THE NOFAP SQUAD

Okay danke, dass du so ehrlich bist Musketier, weil das bei mir in letzter Zeit wieder ausartet, auch bei vielen, die ich kenne und überhaupt eigentlich nicht mag. Ich weiß echt nicht wieso ich das mache vorallem ich hab ja auch eine Freundin und das habe ich ihr schonmal gebeichtet(das war eine der schwersten Dinge in meinem Leben). Dann ging das für drei Wochen wieder gut. Daraufhin habe ich wieder angefangen mir diese Bilder anzugucken. Wie du schon gesagt hast, es ist sehr schräg und es ist mir über alles unangenehm, vorallem weil meine Freundin ja jetzt denkt, dass ich das nicht mehr mache. Um jeden Preis möchte ich damit aufhören, weil ich persönlich denke, dass man dadurch das Verhältnis mit seinen Mitmenschen auf einer Art Lüge aufbaut und dann kann man auch nicht 100 Prozent ehrlich sein! Der Fakt, der mich am meisten stört ist der, dass die Mädels, die man sich anguckt und nicht mag, die Power über einem Selbst nehmen. Denn die sind total unsympathisch und trotzdem guck ich mir die an. Das heißt das einzige was mich interessiert ist ihr Aussehen, ihr Fleisch und Blut. Diese präsentieren sich auch so im Internet, das man sich auf die einen Runter holen kann, aber ganz ehrlich, ich schäme mich wirklich dafür, dass ich da trotzdem drauf reinfalle und sie mir angucke, weil menschlich finde ich sie eigentlich abstoßend. Ich fühle mich als wäre ich ein Sklave meiner Triebe! Das lässt mich nicht in Ruhe! Moralisch ist das auch total verkehrt! Das mag ich überhaupt nicht: Ich fühle mich so als könnte ich kein ehrlicher Mann sein. Danke das man hier ehrlich reden kann. Das nimmt mir eine riesige Last von der Seele<3 Wenn jemand Tipps dagegen hat dann bin ich dafür sehr dankbar!
LG Jim

 

Hallo alle miteinander,
Heute sahs nicht so gut aus Hab nach meinem gestigem Text doch nochmal gewichst und heute Mittag auch nochmal. Es fühlt sich wirklich so an als hätte ich einen neuen Tiefpunkt erreicht! Dennoch war ich abends motivierter und hab einiges geschafft. Werde ab sofort meinen Tag am abend vorher plannen. Verzichte jetzt auch mehr aufs Internet. Das tut mir nicht so gut. Sobald ich mich an den Computer setze habe ich ein Gefühl von Leere und es fühlt sich so an als ob diese Leere mit wichsen gefüllt werden muss. Auf einen besseren Tag! LG Jim

 

Hey man ich kann dich so gut verstehen!
das ist mir früher (naja letzte woche kaum war meine freundin weg, hab ichs in 12 stunden 6 mal gemacht mit allem fiesen was dazugehört total übertrieben konnte nicht aufhören) auch immer passiert wenn dann knallts immer richtig. sie ist ja nen monat weg und deshalb auch no pmo mal sehen ob ichs schaffe ich rede jetzt leicht aber wie schnell kann nen relapse passieren jetzt ist alles okey und zack is alles voller zuckerwatte.
aber hey man kann doch immer wieder anfangen finde aber das man nach so nem wichsanfall krassere urges am 1 und 2 tag hat.
jetzt sind es 5 fast 6 tage bei mir kommt jetzt die kritische zeit 6-12 tage da hatte ich immer nen relapse also stark bleiben ich versuchs auch und man das ist nicht einfach aber man muss den in sich bändigen

Ich finde wenn ich gewichst hab dann isses erst geil 2 minuten und dann denk ich mir fuck warum so toll wars auch nicht. und das stimmt auch. und wichtig ist auch nicht wichsen aus langeweile,traurigkeit,einsamkeit,stress besser isses wenn man gut drauf ist.

 

Hey Jungs,

also bei mir gings heute auch super wenig urges und bin ganz brav der kleine bleibt in der hose !
Morgen wirds ja bei mir schon eine woche das ist voll cool. bin mal gespannt wie es weitergeht mein längster streak waren ja nur 12 tage . aber diesmal halte ich durch hoffe ich !

