tarde y se sientan por mucho tiempo, tendrán síntomas más graves. Se puede decir que cuando se comienza a “disfrutar”, ya no hay escapatoria, todos los métodos se vuelven inútiles, y el karma comenzara a llenarse.

    No importa qué tan saludable esté el cuerpo, a medida que aumenta la edad, los síntomas se harán más evidentes. Los hermanos que han sufrido un colapso en la salud pueden verlo como una bendición disfrazada. ¿Cómo es eso? Debido a que los síntomas son el mejor maestro, cuando surgen los síntomas, sabemos que debemos abandonar la PMO y hemos “reconocido” la realidad. De lo contrario, será más difícil recuperarse cuando se sufra un colapso de la salud a los 50 años de edad. Cuando la salud se derrumba a los 20 años, se puede reconocer antes la gravedad del daño. Una edad temprana permitirá una recuperación más fácil, si se sufre una gran disminución de la salud a los 50 años de edad o más, la recuperación será muy difícil. He hablado con un hermano que tiene 50 años, tenía regularmente buenos hábitos de vida, no se quedaba despierto hasta tarde ni se sentaba por largos ratos, corría todas las mañanas, había mantenido este régimen por décadas. También tenía un cuerpo muy capaz y fuerte. Sin embargo tenía una debilidad, su incapacidad para reconocer el daño en la indulgencia sexual; todos los días tenía sexo dos veces, lo hizo por varias décadas. Según él, después de los 40 años, comenzó a sentir que su cuerpo ya no era lo que solía ser. Sin embargo no prestó demasiada atención y continuó complaciéndose, a los 50 años de edad surgieron muchos síntomas corporales, el diagnóstico reveló trastornos autonómicos y de ansiedades. Cada día con esos síntomas fue como vivir en el infierno, el sufrimiento era inmenso. Este caso muestra claramente que mientras estés entregado al PMO, tarde o temprano el cuerpo enfrentará problemas. Incluso así tengas un estilo de vida saludable, aunque te guste hacer ejercicio, los síntomas aparecerán. Con el venir de los años, la cantidad de síntomas solo crecerán. Por lo tanto, para aprender de los errores de nuestros predecesores, estos casos son la mejor advertencia, realidad y tutores. Espero que todos puedan vivar como personas conscientes, al transformar sus viejos intereses viles de coleccionar películas porno en materiales de casos de reinicio. Cada caso servirá como una advertencia y recordatorio: no te masturbes, no te entregues, o terminarás como las personas de esos casos.

    Además, 75 party (Nota del traductor: muy probablemente un usuario de Internet con el nombre de “75 party”) está difundiendo constantemente la teoría de la inocuidad. Debido a que los adolescentes carecen de un poder discriminatorio adecuado y se confunden fácilmente con las teorías de inocuidad, incapaces de separar la verdad de la falsedad, los adolescentes tienen una necesidad aún mayor de examinar el material de casos y aprender de los errores de los predecesores. Es vital que limpien las teorías inofensivas de sus cerebros porque son pensamientos tóxicos que deben ser eliminados.
     
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  13. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 10: Discusión detallada sobre la fealdad inducida por la masturbación, la recuperación de la neurastenia, la ansiedad y el miedo social.

    Si has estado rondando por los foros de reinicio desde hace tiempo, notarás que el fenómeno de volverse feo debido a la masturbación es extremadamente común. Básicamente, todo el mundo se ha vuelto más feo, pero la gravedad de la fealdad difiere entre los individuos.

    Los siguientes factores afectan en el proceso de volverse feo:

    1. Constitución prenatal (en buenas condiciones, la degradación de la apariencia es leve).
    2. Factor de ejercicio (aquellos que no les gusta hacer ejercicio se verán más gravemente afectados).
    3. Permanecer despiertos hasta tarde y sentarse durante mucho tiempo (los que no tienen hábitos de vida saludables se verán más gravemente afectados).
    4. El nivel de adicción al PMO (aquellos que son fuertemente adictos se verán más gravemente afectados).
    5. La absorción de nutrientes (Los nutrientes inadecuados, la incapacidad de absorber nutrientes conducen a una fealdad más grave).
    6. Otras adicciones (adicción a internet, adicción al tabaco) o la adicción al alcohol conducen a una fealdad más severa).

    Muchas personas no pueden encontrar la razón por la cual se han vuelto más feas. En realidad, si alguien se masturba, volverse feo es inevitable. La masturbación arroja el espíritu más valioso (Nota del traductor: Espíritu es la fusión de los "tres tesoros" en MTC; estos son jing - esencia, qi - energía y shen-espíritu) de nuestros cuerpos, sin espíritu somos apáticos. Todo el mundo está familiarizado con los concursos de belleza; en estos concursos primeramente, se comparaban las características del cuerpo, en segundo lugar, el Espíritu (Nota del traductor: en este contexto, el Espíritu puede entenderse como el aura de la persona), y en tercer lugar el cultivo del discurso. Si uno de los participantes tiene círculos oscuros alrededor de los ojos, la tez apagada y acné, ¿creen que los jueces elegirán a esta persona como la ganadora? Una persona no tiene que ser o verse bonita, lo que es más importante es su Espíritu. Muchas personas tienen una buena constitución, les encanta hacer ejercicio y vivir una vida libre de hábitos poco saludables, estas personas no se volverán muy feas. Pero si observas de cerca, todavía podrás detectar problemas. Tenía un amigo que era muy saludable pero se masturbaba regularmente, aunque no se ha vuelto tan feo, podrías detectar un problema si mirabas sus ojos; siempre los tenía lentos y aburridos. MTC: La esencia y el qi en las cinco vísceras y seis entrañas se registran en los ojos. La esencia reside en los riñones, donde se almacena el qi más importante.

    Después de la masturbación, la piel es propensa a tener problemas, la masturbación interrumpe las secreciones internas, la piel se vuelve muy grasa y los brotes de acné se hacen frecuentes. El acné sería del tipo obstinado y persistiría por años, incluso por más de una década, esto se debe al hábito de la masturbación. Consultar un médico y tomar medicamentos no puede curar el problema desde su raíz, esto se debe a que la esencia y el qi se están filtrando a través del mal hábito de la masturbación. Los poros de la piel también tienden a agrandarse, la textura de la piel cambiaría de ese estado liso, claro y libre de aceite a una apariencia sucia, con los poros de la piel agrandados y con una apariencia repugnante. El cutis facial también se volverá muy pobre, sin un toque de luz y siempre teñido de oscuridad, como si no se pudiera lavar. En realidad, no se puede lavar una cara así, porque lo inmundo viene de dentro. Quizá podrías eliminar temporalmente la suciedad del exterior, pero no podrás hacer ninguna limpieza en el interior, la masturbación lesiona el riñón y el riñón tiene una función importante: filtrar la sangre. Más comúnmente podemos llamarlo el "lavado de sangre", las personas que sufren de uremia (https://es.wikipedia.org/wiki/Uremia) le han fallado los riñones, requieren diálisis de sangre. Cada día, se filtran a través de los riñones toda la sangre del cuerpo, durante un par de docenas de veces para mantener la sangre limpia y fresca. Cuando estás durmiendo, los riñones siguen limpiando tu sangre. El mal hábito de la masturbación también afectara la capacidad de los riñones para limpiar la sangre, si la limpieza no es lo suficientemente completa, el efecto será visible en la cara como suciedad y opacidad. Quizá podrías eliminar temporalmente la suciedad del exterior, pero no podrás hacer ninguna limpieza en el interior, la masturbación lesiona el riñón y el riñón tiene una función importante: filtrar la sangre. Más comúnmente podemos llamarlo el "lavado de sangre", las personas que sufren de uremia le han fallado los riñones, requieren diálisis de sangre. Cada día, se filtran a través de los riñones toda la sangre del cuerpo, durante un par de docenas de veces para mantener la sangre limpia y fresca. Cuando estás durmiendo, los riñones siguen limpiando tu sangre. El mal hábito de la masturbación también afectara la capacidad de los riñones para limpiar la sangre, si la limpieza no es lo suficientemente completa, el efecto será visible en la cara como suciedad y opacidad. Quizá podrías eliminar temporalmente la suciedad del exterior, pero no podrás hacer ninguna limpieza en el interior, la masturbación lesiona el riñón y el riñón tiene una función importante: filtrar la sangre. Más comúnmente podemos llamarlo el "lavado de sangre", las personas que sufren de uremia le han fallado los riñones, requieren diálisis de sangre. Cada día, se filtran a través de los riñones toda la sangre del cuerpo, durante un par de docenas de veces para mantener la sangre limpia y fresca. Cuando estás durmiendo, los riñones siguen limpiando tu sangre. El mal hábito de la masturbación también afectara la capacidad de los riñones para limpiar la sangre, si la limpieza no es lo suficientemente completa, el efecto será visible en la cara como suciedad y opacidad. Quizá podrías eliminar temporalmente la suciedad del exterior, pero no podrás hacer ninguna limpieza en el interior, la masturbación lesiona el riñón y el riñón tiene una función importante: filtrar la sangre. Más comúnmente podemos llamarlo el "lavado de sangre", las personas que sufren de uremia le han fallado los riñones, requieren diálisis de sangre. Cada día, se filtran a través de los riñones toda la sangre del cuerpo, durante un par de docenas de veces para mantener la sangre limpia y fresca. Cuando estás durmiendo, los riñones siguen limpiando tu sangre. El mal hábito de la masturbación también afectara la capacidad de los riñones para limpiar la sangre, si la limpieza no es lo suficientemente completa, el efecto será visible en la cara como suciedad y opacidad. Quizá podrías eliminar temporalmente la suciedad del exterior, pero no podrás hacer ninguna limpieza en el interior, la masturbación lesiona el riñón y el riñón tiene una función importante: filtrar la sangre. Más comúnmente podemos llamarlo el "lavado de sangre", las personas que sufren de uremia le han fallado los riñones, requieren diálisis de sangre. Cada día, se filtran a través de los riñones toda la sangre del cuerpo, durante un par de docenas de veces para mantener la sangre limpia y fresca. Cuando estás durmiendo, los riñones siguen limpiando tu sangre. El mal hábito de la masturbación también afectara la capacidad de los riñones para limpiar la sangre, si la limpieza no es lo suficientemente completa, el efecto será visible en la cara como suciedad y opacidad.

    Muchas personas no están de acuerdo con que se han vuelto más feas, en realidad, el daño ya está hecho; puedes simplemente hacer una comparación con una foto tomada varios años atrás. La fealdad inducida por la masturbación no proviene de un cambio significativo en los rasgos faciales, sino que es un cambio “sutil” en el Espíritu. Déjeme ilustrar esto con un ejemplo: supongamos que vas al supermercado a comprar manzanas, por lo general, vas a escoger las manzanas más grandes, lustrosas y de mejor color, dejando a un lado las manzanas opacas y encogidas, porque sabes que estas últimas no están frescas y no sabrían bien. De manera similar, después de la masturbación eres como esa "manzana expirada", aunque tus características principales se parecen más o menos a lo mismo, una sola mirada será suficiente para notar la diferencia, es incomparable con tu ex espíritu. Naturalmente, cuando el Espíritu se ha agotado a un cierto nivel, también habrá cambios en los rasgos faciales. Muchos hermanos informan que tienen las cavidades oculares hundidas, pómulos más pronunciados, ojos más pequeños y afecciones similares.

    El maquillaje moderno es verdaderamente mágico, el maquillaje es capaz de transformar a una dama fea en una hermosa, es verdaderamente la octava maravilla del mundo. Además de alterar el contorno de los ojos, los labios, las cejas, el maquillaje incluso puede alterar la forma de la cara, es muy engañoso. Muchas mujeres adquieren una apariencia completamente nueva después de aplicarse maquillaje, además de alterar sus formas, el maquillaje tiene otra función muy importante: la "elevación del brillo". ¿Qué es la elevación del brillo? En realidad es "suplementar la sangre" y "suplementar el Espíritu". Algunas mujeres tienen un espíritu lento y una tez pobre, después de aplicarse maquillaje sin embargo, el espíritu se eleva de inmediato, la textura de la piel opaca y áspera se transforma en una textura suave y brillante, como la de un niño recién nacido. Pero al quitarse el maquillaje, ellas recuperan su estado y forma natural. Por lo tanto, a veces escuchamos historias de mujeres que después de casarse duermen con el maquillaje puesto, por temor a que sus esposos vean su verdadero rostro. El mejor maquillaje para los hombres en realidad es reiniciar, hacer ejercicio, cultivar la salud, no permanecer despierto hasta tarde ni sentarse durante largos períodos de tiempo, en 3 meses el Espíritu se habrá recuperado considerablemente, cuyo efecto supera con creces la aplicación de cualquier polvo en la cara. Este es el verdadero espíritu y no un maquillaje falso.

    Ya he hablado sobre el tema de la calvicie en un capítulo anterior. La calvicie tiene un impacto muy grande en la apariencia física de una persona, cuando aparece la calvicie, la persona parecerá ser vieja. La recuperación de la calvicie es un proceso relativamente lento, además, hay erróneas y graves ideas en el entendimiento entre los hermanos, esto hará que la recuperación sea aún más difícil. En general, a las chicas no les gustan los hombres calvos, a menos que él sea rico. En este caso, no estará seguro si le gusta el hombre o su dinero, esta pregunta suele levantar muchas sospechas. Además, después que alguien está junto con una mujer, recuperarse de la calvicie se convierte en un sueño inverosímil. La vida sexual es un proceso constante de agotamiento de la esencia del riñón, sin la esencia del riñón, el cabello no volverá a su estado exuberante de antes. Por supuesto, además de la calvicie, la situación del encanecimiento también es problemático.

    Con todo lo anterior, la fealdad es un sub-producto seguro de la masturbación. A medida que se aumenta de edad, la tendencia a volverse feo se hará cada vez más evidente. Por lo tanto, es importante evitar la masturbación tanto como sea posible, hacer ejercicio activo, tener horarios diurnos oportunos, aprender a cultivar la salud y acumular el qi del riñón. El cultivo de la salud y la belleza están interconectados, siempre recuerda que la belleza no es solo un producto de esfuerzos externos, es una proyección desde el interior. MTC: La cara es un espejo para los cinco órganos internos. Las diferentes áreas de la cara tienen sus órganos internos correspondientes. En esta temporada, compartiré 2 gráficos sobre el mapeo facial MTC, todos pueden echar un vistazo. En MTC hay áreas especializadas de diagnóstico facial y del color. MTC: “A través de la observación de la enfermedad se le puede conocer, a través de la escucha se puede separar la enfermedad, a través de preguntar se puede determinar la causa, al sentir el órgano se puede rastrear”. Un médico verdaderamente brillante de la MTC puede entender el estado de tus cinco órganos internos con solo mirar tu cara, el médico de la historia de "Bian Que ve a Cai Huan" (https://en.wikipedia.org/wiki/Bian_Que) es una de esas personas; al mirar a la cara se dan a conocer las enfermedades latentes.

    A continuación he recogido casos reales relacionados con la fealdad inducida por la masturbación. Debido a la gran cantidad, he seleccionado solo 10 de ellos:

    Caso 1: Sí, la fealdad inducida por la masturbación es algo que he experimentado profundamente. La apariencia física no es lo más importante para un hombre, pero es el Espíritu del hombre. Tenía un buen promedio de miradas en el mejor de los días, no me masturbé durante mis años de escuela media y, por lo tanto, me veía muy vital, mi rostro era claro y brillante, nunca pensé que fuese feo. Al tercer grado de la escuela secundaria comencé a masturbarme, durante el resto de la escuela secundaria y hasta hoy, de hecho, me volviendo feo gradualmente. Mi complexión facial se hizo aburrida, mi comportamiento es miserable, me comencé a sentir un poco más guapo después de un período de reinicio, solo para volver a la fealdad cuando recaigo.

    Caso 2: Comencé a masturbarme desde la escuela secundaria, lo he hecho por 4-5 años hasta hoy. Me masturbo casi todos los días, ¡es muy perjudicial de hecho! Antes tenía un cuerpo muy saludable, en casa durante el invierno caminaba sin usar guantes/calcetines. Ahora mis manos y mis pies siempre están helados, así los metiera en agua caliente. Cuando comencé la escuela secundaria media 1.80 cm de altura, ahora soy estudiante del último año pero no crecí mucho más en altura. No solía tener acné, pero estos años he tenido mucho. La masturbación a largo plazo me volvió feo. Muchas personas han comentado que mi apariencia ha cambiado. Al comienzo de la escuela secundaria, había un par de chicas que estaban interesadas en mí, hoy no hay ninguna interesada. La masturbación también hizo que perdiera mi confianza y me inclinara hacia la oscuridad.

    Caso 3: Soy estudiante de segundo año de secundaria, tengo 18 años y comencé a masturbarme desde el primer grado de la escuela intermedia durante 4 años. Tengo los siguientes síntomas: bajo nivel de energía, somnolencia durante las clases, poca concentración, sensación de que mi CI va decayendo, ojeras, ojos apagados, piel amarillenta y áspera, sensación de estar feo (antes era muy guapo), rinitis, falta de fuerza de voluntad en las actividades normales, me enojo fácilmente, indeciso (anteriormente era extrovertido, inteligente y lleno de luz). Ahora estoy siempre distraído, realizo las actividades con vacilación. ¿Puedo por favor preguntar a todos como puedo recuperar a mi antiguo "yo"? Por favor, denme un consejo, gracias.

    Caso 4: Solo tengo 18 años y ya me he masturbado por más de 2 años. Anteriormente lo hacía una vez al día, pero ahora lo hago 3-4 veces al día. No solo estoy menos saludable, sino que también mi apariencia ha cambiado mucho, ¡no hay duda que la masturbación lleva a la fealdad! En el pasado, todos comentaban sobre lo adorable que yo era, ahora mi cabeza es grande en comparación con mi cuerpo pequeño y me veo siempre como si no hubiera dormido. Mi piel se ha vuelto amarillenta, he disminuido mi memoria y tengo una sensación cada vez mayor de auto-inferioridad.

    Caso 5: Me he vuelto feo por la masturbación, también he desarrollado barreras psicológicas y resentimientos. En lugar de experimentar un estilo de vida brillante, siempre siento una tristeza autogenerada. ¡Prometo cambiar!

    Caso 6: ¿Alguien preguntó una vez en el foro si la masturbación causaría que alguien se volviera feo? Con respecto a esta pregunta, he hecho una comparación intencional, tomé varias fotos de cuando tenía 15/16 años y las comparé con fotos recientes, ¡es como si estuviera mirando a dos personas diferentes! Uno es guapo, inocente y hermoso, el otro tiene la cara hinchada y sin vida, compáralo tú mismo si no me crees (no te mires al espejo, es más evidente cuando lo haces con fotos). En comparación con otras personas, la mejor descripción que podría hacer es que: me he "convertido en discapacitado".

