Hola bro como estas ? , Pues también batallando un poco en esta área con M y P . Y ha sido difícil salir de este ciclo . Más lo que estoy haciendo es detectar mi áreas y lugares donde se que soy vulnerable y tratar de implantar una estrategia para no caer . En pocas palabras me estoy tratando de reeducar. Y tratando de cambiar hábitos y maneras de pensamiento
Por P me va mejor.. cierto tiempo sin y M también, pero los pensamientos... me va bien escribirte un mensaje cuando estoy dando vueltas. Cómo es tu situación?
Pues mira si he tenido recaídas como cualquier otro chico batallando pero estoy aprendiendo a conocerme y a detectar mi áreas débiles . Lo difícil aquí es la reeducacion de estilo de vida quitando cierto habitos que no me han ayudado mucho a sumar a mi vida . Y sobre todo tengo un compa que me ayuda a mucho prestó cuentas a el y le dejo saber todo lo que pienso y siento y eso me ha ayudado a sentirme