 

So also es gibt Fortschritt! Heute der Tag verlief gut, bin geplant aufgestanden, war im Sport außerdem habe ich etwas mit der Familie gemacht. Das war echt super. Abends mit ein paar Freunden unterwegs gewesen. Ich habe ein paar Stimmungsschwankungen verspürt, aber ansonsten gehts mir gut. Der Tag war nicht allzu schwer was NoFap betrifft. Das einzige was mir aufgefallen ist, ich verbringe momentan zu viel Zeit auf YouTube um unnötigen Schrott zu gucken. Habt ihr auch solche "Bad Habits"
LG Jim

 

hey jungs habt ihr denn sex während der 30 Tage ???? also ich mach ja den hardmode passt ja ganz gut meine freundin is ja nicht da.

 

Du kriegst das hin! Das ist alles Kopfsache, weil du dir vlt selbst sagst: "Oh, ich kann meinen Highscore nicht überbieten!" Das stimmt nicht!!! Einen YT Channel, den ich dir empfehlen kann Musketier, eigentlich jedem empfehlen kann ist: Fight the new Drug. Wenn du dir die Videos anguckst, bekommst du nochmal einen anderen Blickwinkel auf die Pornoindustrie und demnach, also so ist es bei mir, mehr Motivation!
Ich habe Sex während der Zeit

 

Hey Morgähhn!!!
Yippie !!!!!! 1 Woche man irgendwie bin ich voll stolz, das klingt zwar irgendwie blöd aber is für mich nicht so einfach! Aber ich fühle mich super bin fit, zieh alles durch und mir gehts einfach gut .
man noch 23 Tage aber das schaffe ich schon die urges halten sich in grenzen mal sehen wie es wird !

und jim danke das baut mich echt auch auf und hat echt geholfen!

und haltet durch jungs!

 

Hallo alle miteinander,
heute war wieder ein sehr gefühlsreicher Tag. Aber so eine 70%negativ/30%positiv Gefühlsmischung. Heute habe ich richtig gemerkt, wie mein Körper geschriehen hat:"GIB MIR PORNOS!" aber ich habe nicht nachgegeben. Ich hab heute einem guten Freund sehr ausgeholfen und ein wenig gelesen. Das hat mich gut fühlen lassen. Ich merke ich bin sehr faul und ich warte nur darauf, dass ich mit anderen Menschen in Kontakt komme. Das muss ich noch ändern. Aber dafür macht es mir umso mehr Spaß mit andern in Kontakt zu treten.
JA, also fight the new drug hat mir auch eine gute Perspektive gegeben an der ich auch festhalten kann... Das was ich noch sagen kann ist, dass ich mich auf den morgigen Tag sehr freue In diesem Sinne euch noch einen schönen Abend

 

Hey Jim,
das wird schon cool das du stark geblieben bist. und siehste es wird besser und du willst ja was verändern lieber kleine schritte und es klappt, als grosse wo wieder alles zusammenbricht.
wir schaffen das schon zusammen!

Also bei mir wars gestern vorm pennen sowas von kritisch. lag im bett war grad am einpennen als ich nen ständer bekommen hab und voll mechanisch hand an den pimmel. habs aber gleich gemerkt und aufgehört sowas von krass. das war sowas von automatisch da merkt man mal wie der kopf so tickt.
ansonsten alles bestens ! yeah 8 geschafft 22 noch vor mir

 

Hey danke !!!! kanns gar nicht glauben, ging vor allem recht einfach . ausser gestern und heute man kann gar nicht mehr rausgehen ohne mega geil zu werden. arbeite in nem touri hotspot und man was ich da immer sehe boah krass echt fies.

und wie gehts bei dir?

 

Hey Morgähhn Jungs,

also mir gehts super. das einzige was heute genervt hat, ist das ich wie nen 13 jähriger wieder mit nassen hosen (soviel war das noch nie, echt nen riesen nasser fleck) aufgewacht bin. man warum passiert mir das immer. bei euch ist das ja nicht so .
aber ich hab nicht gewichst und keine pornos gar nix. man diese dummen feuchten träume.

 

Hey cool du auch dann bin ich ja beruhigt .
ich weis das des nicht schlimm ist (und auch wichtig wenns zuviel ist weis der körper was zu tun ist) aber trotzdem da müht man sich ab mit nicht wichsen und dann !