    Caso 7: Cuando era pequeño podía haber sido considerado guapo, pero desde la secundaria comencé a masturbarme con frecuencia, ¡ahora me estoy poniendo más feo cada día! Los que eran menos guapos que yo pero no se masturbaban, ahora se han vuelto más guapos, ¡estoy deprimido!

    Caso 8: Realmente tengo mucho acné en la cara hoy en día, también tengo muchos cabellos grises, lo primero fue desde antes de comenzar a masturbarme, lo segundo viene desde después, ¡no tengo duda que me he vuelto más feo! (Nota del traductor: es posible que me falten fotos en esta versión en PDF del libro del autor. "Lo primero" debe referirse a la primera foto que supongo se adjunta en otra versión del libro). ¡Ya es demasiado tarde! Lamento haber sido tan ignorante, desearía poder regresar al pasado para convertirme en una nueva persona. Ahora soy un joven turbio, la masturbación ha destruido mi vida. El viejo “yo” prometedor, con un futuro brillante, ha terminado de esta manera.

    Caso 9: Me he masturbado por alrededor de 10 años, soy un zombie andante, no he logrado nada, todo esto son consecuencias de la masturbación.
    Nunca he tenido una novia, no hay chicas para mí. Soy un cobarde sin columna vertebral, no soy varonil, ¡todo esto también es causado por la masturbación!

    Caso 10: Desde que abrí mi post anterior, han pasado más de 90 días, aunque no he eliminado completamente la masturbación durante este tiempo, logré reducir en gran medida la frecuencia, lo cual considero un pequeño éxito. Sin embargo, mi cuerpo sigue decayendo. La hermosa persona que era antes continúa haciéndose más fea, cada vez que pienso en eso se me rompe el corazón. Una vez más abro un hilo con la promesa de permanecer limpio por 100 días. No tengo vuelta atrás y necesito persistir a toda costa. Creo que mi cuerpo se recuperará pero lentamente, mi apariencia se volverá solemne, mis estudios y mi carrera darán sus frutos, encontraré una novia. También doy la bienvenida a todos los hermanos que quieran unirse a mí en esta lucha.

    Las 23 formas de fealdad que está vinculada a la masturbación:
    • Acné.
    • Calvo o con canas.
    • Decadente y/o de tez pálida.
    • Ojeras negras.
    • Zócalos hundidos, pómulos levantados.
    • Ojos sin espíritu, cejas desordenadas.
    • Dientes desordenados, que se aflojan con facilidad.
    • Color amarillento, encrespado del cabello y piel grasa.
    • Poros grandes en la cara, tez pobre, piel suelta.
    • Muchas arrugas, engrosamiento de los labios.
    • Expresión miserable, ojos cada vez más pequeños.
    • Espalda encorvada (jorobado), cuerpo asimétrico.
    • Cambio en la forma facial (de aspecto hinchado o flaco).
    • Cambio en los párpados (párpados dobles que se convierten en párpados simples o múltiples).
    • Ojos turbios, aparición de vasos sanguíneos.
    • Tinte grisáceo de color facial (aspecto fantasmal).
    • Aparente aspecto envejecido.
    • Huesos delgados y pequeños (problemas de desarrollo).
    • Un brillo maligno en los ojos, inestable en la mirada.
    • Depresión en el plexo solar y en la manzana de Adán.
    • Manchas en la cara, lunares.
    • Mirada sucia/pervertida (muy difícil de limpiar).
    • Marcada disminución en el aura de la persona.
    Discutamos la neurastenia, la ansiedad, trastornos autonómicos y el miedo social.

    Estas 4 enfermedades son similares entre sí, solo en el énfasis difieren. Lo que tienen en común es la cantidad de síntomas corporales que te molestan repetidamente, lo que hace que vivir sea como el infierno en la tierra. Aquellos que no han experimentado los síntomas tendrán dificultades para imaginar cómo se siente, esto es como tratar de describir un elefante a alguien que nunca ha visto uno, no importa cuán bien se describa, será inútil. Después de haber experimentado profundamente los síntomas como paciente y como paciente recuperado, me gustaría compartir mis experiencias de recuperación e investigación con todos ustedes. Con respecto a la ansiedad y los trastornos autonómicos, los he estudiado por más de 2 años, en el momento en que estaba sufriendo un grave temor social y no ponía un pie fuera de la casa. Todos los días conversaba en más de una docena de círculos de QQ (Nota del traductor: QQ es básicamente el equivalente al antiguo MSN Messenger) al mismo tiempo, he llegado a conversar con más de mil pacientes, la mayoría de ellos hombres, más de mil en total. Las mujeres fueron minoría, con un total de alrededor de cien. Sin una sola excepción, todas las causas se enumeran a continuación:

    Pacientes masculinos: Despiertos hasta tarde, sentados por largos ratos, indulgencias sexuales.
    Pacientes femeninos: Enojo, estrés elevado, sentadas por prolongados ratos. (También se incluyen desgracias familiares como el fallecimiento de algún miembro).

    Después de un período de indulgencias, los hombres se enfermarían repentinamente. Generalmente hay un disparador, un estimulante, la razón fundamental se debe a un cuerpo debilitado. Las mujeres se enfermarían después de enojarse, una vez enojadas, sus sistemas nerviosos autónomos se desordenan. Para comenzar, los pacientes femeninos pasan por ciclos fisiológicos especiales, su qi y su sangre tienden a deteriorarse y, si se enojan por encima de ellos, pueden surgir problemas más fácilmente. Para los pacientes masculinos, si desean recuperarse, deben aprender a cultivar la salud, preferiblemente eliminando la PMO por completo, o la recuperación será difícil. Para las pacientes mujeres, el énfasis debe estar en el cultivo de la mente. MTC afirma que las 7 emociones provocan enfermedades, las negativas tienen el potencial de inducir enfermedades. Por lo tanto, es importante manejar adecuadamente todas nuestras emociones.

    Normalmente, los afectados por estas enfermedades mencionadas se inclinan hacia dos áreas:
    1. Hipocondría. (https://es.wikipedia.org/wiki/Hipocondría)
    2. Hostilidad. (https://es.wikipedia.org/wiki/Hostilidad)
    Increíblemente, muchos hermanos se encuentran bajo los efectos de la hipocondría, muchos han gastado más de diez mil yuanes en diagnósticos médicos, en algunos casos más de cien mil. Después de una ronda de revisión, no se encontraría nada, sin embargo, los síntomas son muy graves y hacen que la persona se desmorone y se asuste. Bajo estas condiciones, incluso a través de controles repetidos, la persona deseara pasar por cada equipo médico del hospital varias veces, y aun así nunca llegara a estar satisfecho. Esto se debe a que los síntomas son muy obvios, pero ¿por qué no se puede rastrear ninguna enfermedad? Este tipo de duda surgiría. En realidad, esto sigue siendo un concepto erróneo de la comprensión; la neurastenia, la ansiedad y los trastornos autonómicos son todos problemas básicos en la funcionalidad, un examen médico no podrá detectar nada, cualquier diagnóstico no sirve de nada.

    La inclinación hacia la hostilidad es aún más común. Al conversar entre hermanos, a menudo se ven peleas. La razón es que el agua de los riñones es insuficiente, lo que aumenta el fuego del hígado, la persona tiende a enojarse sin una razón, se es propenso a discutir y a hacer un escándalo por cualquier cosa. Muchas personas después de haberse calmado sienten arrepentimiento, en realidad, esa ira hiere más al “yo” que a los demás, la cólera lesiona el hígado. Por lo tanto, recomiendo a los pacientes afectados a aprendan a cultivar la mente, a controlar las emociones y manejar las propias emociones, esto será de mucho beneficio en el proceso de recuperación.

    Además, muchas personas en estos círculos de conversación hablarían sobre los síntomas, pero no sobre las causas, esto es muy triste, si no se entienden adecuadamente las causas, la recuperación será mucho más difícil. Haber reconocido las causas y seguir el camino opuesto permitirá la curación. Muchos hermanos solo hablan sobre los síntomas, hablar sobre los síntomas ayuda a aliviar las emociones nerviosas, pero no contribuye de manera tangible a la recuperación. ¡Para la recuperación, hay que aprender sobre la causa!

    En los últimos 2 días, conversaba con un compañero y paciente que sufre de neurastenia, hoy en día hago muy pocas consultas de neurastenia, mi enfoque principal es en las consultas de los foros de reinicio. Ese paciente me agrego y empezamos a charlar. Durante el tiempo en que estudiaba para el examen de posgrado, se quedaba despierto hasta tarde y lo combinaba con la masturbación, era como usar un sombrero apretado, su sueño se vio muy afectado ya que sufría de insomnio constantemente. Sin embargo, este paciente no se dio cuenta de la causa y aun así quería hablar conmigo respecto a los síntomas. Después, le conté sobre la causa y ahí fue cuando se dio cuenta de repente. Si la persona no entiende la causa y no cambia los malos hábitos de vida ni recorta la masturbación, la recuperación será realmente muy difícil. Muchas personas han estado atrapadas en el círculo vicioso por más de una década, durante ese tiempo confiarían solo en la medicación diaria para mantenerse. Esto es muy difícil de imaginar, una vez que tomas medicamentos por medio año a diario ya has desarrollado una dependencia con los medicamentos. Fue una experiencia demasiado aterradora cuando tomé medicamentos como si fueran un plato de arroz. Sin la medicina me sentía mal, de hecho, no me sentía mucho mejor después de tomar la medicina, ese era el estado de mi estado mental que se parecía a un círculo vicioso. Después, perdí completamente la fe en todos los medicamentos y dejé de tomarlos. Al salir del PMO, comencé a ejercitarme activamente, aprendí la forma de cultivar mi salud, me recuperé un 50% después de medio año, después de un año todos los síntomas ya habían desaparecido. Hasta ahora, me he recuperado completamente, tanto la mente como el corazón han vuelto a un estado normal. Para recuperarse, el entendimiento debe ser correcto. Tener un punto ciego o una idea errónea de comprensión, hará que la recuperación sea mucho más difícil.

    En realidad, la neurastenia, la ansiedad, los trastornos autonómicos y el miedo social pueden considerarse como una misma enfermedad; problemas con los nervios. La expresión es más o menos la misma, en MTC lo llamarían: El debilitamiento del desprendimiento del cuerpo o la estasis de la sangre y del qi.

    Normalmente los síntomas se expresan como:
    1. Síntomas en la cabeza, incluyendo insomnio
    2. Síntomas del corazón, enfermedad grave con la función del corazón.
    3. Intestino y síntoma pulmonar, la función desordenada de los pulmones y los intestinos.
    4. Los síntomas de la piel incluyen erupciones cutáneas, calambres musculares, dolor punzante, sensación de hormigueo, etc.
    5. Síntomas de cuerpo completo, en ningún lugar se está cómodo.
    Por último, me gustaría completar el tema de la importancia sobre el sexo prematrimonial. Al responder varias preguntas estos días, tropecé con algunos hermanos, porque antes de casarse se habían mimado sexualmente, su salud ya había sufrido un colapso con el inicio de la impotencia y la eyaculación precoz. Sus familias los instarían a casarse y por lo tanto crearían considerables conflictos psicológicos para ellos. Este tipo de hermanos están "debilitados antes del matrimonio", es decir, solteros con un cuerpo defectuoso, el riñón está muy agotado. Al entrar en el matrimonio con este tipo de condiciones corporales, ¿cómo puede garantizarse la calidad de una vida sexual normal? Muchos hermanos han desarrollado problemas con sus funciones reproductivas, la infertilidad ha emergido, además del problema de la impotencia, todo el cuerpo se ve afectado por los síntomas y es un desastre total. Nota del traductor: con esto se entiende el estado de deseo despertado que surge cuando estamos reiniciando, este es el resultado de la recuperación del qi del riñón, el agotamiento es el debilitamiento del qi del riñón que sigue a la PMO ). Uno podría no estar alerta, ya que este estado es el siguiente. Inicio de la impotencia y eyaculación precoz. Muchos hermanos durante esta etapa de "deseo excesivo después del agotamiento" se masturban todos los días, a veces varias veces al día y piensan que sus cuerpos son muy fuertes y capaces. En realidad, esta es la expresión de un cuerpo debilitado, dijo Lao Tzu: Saber que la eternidad significa iluminación. No saber la eternidad es hacer cosas malas a ciegas.La eternidad aquí significa patrones. Muchos hermanos no entienden este principio y se entregan a la loca, y el resultado? No mucho después, el cuerpo se colapsa, se debilita antes del matrimonio, si se casa o conoce a una niña, el resultado es "debilitarse sobre el debilitado", y en el futuro podrían aparecer enfermedades más graves. Por lo tanto, uno debe poner fin a los comportamientos sexuales prematrimoniales, o de lo contrario las consecuencias serán muy graves. Mire los casos en que los hermanos se han encontrado con problemas y extraiga lecciones de ellos y tome medidas preventivas. ¡Este es un movimiento inteligente!
     
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  14. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 11: El ajuste de la mentalidad después de la recaída, la no liquidación del semen y el problema de la longitud del pene.

    Todos los días en los foros de reinicio podemos ver hermanos que han recaído, las publicaciones que hacen después de una recaída siempre están marcadas por un gran remordimiento. Algunos hermanos llamarían a las personas recaídas como una "víctima del campo de batalla", creo que esta es una muy buena descripción; reiniciar es como librar una batalla, todos somos hermanos dentro de la misma trinchera. Nos entristece ver que otro hermano se convierta en una víctima más, esto debería por supuesto, estimularnos en nuestro reinicio y a mantener nuestra vigilancia activa. Desde el campamento enemigo nos bombardean constantemente con cartuchos rosas, los artículos de reinicio son nuestra armadura a prueba de balas. Debemos aumentar nuestros esfuerzos al estudiar los artículos de reinicio y, al hacerlo, aumentar nuestra consciencia y el nivel de nuestra determinación. Si tienes la guardia baja, la próxima víctima en el campo de batalla podrías ser tú. Cuando veamos imágenes o videos inapropiados, debemos esquivarlos inmediatamente, debemos ejercer la misma precaución con la pornografía que con los disparadores y las flechas entrantes, debemos estar siempre equipados con este tipo de consciencia. Para reiniciar para bien, la consciencia debe ser fuerte y esto se obtiene a través de estudios. La consciencia y la vigilancia nos dan la esperanza necesaria para reiniciar con éxito.

    Para aquellos hermanos que han recaído, no hay que desanimarse, nadie puede reiniciarse en un intento y habrá muchas fallas antes del éxito. Antes de mi reinicio exitoso, también recaí muchas veces, fueron tantas veces que he perdido la cuenta. No pude salir del círculo vicioso por más de una década porque en aquel momento estaba en un estado de ignorancia, nadie que me guiara y nadie que me dijera qué hacer. Después, habiendo retomado los estudios sobre el reinicio, mi determinación aumentó. Aproximadamente después de un año de estudiar los artículos de reinicio y del cultivo de la salud, mi consciencia aumentó a pasos agigantados, a través de ella obtuve una comprensión y un pensamiento más profundos. Fue bajo estas circunstancias que logre reiniciar con éxito.

    Hay 2 tipos de errores que son fáciles de cometer durante el reinicio:
    1. Reiniciando sin estudiar acerca de reiniciar.
    2. Reiniciando sin cultivar la salud.
    Reiniciar sin estudiar es lo mismo que reiniciar por la fuerza bruta y/o reiniciar a ciegas, lo que solo garantizara el fracaso. Esto se debe a que el nivel de determinación no ha sido elevado; después de que el período de hibernación para el deseo haya terminado, llegamos al período pico para la recaída, una vez que el impulso de recaída es irresistible, seguido a menudo por recaídas múltiples, todos los esfuerzos anteriores se eliminan. He mencionado la importancia de reiniciar estudiando innumerables veces en artículos anteriores. Si no estudias, no estarás en el saber, tu consciencia no aumentará ni se expandirá. Una vez hayas alcanzado cierta etapa en tus estudios, tu determinación aumentará, con esta determinación podrás derrotar al demonio de la tentación, o si no, cada encuentro con el demonio de la tentación terminará en derrota. Es difícil evitar recaer cuando estamos en los primeros niveles del comienzo de nuestro reinicio, supongamos que el demonio de la tentación está en el nivel 100 y tu determinación está apenas en el nivel 15, ¿cómo podrías resistir la tentación? Solo a través del estudio sobre el reinicio podremos elevar nuestro nivel de determinación, una vez que nuestro nivel sea alto, el demonio de la tentación ya no podrá movernos. Recaer no debe ser aterrador, lo que tiene que darnos miedo es no estudiar, porque el resultado de esto será recaídas continuas, dejando en evidencia nuestra incapacidad para escapar del círculo vicioso.

    El reinicio sin cultivar la salud también se ve comúnmente entre los hermanos. La consciencia sobre el cultivo de la salud es precisamente de lo que muchos hermanos carecen. Esta consciencia también se obtiene a través del estudio sobre el reinicio. El estudio de las conferencias en video impartidas por famosos gurús y las lecturas sobre el cultivo de la salud, son muy útiles para la recuperación del cuerpo. Muchas personas que reinician descuidan mantener un estilo de vida saludable, aún permanecen despiertos hasta tarde, permanecen sentados por mucho tiempo, fuman, no enfatizan en el manejo de sus emociones, para estas personas la perspectiva de recuperación no es optimista. Otros hermanos mientras reinician, ejercitan activamente, llevan un estilo de vida saludable, no se quedan despiertos hasta tarde ni se sientan por largos periodos de tiempo, este es el camino más rápido hacia la recuperación. La indulgencia reduce la salud, reiniciar es mantener la salud, sin embargo, reiniciar es apenas solo el primer paso hacia el cultivo de la salud. Reiniciar solamente no es suficiente, está muy lejos de ser suficiente. Esto se debe a que hay más de una forma de lesionar el qi del riñón; permanecer despierto hasta tarde, estar sentado largas sesiones, ira, bebidas frías, exposición a aire acondicionado, etc., todos afectas el qi del riñón.

    MTC habla específicamente de las 5 cepas y 7 deficiencias. 5 tensiones: “mirar” de forma muy prolongada tensa la sangre, tensiones prolongadas del qi, tensiones prolongadas de los músculos, tensiones prolongadas de los huesos, tensiones prolongadas de los tendones.
    7 deficiencias: comer en exceso perjudica el bazo, la ira afecta el hígado, el levantamiento de pesas intensivo, sentarse a largo plazo y la humedad perjudican los riñones, las bebidas frías perjudican los pulmones, pre-ocuparse y pensar demasiado perjudican el corazón, el viento, la lluvia, el frío y el calor deterioran la apariencia, el miedo hiere la mente.

    Se deben evitar las 5 cepas y 7 alteraciones. El cultivo de la salud es una disciplina profunda y el esfuerzo se hace poco a poco, hay que cuidar todos los aspectos. Una vez que haya aumentado su conciencia en el cultivo de la salud, esto será muy beneficioso para una mejor recuperación del cuerpo; Como sabrá qué hacer y qué no hacer, todas las acciones que dañan el qi del riñón se evitarán a toda costa.

