MI PRIMER MES SIN PMO

Saludos a todos los hermanos que lean este post , el propósito de escribir esto es por que me prometí compartir mi experiencia en el foro, si cumplía mi meta de 30 días sin PMO .
Todo empezó desde sexto año de primaria aproximadamente tendría unos 11 o 12 años mis amigos de ese entonces empezaban hablar sobre la masturbación pero yo no le daba mucha importancia.
Yo era muy popular en la primaria ya que había representado a la escuela en atletismo y me abría sacado el segundo lugar en reconocimiento, en la clausura me dieron un trofeo y me recibieron con honores también formaba parte de la escolta me hice muy popular ya que vivo en un rancho medio pequeño .
Después de salir de la primaria empecé a salir mucho con mis amigos ,casi diario salía no importaba donde simplemente me pasaba todo el tiempo en la calle conocía a muchas personas, pero el tema de la masturbación y la pornografía era algo inevitable que tarde o temprano me iba a convencer de hacerlo así que un día después de charlar sobre eso con unos amigos esa misma tarde en mi casa comencé a hacer fricción sobre mi pene y woooow me impresiono lo bien que se sintió pensaba que iba sentir rico pero pues tampoco no tanto , desde ese entonces algo dentro de mi cambio, poco a poco mi mente empezó a buscar placer momentáneo, recuerdo que tenia una tablet que me habían regalado y con esa tablet empeze a buscar imagenes prometedoras, no era Porno ni nada de esas cosas simplemente eran mujeres bailando o chicas lindas.
Entrando a la secundaria seguia juntándome con todos yo siempre e tenido un chingo de pegue pero en los dos primeros años de secundaria muchas niñas me querian andaba con la que quisiera, tenia tanta confianza que pensaba que me podria ligar a cualquiera ,todos los dias me despertaba lleno de energía y muy optimista recuerdo que me decia a mi mismo que no cambiaria mi vida con la de nadie mas ni por la de cr7 ni messi juntos y que quisiera tener unos lentes que grabara todo mi dia ya que me la pasaba bastante bien ,simplemente era feliz pero no todo es color de rosas ya que en la secundaria fue cuando mis amigos me mostraron los primeros videos porno. cuando estava solo en mi casa recolectaba imagenes de chicas lindas y videos de twerk pero cuando me tope con chicas desnudada en goglee senti algo raro eso era algo nuevo para mi me impacto mucho. chicas en posees raras abriéndose todas y recuerdo que habia unas con mucho pelo esa ves no quise comer jajaja. pero pues asi ocurrio cada ves intentaba masturbarme con algo nuevo y fui agregando esas imagenes en los momentos que tenia ganas de hacerlo ,despues fueron videos solamente de chicas por que recuerdo que me daban saco los penes no podia masturbarme agusto si habia un hombre en el video ,pero las masturbacion + el porno hacen cosas feas cada ves llevándote a videos mas oscuros y deshumanos yo pensaba que no me hiba a afectar mas de necesitar videos mas explicitos me empecé a separa de mis amigos y estar mas tiempo solo ya no salia de mi casa el daño que le habia hecho a mi cuerpo y mente se empezó a notar y cobro factura en tercero de secundarai todos mis amigos empezaron a crecer me alcanzaron de estatura me empeze a llenar de acne severo y mi estado de animo era siempre bajo con mucho sueño y tenia dolor de cintura para eses entonces yo me deprimi mucho y no basto con eso ya que si no pones horden la naturaleza humana hase lo suyo basicamente sufri bullyng no severo por que simplemente eran palabras me pusieron un sobrenombre aunque no lo paresca algo tan simple como que te llamen sin tu nombre puede hacerte sentir muy mal , ya no era el mismo que solia ser en primero de secundaria yo contaba los dias para que se acabara la secundaria e irme a estudiar a otra escuela fue una etapa muy inquieta para mi es como que si estuviera atrapado dentro de una borboja y no pudiera salir no podia expresarme como queria en donde estava toda esa confianza amor y respeto que me tenia.
