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Post published by Apenas mais 1
Oi galera tudo bem ? Espero que sim, hoje eu entrei no grupo por que iniciei no nofap, mas vamos do começo, eu me envolvi com a pornografia por colegas meus que me recomendaram sites pornográficos, na época eu tinha 11, pra vocês terem ideia eu me masturbava e nem sêmen saia, bom foi aí que começou o vício, hoje eu estou com 16 anos e quero me libertar dessa praga, eu já tentei algumas vezes mas falhei, e agora eu acho que já estou uns 5 dias sem me masturbar, e ontem quase caí na tentação, fica cada dia mais difícil. Mas eu não vou desistir, vou estar vindo aqui todos os dias para mostrar minha jornada, galera quero compartilhar também um canal foda de motivação para nofap o nome do canal é alcatéia, me ajuda muito quando bate a vontade. Bom é isso, vamos lá galera, com tudo pra Vitória!!
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Stitch 626
Bem-vindo, companheiro! Mantenha o foco no motivo que te trouxe a essa jornada. Você vai conseguir, eu vou conseguir, todos vamos chegar onde desejamos.
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Bob Telhado
Eae, cara, quer dicas daora p nofap?? 1- compre o Meditaçoes do Marco Aurelio e leia ele todo; 2- tenha uma vida ritual regular (meditaçoes, oraçoes de manha e de noite, leitura regular de textos sagrados e espirituais etc. Nao se preocupe se te disserem "ain, isso é farisaismo, é so um ritualismo sem vida e sem amor etc". Cara, dps de algumas semanas vc sente os beneficios de se ter uma vida ritual regular, msm q de forma repetitiva e sem graça, pelo menos no começo, mas aí dps tem q se aprofundar mais e tal); 3- faça exercicios regulares;
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Bob Telhado
4- nao fique mt tempo sem fazer nada (ficar a toa no face, yt, etc); 5- tenha praticas boas e q vc goste (tem gnt q gosta de ficar mexendo no motor do carro, outros q gostam de cuidar de planta, outros tipo eu q gostam de ler textos de ciencias sociais etc). Mano, eu QUASE GARANTO q se vc fizer oq eu falei, vc pode se livrar de varias miserias tipicas da vida adolescente e começo da fase adulta, serio msm