    Los diferentes tipos de recaídas:
    1. El valor aumenta con cada fracaso, la voluntad de luchar sigue siendo fuerte.
    2. La autoestima recibe un golpe, disminuye la motivación.
    3. El pensamiento de huir surge, se convierte en desertor.
    Los hermanos que recaen deben arrepentirse adecuadamente, pero no debes ser demasiado duro contigo mismo, no te presiones demasiado, todo podrá comenzar de nuevo. Aunque hayas recaído, todavía es posible levantarse y comenzar a leer artículos de reinicio, siempre que nos esforcemos por estudiar, finalmente llegaremos a ese día en que la determinación nos será suficiente, y el mal hábito del PMO desaparecerá. Esto es como escalar una montaña, solo mientras perseveremos podremos llegar a la cima, muchas personas debido a la fatiga abandonarán a la mitad, solo aquellos que realmente tengan el coraje y la determinación persistirán hasta el final, nunca renunciaran ni reiniciaran a la ligera.

    A través de mi investigación, he notado que muchos hermanos se dan por vencidos porque no son lo suficientemente conscientes de los síntomas recurrentes que vendrán (Nota del traductor: los síntomas recurrentes son los síntomas que experimentaremos al reiniciar) después de dejar el PMO. Una vez que se deja de lado cualquier adicción, siempre habrá síntomas, esto aplica especialmente a la del PMO. Al persistir en reiniciar, cuidar los horarios, hacer ejercicio de forma activa, los síntomas recurrentes desaparecerán. Aunque muchas personas han reiniciado por 6 meses a un año, aun así podrían experimentar síntomas recurrentes, cuando estos aparezcan, debes tener presente que eso es muy normal y no hay necesidad de pre-ocuparse. Incluso hasta las personas sanas tendrán momentos en los que no se sientan bien, esto puede relacionarse con factores externos y también con el cambio de las estaciones; el nivel de energía yang en el cuerpo es diferente en cada estación, también es fácil experimentar los síntomas recurrentes después de las emisiones nocturnas, por eso es importante tratar de disminuir su frecuencia. Además, aquellos que tienen esposas o novias tendrán momentos de mayor vacilación. Esto se debe a que tener una mujer será un obstáculo para el reinicio, con una mujer, los síntomas corporales tendrán mayores dificultades para recuperarse. También hay un grupo de hermanos cuyo entendimiento hacia el mal hábito de la masturbación aún no es lo suficientemente profundo, todavía están de acuerdo con la teoría de la moderación, a estas personas les resultará aún más fácil tirar la toalla.

    A continuación vamos a hablar sobre el tema de la no liquidación del semen:

    Este problema aparece con relativa frecuencia y también es relativamente común. La sustancia eyaculada se parece a la gelatina o algún tipo de sustancia cristalizada. Cuando llega a verse muchos hermanos se asustarán y comenzaran a sentir pánico. En realidad, este fenómeno de la no liquidación del semen es muy común, todos los días se encuentran preguntas similares en los foros de reinicio. La principal enfermedad que causa la no liquidación del semen es la prostatitis, que afectará la función de fertilidad y la calidad del esperma. En los exámenes médicos, muchos hermanos encontraran espermatozoides débiles, muertos, deformados o incluso ningún espermatozoide.

    Según MTC, la no liquidación del semen es inducida principalmente por las siguientes enfermedades:
    1. Insuficiente energía prenatal del yang del riñón, o pérdida de energía postnatal del yang del riñón, enfermedad grave y prolongada, energía dañada del riñón yang.
    2. El frío patógeno externo y la energía dañada del riñón yang hacen que el semen se congele.
    3. El exceso de alcohol y sexo, uso excesivo de la mente, la manifestación de fuego de las cinco emociones.
    4. Una dieta picante regular, dulce, grasa, alcohol, la acumulación interna con calor y/o humedad, humedad exógena.
    5. El consumo excesivo de bebidas frías lesiona la energía yang del bazo, esta lesión en la energía yang del bazo produce otras enfermedades, el bazo debilitado llega a los riñones.
    6. El qi debilitado y la estasis sanguínea o la constitución de la estasis sanguínea, el bloqueo en la cámara de la esencia hace que el semen se congele.
    La que normalmente encontramos es la número 3: abuso sexual. La indulgencia conducirá fácilmente a este tipo de problemas. Una vez que comenzamos a masturbarnos es casi imposible parar, rara vez existe una persona que sea capaz de practicarla con moderación, y esta "moderación" también es desconocida para la mayoría de las personas. (Nota del traductor: se desconoce, no como algo inaudito, sino como no saber cuánto es demasiado) Por lo tanto, se debe eliminar completamente el mal hábito de la masturbación, o de lo contrario será extremadamente difícil curar el cuerpo, todas las funciones de fertilidad se verán afectadas. Durante todo este tiempo en los foros de reinicio, me he encontrado con innumerables casos de infertilidad inducida por la masturbación. Solo a través de abandonar la masturbación, cultivar la salud y el qi del riñón, podrá existir la esperanza de recuperar la calidad del esperma; de lo contrario, ¡estamos totalmente perdidos! ¿Qué se puede hacer al respecto?

    A continuación, hablaremos sobre el tema de la longitud del pene:

    Este es un tema delicado. Los hombres son muy conscientes de la longitud del pene, la percepción común es que cuanto más grande mejor. Los hombres con penes grandes se sienten orgullosos de sí mismos, los que tienen penes pequeños se sienten inferiores. Solía pensar así, después de haber llegado a cierto entendimiento, ya no pienso de esa manera. Hay conceptos misteriosos detrás de la longitud del pene, no es algo tan simple como podríamos suponer. Si no se logra el entendimiento, pocos podrán comprender el principio y funcionamiento interior. Hoy voy a discutir sobre este tema.

    El pene tiene una orientación hacia el hígado porque el hígado gobierna los músculos. Muchos hermanos reportan sus penes más pequeños después que comenzaron a masturbarse, generándoles falta de confianza en sí mismos. En realidad, la masturbación afecta el desarrollo del pene, porque el hígado y el riñón comparten la misma fuente y la masturbación afecta a ambos órganos. El pene está orientado hacia el hígado y, por lo tanto, afecta la longitud del pene. Aunque hay otros factores como la genética, que juega un papel importante en la longitud del pene. Si tienes buenos genes, entonces el efecto de la masturbación pudiera no ser tan grande. Pero si tienes genes pobres y lo combinas con el mal hábito de la masturbación, la posibilidad tener un pene más pequeño será relativamente alta.

    12 cm es normalmente la longitud adecuada del pene, 10 cm tampoco estarían tan mal. No es necesario tener un pene de gran tamaño, un pene de gran tamaño nos ayudaría a incurrir en el mal más fácilmente. Se menciona en el libro "Liu Zhuang Shen Xiang": el dueño de un pene grande es humilde, eso provoca maldad y por lo tanto debe ser humilde. (Nota del traductor: el lector también debe tener en cuenta el aspecto cultural ya que la longitud promedio de los penes difiere entre países). Esto es contrario a las percepciones de todos: cuanto más grande, mejor, más frío, más fuerte, bueno, esto es, de hecho, una comprensión relativamente superficial, ¿por qué un pene de gran tamaño no es bueno? ¿Por qué es que el hombre con un pene grande es humilde? Esto toca a la MTC. Sin entender los principios médicos, los malentendidos se propagarán, y se puede entrar en la tumba sin conocer estos principios.

    Una vez comparé la masturbación con las compras, gastar el qi del riñón a cambio de momentos fugaces de placer vil. Normalmente, el hombre con el pene grande tendrá un "poder de compra" relativamente más fuerte, su deseo sexual será relativamente más fuerte. Desde la superficie, esto podría ser algo bueno, pero la desgracia está disfrazada de bendición. Cuanto más vil es el placer que se compra, más qi se gasta el riñón, de esta manera la probabilidad de un colapso en la salud es mayor aún. Aunque la persona pueda parecer fuerte hoy, debido a la excesiva indulgencia, enfrentará su destino; las posibilidades de eyaculación precoz, impotencia y diversos síntomas corporales. Por lo tanto, como dice el refrán, el deseo no debe ser fuerte, cuanto más fuerte mayor es el daño. Él con un pene grande incurre en el mal, este mal apunta al mal en la indulgencia sexual. El primer capítulo [Teoría de la antigua inocencia] del clásico de la MTC [Canon interno del emperador amarillo] menciona específicamente el daño de la indulgencia sexual. Los médicos famosos del pasado han tenido más de mil años de experiencia a la que recurrir, y comprendieron profundamente el peligro del libertinaje sexual. He visto muchos casos médicos escritos en el pasado y en el presente, hay demasiados casos de salud colapsada como resultado de la indulgencia sexual, tantos como mechones de pelo en una vaca. Si comprendes a fondo el peligro del libertinaje sexual, puedes compararlo con el peligro de sufrir inundaciones severas o un ataque por animales salvajes, no es una exageración. Cuando el qi de tu riñón está en abundancia, no sentirás mucho. Pero cuando tu qi de riñón se haya agotado a un cierto nivel, los frutos del mal se harán cada vez más evidentes, y con el aumento de la edad, las enfermedades de diferentes formas llegarán a tocar la puerta. ¡El abundante qi del riñón alivia el mal, el qi agotado del riñón es la fuente de una multitud de enfermedades!

    ¿Cómo es que "el señor del pene grande debe ser humilde"? Porque en MTC: a lo anterior, los riñones están conectados al cerebro. La masturbación daña los riñones y, por lo tanto, también daña el cerebro. La concentración, la memoria y la fuerza de voluntad se deteriorarán en diferentes grados. Cuando una persona es deficiente del cerebro, le será difícil obtener el éxito en todas las áreas de su vida, por lo que ser “el señor humilde” es tan importante. Aquellos que son realmente exitosos son a menudo estrictamente auto-disciplinados. Aquellos que carecen de disciplina pueden disfrutar del éxito por un tiempo, pero no les será duradero. Todos sabemos que en promedio, en el mundo, los negros tienen el coeficiente intelectual más bajo y los judíos el coeficiente intelectual más alto. Los negros tienen los penes más grandes, la promiscuidad sexual es muy común en África, esto causa directamente una menor capacidad mental y un menor coeficiente intelectual. Los judíos, por otro lado, tienen estrictas inhibiciones sexuales hacia el sexo, tienen regulaciones estrictas, de esta manera el CI racial es relativamente alto. De todos los ganadores del premio Nobel en el mundo, el 22% son judíos. (Nota del traductor: la traducción de este capítulo fue muy incómoda. Mis disculpas si te ofendiste por los contenidos.)

    Aquellos que hayan conocido el Tao (https://es.wikipedia.org/wiki/Tao) en ninguna circunstancia pensarán que un fuerte deseo sexual es algo bueno. En la MTC: el deseo excesivo sigue al agotamiento. Cuando se permite que se desarrolle esto, tenemos eyaculación precoz, impotencia y todas las formas de enfermedades, esto se denomina "el dragón poderoso avergonzado" (Nota del traductor: el dragón poderoso es el deseo excesivo). El que haya conocido el Tao, nunca pensará que un pene grande es algo bueno, por el contrario, pensará que es algo malo, en cuanto al por qué, creo que el lector lo habrá comprendido después de leer este artículo.
     
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  15. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 12: Añadiendo al problema de la calvicie, cómo recuperarse más rápido y mejor durante el reinicio.

    He mencionado el tema de la calvicie en el capítulo 8, es algo bastante espinoso y, al mismo tiempo, la velocidad de recuperación es relativamente lenta. Desde algunos sitios web relacionados con la calvicie, hemos visto que aunque algunos hermanos han estado reiniciando por 8 meses, su calvicie no ha mejorado, no solo eso, sino que los síntomas muestran signos de empeoramiento. En tales casos, los hermanos que sufren de calvicie invariablemente recibirán un golpe en su autoconfianza y pensarán que todo lo que hagan es inútil, o que la recuperación del cabello no será posible a través del reinicio y todas las lecturas, estudios y conversaciones sobre la recuperación son solo mentiras. A todo esto puedo decir con 100% de certeza que si se puede recuperarse de la calvicie, sin embargo, si tu calvicie es muy severa, entonces la dificultad en la recuperación será relativamente alta.

    Hay principios misteriosos detrás de la recuperación de la calvicie, muchas personas piensan que reiniciar será suficiente, ¡pero no es así!

    Los que realmente se han recuperado de la calvicie son relativamente pocos, pero no inexistentes. Aunque muchas personas no han podido recuperarse por completo, han visto mejoras sustanciales. Usted ve que el progreso de la recuperación de algunas personas no está a la altura de sus expectativas, por lo tanto, sienten que no hay forma de recuperarse y su confianza se debilitará. En cuanto a por qué algunas personas no pueden recuperarse a pesar de haber reiniciado durante 8 meses, se pueden encontrar varias razones. Para recuperarse de la calvicie a través del simple reinicio no es suficiente, es importante aprender a cultivar una buena salud. Hay más de una forma de lesionar el qi del riñón. Muchas personas están reiniciando, pero lo que quiero preguntar es, ¿Es su reinicio lo suficientemente completo? ¿Todavía fantaseas? Fantasear es la forma invisible de agotar el riñón qi y es extremadamente desfavorable para el proceso de recuperación. Además, ¿te quedas despierto hasta tarde, te sientas por largos períodos de tiempo o te enfadas muy seguido? Estos tres factores también dañan grandemente la esencia. Además, vivir a alta presión, tomar bebidas frías y exponerse a la AC afecta el qi del riñón e impide la recuperación del cabello.

    Si comparamos el cuerpo humano con una botella llena de qi de riñón, la masturbación es solo un agujero en esta botella, al reiniciar solo se bloquea uno de los agujeros, mientras que el qi de riñón sigue goteando a través de los otros agujeros, ¿cómo esperamos recuperarnos de la calvicie entonces? Si no se cuenta con la cantidad adecuada de conciencia de cultivo de salud, la recuperación de la calvicie será muy difícil. Muchas personas están obsesionadas con los medicamentos, por eso la industria del crecimiento del cabello está en auge. Pero la eficacia de estos productos es muy limitada, después de todo, solo apuntan a los síntomas y no a la causa, ya que la causa principal es un qi del riñón debilitado.

    Supongamos que para restaurar el cabello, se requiere un valor de qi de riñón de 5000. Solo utilicé este número como ejemplo para facilitar la comprensión de todos.

    "-" significa un signo menos
    1. Masturbación (-600)
    2. Largo tiempo sentado (-300)
    3. Mantenerse despierto hasta tarde (-300)
    4. Ira (-300)
    5. Bebidas frías (-100)
    6. Exposición a AC (-100)
    7. Fatiga (-100)
    8. Mirando largo tiempo (-200)
    9. Fantasías sexuales (-500)
    10. Adicción a internet (-300)
    11. Adicción al tabaco (-300)
    12. Adicción al alcohol (-300)
    13. Sobreentrenamiento (-200)
    14. Emisión nocturna (-500)
    15. Alta presión (-300)
    16. Dieta salada (-200)
    Tenemos 16 puntos por ahora, muchas personas se están absteniendo actualmente de la masturbación, pero el error es el de "reiniciar sin cultivar", con ignorancia hacia la cultivación. Solo saben reiniciar por la fuerza, ponen toda su esperanza en reiniciar y los medicamentos, de esta manera, la recuperación de la calvicie es realmente bastante difícil debido a la gran cantidad de formas de fugas del qi del riñón, se fuga hasta accidentalmente. Permanecer despierto hasta tarde no significa permanecer despierto durante toda la noche, significa estar despierto después de las 11 pm, y es muy perjudicial para la esencia. A pesar de esto, muchas personas todavía se van a la cama después de las 11 pm, esto es muy desfavorable para la recuperación del cuerpo, el horario de trabajo y descanso debe ajustarse o de lo contrario, la recuperación de la calvicie será más difícil de lograr. La larga sesión sentado puede remediarse moviéndose por 10 minutos cada 40 minutos, evite sentarse por varias horas seguidas. Como pueden ver, la recuperación de la calvicie requiere el cumplimiento de muchos criterios rigurosos, por lo tanto, se puede decir que solo unas pocas personas podrán recuperarse de la calvicie, pero ese número no es cero.

    Conociendo las formas en que podemos dañar el qi del riñón, debemos aprender a hacer los ajustes y evitarlas, además, debemos aprender a cultivar nuestra salud. El cultivo de la salud es un aprendizaje y no puede explicarse en una o dos oraciones. Los hermanos que padecen calvicie tienden a prestar mucha atención a lo que comen, a los productos que deben usar, pero muy pocos se preguntan cómo cultivar la salud; esto se debe a que carecen de la conciencia sobre el cultivo de la salud. Por lo tanto, para recuperarse se debe aprender el modo correcto de cultivo de la salud, como ejercicios de brocado Ocho, ejercicios de pie, masaje de acupresión (https://es.wikipedia.org/wiki/Acupresión), moxibustión (https://es.wikipedia.org/wiki/Moxibustión), ejercicios de los meridianos, medicina herbal china, meditación, ejercicios aeróbicos, etc, ver videoconferencias de gurús famosos y leer artículos para el cultivo de salud. Cuando estudiamos más a fondo los conocimientos sobre el cultivo de la salud, y logramos una comprensión profunda y conciencia para la cultivación de la salud, sabrás qué hacer y qué no hacer. De esta manera, se puede reducir al mínimo el agotamiento del qi del riñón, persistir durante un año hará que las posibilidades de recuperación de la calvicie sean muy altas. De lo contrario, si solo reinicias pero pierdes el qi del riñón a través de todos los otros métodos, ¿cómo podría funcionar esto? La recuperación del cabello es un proceso gradual, se debe tener mucha paciencia y confianza. De lo contrario, si hay conceptos erróneos sobre la comprensión y no se tiene una posición sólida, la recuperación será muy difícil. Una cosa importante debe mencionarse aquí, y es el manejo del estado de ánimo, MTC afirma que el miedo daña los riñones. Muchas personas que se enfrentan a la pérdida de cabello, se ven afectadas por el miedo y la ansiedad, la comida y el sueño ya no tienen ningún atractivo para ellos, este tipo de estado de ánimo es muy perjudicial para la recuperación del cabello. Se debe aprender a ajustar el estado de ánimo, a no pre-ocuparse excesivamente, a no tomarse las cosas tan en serio a veces, calmarse un poco, el estado de ánimo beneficiará tu proceso de recuperación.