buscando soluciones por internet me tope con meditaciones libros de seduccion videos de autoayuda videos motivacionales gurus etc, en esos momentos de buscar soluciones me tope con el nofap como cualquier principiante quise intentarlo por la fuerza bruta llevandome a fracasar una i otra ves implemente habitos que me ayudaron a mejorarme como persona y gunto con el NoFap mejore y sali de ese estado depresivo que tenia basicamente haci me pase la prepa estudiando e intentando el NoFap con fuerza bruta mejore mucho en ese año y medio de clases presenciales conseguí buenos y leales amigos me la pase chido tenia pegue pero no me anime a tener novia yo se que podia conseguir una chica bonita pero simplemente no me atrevía a que pasara lo sigueiente
cuando empezo la pandemia empeze a sentarme por largos peridodos de tiempo acostarme tarde y si a practicar PMO eso me llevo a sentirme otra ves solo mi estado de animo también se vio afectado por la indulgencias pero esta ves ya contaba con el conocimiento del NoFap pero no lograba controlarme y pasaron los meses tratando de tener una buena racha hasta que me harte y empeze a buscar y estudiar como podía tener por fin mi primer mes limpio en mi búsqueda encontre a pablo zamit que me ayudo mucho pero no fue suficiente para lograr mi meta que era de un mes tampoco tenia tengo tarjeta para comprar sus cursos .
Milagrosamente ME ENCONTRE CON ESTE FORO he investigando ne tope con las temporadas de soaring eagle publicadas por el hermano DANK24 leyendo los primeros párrafos me di cuenta que hay estaba la clave y las herramientas que necesitaba para cumplir mi primer mes limpio empecé muy entusiasmado a leer pero termine recayendo cómo al dia 15 debido al exceso de información que había consumido esa ves llevándome a un estado harto que me izo dejar de estudiar lo cual me llevo a un aspirar desendente lleno de recaídas anqué yo ya sabia como superar esto ya sabia que leyendo las temporadas y aplicando todo el conocimiento lo iba a lograr pero simplemente no queria hacerlo cuando por fin tome la decisión de empezar a estudiar espere a que fuera lunes para empezar, Un pequeo error que cometi ya que aproveche el miernoles viernes sábado y domingo para Practicar el antifap me arrepiento de haber hecho eso por que tuve como cinco recaídas por dia.
LEYENDO Y APLICANDO EL CONOCIMIENTO DELAS TEMPORADAS DE SOARING EAGLE FUE COMO SUPERE MI PRIMER MES SIN PMO ESTO ES MUY IMPORTANTE PARA MI YA QUE DESDE QUE EMPEZE A MASTURBARME NUNCA HABIA DEJADO A MI CUERPO Y MENTE RECUPERARSE Y ABSTENERME DEL PMO GRACIAS.
PARA TODOS LOS HERMANOS QUE AYAN LEIDO HASTA AQUI LOS FELICITO SI ALGO QUE HE APRENDIDO EN ESTOS DIAS Y QUIERO QUE SE GRABEN ESTO EN EL ALMA ES LO SIGUIENTE : 1(MANTENGAMONOS EN CONSTANTE CONOCIMIENTO)2 (APRENDANDAMOS A CONTROLAR LAS FANTACIAS SEXUALES)3(TENGAMOS LA GUARDIA SIEMPRE ARRIVA)4(PRACTIQUEMOS EL CULTIVO DE LA SALUD)5(LA ABSTINENCIA DE LA EYACULACION NO ES DAÑINA PARA EL CUERPO CUANDO SE CONTROLA LA MENTE) , GRACIAS A LOS HERMANOS QUE TRADUCIERON LAS TEMPORADAS DE SOARING EAGLE GRACIAS AL FORO Y GRACIAS A TODOS LOS HERMANOS QUE SE TIENEN AMOR PROPIO

