Tentando mais uma vez

Oi sou novo aqui no forum ainda aprendendo a usar o site, fiquei feliz em saber que existe essa comunidade. Descobri essa comunidade pesquisando sobre prone, que é o ato de roçar o penis no colchão ou chão até conseguir o orgasmo, faço isso desde os 10 anos, só fui descobrir que existia outra forma de chegar ao orgasmo com uns 15 anos, mas depois de tantos anos praticando prone não senti tanto prazer na masturbação tradicional e voltei a fazer prone, o que se tornou um vício terrivel pois hoje em dia só consigo g*z*r dessa forma e como tenho 21 anos já transei e namorei algumas vezes, várias vezes meu membro não ficou rígido suficiente para a penetração e em quase todas as relações eu não consegui chegar ao orgasmo com a pessoa e sempre falo que "bati uma antes e por isso não vou g*z*r, alguns caras lindos se culpavam por não me fazer chegar ao clímax, mas eu sempre falava que não era culpa deles, isso é meio vergonhoso. Em 2018 li a respeito os efeitos da prone e que causa disfunção erétil e orgasmo retardado, coisas que acontecem comigo, em 2018 comecei com o nofap logo parei, comecei um namoro que durou um ano e eu nunca cheguei ao orgasmo na relacar pois tinha voltado com a masturbação prone, algumas vezes fingi o orgasmo para que meu namorado se sentisse bem. Hoje em dia estou solteiro, passei um tempo sem procurar nenhum parceiro, mas não parei com a masturbaçao prone nem com o porno, decidi hoje tentar de novo, hoje é o meu primeiro dia e pretendo fazer um Reboot no meu cérebro para ter relações normais, li alguns casos que obtiveram sucesso, espero conseguir ficar longe da masturbação prone e do porno. Acho que vou encontrar motivação aqui no fórum