    Antes enumere ejemplos que dañan el qi del riñón, con sus respectivos valores negativos. Una vez que hayas dominado la buena forma para cultivar la salud, comenzaremos a tener valores positivos de qi en el riñón, cuando el valor del qi en el riñón haya alcanzado los 5000, el cabello se recuperará, este proceso no puede acelerarse. He pasado medio año tratando de controlar la tendencia de mi calvicie, solo después de un año mi cabello comenzó a volverse denso nuevamente. En aquel momento mi estado de ánimo era muy bueno, además, reinicié completamente, sin mucha fantasía sexual. También hice un gran esfuerzo para reducir la cantidad de emisiones nocturnas, todos los días antes de acostarme hacia los ejercicios de fortalecimiento renal y en general, logré limitar la cantidad de emisiones nocturnas a una vez cada mes aproximadamente, llegue a pasar hasta 3 meses sin una sola emisión nocturna. Las emisiones frecuentes también son muy malas para la recuperación del cabello. Un reinicio por 8 meses sin experimentar la recuperación del cabello, también está relacionado con las emisiones nocturnas; después de todo, el qi del riñón se filtra a través de las emisiones, por lo que se debe tener mucho cuidado para reducir su frecuencia.

    Algunos hermanos me han preguntado acerca de mis prácticas de cultivo de la salud, en este capítulo las he presentado como una forma de compartir con todos:
    1. Meditación (Medito por 1 hora cada día, la meditación es la forma número 1 para complementar la esencia original).
    2. Ejercicio de pie (el ejercicio de pie no se realiza diariamente, la meditación sentada si realiza diariamente).
    3. Ocho ejercicios de brocado y los seis sonidos curativos (realizo los ejercicios de fortalecimiento renal de los ocho brocados a diario y, en ocasiones, practico los seis sonidos de sanación).
    4. Remojo de pies en hierbas tradicionales chinas (una vez por semana, hojas de artemisa).
    5. Ejercicio de tapping meridiano (https://es.wikipedia.org/wiki/Técnica_de_liberación_emocional) (realizado regularmente).
    6. Moxibustión en meridianos (el cultivo de la moxibustión lo realizo regularmente).
    7. Ejercicios aeróbicos (trote lento y deportes de pelota, 1-3 veces por semana).
    8. Masaje de acupresión (realizado regularmente).
    9. Ñame, frijoles negros y dátiles rojos (los como regularmente).
    10. Mantener una dieta ligera.
    11. Descansar temprano, me duermo antes de las 11 pm.
    Estas son básicamente las cosas que hago para cultivar mi salud, trato de evitar las actividades que podrían conducir a una fuga de qi del riñón para minimizar su agotamiento. Trato de evitar las 16 actividades mencionadas anteriormente, mientras que las prácticas de cultivo para la salud las utilizo para agregar puntos al qi del riñón. De esta manera, existe una mejor posibilidad de recuperar el cabello. Para la recuperación del cabello, se deben cumplir los siguientes 3 criterios:
    1. Reiniciar a fondo (la fantasía sexual también debe cesar).
    2. Prácticas de cultivo para la salud (agregar puntos al qi del riñón).
    3. Concienciación sobre el cultivo para la salud (evita actividades que resten puntos al qi del riñón).
    Estos tres puntos deben cumplirse para poder recuperar el cabello, especialmente para aquellos que están experimentando un nivel medio de calvicie, aquellos que están experimentando un alto nivel deben tener un cuidado especial para cultivar la salud, de lo contrario la recuperación será extremadamente difícil. Hablando por experiencia propia, he visto hermanos que han logrado recuperarse de la calvicie, pero son relativamente pocos en número. Una razón por la que el número es tan pequeño, es por el tiempo prolongado de reinicio que tarda en recuperarse, un año como mínimo. Las personas que han logrado reiniciar a fondo por un año son muy pocas, además de esto, las que son capaces de controlar el número de emisiones nocturnas son aún menos. La segunda razón es el esfuerzo en el cultivo para la salud, muchas personas solo reinician sin cultivar la salud, para recuperarse será aún más difícil. ¿Por qué se ha recuperado mi cabello? Debido a que he realizado enormes esfuerzos en el cultivo de mi salud, he estudiado la literatura de la MTC sin parar y he llegado a comprender más y más profundamente que la persona promedio, saber qué hacer y qué no hacer, para ir acumulando el qi del riñón a medida que voy preservándolo tanto como me sea posible, y así mi cabello se ha recuperado. Si no estudias, nunca estarás en el saber, por eso enfatizo la importancia de estudiar.

    A continuación se enumeran mis recomendaciones para publicaciones y videos sobre el cultivo para la salud:
    (Nota del traductor: Obviamente, la literatura está orientada hacia una audiencia china. Por otra parte, hay muchos materiales en inglés a los que el autor puede no haber tenido acceso, deberíamos estudiar lo que tengamos disponible para nosotros).
    1. Libro y videos de qu limin.
    2. El libro y los videos de Wu Guozhong.
    3. Libro y videos de Zhong Li Ba Ren.
    4. Dan Guimin [Jiu Chu Bai Bing].
    5. El espectáculo [Yang Sheng Tang], muchos gurús famosos en este espectáculo.
    El cultivo para la salud es una disciplina que está sujeta al efecto del desbordamiento del conocimiento; una vez que hayas entendido el libro y el video de una persona, te será más fácil entender el material de otras personas, es posible que te especialices bastante una vez que hayas cruzado la puerta.

    Todos ya han visto y entendido que los métodos de recuperación que he mencionado no solo se aplican para la calvicie. Cualquier problema que encontremos como resultado de la masturbación, cualquier síntoma que incluya problemas psicológicos, debe tratarse desde dos perspectivas para que tenga lugar la recuperación. El primero es reiniciar, el segundo es aprender a cultivar la salud. Al hacer esto el cuerpo podrá recuperarse con relativa rapidez, de lo contrario, podríamos terminar como el caso de muchas personas que apenas comienzan a notar las mejoras después del medio año de reinicio, o resultados insatisfactorios después de un año de reinicio, esto se debe a que hay demasiados canales de fugas; conociendo una pero no la otra, sabiendo reiniciar pero no de cultivación.

    Me gusta mucho una frase del [Cánones internos del emperador amarillo]: El conocimiento lleva a la fuerza, la ignorancia conduce al envejecimiento". Debes saber que este misterioso principio te volverá fuerte, los demás que no lo sepan continuaran filtrándose, pero cuando aprendan que pueden evitarlos, se vuelven fuertes, otros estarán derramando su qi de riñón por la ignorancia y sin embargo, son ajenos al hecho. El resultado será que tu cuerpo y tu cabello se lograran recuperar, pero para los que no tienen el conocimiento, les costara mucho.

    Creo que los hermanos que se encuentran preocupados por la calvicie, obtendrán un entendimiento más profundo y claro hacia la recuperación después de leer esto. No estoy en contra del uso de productos para el cabello, pero se debe prestar mucha atención al reinicio y al cultivo saludable, o el cabello no tendrá una verdadera oportunidad de recuperarse.
     
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    Temporada 13 La Experiencia de Soaring Eagle: El daño del comportamiento sexual prematrimonial.

    Los hermanos del foro de reinicio a largo plazo seguramente saben que muchas personas ya se han agotado antes de casarse. Esto se debe a la profunda adicción al mal hábito de la masturbación, después de haberse masturbado furiosamente por una una década, el cuerpo ya está demasiado sobregirado como una tarjeta de crédito demasiado excedida. La prostatitis crónica y el varicocele son comúnmente vistos, algunos hermanos incluso contrajeron neurosis y viven una vida muy dolorosa en el día a día, otros padecen una calidad de esperma muy baja, sino espermatozoides débiles, la falta de espermatozoides hace que se pierda la fertilidad. La indulgencia prematrimonial también induce a la disminución de la función sexual, muchos hermanos están muy atentos en el nivel de su propia función sexual. Cuando han descubierto el inicio de la eyaculación precoz y la impotencia debido al mal hábito de la masturbación, se sienten preocupados y esperan una rápida recuperación. La función inadecuada del sexo y la fertilidad constituyen un peligro oculto en las inarmonías matrimoniales, anteriormente, conocí una pareja de hermanos que se terminaron divorciando debido a estos problemas.

    El comportamiento sexual prematrimonial pertenece a la categoría de perversidad infame, que en sí misma es una conducta malvada que daña al cuerpo, es particularmente dañina. Muchas personas ponen sus cuerpos en un estado precario como una cáscara de huevo, incluso antes de casarse, el sexo durante el matrimonio solo sumará a la lesión. Los países tienen reservas de oro, el cuerpo tiene reservas de esencia de riñón, no juegues con ellas antes del matrimonio. Los riñones se arraigan en los cinco órganos internos, el libertinaje sexual agota las esencias de los cinco órganos internos, cuando los riñones son débiles, ¡inician enfermedades de todo tipo! Al principio, la constitución física aún es fuerte, no se sienten los agotamientos, pero a través del agotamiento acumulado, a través de días y meses, se termina inevitablemente con el cuerpo lleno de síntomas. Durante nuestro reinicio, debemos tener claridad en lo que es el comportamiento inflexible de falsedad, al tener una definición concreta podemos evitarlo mejor.

    Definición de indiferencia nefaria
    1. Los ejemplos incluyen el momento incorrecto, el lugar incorrecto, la mujer incorrecta, la mujer virgen, su mujer, que pertenece a uno mismo.
    Hora incorrecta: fechas y horas que quedan fuera de las reglas de la ventana de tiempo sin sexo para el reinicio.
    Lugar equivocado: señala las reglas de los lugares libres de sexo de los “3 canales” (oral, urinario, anal).
    Mujer equivocada: cualquier sexo que no sea del sexo femenino, diferentes signos sexuales, incluido el ganado
    Mujer virgen: mujeres solteras (relaciones sexuales prematrimoniales) comportamiento)
    Su mujer: mujeres con un esposo
    Perteneciente a sí mismo: acto auto-sexual como la masturbación, las fantasías sexuales, todas caen en la categoría de perversidad infame.

    2. Además del sexo legal entre el esposo y la esposa, toda conducta sexual entre el hombre y la mujer que no está reconocida por las leyes o los puntos de vista morales de la sociedad, todos estos son infelices infames.

    Incluso entre los cónyuges, hay límites:
    1. Tiempos: la fecha conmemorativa de Buda, el ayuno de seis días de la tradición budista, los cumpleaños de los padres, el día de los parientes cercanos (padre, madre, hermanas y hermanos, etc.), el período de menstruación, el período de embarazo, poco antes y después de dar a luz.
    2. Lugares: no hay sexo fuera del dormitorio, además de los genitales sexuales, no hay actos sexuales (por ejemplo, la boca, los glúteos, otras partes del cuerpo).
    3. Cantidad nefasta de desenfreno: indulgencia después del matrimonio sin limitaciones.
    Hay muchas categorías específicas de desenfreno, por ejemplo, relaciones extramatrimoniales, comportamiento sexual prematrimonial, convivencia sin pareja, masturbación, rozándose contra la cama y entre las piernas, bromas sexuales, adictos a la fantasía sexual, mirar videos e imágenes pornográficos, homosexualidad, incesto, tener una amante, una noche de aventura, vender y/o comprar sexo, fetiches sexuales, producir y/o difundir material pornográfico, la introducción con indiferencia nefasta a otras personas o la difusión de dicho material, etc.

    Confucio dijo: "Hay tres cosas de las cuales el hombre superior se asombra. Se asombra de las ordenanzas del cielo. Se asombra de los grandes hombres. Se asombra de las palabras de los sabios."

    Las enseñanzas sagradas nos han enseñado qué la infidelidad es perniciosa, qué se acepta sin sentido, qué hacer y qué no hacer, todo esto se ha presentado de manera clara para nosotros. Un hombre de honor seguramente temerá a las palabras del hombre santo, esto se debe a que las palabras santas son las verdades que se confirman a partir de experiencias extensas y nunca se desvanecerán con el tiempo. Si se desobedecen los principios que enseña la persona santa, seguramente se terminara saboreando el fruto maligno del karma. El dicho dice que al no escuchar a los ancianos, y el daño estará justo delante. Ser capaz de poder recibir las instrucciones de los santos es una gran bendición, a cuántas personas en la sociedad actual les falta tal bendición, a menudo se encuentran en violación de la conducta moral tanto del cuerpo como de la mente, al mismo tiempo en que ignoran este hecho pensando que todo esto es normal. En realidad, este pensamiento está completamente al revés y en total oposición de las enseñanzas santas. Bajo la ley natural, la virtud es bendecida, el desenfreno es una calamidad, la retribución no es amable en lo más mínimo, los que cometen desenfreno nefasto, al final, recibirán una retribución dolorosa.

    Los que son capaces de eliminar el desenfreno nefasto son hombres de virtud y, por lo tanto, deben obedecer el camino de la moralidad. Si se es capaz de mantenerse alejado de la infidelidad perniciosa en esta época, entonces puedes salvaguardar tu propia salud física y mental desde la raíz misma, así como salvaguardar el orden tranquilo y la armonía de la familia. El comportamiento sexual prematrimonial es un hecho común en la sociedad actual, muchos jóvenes ya lo están haciendo. Recordemos que en los años 70 y 80 del siglo anterior, el comportamiento sexual prematrimonial todavía se consideraba tabú. En la década de los 90, las películas pornográficas se desataron, añadiendo el veneno que enseñan las enseñanzas dañinas de los sexólogos, la atmósfera de la sociedad se deteriora constantemente. Hoy el comportamiento sexual prematrimonial ya es muy común; además, los jóvenes de hoy no sienten ninguna vergüenza por el sexo prematrimonial, pensando que es muy normal, algunas personas incluso consideran que la falta de relaciones sexuales prematrimoniales es algo vergonzoso. Son tiempos realmente diferentes.

    En lo que se refiere al sexo, los jóvenes de la sociedad actual han sido completamente engañados, les han lavado el cerebro por la cultura malévola infeliz, ya no se sienten avergonzados por ella y en su lugar dicen que es honorable, en el proceso se jactan de su historia de infelicidad mientras observan a las celebridades que exhiben este tipo de comportamiento. ¡Una noche se considera como una moda! Esta es verdaderamente una generación ignorante y triste. También se puede decir que esta generación ha sido corrompida por la cultura del nefasto desenfreno, una generación de degenerados, carentes de virtud y energía positiva. Jóvenes de hoy, solo salgan y observen, hay muy pocos que todavía tienen la mirada imponente de justicia en sus ojos. Muchos jóvenes tienen la mirada vacía en sus ojos, una cara que pertenece a alguien que se ha agotado de la esencia, muchos jóvenes llevan la mirada llena de viles tendencias con una cualidad degenerativa, no provoca verlos ni por una segunda vez.

    El comportamiento sexual prematrimonial en realidad no es un tipo de comportamiento responsable, muchas personas comienzan su relación en un estado de desorden y terminan abandonándose cuando los sentimientos se desvanecen, la relación se termina, todo es solo un juego fugaz. El objetivo desde el principio ha sido divertirse un poco y no con el matrimonio como objetivo. El comportamiento sexual prematrimonial inducirá serias consecuencias en muchos frentes, traerá infortunios para el individuo, la familia y la sociedad, las consecuencias son largas y duraderas, la retribución del desenfreno nefasto tarde o temprano se hará evidente. En la mayoría de las culturas y países, el comportamiento sexual prematrimonial no está aprobado por la opinión pública, las creencias religiosas, la ética moral y los sistemas de justicia.

    El daño del comportamiento sexual prematrimonial hacia la vida toma 6 formas principales:

    1. Agotarse a sí mismo antes de casarse, deja el cuerpo con una gran cantidad de síntomas, no puede describirse con palabras. A medida que aumenta la edad, la familia te pedirá que te cases, pero desafortunadamente la salud no estará a la par, la función sexual carecerá incluso de fertilidad, por lo tanto, te encontraras en una situación incómoda. En los foros de reinicio, muchos hermanos se encuentran actualmente en esta situación; la familia los insta a casarse, pero el cuerpo está atareado con una variedad de síntomas, además, está la temprana aparición de la eyaculación precoz e impotencia, la calidad del esperma es muy pobre, esta es una situación muy difícil. El frenesí anterior en la masturbación desenfrenada ha llevado al agotamiento del cuerpo, ahora que toca enfrenta al matrimonio, de repente descubrirás que eres inadecuado, esto es de hecho, una vida muy miserable. Además, la función sexual inadecuada y la mala calidad del esperma se mantienen ocultas para el cónyuge, o de lo contrario se puede ser menospreciado o enfrentar un posible divorcio porque la otra parte cree que uno es un desecho de persona. No hay esperanza ni futuro con una persona así en lo absoluto, es mejor dejar que la hija presente el divorcio y se case con otra persona. Antes conocí a un hermano que se divorció debido a la mala calidad de su esperma, no había forma que pudiera embarazar a su mujer, el resultado final fue el divorcio, ese hermano está muy dolido y lo lamenta mucho. (Nota Dank: último párrafo repetido 3 veces)

    Muchos hermanos son estudiantes, debido a la adicción al mal hábito de la masturbación, pronto encuentran en sus facultades mentales una fuerte disminución, después de la pronunciada decadencia, los temas donde han entendido anteriormente, ya no son comprensibles, los resultados son previsibles, las calificaciones caen por mil leguas. Cuando el poder del cerebro ya no es capaz, la vida en general se vuelve muy aburrida, cuando el poder del cerebro está presente, la mente es ágil en toda empresa. Cuando el poder del cerebro ha sido eyaculado, todo lo que se tiene carece de poder, el cerebro siempre se siente como un montón de pasta, se es muy lento y la reacción es muy lenta. Para algunos hermanos tras el diagnóstico de neurastenia, el cerebro se siente mareado todo el día, la sensación de realidad está ausente, como si se estuviera viviendo dentro de un sueño, te has transformado en un muerto viviente. El poder del cerebro es la fuerza en la batalla, el riñón está conectado al cerebro, ¡la batalla entre los hombres está en los riñones! Cuando los riñones son deficientes, surgen enfermedades de todas las formas y figuras, no importa si se es un estudiante o un trabajador, se debe apreciar la energía sexual, el comportamiento sexual prematrimonial debe evitarse a toda costa. Se debe aplicar la energía sexual previa en los esfuerzos apropiados y transmutar la energía sexual en un fuerte apoyo y motivación para la carrera académica o laboral.