 

Gracias hermanos por el apoyo que esta teniendo el post, me animan a seguir compartiendo mas en el foro, un abrazo grande a todos , y respondiendo a Danesol aquí seguimos en pie actualmente llevo 33 días de racha y con el habito de estudiar todos los días además estoy escribiendo las cosas mas importantes del reto nofap y el cultivo de la salud en un diario , al escribir me ayuda a poner orden en mis días y organizarme para tener un mejor control y manejo en el reto ahora de 90 días . Aquí estaremos para generar mas valor al foro entusiasmado y dispuesto a ayudar a mas hermanos ,
todo de corazón .

 

Saludos Hermanos Tengo una mala noticia HOY RECAI
Practique PMO no me siento mal pero tampoco estoy orgulloso de averlo echo , lo que me decepciona de mi mismo es que tuve seis recaídas este mismo lunes, es algo que no puedo controlar es como querer vencer el demonio de la tentación cuando ya le dimos todo el poder. solo quiero que sea martes para contar nuevamente los días.
he apuntado lo que creo que me llevo a recaer para que no me vuelva a pasar . estoy seguro de que si practico mi rutina que tengo hecha mi nueva meta de 50 días sera pan comido , me siento bien por que logre una racha de mas de 30 dias 35 para ser exacto eso me motivo un chingo y me enorgullece mucho me siento realizado de aber cumplido mi meta, pero sinceramente creía que me sentiría mucho mejor al día 30 pero básicamente me sentí igual casi todos los días no se por que ? pero lo importante es dejar este mal habito . Solo quería compartir mi racha de 35 días lo bueno de recaer es que me motiva para seguir esforzándome mas y me ayuda para ver en que me equivoque y bueno animo a todos y luego publicare mi nueva racha de 30 días .

 

DEJEMOS DE SER LA PERRA DEL PORNO

ya estuvo bueno de dejar que nos trate de esa manera , obligándonos hacer cosas que en realidad no queremos , obligándonos a ver cosas que no son propias de uno mismo deformando nuestro cerebro y pensamientos si me quiero masturbar lo haré sin el si quiero verlo permaneceré estoico, si las ganas me matan y quiero ver porno me masturbare pero con el único objetivo matar esas ganas cada masturbación lo haré sin pornografía .

La pornografía nos quita la vida , nos quita experiencias ,degrada nuestro cuerpo , degrada nuestra mente , degrada nuestros pensamientos , destruye nuestra alma , destruye nuestra carisma nos hace pobres de dinero y mas importante de mente , destruye el amor propio y el de nuestros seres queridos y todo el amor que pudimos generar a nosotros mismos y a las demás personas nos lo robo .

y todavía va uno como perro obediente a ver pornografía y hacer lo que diga , no mames hasta aquí nadie me va a obligar hacer cosas que en realidad no quiero.

 

Saludos hermano

Quiero implementar una nueva filosofía básicamente trata de masturbarme cuando tenga ganas pero sin ver porno . He ir dejándolo poco a poco
Por que Creo que soy adicto a la masturbación solamente cuando veo porno .
Noto que mi cuerpo ya no quiere eyacular me manda múltiples síntomas y aveces tengo dolor en el pene cuando me exedo pero la pornografía me dice que siga una y otra ves de echo estoy seguro que No lograría masturbarme dos veces seguidas sin ver porno ya que no llegaría a tal grado de excitación .
Últimamente he conseguido un gran aumento de motivación y propósito para dejar la pornografía
Animo y suerte

 

Volviendo a empezar 05 /01/22 Aprox 1 hora y media desde la ultima recaída

pasar la barrera de los 30 días fue algo sencillo gracias a las herramientas y el nuevo conocimiento que estuve adquiriendo , pero mas sin embargo baje la guardia y me deje llevar por fiestas y alcohol dejando de lado los estudios y mi rutina que es indispensable para mantenerme en abstinencia.

Aquí estoy nuevamente con una visión clara de el camino que tengo que recorrer de las recaídas se aprende estoy seguro que pasare la barrera de los 30 días otra ves mi nueva meta son lograr 50 días .