    2. El comportamiento sexual prematrimonial facilitará la ruptura de una relación. Muchas personas jóvenes carecen de cualquier concepto de responsabilidad, buscan la novedad del amor, una vez que el sexo prematrimonial ocurre, naturalmente se cansan el uno del otro al poco tiempo, los argumentos no pueden evitarse, muchas relaciones han terminado luego de ellos. El amor sin sentido de responsabilidad es como una comida rápida, se desecha poco después de comerla. La idea de atar a un hombre mediante el uso del sexo no es realista porque los hombres se aburren fácilmente. En una relación de amor mutuo, la responsabilidad debe servir como la base, los sentimientos están en segundo lugar, de lo contrario, cuando los sentimientos estén ausentes, será inevitable la ruptura. Hoy en día los valores con respecto al amor en muchos jóvenes son problemáticos, la responsabilidad es completamente descuidada, debido a su ausencia las relaciones se forman desordenadamente y terminan en abandonos. El sentimiento de amor es muy poco fiable. También hay una fecha de vencimiento para el amor, más allá de la fecha en que es inevitable entrar en el período de cansancio, como cuando te cansas de un teléfono celular; al principio, se es muy aficionado a cierto teléfono celular, cuando el tiempo ha transcurrido todos esos sentimientos desaparecen, en realidad el amor es similar a esto. Por lo tanto, los matrimonios estables deben basarse en la base de la responsabilidad, después de eso viene el sentimiento mutuo de afecto, la responsabilidad conduce a la estabilidad y la longevidad y es el requisito previo para los intercambios mutuos, sin este requisito previo, el resultado final a menudo no es demasiado feliz. Muchas personas se pierden en los sentimientos y están constantemente en la búsqueda de sentimientos, al final, descubren que el sentimiento es una cosa tan ilusoria e intangible que, una vez que le tenía tanto cariño a la otra persona, terminó con el argumento frecuente, para llegar tan lejos como una conclusión. El sentimiento se desvanecerá tarde o temprano, solo con la adición de responsabilidad se pueden mantener vivos los sentimientos.

    3. El uso excesivo del sexo antes del matrimonio afectará la calidad de vida posterior al matrimonio. Cuando una persona se ha agotado antes del matrimonio, ¿cuál crees que será el resultado? Esto es como un auto roto, se balancea de izquierda a derecha mientras se dirige hacia el matrimonio, poco después se descompone. Muchas personas están profundamente arraigadas en situaciones difíciles, toda la vida parece aburrida y decadente. Después de más de una década de consumir frenéticamente material pornográfico combinado con la masturbación, las cinco vísceras y los seis intestinos se han agotado, se ingresa al matrimonio y toca enfrentar la vida sexual en esta etapa crítica, los cuerpos de muchas personas arrojan la toalla, automáticamente los trastornos se agravan y hacen erupción, se sufre de impotencia completa u otra forma de enfermedad crónica. Cuando la salud física y psicológica está abajo, el matrimonio estará amenazado por todos lados. Antes conocí una pareja de hermanos que se divorciaron debido a funciones sexuales inadecuadas. Cuando tu función sexual se ha agotado, tu esposa puede engañarte, te espera una gran amargura.

    4. El comportamiento sexual prematrimonial también aumentará las posibilidades de embarazos inesperados. Supongamos que la mujer ha sufrido múltiples abortos, esto aumenta la probabilidad de perforar el útero causando una hemorragia que es potencialmente mortal. El aborto es muy dañino para las mujeres y probablemente causará daño físico y psicológico: 1) Infección bacteriana 2) Aborto habitual en el futuro 3) Incapacidad de quedar embarazada 4) Accidentes quirúrgicos, peligro para la vida 5) Dolor en la cintura, cuerpo frágil, cáncer ginecológico crónico, enfermedades 6) Inarmonías dentro de la familia y en la carrera 7) Causal de daño psicológicos como culpa, arrepentimiento, inquietud, depresión y otras enfermedades psicológicas, incluso pensamientos de suicidio 8) A veces incluso se puede soñar con niños que lloran o que se es seguido por niños desconocidos.

    Los médicos suelen advertir: no tome los abortos a la ligera o pagará un alto precio como hemorragia, inflamación ginecológica, infertilidad e incluso la muerte. Siguiendo un procedimiento de aborto artificial, la menstruación puede desequilibrarse, las adherencias de la cavidad uterina y las consecuencias similares a la endometriosis podrían tener un impacto negativo en futuros embarazos. Peor aún, el aborto artificial puede causar infertilidad para toda la vida, especialmente para aquella que ha tenido abortos repetidos tendrá más probabilidades de sufrir tales condiciones. Debido al raspado repetido de las membranas internas del útero, los revestimientos se vuelven más delgados y las membranas internas son cada vez menos numerosas, lo que provoca menos menstruaciones o incluso el cese de la misma. Implantación de ovocitos debido a la calidad inadecuada del “suelo”, hacen que el embrión permita desarrollar y, por tanto, infertilidad de por vida. El raspado a menudo causa inflamación en los órganos reproductivos, causando daños en el útero y otros órganos internos o hemorragia, incluso causando peligro de muerte. Muchos hermanos han permitido que sus novias se sometan a un aborto, algunos incluso en varias ocasiones. El aborto es, en realidad, una forma de matar e incurre en un karma muy negativo para el futuro. Por lo tanto, toma las medidas para evitar el comportamiento sexual prematrimonial, ten un arrepentimiento abundante y evita cometer errores similares en el futuro. (Nota Dank: último párrafo se repite 3 veces)

    5. La probabilidad de ETS (Enfermedades de transmisión sexual) también aumenta a través del comportamiento sexual prematrimonial. Algunos hermanos no solo se involucran en la masturbación sino que también compran sexo, la contracción de varias enfermedades sexuales se hace posible. Hace algún tiempo, un hermano debido a un libertinaje sexual contrajo verrugas genitales, tener verrugas genitales es, de hecho, soportar varios dolores y dolencias incomparables. Gastó mucho dinero en médicos, pero fue incapaz de curarse completamente la enfermedad, la posibilidad de una recaída siempre está a la vuelta de la esquina, esto le ha causado pensamientos suicidas y la pérdida de esperanza hacia la vida. Algunas personas han contraído gonorrea, sífilis e incluso VIH. Aunque algunas personas no han contraído VIH, han contraído el miedo al VIH, la vida de estas personas es extremadamente dolorosa y tortuosa. Se puede decir que el miedo nunca cesa, la vida simplemente se está arrastrando. El fenómeno del cañón de conexión (también conocido como una noche) se ha vuelto popular en los últimos años. Este tipo de comportamiento sexual caótico inevitablemente te disparará al hospital, te convertirá en cenizas de la perversidad y terminarás en el infierno. ¡Esto es realmente muy aterrador! Esta generación esta sexualmente desordenada, no tiene la cara para enfrentar a los antepasados, ¡este tipo de comportamiento nos pone incluso más bajo que el ganado! Por el contrario, muchos jóvenes de hoy llevan este tipo de comportamiento con orgullo, ¡no hay límite para la estupidez! ¡No hay límite a la degeneración! La situación del VIH en China hoy está mostrando una tendencia explosiva. Aquellos que juegan en todas partes contraerán el VIH si no tienen cuidado, cuando eso suceda, te quedaras estupefacto. (Nota Dank: último párrafo se repite 4 veces)

    6. Mayores tasas de divorcio. El comportamiento sexual prematrimonial desde la primera aparición parece ser la libertad personal, la realidad de las consecuencias son infinita, según las estadísticas de la investigación: las parejas casadas que han tenido un comportamiento sexual prematrimonial, tiene unas tasas de divorcio que superan con creces al de las parejas castas. Aquellos que tuvieron un comportamiento sexual prematrimonial la tienen mucho más fácil para descuidar la responsabilidad, lo que buscan es más "sentimientos", creen que con sentimientos podrán permanecer juntos, sin sentir que es tiempo de separarse. Sin embargo, el sentimiento de amor se desvanecerá a medida que pase el tiempo, cuando llegue ese momento, si la responsabilidad no entra en escena, las peleas y el divorcio serán inevitables. La base para el matrimonio es la responsabilidad que es como la base para un rascacielos. Aquellos que se complacen sexualmente antes del matrimonio a menudo carecen de la responsabilidad requerida, muchas personas solo están en lo más alto a corto plazo, incluso después de contraer matrimonio todavía seguirán su antiguo modelo de indulgencia, no solo son adictos a la masturbación sino que también pueden incluso tener relaciones extramaritales, visitar prostitutas y comportamientos similares, les espera el juego final del divorcio.

    Documentos relacionados:

    La revista Life Times informó el 8 de noviembre de 2006, que los crecientes casos de ETS y el número de padres solteros, están causando un tremendo dolor de cabeza al gobierno estadounidense para garantizar la salud y mejorar la calidad de sus ciudadanos, el gobierno otorgó 50 millones de dólares al proyecto de "educación para el autocontrol", que promueve el autocontrol prematrimonial. El gobierno recomendó a los jóvenes que esperen hasta los 30 años de edad para comenzar su vida sexual. Recientemente el gobierno federal de los Estados Unidos también notificó a los distintos estados la aprobación de utilizar un subsidio dedicado exclusivamente para alentar a los jóvenes de 20 años, a vivir una vida de autocontrol antes de casarse.

    En los últimos 10 años los estadounidenses que originalmente fueron vistos como liberados sexualmente, han comenzado a promover la "educación para el autocontrol", con el propósito de cambiar los conceptos en los jóvenes e ir volviendo lentamente a ser más tradicionales. Según se entiende en los últimos años, el Ministerio de Salud y Bienestar social ha asignado 5 millones de dólares en fondos federales de educación para el proyecto educativo de autocontrol, este proyecto educativo ha recibido un premio.

    El grupo educativo estadounidense de autocontrol NAEA ayuda principalmente al majestuoso gobierno federal en la promoción de la educación sexual, respondiendo las preguntas relacionadas con el sexo de los jóvenes y luego analizando estas preguntas utilizando estadísticas y, al hacerlo, ayudan a los jóvenes a formar una visión saludable hacia sexo. En este momento, el grupo educativo de autocontrol aborda principalmente 13 temas, según muestran los datos estadísticos. En las escuelas secundarias de Estados Unidos, al menos el 70% de las escuelas abordaron 8 de los 13 temas: el autocontrol es el más efectivo medio para prevenir el embarazo (87%), a pesar de la presión de los compañeros (83%), el riesgo de tener múltiples parejas sexuales (81%), estudiantes que toman decisiones sobre el comportamiento sexual para afectar a otros (80%), al menos 3/5 de las escuelas secundarias también hablan sobre el matrimonio y los votos (69%), la seguridad de los condones (65%). En la escuela primaria, el tema más comentado por los maestros es el desarrollo del cuerpo humano.

    El grupo educativo de autocontrol también visitará varias ciudades de Estados Unidos y proporcionará un plan de estudios basado en la demanda de las escuelas y en la edad de los estudiantes. Estos planes de estudio se basan en gran medida en el corto plazo y no superan los 2 meses de duración. El requisito para los profesores del plan de estudios es un postgrado en psicología. Los maestros formarán grupos y luego irán a diferentes escuelas para dar conferencias. Las escuelas individuales también pueden solicitar que sus maestros se unan al programa educativo. En 2011, los maestros han emprendido una clase en la universidad llamada "comportamiento sexual basado en humanos". Luego se realizó un cuestionario a toda la clase de 150 estudiantes (con aproximadamente el 50% de mujeres), el hallazgo fue que el 80% de las estudiantes eran vírgenes y la mayoría de ellas nacieron en los años 90. Este número es significativamente más alto que el publicado en los años anteriores, los maestros quedaron muy sorprendidos por esto, dijo un profesor: este número aumenta cada año, quizás como resultado de la educación autodirigida.

    Epílogo:

    Confucio dijo: “Hay tres cosas contra las que el hombre superior se protege. En la juventud, cuando los poderes físicos aún no están establecidos, él se protege contra la lujuria. Cuando él es fuerte y los poderes físicos están llenos de vigor, él se guarda en contra de las rencillas. Cuando él es viejo, y los poderes de los animales decaen, él se guarda contra la codicia”. Cortar todos los pensamientos y materiales sexuales es el primer cultivo, también es el primer desafío para los jóvenes, este desafío debe superarse.

    Maestro Yin Guang: "La lujuria es un problema común en el mundo. No solo la baja y media clase están obsesionadas por la lujuria, incluso la alta también, si no se está vigilante en la guardia, se obsesionan fácilmente por la lujuria. Prueba y ve cuántos de los héroes de los tiempos antiguos y modernos, firmes como un hombre santo, cayeron solo porque no pueden conquistar la lujuria, se vuelven tontos e indignos, el que recorre el camino del mal, le es difícil conseguir muchas victorias.

    [La distinción entre el bien y el mal karma]: Hay diez tipos de karma relacionados con la indulgencia del mal repetida. ¿Por qué 10 tipos? Primero, un corazón deseoso arde vigorosamente. Dos, la esposa no es casta. Tres, pobres para el crecimiento. Cuatro, la eliminación de un buen camino. Cinco, indulgencia pausada de ambos sexos. Seis, la dispersión de los activos. Siete, corazón dudoso. Ocho, separación de amigos virtuosos. Nueve, desconfianza de los familiares. Diez, la vida se acaba con tres golpes. "Debemos aprender a controlar nuestro deseo y no convertirnos en sus esclavos. Necesitamos aprender a transmutar nuestras energías sexuales y aplicarlas a nuestras carreras; se debe evitar la masturbación excesiva a toda costa". De lo contrario, nuestras cinco vísceras y seis órganos se agotarán junto con nuestro poder cerebral, y eso será miserable. Digamos no al comportamiento sexual prematrimonial y protejamos nuestra última línea en la arena, seamos castos y guardémonos hasta después de casarnos, evitando agotarnos antes del matrimonio.
     
  17. Dank24

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    Temporada 14 de Soaring Eagle: Anillo ocular negro y bolsas oculares, canas, hemorroides y problemas de rinitis en detalle.

    Últimamente navegando en los foros de reinicio, he descubierto un interesante fenómeno, que la comprensión de muchos hermanos se ha aclarado, esto se hace evidente al responder las preguntas. En realidad, a medida que estos hermanos estudian “crecen en comprensión”, en el juego Go, cuando la habilidad de los jugadores aumenta, se denomina “crecer en qi” (Nota del traductor: qi = juego, que no debe confundirse con la energía qi), en el reinicio, esto se puede llamar "crecer en comprensión". Cuando se ha elevado la comprensión, la determinación también aumentará naturalmente. A través del estudio constante de los artículos de reinicio y el cultivo de la salud, el nivel de conciencia superará claramente al de un novato de reinicio. Al persistir y aumentar la comprensión de ti mismo, permanecer limpio para siempre no estará lejos.

    Lo que cultivamos al reiniciar es el nivel de nuestra determinación, cuando la determinación haya aumentado, el reinicio será exitoso. Lo que debemos tener en cuenta es cuando no estudiamos y cuando bajamos la guardia, de lo contrario no tendremos éxito en nuestro reinicio.

    El mayor problema que tienen los novatos es la existencia de ideas erróneas, todas las formas de dudas y vacilaciones deben superarse. Al plantear preguntas se pueden borrar las dudas, al hacerlo podemos solidificar nuestra creencia, de lo contrario, las preguntas no resueltas impedirán nuestro progreso de reinicio. Por ejemplo, cuando muchas personas se encuentran con síntomas de abstinencia, su primer pensamiento es la nocividad del autocontrol, pensando que tal restricción dará lugar a problemas. Si no hemos entendido correctamente este problema, la recaída se producirá fácilmente. Hay muchos otros conceptos erróneos en el pensamiento y todos deben recibir corrección. Para reiniciar, se deben reacondicionar los pensamientos o, de lo contrario, no podremos tener éxito en el reinicio.

    A continuación vamos a entrar en el tema principal.

    El anillo negro alrededor de los ojos y las bolsas debajo de los ojos son dos problemas que he experimentado. Las bolsas debajo de los ojos comenzaron a aparecer cuando tenía 19 años, mientras que los anillos negros alrededor de los ojos ya habían aparecido en la escuela secundaria. Debido a que me encantaba hacer ejercicio, los anillos negros no fueron tan graves. De acuerdo con mi cuidadosa observación y experiencia, entre las personas que aman hacer ejercicio, el problema de los anillos negros ocurriría con relativa frecuencia, incluso cuando deberían aparecer, al hacer ejercicio de forma activa y cuidando de estar bien descansados, el problema se calmará más rápidamente. Pero para los que no les gusta hacer ejercicio, se levantan tarde y se sientan por largos periodos de tiempo, los anillos negros se les haran bastante tercos. La forma ideal de ejercicio que recomiendo debería hacerse al aire libre y bajo el sol. MTC cree que tomar sol calentará la energía yang del cuerpo, es un componente indispensable en el cultivo de la salud. Tomar sol permite al cuerpo obtener vitamina D y aumentar su resistencia para prevenir todo tipo de enfermedades.

    Se requiere cierto conocimiento para tomar el sol, es apropiado abrir ambas palmas (punto de acupuntura de Laogong) hacia el sol cuando está saliendo por la mañana, respirar profundamente, de esta manera podemos nutrir el corazón y los pulmones. Cuando el sol está arriba durante el mediodía, especialmente durante las tardes de invierno, es el momento más precioso para tomar el sol, es apropiado quitarse el sombrero y permitir que el sol qi sea absorbido por la corona de la cabeza (punto de acupuntura Baihui). De esta manera se nutre el corazón y el cerebro. Luego, baje la cabeza y permita que la luz solar se absorba en la parte posterior del cuello (punto de acupuntura de Fengchi), el punto de Fengchi es el punto de origen en la defensa del cuerpo contra el qi externo negativo.

    Por supuesto, tenemos que cuidar la frecuencia de tomar sol para no exagerar. 1 hora por día es suficiente, no te sientas todo el día frente a la pantalla de la computadora, esto es muy desfavorable para la recuperación del cuerpo. Es bueno aumentar el contacto con la naturaleza, aumentar los baños de sol y hacer ejercicio.

    En la medicina tradicional china (MTC), los anillos negros de los ojos se originan principalmente debido a la insuficiencia del qi del riñón, la insuficiencia en la esencia y el qi, las arterias y venas impedidas y la pérdida de nutrientes en los ojos. Por lo tanto, para recuperarse de los anillos negros, es necesario prestar atención al cultivo de la salud y al ejercicio activo, de esta manera los anillos negros se recuperarán relativamente rápido.

    Recuerdo que me había masturbado con bastante frecuencia en las vacaciones de verano después de mi examen nacional de ingreso a la educación superior, cuando me miré en el espejo después de las vacaciones ¡vi bolsas debajo de mis ojos! Una vez que comienzan a aparecer las bolsas debajo de los ojos, la persona tiende a verse varios años mayor, dando una apariencia decadente que carece de vitalidad. Aunque no sabía mucho sobre el cultivo de la salud en aquel momento, sabía que hacer ejercicio ayudaría a mi cuerpo a recuperarse, por lo tanto, a menudo salía a correr lentamente, corría unas 20 vueltas durante cada sesión a un ritmo muy lento. Después de trotar por 20 días y mirarme al espejo, pude notar que las bolsas debajo de mis ojos desaparecieron, la calidad de mi piel mejoró mucho y note una mejoría general en la complexión. Sin embargo, mi determinación era baja en aquel momento, todavía me encontraba en la etapa de fuerza bruta y ciega.

    Cuando volví a mirarme al espejo, las bolsas debajo de mis ojos habían vuelto a aparecer. Y así estuve bastante preocupado durante esos años luchando contra las bolsas debajo de los ojos por mucho tiempo, sin poder resolver el problema, esto era porque todavía seguía masturbándome. Originalmente, hice que las bolsas debajo de mis ojos se desvanecieran debido a los grandes esfuerzos realizados al hacer ejercicio y descansar bien, pero tan pronto como baje la guardia, las bolsas debajo de mis ojos regresaron y no solo eso, mi complexión facial empeoraría mucho más, como una fruta caducada, sintiendo la sensación de estar todo seco y en descomposición. En un momento pensé incluso en remover mis bolsas debajo de los ojos recurriendo a procedimientos quirúrgicos, pero logre comprender que esos procedimientos no me ayudarían a retirar las bolsas de mis ojos definitivamente, mientras hubiera una posibilidad de recaída y si continuaba masturbándome, las bolsas debajo de mis ojos volverían.

    La aparición de las bolsas oculares se debe en gran medida a la disminución de la capacidad de los pulmones para secar el agua, la función inferior de los pulmones, el bloqueo de los puntos de acupuntura de Chengqi y Sibai. MTC cree: el riñón es la puerta del estómago. (Nota del traductor: en una persona sana, cuando ingerimos agua, esta se transmite a los riñones desde el estómago, como por una puerta. Cuando los riñones están enfermos, la puerta no funciona correctamente, el resultado es hinchazón en varias áreas del cuerpo). [Suwen] declara: “El riñón es la puerta del estómago, cuando la puerta está funcionando mal, induce la acumulación de agua, hinchazón en la piel. El paciente que sufre de edema, debido a la acumulación de agua”. Los riñones no solo son las puertas del estómago, sino que también almacenan las esencias de las cinco vísceras y los seis intestinos. La masturbación causa el debilitamiento de los riñones, una vez que esto sucede, todo el cuerpo es propenso a tener problemas. El problema de las bolsas oculares no es más que una de las expresiones de los riñones debilitados, aunque las bolsas oculares están ubicadas por encima del meridiano del estómago, ubicado en el punto de acupuntura de Chengqi, la causa principal sigue siendo los riñones. Cuando los riñones se debilitan, la función de los órganos internos se vuelve desordenada.

    Ahora que he cortado completamente la PMO y la fantasía sexual, el tema de las bolsas oculares no se ve por ninguna parte, aunque no está completamente nivelado, está al mismo nivel que una persona de mi edad. Con la aparición de bolsas en los ojos, el requisito previo para la recuperación es abstenerse completamente de la masturbación y la fantasía, de lo contrario, la recuperación será muy difícil.

    El tema de las canas se discutirá a continuación.

    También me ha preocupado el encanecimiento, aunque para mí no era una condición genética. Durante mi juventud me masturbe con frecuencia, y aunque logré cuidar bien de mi descanso y nutrición, llegue a tener pelos grises pero no tantos. Tiempo después, continúe masturbándome, pero también comencé a acostarme tarde por la noche, mis hábitos alimenticios eran irregulares, a veces solo hacia una comida al día, no mucho después de todo esto, aparecieron muchos pelos grises. Tenía varios pelos grises en cada lado de la cabeza, además, gran cantidad de mi cabello se caía, más de 100 cabellos diariamente. En el momento en que capitulé, me di cuenta que era un karma auto infligido y que no podía culpar a nadie, solo podía culpar a mis propias indulgencias.

    Factores que inducen el pelo gris:

    1. Los factores psicológicos, el estrés, sentimientos tristes, la ansiedad, el miedo, etc. causarán el envejecimiento prematuro. La medicina moderna cree que los factores psicológicos negativos causarán espasmos en los vasos sanguíneos responsables de proporcionar nutrientes al cabello, lo que provoca una disminución en la función de las células pigmentarias alrededor de las bolas y folículos, lo que a su vez afecta la formación y transporte de las partículas de melanina.

    2. La evidencia experimental sobre el desequilibrio nutricional ha demostrado que si a las ratas de laboratorio negras se les niega el ácido fólico, el ácido pantoténico y las vitaminas en su dieta, su cabello se volverá de un color grisáceo. Además, el color de las partículas de pigmento del cabello está relacionado con su contenido de metal. Las partículas de pigmento del cabello negro contienen elementos de cobre, cobalto y hierro, si falta alguno de estos elementos, la aparición de canas se hace más probable. Además, el cabello gris también aparecerá bajo la condición de falta de proteínas y desnutrición grave.

    3. Las personas con enfermedades crónicas, algunas personas sufren de trastornos nerviosos autónomos, hipertiroidismo, tuberculosis, fiebre tifoidea, obstáculos a la secreción interna, etc., también harán que esté presente la aparición de canas. Esto se debe a que las enfermedades han dañado o alterado los folículos, el crecimiento y la maduración de las células pigmentarias del color de la bola de pelo, lo que hace que pierdan la capacidad de segregar pigmentos de color negro e impiden la formación de partículas de melanina.

    4. Factor hereditario, el envejecimiento prematuro también se ve afectado por factores prenatales hasta cierto punto, donde el envejecimiento prematuro ha ocurrido previamente con los padres o en el árbol familiar.

    5. Los malos hábitos de vida y permanecer despierto hasta tarde, sentado por largos periodos de tiempo, la indulgencia sexual, todos estos hábitos lesionan el riñón qi. MTC: “El esplendor del cabello está enraizado en los riñones”. Las personas con estos malos hábitos podrán tener el pelo gris con más facilidad.

    Mi cabello ahora se ha recuperado, después de reiniciar por medio año, puedo ver que la raíz del nuevo cabello es negra. Estoy muy atento con el cultivo de mi salud, este ha sido un factor muy beneficioso en mi recuperación. Mucha gente reinicia sin cultivar la salud, la recuperación será relativamente más difícil. También he comido alimentos de color negro, pero no los he ingerido intencionalmente, incluido el sésamo negro, los frijoles negros, los champiñones negros que comía a menudo. Mi proceso de reinicio fue muy completo, siempre combinado con el cultivo de la salud, esta es la causa fundamental de mi recuperación. En el plano psicológico, no me presioné demasiado, manejé mi estado de ánimo muy bien y no tuve muchas emociones negativas, ni rabia, ni quejas, ni celos, cada día transcurrió en un estado de calma. Muchos hermanos se agitarán y se enojarán fácilmente, esto es muy normal porque el qi del riñón no es abundante, tendrá lugar la expresión emocional de estar irritado y enojado con facilidad. Y por eso es importante manejar adecuadamente el estado de ánimo, manteniendo siempre las emociones estables. Las emociones negativas son como terremotos y tienen impactos muy adversos en el cuerpo y la mente, cuyo daño no puede ser subestimado y es muy negativo para la recuperación del cuerpo. Recuerdo que mi vecino era un niño un par de años mayor que yo, tenía canas prematuras, no eran heredadas, comía bien, pero su familia no estaba en armonía, los padres a menudo se peleaban, lo que le causó una crisis. Gran cantidad de presión y vivir constantemente bajo la sombra de la violencia doméstica es, de hecho, un factor psicológico que induce al envejecimiento, cuando la familia no es armoniosa, la presión psicológica será grande.

    El principio de recuperarse del envejecimiento es muy simple, pero es difícil de lograr, ¡es a través de hacer las cosas de la manera opuesta! Poner fin a los factores que inducen el envejecimiento, reiniciar a fondo, aprender sobre el cultivo de la salud, a través de esto, el problema del envejecimiento se recuperará gradualmente. Hay un proceso involucrado, se debe aumentar y profundizar la comprensión del cultivo de la salud para aumentar las posibilidades de recuperación. De lo contrario, reiniciar con el cultivo de la salud estará lejos de ser suficiente. He mencionado sobre formas específicas para cultivar la salud en la temporada 12, pueden ir y echar un vistazo.

    El problema de las hemorroides se tratará a continuación:

    Las hemorroides también son un problema muy común, como dice el dicho, ¡9 de cada 10 hombres sufrirán de las hemorroides! Hay otro dicho: ¡de cada 10 mujeres, 10 sufrirán de hemorroides! Las posibilidades de que las mujeres sufran de hemorroides también son muy altas, esto se debe a que las mujeres tienen períodos fisiológicos especiales y son más propensas a sufrir lesiones tanto en la sangre como en el qi, combinadas con una sesión prolongada, las hemorroides vendrán a tocar la puerta. Tuve mis primeras hemorroides alrededor de los 20 años, cuando me masturbaba con frecuencia. Durante un período de tiempo en que estaba sentado hundido en un sofá, después de un tiempo sentí algo debajo, fue cuando atrapé las hemorroides. El hospital determinó que las hemorroides eran internas, al aplicar el medicamento suscrito, las hemorroides disminuirían, pero la raíz del problema permanecería. Las hemorroides trajeron muchos problemas a mi vida, no pude comer alimentos fríos o picantes, por lo que en el momento en que comía fideos instantáneos o alimentos picantes de inmediato inducían el retorno de las hemorroides, las heces tendían a contener trazas de sangre. Luego, cuando estudié MTC entendí, la masturbación induciría una deficiencia en el qi, cuando tu qi sea abundante, no habrán problemas cuando te sientes en el sofá porque el qi empuja la sangre. Sentarse en un sofá con el qi adecuado no causará estasis en el qi y en la sangre, pero una vez que el qi sea deficiente y te sientes en el sofá, provocará el qi y la estasis en la sangre, las hemorroides emergerán fácilmente.

    La causa anatómica de las hemorroides: cuando una persona está de pie o sentada, el recto está situado en la parte inferior. Debido al gran esfuerzo y la restricción en los órganos internos, el flujo de sangre hacia atrás a través de las venas se bloquea.

    A partir de ahora mis hemorroides se han curado completamente, no esperaba que funcionara de acuerdo con mi plan. El proceso de recuperación de mis hemorroides fue muy peculiar, al principio pensé que las hemorroides no se curarían sin una operación. Por supuesto las hemorroides pueden recaer después de ser operadas, ya que, desde una perspectiva médica, las hemorroides surgen debido a obstrucciones del reflujo sanguíneo en las venas, por lo tanto, las operaciones solo ayudarán a eliminar las hemorroides, pero no pueden garantizar la recuperación del problema de la obstrucción.

    Recuerdo que hace 2 años empecé a remojarme con la medicina tradicional china, usé hojas de artemisa compradas en Taobao. En el momento en que leí el blog de Dan GuiMin sobre cómo curar las hemorroides desde su raíz mediante el uso de moxibustión. El método era sentarse en una silla hueca, usando moxibustión colocada desde abajo, luego de aproximadamente una semana, el núcleo de las hemorroides se caería y la hemorroide se curaba. Naturalmente, este proceso es un poco doloroso, no todos pueden soportarlo. Después de verlo no me atreví a probarlo, así que usé artemisa para remojarme, inesperadamente después de 3 días de tratamiento, sentí que la hemorroide se estaba volviendo más grande y más grande, fue entonces cuando supe que el calentamiento y la activación de la función meridiana de las hojas de artemisa funcionaba. Fue muy doloroso cuando la hemorroide estaba girando hacia afuera y no podía sentarme, sentarme era muy doloroso, solo podía sentarme en ángulo. En ese momento ya empecé con el tratamiento de la moxibustión, por supuesto, no me atreví a aplicar la moxibustión directamente sobre las hemorroides. Apliqué moxibustión en el punto de acupuntura de Shenque, también es el punto del ombligo. Después de remojar mis pies durante 3 días, la hemorroide giró hacia el exterior. El 4º día apliqué moxibustión en el medio por durante 40 minutos, sentí que la hemorroide estaba a punto de romperse. Inmediatamente tiré del ano hacia adentro y las hemorroides se rompieron, el núcleo se cayó. Después de ese incidente, mi hemorroide se curó completamente sin más recaídas.

    Los hermanos que sufren de hemorroides pueden probar mi método, naturalmente, hay muchas formas de tratar las hemorroides. Solo he compartido mi propia experiencia con todos, que espero les sea de ayuda.

    Por último hablemos del tema de la rinitis.

    Tengo una constitución hipersensible y sufro de rinitis alérgica. Cuando estornudo, estornudo una docena de veces seguidas. Recuerdo que mi nariz no estaba muy saludable desde la infancia, aunque no me masturbaba en ese momento, debido a las condiciones prenatales inadecuadas, me resfriaba fácilmente debido a un resfriado exógeno, por lo que a menudo me resfriaba cuando era niño y más tarde apareció asma, sin embargo, la rinitis que tenía entonces no era tan grave. Al entrar en la pubertad, me masturbaba con frecuencia, la rinitis de repente se volvió más grave, durante todo el año mi nariz estaba tapada, fue muy doloroso. Intenté muchos métodos de curación sin ningún resultado; luego, me sometí a una operación para extirpar la concha nasal inferior que aliviaba mucho mis síntomas, pero aún no fue lo suficientemente bueno, siempre que hubiera un cambio de estación, me encontraría con problemas.

    En ese momento estaba en un estado de ignorancia y era totalmente inconsciente de que la masturbación estaba exacerbando mis síntomas, después de estudiar MTC entendí: deficiencia de esencias, nasosinusitis. Cuando hay una deficiencia de esencia, inducirá a la rinitis, porque los riñones gobiernan la inhalación, mientras que los pulmones gobiernan principalmente la exhalación. Si aquellos con una constitución débil se masturban, la rinitis se volverá más grave, porque una constitución débil enfatiza el punto de que el cuerpo no puede manejar los agotamientos adicionales. Todo el mundo tiene constituciones diferentes, algunas personas nacen con una constitución naturalmente fuerte. Si no se alcanza un nivel de agotamiento, no habrá síntomas. Pero para mí que tengo una constitución débil, los síntomas aparecerían con la mínima señal de agotamiento. Recuerdo que un hermano mencionó una vez que tenía una constitución naturalmente fuerte y que no sentía frío ni siquiera dejando los brazos expuestos durante el invierno; luego, debido a la frecuente masturbación, se lesionó el riñón yang, las cuatro extremidades las sentía frías incluso durante el verano. El riñón yang se ha vuelto deficiente. Si te masturbas por un año o dos, quizá el cuerpo no tenga tantos problemas, pero si continúas habiendo herido tu cuerpo en cierta medida, seguramente aparecerán los síntomas. Algunas personas aman hacer ejercicio y tienen horarios bien ordenados, en esos casos los síntomas serían leves. Pero no importa qué tan fuerte sea el cuerpo, después de los 40 años de edad, el cuerpo comenzará a declinar, para entonces muchas enfermedades latentes estallarán a la vez, todo esto es causado por el exceso durante la juventud. Cuando somos jóvenes nuestro yang qi es abundante, por lo que no notaremos nada, a medida que envejecemos, muchos problemas se harán más evidentes.

    Todavía tengo rinitis hasta el día de hoy, pero en comparación con la anterior es una gran mejora, antes me sentía mal todos los días y ahora casi nunca me siento mal. Además aprendí sobre la moxibustión, que cuando la nariz se siente incómoda, aplicar un poco en los puntos de acupuntura de Hegu y Zusanli, ayudo a que las obstrucciones desaparecerían muy rápidamente. En realidad, muchas personas sufren de rinitis agravada como resultado de la masturbación. En mi vecindad varios amigos la tienen. Mi primo no tenía rinitis antes, pero luego que aprendió a masturbarse, pocos años más tarde también tuvo rinitis. La masturbación induce a la deficiencia de qi en los riñones, la resistencia del cuerpo disminuiría enormemente cuando existe una deficiencia interna, el mal exterior entraría más fácilmente, de esta manera aumentan las posibilidades de contraer muchas enfermedades. Por lo tanto, se debe recortar la masturbación y cultivar el riñón qi. ¡Si no vendrán muchas enfermedades! Recuerda esto a toda costa.
     
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    Temporada 15 de Soaring Eagle: El tema de las piernas blandas, la secreción de aceite, el trastorno de tensión y la humedad del escroto.

    El fenómeno de las piernas blandas es muy común entre los hermanos. Es muy común ver en los foros a hermanos comentando que tiene las piernas suaves y que carecen de fuerza. En la MTC esto es fácil de explicar, porque los riñones gobiernan los huesos, también porque el meridiano renal comienza desde el punto de acupuntura Yongquan en la parte inferior de las piernas y continúa hacia arriba. Por lo tanto, después de la masturbación o incluso una emisión nocturna, se produce fácilmente el fenómeno de las piernas blandas. Este fenómeno también se ha verificado en la MTC, la masturbación induce a la porosidad en los huesos y una disminución en la densidad ósea. MTC también menciona que la cintura alberga los riñones, y los riñones pasan por las rodillas. Un síntoma común de la deficiencia renal es el dolor en la cintura y las rodillas, muchos hermanos sufren de dolores en la cintura. Muchas personas experimentan mucho dolor al doblar la cintura. Esto, en realidad, es la típica expresión de una esencia renal inadecuada, una señal del cuerpo para no seguir complaciéndose.

    Me masturbaba con frecuencia durante la escuela media y secundaria, cuando jugaba baloncesto a menudo me torcía el tobillo. Muchas veces cuando esto sucedía ni siquiera había involucrado contacto con otra persona. Siempre después de haberme masturbado, sentía debilidad en mis piernas, mis pies no se mantenían firmes. Pero no tenía idea que todo esto era causado por la masturbación, tampoco sabía sobre los principios médicos. Ahora que he estudiado la teoría de la medicina tradicional china, he llegado a comprender las razones subyacentes.

    En estos días estaba viendo la NBA, durante ese juego vi al jugador Roosevelt de los Buffalo Bulls lesionarse una rodilla, el ligamento superpuesto de la rodilla izquierda estaba desgarrado, por eso se perdería la próxima temporada entera. La lesión de Roosevelt fue muy peculiar, no hubo contacto con otra persona, solo estaba sosteniendo la pelota y dio un salto hacia adelante, cuando su rodilla ya estaba lesionada. Al ver una lesión de este tipo, me atrevo a decir que la noche anterior al partido, Roosevelt tuvo una emisión nocturna o se estuvo complaciendo, esto combinado con la acumulación de desgaste y fatiga de los frecuentes juegos, hacen que ocurra este extraño tipo de lesión. Hasta el día de hoy todavía recuerdo una escena de Stallone en Rocky 1, cuando su entrenador le dijo que no tocara a las mujeres, que tocar a las mujeres le debilitaría las piernas y afectaría el rendimiento durante la pelea. En los deportes competitivos es tabú tocar a las mujeres antes de un partido, tocar a las mujeres debilita las piernas y hace que no se puedan realizar correctamente muchos movimientos, haciendo también que las lesiones ocurran con mayor facilidad. He visto un documental del rey de boxeo Mike Tyson, cuando comento acerca de su derrota frente a Douglas en Japón, Tyson dijo que perdió ese combate debido a sus indulgencias e ingresó al combate en un mal estado físico, la consecuencia fue fácil de predecir; derrotado por un Douglas muy inferior a él.

    Después de la masturbación o alguna emisión nocturna, se debe tener mucho cuidado de descansar bien, y abstenerse de hacer ejercicios pesados para evitar posibles lesiones.

    A continuación vamos a discutir el tema de la secreción de aceite.

    Muchos hermanos experimentan la secreción de aceite después de la masturbación, esto se debe a que la masturbación provoca un desequilibrio hormonal y, por lo tanto, se produce la secreción de aceite. Por supuesto, no solo se limita a la secreción de aceite, algunos hermanos experimentan sequedad en la piel. El desequilibrio hormonal se puede agrupar en 2 categorías, en la primera categoría existe la secreción de aceite, en la segunda tenemos sequedad de la piel. En resumen, hay más tipos/casos de secreciones de aceite, esto tiene que ver con las diferentes constituciones de nuestros cuerpos.

    Existen 2 categorías de secreción de aceite:

    1. Secreción de aceite en la cara.

    2. Secreción de aceite en el cuero cabelludo.

    La secreción de aceite en la cara conduce fácilmente al acné y las espinillas; además, el acné causado por la masturbación a menudo es muy obstinado y pertenece a la forma obstinada del acné, es muy difícil recuperarse si no se corta la masturbación. Cuando la cara siempre esta grasa, también afectará el aspecto de la persona. Cuando el cuero cabelludo está secretando aceite, fácilmente conducirá a la alopecia seborreica https://es.wikipedia.org/wiki/Alopecia, los enfermos suelen tener el cabello fino y suave, a veces también se acompaña de síntomas de dermatitis https://es.wikipedia.org/wiki/Dermatitis_seborreica del cuero cabelludo. He hablado específicamente sobre el tema de la pérdida del cabello en un capítulo anterior. Normalmente, la pérdida de cabello de grado leve a medio es relativamente fácil de recuperar, pero la pérdida de cabello pesada es mucho más difícil de recuperar, hay un dicho que dice que “la acumulación es difícil de rastrear”, aquellos que cuentan con los medios financieros pueden intentar una implantación del cabello. Después que abandone la masturbación, noté claramente una disminución en la grasa de la piel, lo mismo ocurrió con el cuero cabelludo, esto es una señal de que el desequilibrio hormonal se logró corregir. Por lo tanto, para reducir la secreción de aceite, se debe cortar la masturbación, y no solo dedicar esfuerzos a los problemas de la superficie, sino hacer también ajustes desde la raíz del problema. Algunos hermanos preguntaban, ¿se podrían usar productos para remover el aceite? Mi respuesta es: se puede ciertamente, pero se debe enfatizar más en el reinicio, de lo contrario, solo se estará tratando con los síntomas y no con la causa. Solo a través del reinicio persistente puede el desequilibrio hormonal volver a la normalidad, de lo contrario, con todos los productos del mundo solo podrás aliviar el problema pero no curarlo. (Nota Dank: este párrafo es repetido unas tres veces)

    Continuemos con el tema del trastorno de tensión.

    El trastorno de tensión se puede clasificar como:

    1. Orinar los obstáculos.

    2. Obstáculos durante el sexo.

    Muchos hermanos me han comentado que no poder orinar cuando hay otras personas alrededor, volviendo a la normalidad cuando no hay nadie cerca. Otros hermanos han informado que cuando se trata de sexo, tienen problemas con la erección, este tipo de obstáculos de nerviosismo son en realidad, una expresión del qi del riñón debilitado, cuando el qi del riñón se ha dañado hasta cierto punto, entonces aparecen este tipo de fenómenos. Yo mismo he experimentado estos dos fenómenos después de un período de reinicio mientras hago ejercicio activamente, hábitos de estilo de vida rítmicos, abundante qi en los riñones, los obstáculos del nerviosismo disminuyen considerablemente e incluso se curan a sí mismos. Por lo tanto, los hermanos con este tipo de condiciones no deben preocuparse demasiado, reiniciar y acumular el qi del riñón para que la recuperación sea posible.

    Por último, vamos a hablar sobre el tema de la humedad del escroto.

    Este es también un problema muy común, la mayoría de los hermanos habrán experimentado este fenómeno. Con la humedad del escroto tendemos a sentirnos incómodos, es una seria molesta. La humedad del escroto apunta a la erosión del escroto, humedad, picazón debida a deficiencias en el bazo, alergia a los medicamentos, deficiencia de vitaminas, hongos que se reproducen entre otros factores, es principalmente una enfermedad de la piel específica para hombres. La humedad del escroto es la expresión clínica típica de la prostatitis crónica, a menudo es causada por trastornos en los nervios autónomos como resultado de la prostatitis crónica. A medida que te recuperes de la prostatitis, la humedad del escroto aparecerá intermitentemente hasta que desaparezca. La humedad del escroto es uno de los síntomas típicos de la prostatitis crónica y se relaciona con pasar largas y frecuentes sesiones sentado, trabajar en un ambiente caluroso y el varicocele. Si padeces prostatitis, entonces la humedad del escroto está relacionada con la prostatitis.

    Antes tuve humedad en el escroto, incluso con la aparición de eccema, es algo extremadamente incómodo, siempre húmedo como con agua y con el escroto colgando suelto. Normalmente las personas con prostatitis tendrán humedad en el escroto. Si tienes humedad en el escroto, puedes verificar si también tienes prostatitis. Después que corte la masturbación, comencé a hacer ejercicio activamente, cuide mi descanso y acumule suficiente qi de riñón, la humedad del escroto desapareció lentamente, también se estiró hacia arriba, y la prostatitis se curó. Por lo tanto, para aquellos hermanos que tienen humedad en el escroto, la mejor manera para salir de ella es seguir reiniciando, al hacerlo, podrán tener la esperanza de resolver este problema.
     
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    Temporada 16 de Soaring Eagle: Información complementaria sobre emisiones nocturnas, teorías de inocuidad, teoría sobre los daños causados por la restricción y la frecuencia de las relaciones sexuales durante el matrimonio.

    He tratado el tema de la emisión nocturna en los capítulos 3 y 7, es un gran problema. Las emisiones frecuentes dañan al cuerpo enormemente, además, las recaídas se hacen muy fáciles después de las emisiones, los pensamientos se debilitan, es por esto que es muy importante disminuir la cantidad de emisiones para beneficiar el proceso de recuperación. Con respecto a las emisiones nocturnas he recomendado el ejercicio de fortalecimiento renal, su resultado según la retroalimentación se puede dividir en 2 categorías. En la primera categoría el resultado es muy bueno, muchos hermanos realmente lograron tener apenas una emisión nocturna durante un mes, a veces por más días, algunos han logrado más de 40 días, cuando antes tenían 8 veces al mes, por lo tanto, no hay duda alrededor de la efectividad del ejercicio de fortalecimiento renal. En la otra categoría no hay mucha mejora y eso es muy preocupante ¿Por qué es que otras personas han logrado más de 30 días pero no yo? Quienes no lo hayan logrado deben hacerse esta pregunta.

    En esta temporada volveré a discutir este tema en profundidad, espero que pueda ayudarlos a todos a profundizar en su comprensión sobre el tema de las emisiones nocturnas.

    Aquellos hermanos que no han logrado los resultados deseados me hicieron recordar mis clases de gimnasia en la escuela. El profesor nos enseñaba a hacer un movimiento a todos, aquellos con talento para hacer ejercicio comprendían lo esencial muy rápidamente y podían hacer el movimiento con precisión. Por otro lado, hubo muchas personas que a pesar de practicar el movimiento muchas veces, no lograban dominarlo. El contenido de la instrucción del maestro es el mismo, pero la capacidad de absorción y el grado de comprensión son diferentes para cada estudiante. Pero si persistes en la práctica, llegará el día en que encuentres la sensación correcta. Las personas con más talento pueden encontrar sensación correcta muy rápido, las personas con un menor talento pueden necesitar pasar una semana o más, incluso hasta más de un mes, este es el primer punto.

    El segundo punto, muchas personas ya poseen ligamentos flexibles y son capaces de tocar el suelo. Sin embargo, no es suficiente tener la capacidad de tocar el suelo, hay que encontrar la sensación correcta de tensión al hacer el estiramiento, he ir aumentando la tensión. Muchas personas se detienen poco después de comenzar a tocar el suelo, pensando que ya han hecho su parte, en realidad esto es solo el comienzo, se debe empujar hasta el límite y luego repetir el ejercicio por lo menos 10 veces bajo tal circunstancia. Una vez que se haya logrado esto, entonces si estarás haciendo tu parte, no te detengas hasta llegar al límite. Después de tocar el suelo, tócalo con las palmas, luego, párate en una silla e intenta tocar el suelo, poco a poco. Muchos hermanos comentan que no son flexibles y no pueden tocar el suelo, esto es normal, lo importante es tener la sensación de endurecimiento al hacer el estiramiento. Aunque no seas flexible, podrás encontrar esa sensación de tensión y podrás intensificarla, con el tiempo, naturalmente, llegaras a tocar el suelo, y no solo eso, cuando adquieras experiencia, podrás tocar el suelo con tus palmas con total facilidad las palmas. La dificultad radica es en la persistencia, este es un proceso gradual, pocas personas pueden tocar el suelo con sus palmas en su primer intento.

    Punto tres, hay muchos factores que inducirían las emisiones nocturnas. El ejercicio para fortalecer los riñones no es una panacea https://es.wikipedia.org/wiki/Panacea, si tropiezas con alguno de esos factores, seguirás teniendo emisiones. Hace 2 días respondía a una pregunta de un hermano, su situación era la siguiente; persiste en hacer los ejercicios de fortalecimiento renal y es capaz de reducir la frecuencia de las emisiones nocturnas, pero en los últimos días tuvo emisiones frecuentes y se preocupó mucho, se preguntaba cuál sería el problema. Luego lo ayudé a analizar y le permití recordar lo que había hecho en esos últimos días. Él respondió que recientemente había contraído un resfriado y además había estado jugando baloncesto. Entonces le dije: ya encontraste la respuesta, tu caso de la emisión nocturna está resuelto. La razón de sus frecuentes emisiones era muy simple, pero si no entiendes el principio básico detrás de esto, puede ser posible que no lo resuelvas por el resto de tu vida. Cogió un resfriado, el cuerpo en este caso, ya estaba debilitado, luego se fue a jugar baloncesto y a sudar profusamente, MTC: “La sudoración profusa daña el qi yang, el ejercicio así daña el qi yang”. Cuando jugó baloncesto estando resfriado, actuó de acuerdo con el dicho en MTC "doble debilidad conduce al desastre". La fatiga es una razón para las emisiones nocturnas, muchas personas hacen ejercicio en exceso durante el día, después de sudar se sienten muy cansadas, luego en la noche tienen una emisión. Este tipo de fatiga seguida por una emisión es muy común, hay muchos de esos casos entre todos los que he recopilado. Los errores que las personas más jóvenes tienden a cometer son: hacer demasiado ejercicio, solo sabe cómo liberarse pero no restringirse. Cuando el cuerpo se debilita, se debe tener mucho cuidado y descansar, la MTC ha declarado: “El que suda pierde la esencia”. Jugar baloncesto te hará sudar mucho, cuando la esencia se lesiona repentinamente, la emisión nocturna podrá ocurrir fácilmente. También he tenido varias experiencias con respecto al efecto dañino que causa la fatiga en las esencias, cuando mi cuerpo está debilitado y fui a hacer unas cuantas sentadillas profundas, esa noche tuve una emisión. Por lo tanto cuando el cuerpo este débil, deberás abstenerse de realizar ejercicios pesados y evitar los ejercicios que te hagan sudar mucho, de lo contrario, las probabilidades de una emisión nocturna aumentaran. Se tiene que cuidar el grado de intensidad cuando juegas al baloncesto y también prestar atención a los ritmos de intensidad, no vayas a jugar cuando el cuerpo este debilitado o te sientas mal, enfatiza en la convalecencia https://es.wikipedia.org/wiki/Convalecencia. Se pueden realizar ejercicios pero de baja intensidad como por ejemplo: caminar.

    Factores que inducen la emisión nocturna:
    1. Fantasías sexuales durante el día.
    2. Fatiga durante el día.
    3. Ingesta de alcohol.
    4. El consumo de carne pesada.
    5. Ingesta de medicina complementaria.
    6. Dormir boca abajo.
    7. Dormir sin ropas.
    8. Tomar excesivos baños de sol.
    9. Usar mantas demasiado gruesas.
    10. Meditar antes de acostarse a dormir.
    11. Usar ropa interior apretada.
    12. Empujando o apretándose contra las mantas.
    13. Uso inadecuado de la moxibustión.
    14. Custodiar el dantian http://www.taichichuan.com.es/articulos/todos-los-articulos-lista/1412-dantian-el-campo-del-elixir mientras se medita.
    15. Permanecer despierto hasta tarde por las noches y permanecer sentado por largo rato.
    16. Beber demasiada agua antes de acostarse.
    17. Sobre ejercicio.
    18. Enfermedad.
    19. Riñones debilitados, falta de sueño.
    20. Dieta picante, dieta pesada.
    21. Nerviosidad. (incluida la pesadilla)
    22. Presionarse durmiendo boca abajo.
    23. La Ira. (causa desórdenes en la sangre y qi)
    Con respecto al tema de las emisiones nocturnas, ya he respondido a varios cientos de preguntas. Esas son las 23 causas principales. Como un reiniciado experimentado, estas cosas las aprendí a base de "prueba y error", uso lo que he aprendido a través de mi experiencia y trato de transmitirlo a los hermanos, especialmente a los recién llegados. Los conceptos erróneos entre los recién llegados son muy grandes, debemos velar por el entendimiento correcto para todos los recién llegados o, de lo contrario, tal vez nunca logren entenderlo.

    Muchos hermanos pueden tomar notas después de haber tenido una emisión nocturna, se debe anotar el momento de la ocurrencia. Pero lo que es realmente importante es obtener una comprensión profunda sobre la emisión nocturna. Si no se reconocen claramente las causas, entonces no habrá manera de evitarlas realmente, los mismos errores se repetirán sin saber lo que ha ocurrido. Daré un ejemplo: para no ser robado por un ladrón, se debe ser más astuto que el ladrón, el ladrón ya es muy inteligente, sin embargo, tú debes ser más inteligente y seguirte mejorando a ti mismo. De esta manera se puede reducir la frecuencia de las emisiones al máximo. Si puedes reducir la frecuencia de las emisiones a una vez al mes, esto te será muy favorable para el proceso de recuperación. Sino no importa cuánta medicina china tomes, ¡Siempre se reducirá su eficiencia, porque estás goteando demasiado!

    Cada emisión es como resolver un caso, hay que buscar pistas y el factor desencadenante. Por supuesto no es necesario buscar deliberadamente pistas si la frecuencia es una vez al mes. Esto se debe a que para la gente común, la teoría de la esencia desbordante es aplicable. Pero si la frecuencia excede de 3 veces al mes, seguro que esto no se debe al desbordamiento de la esencia, sino al estado anormal de las emisiones. Solo cuando se haya encontrado la causa podremos evitarla en el futuro, si no buscas y resumes la causa después de un episodio de emisión, el resultado seguirá siendo una emisión frecuente. Según mi entendimiento, muchos hermanos han sido aquejados por el tema de la emisión nocturna por más de una década, experimentan dolores en la cintura y las rodillas, el cuerpo sin fuerza, tinnitus, disminución de la capacidad cerebral, los síntomas son abundantes.

    Voy a compartir 2 casos más. El primero es acerca de comer demasiados riñones de cerdo, seguido de una emisión nocturna. La otra es sobre comer demasiado sésamo, seguido de una emisión nocturna. El sésamo es muy bueno, pero los cultivadores de la salud en la antigüedad solo comían 2 bolitas por día, ¿por qué no comían más? Porque comer más hace que sea más difícil de absorber y digerir, también que induce a emisiones nocturnas. Por lo tanto, se permite la ingesta de sésamo, pero se debe prestar atención a la cantidad, no ingerir un tazón lleno a la vez, ya que esto conducirá a la emisión nocturna, cuando se trata de cosas suplementarias se debe prestar atención a la cantidad. Además, también se debe comer menos carne, sino se producirán con frecuencia las emisiones, también se promoverá el deseo, ¡recuerda esto a toda costa!

    A continuación, hablemos sobre la teoría de la inocuidad y la teoría del daño a partir de la restricción:

    Las teorías de inocuidad tienden a ser muy confusas y engañosas porque todos saben que después del matrimonio habrá actividades sexuales, ¿por qué no debería haber tales actividades antes del matrimonio? Muchas personas tienen ideas erróneas en sus pensamientos y formularán tales preguntas, también estarían de acuerdo con la idea de que la moderación es inofensiva. Hubo una época en la que yo también estaba confundido por la teoría de la inocuidad y profundamente engañado por ella, estas teorías aparentemente correctas son muy perjudiciales para los adolescentes y los hermanos sin experiencia. Estas teorías permiten que los masturbadores se hundan aún más profundamente en la trampa cuando el cuerpo se encuentra mostrando síntomas y ya no hay tiempo para arrepentirse. En los muchos casos que he visto, muchos hermanos siempre critican la teoría de la inocuidad, ya que creen que les ha perjudicado desde el principio. Por lo tanto, con respecto a la teoría de la inocuidad, la posición que debemos adoptar debe ser firme y resuelta, sin lugar para dudas, o de lo contrario será imposible volverse limpio, solo se vagará sin rumbo en el círculo vicioso.

    El gran agujero en la teoría de la moderación es ignorar la adictiva calidad de la masturbación, ya que es altamente adictiva. Una vez enganchado, ya no tienes el control, es como un dique roto. Muchos hermanos lo harían hasta dos veces luego de una recaída, incluso esto se puede repetir por varios días, se hace imposible de contener. ¿Por qué es que después del matrimonio, si se permite tener una vida sexual? En la vida sexual posterior al matrimonio, se debe, por supuesto, prestar atención a la "moderación". Los registros desde la antigüedad han señalado que el exceso sexual debilita el cuerpo e induce enfermedades. Muchos hermanos en los foros de reinicio estando ya casados, aun así todavía quieren reiniciar, ¿por qué? Debido a que el cuerpo se encuentra muy debilitado y se ve afectado por muchos síntomas, se debe reiniciar o todo estará terminado. Normalmente, les recomendaría a todos esos hermanos con esposas que conversen bien con ellas para llegar a un acuerdo, este es un buen método para reiniciar, o de lo contrario la esposa podría tener una malinterpretación que fácilmente conduciría a conflictos. Una vez que hayas practicado la moderación por un tiempo y hayas acumulado suficiente qi de riñón, no será demasiado tarde para tener una vida sexual normal, siempre que la salud esté intacta, podremos soportar los contratiempos temporales. Supongamos que sobrevaloraste tu salud de antemano, en el futuro te vuelves completamente impotente, y esa no será la peor noticia, ya que innumerables síntomas llegarán a tu puerta. (Nota Dank: últimas líneas se repiten cuatro veces)

    La pauta para la vida sexual marital: acumular abundante qi de riñón, usarlo con moderación. Si ya han aparecido síntomas, hay que abstenerse por un tiempo, hay que acumularlo en abundancia para poder comenzar a usarlo de nuevo.

    Para detener el comportamiento sexual prematrimonial: el propósito es dejar que el qi del riñón salga ileso lo más posible. De lo contrario, muchos de los hermanos que se divierten antes del matrimonio y desperdician su salud, ¿a qué recurrirán durante el matrimonio?

    Con respecto a las teorías de inocuidad daré un ejemplo: después de ver esto todos sabrán cómo tratar con las teorías de inocuidad. Esto es así: Dos personas se acercan a usted para hablar, una dice que los elefantes son grises, la otra dice que los elefantes son azules. La primera persona se respalda con buenos argumentos, mientras que la segunda presenta argumentos aún mejores, acá es cuando empiezas a dudar y no sabes en quién confiar porque ambas partes tienen buenos argumentos. En este tipo de momentos, te diré cual creo es el mejor método: ¡ve tú mismo a ver de qué color es el elefante! ¡Qué triunfe tú realidad! De manera similar, cuando se trate de reiniciar, puedes buscar directamente los casos de hermanos que sufren o han sufrido para estudiarlos, dejar que te hablen por sí mismos y poder descubrir la verdad en ellos. Los casos de los demás hermanos son un recurso precioso, las informaciones de sus condiciones y experiencias son las más reales que podamos encontrar.

    Con respecto a la nocividad de las teorías restrictivas, muchos hermanos me han preguntado al respecto. Definitivamente puedo decirle a todos, que la restricción no es perjudicial, pero con una condición, se debe poner fin a la fantización sexual tanto como sea posible. De lo contrario, el fuego se encontrara con más fuego y mientras se trata de contenerlo, los problemas surgirán. En los registros médicos de la MTC he visto algunos casos similares, inducidos por la fantización sexual. Si el cultivo del corazón está en su lugar, entonces no existirá problema. Muchos monjes han vivido por más de 100 años mientras cultiven su corazón correctamente, la restricción no representa ningún daño para el cuerpo. Muchos hermanos suelen tener síntomas después que comienzan a reiniciarse, comienzan a pensar sobre los artículos del daño de abstenerse, y de inmediato comienzan a masturbarse. En este tipo de casos, la realidad es que no se ha dado cuenta de los síntomas de la abstinencia. De acuerdo con mis experiencias, casi todos los hermanos presentaran síntomas de abstinencia después de que comiencen a reiniciarse, algunos serán leves y otros severos, todo esto es muy normal. Cuando se reponga la energía vital, las enfermedades latentes se expresarán naturalmente, persistirán durante el reinicio, luego los síntomas de abstinencia desaparecerán y el cuerpo se volverá sucesivamente mejor.

    Por último, hablemos de la frecuencia del sexo después del matrimonio.

    La frecuencia de las relaciones sexuales después del matrimonio es un tema que interesa a muchos, la mejor referencia que tenemos es el ensayo de Sun Simiao, el rey de la medicina china.

    La mejor forma de administrarse ante la mujer, es si se puede eyacular dos veces en un mes, 24 veces en un año, seguramente vivirá hasta los 200 años, con un color saludable y sin enfermedades. Si se aplica esta medicina la longevidad será posible. El que está en sus 20 años, una eyaculación cada 4 días, en los 30 años, una vez cada 8 días, a sus 40 años, una vez cada 16 días, en sus 50 años, una vez cada 20 días, y en sus 60 años que cesa la eyaculación, si el cuerpo todavía está fuerte, una eyaculación cada 30 días.

    Este párrafo del rey de la medicina está reservado para las parejas casadas. Debido a que las personas en el pasado se casaban temprano, la mayoría de las personas alrededor de los 20 años generalmente ya estaban todos casadas. Esas personas en aquel momento no abogaban por el comportamiento sexual prematrimonial, eso se debía a que tenían una comprensión profunda de esta área, sabían que el comportamiento prematrimonial daba como resultado mal karma.

    La frecuencia antes mencionada sobre el comportamiento sexual tiene una condición y es que la condición de su qi de riñón sea abundante. De lo contrario, si el qi de su riñón está agotado y continúa así, solo se agotará más y la recuperación será mucho más difícil.

    Mi recomendación personal es 2 veces al mes bajo la condición de que el qi del riñón sea abundante, esta frecuencia tendrá un pequeño efecto dañino en el cuerpo.
     
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  20. Dank24

    Dank24 Fapstronaut

    Temporada 17 de Soaring Eagle: cómo conquistar la fantización sexual, el fenómeno repetido, la somnolencia, la masturbación inducida por la presión.

    Habiendo comenzado a reiniciar, la fantización sexual es un problema con el que todo el mundo normalmente se encontrará. Muchas personas pueden abstenerse de la masturbación, pero la fantización sexual es como un caballo salvaje suelto, que se repite cada dos minutos. En MTC: “El movimiento de la mente es seguido por el alejamiento de la esencia”. La fantización sexual pertenece a la forma invisible de agotar el Espíritu, también es muy perjudicial para el cuerpo, por lo tanto, tenemos que vencerlo a toda costa. Si tu cabeza está llena de fantasías, así estés absteniéndote de la masturbación, esto dará lugar fácilmente a problemas. Para superar la fantización sexual, se debe reconocer profundamente lo que es, la fantización sexual es un pensamiento, un pensamiento de libertinaje maligno. ¡Este pensamiento es una cosa y esa cosa es "fuego"!

    Con este conocimiento, la comprensión de todos aumentará un paso.

    A continuación, consideremos nuevamente una pregunta: ¿en qué situaciones se extingue fácilmente el fuego? Cualquier persona con un poco de conocimiento común lo sabría, el fuego, al principio, siempre es más fácil de apagar, y no se requerirán grandes esfuerzos para hacerlo. De lo contrario, cuando las chispas ya se han convertido en grandes ascuas, entonces no hay manera de controlarlas, el presidente Mao solía decir: “las chispas se convierten en fuego, capaces de incendiar la pradera”. Una vez que el fuego ya se encuentra muy desarrollado, no podrás tener el control, pero desde el principio, podrás tener el control total. Nuestra fantización sexual sigue el mismo principio cuando el pensamiento surge por primera vez, lo tenemos que descartar de inmediato, esto se denomina "el pensamiento que surge se corta rápidamente", es estrangula el fuego en su cuna mientras aún está sin desarrollar. De otra manera al dejar que se desarrolle, el resultado final será estar ardiendo de deseo, lo que conducirá a la posibilidad extrema de romper el reinicio. Por lo tanto hay trucos para superar la fantización sexual, el truco principal radica en el momento en que aparece la fantización por primera vez, hay que eliminarlo de inmediato o, de lo contrario, "florecerá a medida que se quema". ¡Apaga la idea mientras sigue siendo una chispa, no lo dudes, no te rindas, no te pierdas este momento de oro! Hazlo a toda costa ¡recuérdalo!

    Rima para detener la fantización sexual: Cuando el pensamiento surja, recortado. Surgen los pensamientos, no sigáis. Surge el pensamiento, sé consciente. Una vez consiente, no será nada.

    Cuando hayas memorizado esta rima, entonces podrás formar un reflejo condicional, siempre que surge una fantasía, la descartaras automáticamente. Naturalmente, la condición es poder memorizarla por dentro y por fuera repitiéndola constantemente, dejándola hundirse en el subconsciente, de esta manera se podrá formar el reflejo condicional y así descartar las fantasías sexuales. Necesitamos mantener un alto nivel de vigilancia y sensibilidad, no podemos permitirnos esperar hasta que la fantasía se haya desarrollado y luego tratar de cortarla, será extremadamente más difícil controlarla en ese estado. El problema no está en la formación inicial del pensamiento sino en la conciencia tardía de él.

    A continuación presentaré dos tipos de métodos de cultivo del corazón budista.

    El primer método fue instruido por Master Empty Cloud (https://en.wikipedia.org/wiki/Xuyun), es no prestar atención a los pensamientos no deseados. Cuando llegue el pensamiento, no se preocupe, esto es lo mismo que no seguir el pensamiento que hemos discutido anteriormente, no siga el pensamiento injustificado, al seguirlo lo estamos fortaleciendo, ¡no seguir es lo mismo que cortarlo! Muchos hermanos han estado teniendo pensamientos viles por mucho tiempo, y cuando de repente se descubren fantaseando con pensamientos sexuales, ya es demasiado tarde, el pensamiento vil ya ha tomado forma en nosotros, como cuando una pequeña chispa se ha convertido en una gran chispa. Por lo tanto, si no mantenemos la iniciativa cuando intentamos cortar el pensamiento en ese momento, se ha perdido el tiempo más óptimo.

    El otro método se llama desviar el pensamiento. Cuando aparece la fantasía sexual, inmediatamente se le debe transformar en el nombre de un Buda, por supuesto, no tiene que limitarse solo a fantasías sexuales, sino también puede incluir pensamientos de orientación tonta, codiciosa y enojada. Una vez que aparece algún pensamiento, transformarlo en el nombre de un Buda, una frase de "Amituofo" (Nota del traductor: "Amituofo" es simplemente el nombre del nombre del Buda de Amitabha en chino https://es.wikipedia.org/wiki/Amitābha) lo transformará, este es un método muy bueno y lo uso bastante. Como persona de creencias budistas este método funciona muy bien para mí, aquellos hermanos con una disposición hacia el budismo pueden probar este método.

    En definitiva, para tener éxito en el reinicio, se debe superar el nivel de fantización sexual.

    Para poder recuperar la salud, el nivel de emisión nocturna frecuente también debe ser superado.

    El reinicio no es tan simple, no puedo tener éxito simplemente diciendo que tengo una fuerza de voluntad fuerte. Para tener éxito, se debe estudiar artículos de reinicio para aumentar la comprensión y el nivel de determinación, al hacerlo creamos la esperanza de reiniciar completamente. Una vez que hacemos una pausa en nuestros estudios o relajamos nuestra vigilancia, las recaídas vendrán muy fácilmente. El reinicio debe ser profesional, ¿qué entendemos por profesional? Todo el mundo conoce la clasificación de jugadores profesionales y jugadores aficionados, en el baloncesto, hay baloncesto profesional y baloncesto amateur. Lo mismo ocurre con el reinicio, uno debe permitir que el proceso de reinicio sea lo más profesional y adecuado a través del estudio. Si no estudias, nunca te volverás profesional y siempre serás un novato. Hacer un reinicio completo es una tarea muy difícil.

    Aquellos con una comprensión genuina y una disposición amable son ciertamente el tipo de personas que estudian persistentemente todos los días. Cada día será un día de información, de esta manera estas personas ganarán rápidamente una mejor comprensión y determinación. Durante mi larga presencia en los foros de reinicio, me he encontrado con muchos hermanos que están progresando rápidamente con un alto nivel de información. También hay algunos hermanos que están reiniciando desde hace mucho tiempo pero no han alcanzado los resultados deseados, todavía tienen un entendimiento borroso para reiniciar y muchas preguntas sin responder, ¿cómo se puede tener éxito en estas circunstancias? Si aún tienes dudas con respecto al reinicio, si aún no pisas firme, poder reiniciar con éxito no será diferente de un sueño imposible. Sólo a través de la reforma de los pensamientos a través del estudio, permitiendo que la comprensión salte hacia adelante, entonces existirá la posibilidad de mantenerse limpios para siempre y nunca mirar hacia atrás.

    A continuación vamos a hablar del fenómeno repetido.

    Algunos hermanos preguntan cuál es la diferencia entre los síntomas de abstinencia y el fenómeno repetido. Lo que estos dos tienen en común es que los síntomas corporales están presentes en ambos casos, pero hay algunas diferencias como:

    Los síntomas de abstinencia normalmente aparecen después de un mes de reinicio. Algunos hermanos no tendrían ningún problema antes de reiniciar pero se encontrarían con síntomas después de haber comenzado a reiniciar. Después de reiniciar, el qi justo del cuerpo comienza a recuperarse, las enfermedades latentes aparecerán, persistirán en el reinicio y los síntomas desaparecerán lentamente. Algunos hermanos no entienden los síntomas de abstinencia y se asustan cuando aparecen, pensarían que se debe a abstenerse demasiado, el resultado será volver a caer en la trampa de la masturbación e incapaz de retirarse. Por lo tanto para tener éxito en el reinicio, se debe establecer una comprensión correcta, de lo contrario la única seguro será la recaída.

    El retraso de los fenómenos repetidos, por otro lado es muy grande, algunas personas lo podrían llegar a experimentar 3 meses después de reiniciar, mientras que otros se producirán medio año después de reiniciar, otros se repetirán un año después, etc. La aparición de síntomas repetidos es algo muy normal según mi investigación, muchos hermanos lo encontraran después de alguna emisión nocturna, o después de quedarse despierto hasta tarde en la noche, por fatiga, estar sentado por mucho tiempo, ira, patrones de dieta poco saludables, resfrío entre otras. Todos estos inducirán al fenómeno repetido. Este es un principio realmente muy fácil de entender, mientras tu qi renal aún no ha sido cultivado en abundancia, la emisión nocturna y otros malos hábitos de vida tendrán un efecto dañino en el qi del riñón, por lo que el fenómeno repetido podría ocurrir muy fácilmente. Otra razón son los cambios de estación, esto se debe a que el nivel de yang qi en el cuerpo difiere entre cada estación, normalmente el cambio de las estaciones es un momento propenso a los fenómenos repetidos. Cuando aparezca algún fenómeno repetido no te preocupes, cuídate un poco más por un par de días, duerme temprano, mantén una dieta ligera, los síntomas desaparecerán lentamente.

    Ahora hablemos del síntoma de la somnolencia.

    La expresión de deficiencia renal tiene un nombre y se llama "aficionado a agacharse, perezoso para moverse", esto no solo ocurre después de la masturbación, incluso
    después de una emisión nocturna, las personas exhibirán este tipo de comportamiento; volviéndose perezosos, teniendo siempre sueño y durmiendo y con dificultades para despertarse. Cuando muchos hermanos no pueden dormir, se masturban para sentirse cansados, esto hace que sea “más fácil” conciliar el sueño. Pero este tipo de método es en realidad muy malo, porque cuando el qi del riñón se ha agotado hasta cierto punto, siempre surgirán dificultades para poder dormir. Cuando llegue ese momento, incluso así te masturbes antes de acostarte, seguirás teniendo dificultades para dormir. Por lo tanto, se debe cambiar este hábito de la masturbación antes de acostarse, se debe corregir inmediatamente. Esto es como un árbol que no crece recto, se debe enderezar y no permitir que siga su crecimiento torcido.

    Me gustaría compartir un caso:

    [Comencé a masturbarme desde los 14 años, siempre lo hice con mucha frecuencia. Más tarde cuando descubrí que la masturbación es perjudicial para el cuerpo, logre detenerme, ahora a menudo tengo insomnio por la noche, durante el día tenía dolores de cabeza y sentía el cerebro inflamado, dolores de cintura, orina amarilla, ¿Es esto debido a la deficiencia renal inducida por la masturbación? ¿Qué debo hacer? ¡No he dormido bien durante algunos años!]

    Hermanos que tiene el hábito de masturbarse antes de acostarse, este hábito debe ser corregido. El poder del hábito es muy fuerte, se debe aprender a superarlo, de lo contrario lo los síntomas aparecerán. Después de la masturbación la tendencia es volverse perezoso, esto en realidad, es una expresión de la deficiencia de qi. Algunas personas no se satisfacen masturbándose una vez, sino que lo hacen dos veces, este tipo de personas seguramente encontrarán la eyaculación precoz e impotencia en el futuro, esto se debe a que " El deseo no debe ser fuerte, el deseo fuerte destruye", esto se debe entender como un principio.

    Por último, vamos a discutir el tema de la masturbación inducida por la presión.

    Según mi investigación y mis resúmenes normalmente entre hermanos, surgirán dos orientaciones negativas:
    1. Masturbación antes de acostarse: con el propósito de dormirse más fácilmente, este hábito lesiona mucho el qi del riñón, una vez que se hace con mucha frecuencia, el resultado es insomnio.
    2. Masturbación inducida por la presión: convirtiendo la presión en un comportamiento de masturbación, este tipo de situación también es muy común.
    Hemos mencionado sobre la masturbación antes de acostarse en la sección anterior, en la siguiente, hablaremos sobre la masturbación inducida por presión.

    La masturbación inducida por la presión puede dividirse en varios grupos, existe la presión de buscar empleo, la presión académica, la presión de los padres, la presión de las relaciones sociales. Viviendo en este mundo estamos expuestos a recibir diferentes formas de presión, por lo tanto hay un dicho: “es fácil nacer, vivir no es fácil, la vida no es fácil”.

    Entre los hermanos que he conocido, algunos no han podido encontrar un trabajo, otros han sido regañados por la esposa, los padres, la pérdida del control del estado de ánimo, la gran presión mental, etc… en estas circunstancias se busca la comodidad de la masturbación y, a través de ella, esperamos deshacernos de las emociones negativas. Para ser honesto, yo solía ser así todo el tiempo, ya sea que me regañaran o no hiciera bien algún examen, esa misma noche seguramente me masturbaría. La masturbación era como una salida para el alivio, con la esperanza de vaciarme a través de la masturbación y luego no pensar en nada, un día que simplemente pasaría de esta manera.

    No vale la pena tener hacer esto para aliviarse, ya que es perjudicial para nuestro cuerpo, aunque pueda tener un efecto de alivio y para liberar la presión mental; en resumen, el daño que nos causamos supera los beneficios. Por lo tanto se debe superar este tipo de tendencia, hay otras formas de eliminar las presiones de la vida, no se tiene que depender solamente de la masturbación. Una buena manera es a través del ejercicio, por supuesto prestando atención a su intensidad. La forma en que lo defiendo es ajustar la mente, para que la presión desaloje tu equilibrio psicológico, debes aprender a ajustarla de nuevo a un estado equilibrado, permitiéndote mantener un estado de tranquilidad. La capacidad de regular la mente es una capacidad para controlar el estado de ánimo, todos pueden investigar más en libros relacionados con la inteligencia emocional, esto ayudará a controlar mejor el estado de ánimo.

    Entre los hermanos que he consultado, muchos de ellos recaen debido a problemas con el estado de ánimo, la vida no se desarrolla de acuerdo con sus expectativas, la presión de la vida, etc… esto les llevó a la pérdida del control del estado de ánimo. Bajo estas condiciones psicológicas es relativamente fácil interrumpir el reinicio, cuando no nos sentimos demasiado emocionados y creemos que no tenemos salidas, lo más fácil es masturbamos, y así recaemos inconscientemente.

    El propósito de escribir este artículo es permitir que todos vean claramente la importancia de la gestión del estado de ánimo. Solo con un estado emocional estable, podremos tener la esperanza de hacer un reinicio completo y más nunca mirar atrás.
     
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